In der 34. Schwangerschaftswoche nimmt der Bauch der werdenden Mutter weiter zu, was sich auf ihren allgemeinen Körperzustand auswirkt. Die Brüste werden größer und voller und bereiten sich darauf vor, zukünftige Nachkommen zu füttern. Da sich alle Systeme im Körper auf die Geburt eines Babys vorbereiten, muss die werdende Mutter in diesem Stadium ihre Gesundheit sorgfältig überwachen. In der vierunddreißigsten Woche kann es zu einer Frühgeburt kommen. Es ist daher besser, diese zu verhindern, indem gefährliche Symptome im Anfangsstadium gestoppt werden.

Inhalt

  • Einführung
  • 34 Wochen schwanger: Was sind die Empfindungen
  • Äußere Veränderungen in der 34. Schwangerschaftswoche
  • 34 Wochen schwanger: Probleme und Bedrohungen
  • 34 Wochen schwanger: Fetale Entwicklung
  • Forschung und Analyse in der 34. Schwangerschaftswoche
  • 34 Wochen schwanger: Diät
  • 34 Wochen schwanger: Empfehlungen von Gynäkologen
  • Sex in der 34. Schwangerschaftswoche
  • Fazit

Einführung

Nach dem Geburtskalender ist die vierunddreißigste Schwangerschaftswoche die zweite Hälfte des achten Monats. Zu diesem Zeitpunkt ist das Baby fast bereit zur Geburt und sieht aus wie ein vollwertiges Baby. Bis Ende dieser Woche werden die Lungen des Fötus dank des darin enthaltenen Tensids, das dem Baby das Atmen ermöglicht, vollständig reifen und sich aufrichten. Wenn das Baby vorzeitig geboren wird, wird es unter Beobachtung in einen Inkubator gebracht.

Dies ist notwendig, um dem Kind die richtige Menge an subkutanem Fett für eine normale Wärmeübertragung in der äußeren Umgebung zu geben. Dank der richtigen Pflege eines Frühgeborenen entwickeln sich alle seine Organe und Systeme zu ihrem beabsichtigten Zustand, und in einem Monat kann das Baby außerhalb der Druckkammer existieren. Trotz der Tatsache, dass das Baby überleben kann, muss die werdende Mutter es zu einem bestimmten Zeitpunkt bringen und zulassen, dass es auf natürliche Weise geboren wird.

34 Wochen schwanger: Was sind die Empfindungen

Mit Beginn der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche beginnen viele Mütter, über die bevorstehende Geburt nachzudenken, und dass sie nach der Geburt des Babys endlich zu ihrer gewohnten Lebensweise zurückkehren können. Solche Gedanken sind völlig gerechtfertigt, da Frauen am Ende des dritten Trimesters die ganze "Schönheit" ihrer Schwangerschaft spüren.

Selbst in den ersten drei Monaten konnte sich die werdende Mutter trotz der schweren Manifestationen der Toxikose frei bewegen und fühlte sich nicht unwohl. Aber jetzt, so scheint es, sollte Gnade kommen, denn Übelkeit und Erbrechen quälen nicht mehr, aber nein, es kommt nicht. Mit jedem Tag wird es für eine schwangere Frau schwieriger, sich zu bewegen, sie wird ungeschickt und in vielen ihrer üblichen Handlungen eingeschränkt. Es ist schwierig für sie, Schuhe anzuziehen, ihr Gang wird schwer, es ist schwierig, Treppen zu steigen und lange Spaziergänge im Park zu machen, da sie stark müde ist.

Darüber hinaus entwickelt eine Frau in der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche Schlaflosigkeit infolge einer Nichtübereinstimmung zwischen ihrem Biorhythmus und dem Schlaf- und Wachzustand des Babys. Manchmal kann das Kind nachts aktiv sein und der Mutter keine normale Ruhepause geben. Da der Fötus bereits ausreichend entwickelt ist, spürt die schwangere Frau seine aktive Aktivität sehr gut und bringt häufig Unbehagen mit sich.

In den letzten Wochen der Schwangerschaft beginnt sich eine Frau Sorgen zu machen und darüber nachzudenken, wie die Geburt verlaufen wird, ob es ihr wehtun wird, ob das Baby gesund sein wird, ob es in der Lage sein wird, selbst zu gebären oder sich einer Operation unterziehen muss. All diese Ängste machen sie von Tag zu Tag nervöser und besorgter..

Darüber hinaus leiden werdende Mütter unter Atemnot, Sodbrennen, Schwellung der unteren Extremitäten, Blutdruckabfall, Schwäche und Schläfrigkeit. Diese unangenehmen Symptome treten im Komplex selten auf, können jedoch in der zweiten Hälfte des dritten Trimesters auftreten. Es hängt jedoch alles von der Individualität des Organismus und der Veranlagung zu diesen "Problemen" ab..

Es gibt auch Fälle, in denen sich die werdende Mutter während der gesamten Schwangerschaft bis zur Geburt wunderbar und wohl fühlt. Dies ist jedoch eine Ausnahme von der Regel.

Äußere Veränderungen in der 34. Schwangerschaftswoche

Das Baby in der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche nimmt bereits fast die gesamte Gebärmutter ein, während es weiter wächst und sie streckt. Jede Woche kommt er näher. Wenn er im ersten und mittleren des zweiten Trimesters aktiv sein, sich bewegen, taumeln und seine Arme und Beine frei bewegen könnte, kann er sich jetzt kaum von einer Seite zur anderen drehen, um eine bequemere Position zu finden.

Da das Kind sehr eng ist und kein freier Raum vorhanden ist, werden seine Bewegungen und ihre Intensität verringert. Dies sollte nicht befürchtet werden, da solche Änderungen ganz natürlich sind. In diesem Stadium ist das Wackeln der Krümel hauptsächlich zu spüren, wenn er sich unwohl fühlt und versucht, eine bequeme Position einzunehmen, oder wenn er Mamas Pose nicht mag und er anfängt zu schieben, so dass sie sie verändert.

Jetzt verursachen fetale Erschütterungen bei einer Frau häufig Beschwerden und Schmerzen, insbesondere wenn sie im Bereich zwischen den Rippen auftreten.

34 Wochen schwanger: Probleme und Bedrohungen

Schmerzhafte Empfindungen und Beschwerden, die im dritten Trimester an verschiedenen Stellen auftreten, sind nicht nur mit dem Wachstum von Fötus und Bauch verbunden, sondern auch mit der physiologischen Umstrukturierung, die vor der Geburt auftritt. Im Moment zielen der Körper der zukünftigen Mutter und alle ihre Systeme darauf ab, sich auf die Geburt eines Babys vorzubereiten und seinen normalen Durchgang durch den Geburtskanal mit den geringsten "Verlusten" für eine Frau sicherzustellen.

  • Algien in der Lenden- und Bauchregion resultieren aus einem signifikant vergrößerten Uterus und Bauch, die die Wirbelsäule ernsthaft belasten.
  • Beschwerden im Scham- und Sakralbereich entstehen durch Erweichung des Bandapparates und der Gelenkgelenke, die für die Divergenz der Knochenstrukturen des Beckens notwendig ist.
  • Schmerzen in den unteren Extremitäten sind häufig aufgrund von Ödemen zu spüren, die mit jeder Woche infolge starker Belastung der Nieren zunehmen. Füße und Schienbein sind besonders betroffen.

Es ist zu beachten, dass alle oben aufgeführten Symptome normal sind, jedoch nur bis sich die Schmerzen zu verstärken beginnen. Wenn die Schmerzen stark und konstant werden, sollten Sie sofort die Geburtsklinik kontaktieren, da dieser Zustand auf schwerwiegende Störungen im Körper hinweist. Darüber hinaus kann sie Vorbote einer Frühgeburt werden, die zu diesem Zeitpunkt beginnen kann..

Und wenn dies wirklich so ist, sollte die werdende Mutter alle notwendigen Dinge, eine Austauschkarte, sammeln und in die Entbindungsklinik gehen, wo sie die notwendige Unterstützung erhält und auch zur Geburt ihres Babys beiträgt.

Vaginaler Ausfluss in der 34. Schwangerschaftswoche

In diesem Stadium beginnt die werdende Mutter zu bemerken, dass die Entladung an Volumen zugenommen hat und Partikel von transparentem Schleim in ihnen zu erscheinen begannen. Sie müssen sich darüber keine Sorgen machen. Solche Veränderungen entstehen durch Erweichung der Gewebestrukturen des Geburtskanals, die sich aktiv auf den Entbindungsprozess vorbereiten. Normale Sekrete sind solche, die einen transparenten oder milchigen Farbton, geruchlos und eine gleichmäßige Konsistenz haben..

Wenn sie gelb, bräunlich, grün, käsig, wässrig oder blutig werden, sollten Sie sofort eine Geburtsklinik aufsuchen und sich einer geeigneten Therapie unterziehen.

Die Gründe für das Auftreten solcher Symptome können im Eindringen pathogener Mikroflora in den Genitaltrakt, dem Entzündungsprozess und einer vorzeitigen Plazentaablösung liegen. Bei Verdacht auf Ablösung des Kindes wird die Frau zur Untersuchung geschickt und bei Bestätigung ein geplanter Kaiserschnitt durchgeführt, da es unwahrscheinlich ist, dass der Fötus mit einer solchen Pathologie auf natürliche Weise entbunden werden kann.

Wenn ein wässriger Ausfluss auftritt, sollten Sie auch ins Krankenhaus gehen, da dies nicht nur ein Austreten von Fruchtwasser sein kann, sondern auch der Beginn des Ausflusses von Fruchtwasser, das ein Vorbote der frühen Wehen ist.

Frühgeburt

Obwohl die Schwangerschaft einen bestimmten Zeitraum dauert, kommt es manchmal vor, dass eine Frau vorzeitige Wehen beginnt, die nicht gestoppt werden können. Anzeichen einer Frühgeburt sind dargestellt:

  • Erhöhter Tonus der Gebärmutter und regelmäßige, sich verstärkende Kontraktionen;
  • Schmerzen im Scham- und Bauchbereich;
  • Reduzierung der Bewegungen des Babys;
  • Entladung des Schleimpfropfens;
  • Bauchprolaps;
  • Ausgießen von Fruchtwasser;
  • Unwillkürlicher Stuhlgang.

Viele Mütter verwechseln Trainingskontraktionen mit Frühgeburten, die in der zweiten Hälfte des zweiten Trimesters beginnen und dazu dienen, den Körper auf die Geburt vorzubereiten. Eine Frau sollte verstehen, wann es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen und es pünktlich zu tun. In diesem Fall sollten Sie nicht in Panik geraten. Sie sollten alle notwendigen Dinge sammeln, eine Austauschkarte, einen Krankenwagen rufen und zusammen mit einem medizinischen Team ins Krankenhaus gehen.

Es ist auch nicht notwendig, sich um ein Frühgeborenes zu sorgen, da es bereits lebensfähig ist und unabhängig außerhalb des Körpers der Mutter existieren kann. Nach der Geburt wird ein Team von Neonatologen das Baby nehmen und es mit der notwendigen Pflege versorgen. Es wird mehrere Wochen in einem Gefängnis festgehalten, bis sein kleiner Körper lernt, seine Temperatur unabhängig zu regulieren.

34 Wochen schwanger: Fetale Entwicklung

Seit dem ersten Tag des letzten Menstruationsflusses sind 34 Wochen vergangen, während seit der Befruchtung des Eies nur 32 Wochen vergangen sind. Dieser Zyklus endete mit der Fixierung der Blastozyste an der Wand der Gebärmutter und ihrer Umwandlung in einen Embryo.

Zu Beginn des neunten Schwangerschaftsmonats haben die äußeren und inneren Körperparameter des Babys fast ein perfektes Niveau erreicht. Selbst wenn es vorzeitig geboren wird, überlebt das Baby.

In diesem Stadium kann die Größe der Frucht mit einem Moschuskürbis verglichen werden. Das Baby wiegt 2250 Gramm und ist 44 Zentimeter groß. Die Lungen des Kindes haben sich bereits vollständig entwickelt, so dass es bei vorzeitiger Geburt bereits selbst atmen kann. Die Haut des Fötus ist fast geglättet und aufgehellt. Die ursprünglichen Flusen und Fette, die das Baby schützten, verschwanden zunächst von ihnen..

Die Nebennieren arbeiten aktiv im Fötus und produzieren sekretorische Elemente, die für die Milchproduktion verantwortlich sind. Sie dringen in den Körper der Mutter ein und helfen ihm, sich auf die Stillzeit vorzubereiten. Darüber hinaus bereitet sich das Baby selbst auf das Füttern vor, trainiert den Saugreflex und schluckt Fruchtwasser.

Die Nieren des Babys sind voll entwickelt und funktionieren wie bei einem Erwachsenen, wodurch die korrekte Funktion des Harnsystems sichergestellt wird. Bis zu einem halben Liter Urin, der von den Nieren gefiltert wird, wird täglich aus dem Körper des Kindes in das Fruchtwasser ausgeschieden. Jeden Tag nimmt die subkutane Fettschicht zu und trägt zur Gewichtszunahme und Abrundung des Körpers des Kindes bei. Noch mehr Haare am Kopf.

Die Knochen- und Muskelstrukturen verbessern sich weiter und verbrauchen große Mengen Kalzium aus dem Körper der werdenden Mutter. Eine Frau wird spüren können, wie sehr sich das Kind durch die starken Stöße der zukünftigen Krümel entwickelt und gestärkt hat.

Fetale Position und Aktivität

In der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche befinden sich normalerweise alle Kinder in der richtigen Position, sodass sie problemlos geboren werden können. Das Baby dreht den Kopf nach unten und die weichen Knochen des Schädels, die hintereinander gehen können, erleichtern den Durchgang durch den Geburtskanal, wodurch Quetschungen und Verletzungen vermieden werden. Aber selbst wenn sich das Baby in einer Verschlusspräsentation befindet, hat es noch etwas Zeit, um die richtige Position einzunehmen.

In diesem Entwicklungsstadium erhöht sich die Ruhezeit des Babys. Er schläft ungefähr zwanzig Stunden, den Rest der Zeit bewegt er sich, wirft und dreht sich, bewegt seine Gliedmaßen, schluckt und fühlt die Nabelschnur, mit anderen Worten, er tut alles, was der minimale Raum innerhalb der Gebärmutter erlaubt.

Sie können auch herausfinden, wie sich das Baby entwickelt, welche Empfehlungen Gynäkologen in der 35. Schwangerschaftswoche geben und vieles mehr. Alle Informationen, die Sie benötigen, finden Sie in diesem Artikel..

Forschung und Analyse in der 34. Schwangerschaftswoche

Zu Beginn der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche hat die werdende Mutter eine vollständige Vorstellung davon, wie sich ihr Baby entwickelt und ob es Abweichungen aufweist. Zu Beginn des ersten und zweiten Trimesters unterzog sich die Frau zwei Ultraschalluntersuchungen des Fetus und einem Dreifachtest, der Analysen für das Protein Alpha-Fetoprotein, freies Östriol und hCG umfasste.

Vor jedem Besuch in der Geburtsklinik sollte sie sich einer Urin- und Blutuntersuchung unterziehen, um etwaige Probleme mit dem Hämoglobin und dem Urinausscheidungssystem festzustellen..

An der Rezeption beim Frauenarzt erhält die Frau eine Kontrollwägung, eine Messung des Blutdrucks, des Bauchvolumens und der Höhe des Uterusbodens. Außerdem werden Vaginalabstriche auf das Vorhandensein einer pathogenen Mikroflora gemacht und der Herzschlag des Fötus wird mit einem Stethoskop abgehört.

Wenn der Arzt das Vorhandensein von Anomalien vermutet, führt er Untersuchungen der Vitalfunktionen des Babys durch, einschließlich einer Beurteilung der motorischen Aktivität, der Atemfrequenz des Babys, des Grads seines Tons und des Fruchtwasservolumens. Alle diese Screenings werden mit einem Ultraschallgerät durchgeführt..

Wenn in der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche medizinische Indikationen vorliegen, kann die werdende Mutter zur Kardiotokographie geschickt werden, um die Intensität der Uteruskontraktion sowie die fetale Herzfrequenz zu untersuchen. Darüber hinaus werden einige schwangere Frauen zum Doppler-Ultraschall geschickt, um zu verstehen, ob der Blutfluss in der Plazenta, den Uterusgefäßen und im Gefäßsystem des Babys normal ist..

Ultraschall in der 34. Schwangerschaftswoche

In der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche wird eine Ultraschalluntersuchung nur gesendet, wenn dies angezeigt ist. Wenn die werdende Mutter verdächtige Symptome hat oder der Arzt den Verdacht hat, dass das Baby eine Pathologie hat und von seinen Annahmen überzeugt werden möchte, verschreibt er der Frau ein Ultraschall-Screening.

Mit Hilfe des auf dem Monitor erhaltenen Bildes kann der Spezialist die Parameter der kindlichen Entwicklung untersuchen und die Parameter seiner Umgebung bewerten. Nach der Untersuchung gibt der Arzt die Merkmale des Kinderplatzes an, wodurch der Fötus mit Sauerstoff und Substanzen versorgt wird, die für seine Entwicklung erforderlich sind. Der Zustand der Plazenta und ihre Reife ist ein sehr wichtiger Punkt.

Auch die qualitativen und quantitativen Parameter des Fruchtwassers werden bestimmt. Wenn bei einer Frau viel oder wenig Wasser diagnostiziert wurde, gibt der Spezialist die erforderlichen Empfehlungen, um dieses Problem zu beheben. Mit Hilfe von Ultraschall kann das Vorhandensein einer Nabelschnurverschränkung und die Darstellung des Fötus festgestellt werden. Meistens hat sich das Kind zu diesem Zeitpunkt bereits umgedreht und befindet sich mit dem Kopf nach unten, um sich auf die Geburt vorzubereiten.

Wenn die Mutter aus irgendeinem Grund das Geschlecht ihres Babys noch nicht herausgefunden hat, kann der Uzist ihr diese Informationen jetzt zur Verfügung stellen. Der häufigste Grund für die Unmöglichkeit, das Geschlecht des Kindes zu berücksichtigen, ist seine ungünstige Lage in der Gebärmutter.

Jetzt ist es ganz einfach, da das Baby nicht genug Platz für Pirouetten hat und sich in einer solchen Position befindet, wenn seine Genitalien deutlich sichtbar sind.

34 Wochen schwanger: Diät

Eine korrekte und gesunde Ernährung ist ebenfalls wichtig. In den letzten Schwangerschaftswochen ist es sehr wichtig, gesunde, kalorienarme und natürliche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Die Gewichtszunahme zu Beginn des ersten Trimesters sollte nicht mehr als zehn Kilogramm betragen.

Dieses Gewicht wird durch das Baby, das Fruchtwasser und die Plazenta zugenommen, sodass es unmittelbar nach der Geburt verschwindet. Um keine zusätzlichen Pfunde zuzunehmen, sollten Sie Ihre Ernährung richtig formulieren und nicht zu viel essen. Übergewicht sollte nicht zugelassen werden, da dies nicht nur den Verlauf der Schwangerschaft verkompliziert, sondern auch schwerwiegende Komplikationen während der Geburt verursacht.

  • Um das Gewicht normal zu halten und das Baby nicht zu füttern, sollten Sie Ihr Menü kontrollieren, indem Sie nur gesunde Lebensmittel einschließen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, sowie kalorienreiche Mahlzeiten, Halbfabrikate und Alkohol ausschließen.
  • Um Ihren Kalziumbedarf und den Bedarf Ihres Babys zu decken, sollten Sie fermentierte Milchprodukte essen.
  • Um den Verdauungstrakt zu normalisieren und Verstopfung zu beseitigen, müssen Sie Rüben, getrocknete Aprikosen und Pflaumen essen und um Sodbrennen zu beseitigen, müssen Sie Gelee und Milch trinken.

Die Hauptregel der werdenden Mutter sind häufige Mahlzeiten und kleine Portionen..

34 Wochen schwanger: Empfehlungen von Gynäkologen

  • Die werdende Mutter sollte auch zu diesem Zeitpunkt einen aktiven Lebensstil führen. Sie sollte Wassergymnastik, Yoga machen oder einfach öfter im Park spazieren gehen. Dank der guten körperlichen Verfassung ist es für eine Frau einfacher, ein Baby zur Welt zu bringen und ohne Komplikationen zu gebären.
  • Kegelübungen, die täglich durchgeführt werden sollten, sind ebenfalls von Vorteil. Sie helfen dabei, den Geburtskanal auf die Geburt des Babys vorzubereiten und ein Reißen während der Wehen und der Geburt zu vermeiden..
  • Um die Haut ab dem ersten Monat der Schwangerschaft vor Schwangerschaftsstreifen zu schützen, müssen sie mit Hilfe spezieller Kosmetika sorgfältig gepflegt werden.
  • Bäder und Fußmassagen reduzieren Schwellungen und Müdigkeit der unteren Extremitäten, und Krampfadern können mit Hilfe von venotonischen Cremes verhindert werden.
  • Um Müdigkeit und Schläfrigkeit zu lindern, müssen Sie mindestens acht Stunden am Tag schlafen, und Sie sollten auch Zeit für ein Mittagsschläfchen finden..
  • Im dritten Trimester ist es am besten, Reisen und Umzüge zu vermeiden. Dies wird Mama vor Frühgeburten, Stress und möglichen Bedrohungen für die Gesundheit und Entwicklung des Fötus bewahren..
  • Um Ihre Stimmung zu verbessern und sich keine Sorgen mehr zu machen, müssen Sie mehr Zeit mit Ihrem Mann, Ihren Freundinnen und Ihren Lieben verbringen. Ihre Aufmerksamkeit wird es der werdenden Mutter ermöglichen, sich positiv einzustimmen, was sich positiv auf die Frau und das Baby auswirkt..
  • Bereits jetzt ist es notwendig, nach einem geeigneten Entbindungsheim zu suchen und einen Spezialisten auszuwählen, der die Entbindung übernimmt. Wenn Sie eine Partnergeburt, eine separate Station und andere Dienstleistungen planen, sollten Sie dies vorab mit dem Leiter der Klinik besprechen.
  • Nun, und das Letzte, was Sie nicht vergessen sollten, ist die Kommunikation mit Ihrem Baby. Auch er ist jetzt nicht einfach, da er genau wie Mama eine bevorstehende Geburt verspürt und seine eigenen Ängste und Sorgen darüber hat.

Sex in der 34. Schwangerschaftswoche

Gynäkologen, über ein intimes Leben in der vierunddreißigsten Woche, haben eine allgemeine Meinung. Sie glauben, dass Sex am besten verschoben wird, bis das Baby geboren ist. In diesem Stadium bereitet sich der Geburtskanal auf den Geburtsprozess vor, sodass während der Intimität eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Infektion der Gebärmutter besteht, die sich negativ auf die Gesundheit des Fötus auswirkt.

Wenn die Schwangerschaft jedoch normal verläuft und die zukünftigen Eltern sich gegenseitig vertrauen, sollte Intimität nicht ausgeschlossen werden. Eine Frau sollte auf ihr Wohlbefinden hören und zunächst entscheiden, ob sie Sex haben soll oder nicht.

Fazit

Für einen Zeitraum von vierunddreißig Wochen muss die werdende Mutter ihre Gesundheit sehr sorgfältig überwachen..

Sie muss richtig essen und ein Wasserregime einhalten, um vermehrte Ödeme zu vermeiden, einen aktiven Lebensstil zu führen, Übungen zum Aufwärmen des Bewegungsapparates zu machen, Stress zu vermeiden und regelmäßig Geburtskliniken zu besuchen. In diesem Fall treten zu diesem Zeitpunkt keine Probleme auf..

34 Wochen schwanger

Was passiert mit dem Baby?

Das Kind ist bereits voll ausgebildet, hat fast den gesamten freien Raum in der Gebärmutter besetzt. Jetzt hat er nicht genug Platz, um sich frei um seine Achse zu bewegen. Er kann nur seine Glieder bewegen und werfen und drehen. Das Baby nutzt die verbleibende Zeit vor der Geburt mit Nutzen. Bei ihm:

  • richtet die Dermis gerade,
  • Die subkutane Schicht wird dichter,
  • Der rote Hautton verschwindet.

Die endgültigen Bildungsprozesse finden auch auf organismischer Ebene statt. Die endokrinen Drüsen beginnen zu arbeiten, die Knochenmineralisierung geht weiter. Das Gehirn hat bereits die Verantwortung übernommen, alle Bewegungen zu lenken. Der Daumen der rechten Hand befindet sich oft im Mund, und die andere Hand berührt oder zieht manchmal die Nabelschnur. Die Beine bewegen sich ebenfalls aktiv, obwohl das Baby den größten Teil des Tages noch schläft.

Was passiert mit der werdenden Mutter: Empfindungen

Die 34. Woche ist der Zeitraum, in dem die Mutter zur Geburt bereit ist. Ihr Bauch beginnt zu sinken, die Bewegungen des Kindes werden immer empfindlicher. Das Gehen wird aufgrund der Verschiebung des normalen Schwerpunkts schwieriger. Müdigkeit setzt schneller ein, Beine schwellen oft an. Kurzatmigkeit verschwindet allmählich, wenn die Gebärmutter sinkt.

Magenschmerzen. Sie werden durch die Entspannung der Bänder in den Gelenken der Beckenknochen erklärt, die durch das Hormon Relaxin verursacht wird. Dieser Prozess wird als Norm angesehen, da sich der weibliche Körper allmählich auf die Geburt vorbereitet. Bei Schmerzen von erheblicher Stärke müssen Sie jedoch einen Arzt aufsuchen..

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. Der Bauch wächst und damit eine Frau nicht das Gleichgewicht verliert, muss sie ihren Schwerpunkt nach hinten verschieben. Um sich bewegen zu können, belastet sie ihre Rückenmuskulatur. Sie sind getönt, sie können anfangen zu schmerzen. Ein vorgeburtlicher Verband hilft, diese Belastung zu entlasten..

Entladung aus dem Genitaltrakt. Mit 34 Wochen hat eine schwangere Frau fast immer Entlassung. Wenn sie weißlich sind, mit oder ohne leicht sauren Geruch, gibt es keinen Grund zur Sorge. Darüber hinaus unterscheidet es sich nicht von den Vormonaten. Wenn Juckreiz im äußeren Genitaltrakt auftritt und der Ausfluss einen kitschigen Charakter angenommen hat, müssen Sie zum Arzt gehen. Soor muss ausgeschlossen werden. Die Entladung einer anderen Farbe - braun, rot, grün - ist ein erfolgloses Symptom. Nur ein Arzt kann die Ursache zuverlässig bestimmen und die Behandlung verschreiben.

Übelkeit und Erbrechen. Dieses Symptom nach 34 Wochen wird von Personen erwähnt, die Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben. Der zweite Grund ist die Verwendung von Lebensmitteln, die Fermentation und Blähungen verursachen. Sodbrennen, das eine Frau sechs Monate lang quälte, verschwindet, da die Gebärmutter nicht mehr auf Magen und Speiseröhre drückt.

Venöse Stauung und Krampfadern. Um zu verhindern, dass eine Frau während der Geburt starke Blutungen bekommt, beginnt sich ihr Blut im dritten Trimenon der Schwangerschaft zu verdicken. Dies geschieht unter dem Einfluss spezieller Hormone. Dickes Blut ist schwieriger durch die Gefäße zu bewegen, das Risiko einer Thrombusbildung steigt. Eine Stagnation des Blutes in den unteren Extremitäten führt zu Krampfadern und der anschließenden Entwicklung von Krampfadern. Darüber hinaus verkompliziert der Fötus, der die Vena cava inferior komprimiert, die normalen Prozesse der Durchblutung in den unteren Extremitäten.

Krämpfe. Krampfanfälle sind besonders relevant für die Wadenmuskulatur. Sie treten auch im Nacken, im Rücken, in den Händen sowie auf der Vorder- und Rückseite der Oberschenkel auf. Die Hauptursache für dieses Symptom ist ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Spurenelementen wie Kalzium und Magnesium. Wenn Beinkrämpfe von Schwindel, Schwäche und leichter Übelkeit begleitet werden, schlägt der Arzt eine Anämie vor. Die reduzierte Menge an Hämoglobin in roten Blutkörperchen verhindert, dass das Gewebe genügend Sauerstoff erhält. Ihre Hypoxie entwickelt sich.

Harninkontinenz. Ein für Spätschwangerschaften typisches Symptom. Der vergrößerte und schlaffe Uterus komprimiert die Harnleiter und die Blase. Während des Niesens, Hustens und Lachens dürfen keine Urintropfen im Inneren zurückgehalten werden. Dies ist natürlich und erfordert keine Maßnahmen..

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Medizinische Untersuchung

Eine enge Geburt erregt eine Frau. Sie hört auf jede Bewegung des Fötus und zeichnet die nächsten Veränderungen auf. Damit die Schwangerschaft physiologisch endet, werden in der 34. Woche folgende Untersuchungen durchgeführt.

  • Gynäkologe mit obligatorischem Wiegen, Messen des Blutdrucks, Messen der Höhe der Gebärmutter und Abhören des Herzschlags des Kindes;
  • Augenarzt - nach Indikationen;
  • Endokrinologe - bei hormonellen Stoffwechselstörungen;
  • Hämatologe - mit Veränderungen im Blut;
  • Neuropathologe - mit Beschwerden des Nervensystems;
  • Kardiologe - wenn es geeignete Symptome gibt.
  • allgemeine Urinanalyse;
  • Mikroskopie eines Abstrichs aus dem Genitaltrakt;
  • Blutuntersuchung auf Hepatitis B und C, HIV, TORCH-Infektion, wenn dies nicht rechtzeitig durchgeführt wurde;
  • biochemischer Bluttest - nach Bedarf;
  • Rachenabstrich für Staphylokokken - nach Indikationen. In der Zwischenzeit müssen Sie nichts darüber wissen. “
  • Doppler-Sonographie. Die Qualität des Blutflusses in den Gefäßen wird bewertet;
  • Kardiotokographie. Kontrolle des Herzschlags und der Uteruskontraktionen des Babys. Es ist notwendig, eine intrauterine Hypoxie auszuschließen;
  • Elektrokardiogramm - nach Indikationen;
  • Ultraschall - wenn planmäßig versäumt.

Schwierigkeiten beim Tragen

33 Wochen nach der Schwangerschaft hat sich die Frau bereits an ihre Position angepasst, die Schwierigkeiten beim Tragen bestehen jedoch weiterhin.

Frühgeburt

Kann aufgrund einer Infektion der Gebärmutterhöhle, Stress, Sturz oder Schock, Isthmic-Cervical-Insuffizienz auftreten. Symptome sind Krampfschmerzen, manchmal mit Ausfluss von Fruchtwasser oder Schleimpfropfen.

Erhöhte Häufigkeit fetaler Bewegungen

Aufgrund des Mangels an Raum für aktives Handeln drängt das Kind die Mutter oft, manchmal zu Schmerzen. Aufgrund des Vorfalls der Gebärmutter verschiebt sich auch die Schmerzlokalisation nach unten.

Böser Traum

Angemessene Ruhe wird behindert durch: Schwierigkeiten bei der Wahl der Körperhaltung, häufigen Harndrang, Rückenschmerzen, falsche Kontraktionen.

Juckende Haut

Kann allergisch oder neurologisch sein. In keinem Fall sollten Sie Antihistaminika selbst einnehmen. Nur ein Arzt kann korrekte Termine vereinbaren.

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Verhaltensregeln

Der Mutterschaftsurlaub hat nicht den ersten Tag gedauert, die Frau hat sich einen bequemen Tagesablauf gemacht und bereitet sich verantwortungsbewusst darauf vor, Mutter zu werden. Während dieser Zeit ist es wichtig, den Empfehlungen des Arztes zu folgen und ihn über alle Ihre Gefühle zu informieren..

Was ist für eine werdende Mutter MÖGLICH:

  • Gymnastik für schwangere Frauen, einschließlich eines Atemkomplexes, zur Stärkung der Beckenmuskulatur;
  • Schwimmen Sie gemessen und regelmäßig, wobei Sie die Muskeln leicht belasten.
  • Multivitaminkomplexe mit Mineralien einnehmen - wie von einem Arzt verschrieben;
  • Machen Sie eine leichte Massage für schwangere Frauen, nehmen Sie ein warmes, beruhigendes Bad.
  • an Kursen zur Vorbereitung auf die Geburt teilnehmen;
  • an der frischen Luft sein, außer bei heller ultravioletter Strahlung und starkem Frost;
  • einen Psychotherapeuten aufsuchen, um sich psychologisch auf die Geburt vorzubereiten;
  • Dinge nach Ihren Interessen tun: nähen, stricken, sticken, zeichnen, lesen;
  • studieren Sie die Literatur über das Aussehen eines Babys in der Familie;
  • Wohltätigkeitsarbeit leisten;
  • Meister Yoga;
  • Erweichen Sie die Haut mit speziellen Cremes, um tiefe Dehnungsstreifen zu vermeiden.
  • Tragen Sie einen vorgeburtlichen Verband und Kompressionsstrümpfe, wenn Symptome von Krampfadern auftreten.
  • Mundhöhle und Zähne desinfizieren;
  • somatische Krankheiten heilen, wie von einem Arzt verschrieben;
  • Sex sanft haben, wenn es keine medizinischen Kontraindikationen gibt.

Was für eine werdende Mutter sollte NICHT:

  • einen ungesunden Lebensstil führen: ein wenig schlafen, nicht draußen sein, unregelmäßig essen;
  • Tragen Sie Kleidung, die die Bewegung und das Wachstum des Bauches einschränkt.
  • trage Schuhe mit Absätzen;
  • Verwenden Sie Alkohol, Drogen, Nikotin;
  • Medikamente selbst einnehmen;
  • Dampf in einem heißen Bad und in der Sauna;
  • lange in hellem Sonnenlicht oder in Solarien bleiben;
  • Gewichte heben;
  • schwere körperliche Arbeit verrichten;
  • emotional überanstrengen, Stress erleben;
  • Sportunterricht machen, einschließlich Springen, Laufen;
  • Fahrrad fahren und ähnliche Transportmittel;
  • Kontakt mit aggressiven Haushaltschemikalien;
  • Probieren Sie neue Hautpflegeprodukte und Kosmetika aus.
  • Arztbesuche und notwendige Tests vernachlässigen;
  • Kontakt mit infektiösen Patienten;
  • an kulturellen Veranstaltungen mit einer großen Anzahl von Zuschauern teilnehmen;
  • weiterhin unter schädlichen Bedingungen des Arbeitsumfelds arbeiten;
  • lange Zeit in sitzender Position verbringen, z. B. am Computer.

Nützliche Ratschläge für die werdende Mutter

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  1. Entwicklung des Kindes
  2. Innere Organe des Babys
  3. Wie viele Monate ist es
  4. Tests in der 34. Schwangerschaftswoche
  5. Ultraschall
  6. Foto des Fötus im Ultraschall
  7. Kardiotokogramm
  8. Fruchtwasserindex
  9. Rühren
  10. Geburt
  11. Empfindungen in der 34. Schwangerschaftswoche
  12. Schmerzen
  13. Bauch und Gebärmutter
  14. Gewichtszunahme nach 33-34 Wochen
  15. Zuweisungen
  16. Falsche Kontraktionen
  17. Probleme in der 34. bis 35. Schwangerschaftswoche
  18. Leistungsmerkmale
  19. Intimität im dritten Trimester
  20. Tipps
  21. Lebensweise
  22. Physische Aktivität
  23. Video

Entwicklung des Kindes

Wie wir bereits herausgefunden haben, wiegt das Baby bereits in der 34. Schwangerschaftswoche 2000-2500 g und wächst bis zu 45 cm. Zu diesem Zeitpunkt kann es selbstständig atmen, wenn seine Geburt aus irgendeinem Grund verfrüht ist. Trotzdem besteht die Gefahr für ihn in der Unfähigkeit seines Körpers zum normalen Wärmeaustausch. Daher muss das Neugeborene in einen speziellen Inkubator gebracht werden, der die richtige Temperatur beibehält.

Wie verändert sich das Baby:

  • Das Gesicht des Babys schwillt süß an und im Ultraschall kann man bereits Ähnlichkeiten mit Mama und Papa feststellen.
  • Der Ohrknorpel ist dichter geworden, gut vom Kopf getrennt und befindet sich an seiner anatomischen Stelle.
  • Lanugo (unten) und Vernix verschwinden allmählich aus dem Körper. Jetzt bleibt es nur noch in großen Körperfalten..
  • Durch die Ansammlung von subkutanem Fett wird die Haut heller, glatter, Blutgefäße und Kapillaren sind nicht mehr sichtbar.
  • Jeden Tag trainiert das Baby seine Fähigkeiten, die notwendig sind, damit er an der Brust saugen kann. Er nimmt einen Finger in den Mund, wodurch die Muskeln in den Wangen gestärkt werden. Oft schluckt das Kleinkind nach dem Verschlucken von Fruchtwasser.
  • In Zeiten der Wachsamkeit bewegt sich das Baby aktiv. Dadurch kann er das Muskel- und Skelettsystem stärken..
  • In der 34. Schwangerschaftswoche ist das Baby vollständig von der Mutter abhängig. Er erhält alle notwendigen Substanzen über die Plazenta. In diesem Stadium kommt es zu einer aktiven Anreicherung von Eisen. Diese Substanz wird notwendig sein, damit das Baby seine eigenen Blutzellen produzieren kann..
  • Mama bemerkt, dass der Kleine im dritten Trimester besonders stark drückt. Dies ist normal, da jeden Tag weniger Platz im Mutterleib für ihn ist und die Muskeln des Babys stärker werden. In dieser Hinsicht sind Bewegungen oft sogar schmerzhaft..

Im dritten Trimester empfehlen die Ärzte, häufiger mit dem Kind zu sprechen, ihm Märchen vorzulesen und ruhige Musik einzuschalten.

Wenn das Mädchen bemerkte, dass sich der Fötus zu aktiv verhält oder umgekehrt seine Bewegungen klein geworden sind, sollte sie ins Krankenhaus gehen. Manchmal weist dieses Verhalten des Babys nach 34 Wochen auf einige Pathologien hin (Hypoxie, Niedrigwasser, Hochwasser und andere)..

Innere Organe des Babys

Besonderes Augenmerk sollte auf die Entwicklung des Nervensystems gelegt werden. In diesem Stadium reift das Gehirngewebe schnell und es werden neuronale Verbindungen zwischen allen Körpersystemen und Organen hergestellt. Der Verdauungstrakt funktioniert gut, das Fruchtwasser wird im Magen und Darm verdaut und der ursprüngliche Kot - Mekonium - wird produziert. Die Nieren scheiden Urin aus, aber das ist nicht beängstigend, da sich das Fruchtwasser alle zwei Stunden ändert. Das endokrine System produziert alle notwendigen Hormone. In der 34. Schwangerschaftswoche hat das Baby ausgezeichnete Sinne..

Bald wirst du Mama. Finden Sie im Voraus heraus, wie sich das Kind von der Geburt bis zu einem Jahr entwickelt. Mehr dazu in unserem Artikel..

Wie viele Monate ist es

Lassen Sie uns zunächst herausfinden, wie viele Monate in der 34. Schwangerschaftswoche erreicht werden. In ihrer Praxis verwenden Ärzte einen Geburtszählungskalender. Es beginnt am ersten Tag der letzten Menstruation. Daher sprechen wir jetzt über 8 Monate und 14 Tage.

Wenn wir den embryonalen Kalender nehmen, der direkt aus dem Empfängnisdatum stammt, ist er in der Regel um 8 bis 14 Tage kürzer, was von der Dauer des Menstruationszyklus der Frau abhängt. Das heißt, nach der embryonalen Zählmethode sind es jetzt 8 Monate.

Tests in der 34. Schwangerschaftswoche

Mit jedem Tag rückt die Geburt näher, und deshalb müssen die Ärzte jetzt besonders auf den Zustand von Mutter und Kind achten. Zu diesem Zeitpunkt sollte eine Frau keine geplanten Untersuchungen verpassen und alle vorgeschriebenen Tests ablegen..

Der Zweck der Untersuchung im dritten Trimester besteht darin, den Zustand des Fötus und des Körpers der schwangeren Frau zu überwachen. Hierzu werden Verfahren wie Ultraschall, CTG und allgemeine Urinanalyse (Nachweis von Protein im Urin) vorgeschrieben. Lass uns genauer hinschauen.

Lassen Sie uns zunächst herausfinden, wozu der Ultraschall dient. Mit dem Verfahren können Sie folgende Kenntnisse erwerben:

  • Bestimmung der Position des Fetus im Mutterleib (Verschluss, kephale oder transversale Darstellung).
  • Klärung der Größe und des Gewichts des Kindes durch Vergleich dieser Parameter mit dem angegebenen Gestationsalter.
  • Ermittlung der Fruchtwassermenge (Norm, Polyhydramnion oder Niedrigwasser).
  • Beurteilung der Bewegungen des Babys.
  • Bestimmung des Befestigungsortes und der Dicke der Plazenta. Darüber hinaus stellt sich heraus, ob eine Pathologie wie eine niedrige Plazenta previa vorliegt.
  • Beurteilung des Zustands der Nabelschnur und des Blutflusses darin.
  • Identifizierung von Pathologien bei Mutter und Kind, die die normale Entwicklung des Kindes und der Geburt beeinträchtigen können.

Als nächstes werden wir in der 34. Schwangerschaftswoche mit den Parametern des Fetus fortfahren. Durchschnittliche Normalwerte finden Sie in der Tabelle.

Biparietale Größe (BPR)80-92 mm
Schienbein Knochenlänge53-63 mm
Unterarmknochen48-56 mm
Schulterknochenlänge53-65 mm
Oberschenkelknochen58-70 mm
Rundheit des Kopfes29-34 cm
Frontal-Occipital-Größe100-120 mm
Rundheit des Bauches27-33 cm

Die Tabelle beschreibt die Durchschnittswerte, die je nach den individuellen Merkmalen der Entwicklung des Babys in der 34. Schwangerschaftswoche etwas von der Norm abweichen können..

Foto des Fötus im Ultraschall

Auf diesem Foto können Sie sehen, wie ein Baby mit einem 3D-Ultraschall im Mutterleib aussieht..

Das Kleinkind ist noch sehr klein, aber sehr bald wird sein Gewicht deutlich zunehmen.

Kardiotokogramm

CTG ist eine Forschungsmethode, mit der Sie den Zustand eines Kindes und seine Geburtsbereitschaft beurteilen können. Bei Erhalt der Ergebnisse wertet der Arzt mehrere Indikatoren gleichzeitig aus.

Normalwerte: Dekodierung

ParameterNorm
Basalrhythmus120-160 Schläge pro Minute
Herzfrequenzvariabilität und Amplitude10-25 Schläge / min
SchwingungSofortige Herzfrequenzabweichungen
BeschleunigungDie Dauer der Beschleunigung des Herzens beträgt nicht mehr als 15 Sekunden
VerzögerungReduzierung der Herzfrequenz um nicht mehr als 15 Sekunden

Trotz der Tatsache, dass CTG in der 34. Schwangerschaftswoche als die effektivste Forschungsmethode gilt, sollte das Verfahren von einem erfahrenen Arzt in strikter Übereinstimmung mit allen Anforderungen in einem Krankenhaus durchgeführt werden.

Fruchtwasserindex

AFI oder Amnionindex ist eine diagnostische Methode, mit der Ärzte die Menge an Fruchtwasser bei einer schwangeren Frau abschätzen können. Gleichzeitig zeigen normale Indikatoren die gesunde Entwicklung des Babys im Mutterleib an. Nach 34 Wochen sollte der AFI etwa 142 mm betragen, Schwankungen wie 75 bis 275 mm sind jedoch zulässig. Die beschriebenen Untersuchungsmethoden werden der Mutter verschrieben, wenn der Arzt keinen Verdacht auf Pathologien der fetalen Entwicklung hat. Bei fragwürdigen Ergebnissen wird die Frau mit anderen Methoden zur weiteren Untersuchung geschickt..

In unserem Artikel erfahren Sie mehr über die Untersuchung von Blut auf hCG beim Tragen eines Babys.

Rühren

In diesem Stadium der Schwangerschaft wächst das Baby schnell. Jetzt nimmt es den ganzen Platz im Bauch meiner Mutter ein. Seine Arme und Beine sind eingeklemmt, was es einfacher macht, im Mutterleib zu bleiben. Trotzdem streckt das Baby regelmäßig die Gliedmaßen, was das Mädchen nicht übersehen kann. In diesem Fall kann das Zittern sogar schmerzhaft sein..

Viele Frauen bemerken, dass die Bewegungen der Krümel weniger chaotisch werden. Normalerweise, wenn das Baby bis zu 10 Mal am Tag drückt. Er schläft die meiste Zeit noch, so dass es 3-4 Stunden lang keine Bewegung geben kann.

Sie sollten einen Arzt konsultieren, wenn zu viele oder umgekehrt wenige Schocks auftreten. Eine Änderung der Aktivität des Kindes kann auf viele Probleme hinweisen. Es ist daher besser, hier auf Nummer sicher zu gehen..

Unter dem Einfluss verschiedener provozierender Faktoren in der 34. Schwangerschaftswoche kann das Baby vorzeitig geboren werden. Wenn das Wasser Ihrer Mutter verloren gegangen ist, regelmäßige Kontraktionen, Flecken und andere Symptome auftreten, sollten Sie sofort einen Krankenwagen rufen.

Warum Frühgeburten auftreten:

  • Mutterübertragung von Infektions- und Entzündungskrankheiten.
  • Angeborene oder erworbene Anomalien der Struktur des weiblichen Fortpflanzungssystems.
  • Zwillinge, Drillinge oder wiederholte Schwangerschaften.
  • Kurzer Gebärmutterhals.
  • Fetale Pathologien.
  • Mäßige bis schwere Oligohydramnion.
  • Vorzeitige Reifung (Alterung) der Plazenta oder deren Ablösung.
  • Geringe Plazentation.
  • Starker psychischer Schock.
  • Bewegung, Gewichtheben oder Bauchverletzungen.
  • Selbstmedikation mit bestimmten Medikamenten.
  • Schlechte Ernährung und schlechte Gewohnheiten.

Mit 34 Wochen geborene Babys sehen sehr jung aus. Bei richtiger Pflege nehmen solche Babys schnell zu und unterscheiden sich kaum von ihren Altersgenossen. Auf dem Foto ist ein Kind zu sehen, das im Alter von 8 Monaten geboren wurde.

Wenn Mama zu einem solchen Zeitpunkt geboren hat, bewerten Geburtshelfer die Parameter des Neugeborenen mit besonderer Sorgfalt und Vorhandensein von Abweichungen und legen das Baby gegebenenfalls in eine spezielle Kammer mit Heizung und Atmung. Mutter und Kind werden nach Gewichtszunahme aus dem Entbindungsheim entlassen, mit der Zuversicht, dass nichts sein Leben bedroht.

Interessiert an der Frage, wie viel Milch ein Neugeborenes essen soll? Dann ist unser Artikel für Sie.

Empfindungen in der 34. Schwangerschaftswoche

Im dritten Trimester können die Anzeichen, die ein Mädchen in einer Position hat, kaum als neu bezeichnet werden. Sie ist besorgt über Schmerzen im Unterbauch, häufige Toilettengänge, Verdauungsstörungen und andere Probleme. Es ist jetzt wichtig zu lernen, normale physiologische Veränderungen von pathologischen Symptomen zu unterscheiden. Lass es uns herausfinden.

Während des Tragens eines Babys verspürt Mama oft unangenehme Empfindungen im Unterbauch. Er zieht, jammert, verwandelt sich in Stein. Dies ist auf die Dehnung der Muskeln der Gebärmutter zurückzuführen, da jetzt der kleine Mann im Mutterleib schnell wächst. Bewertungen von Mädchen zeigen auch, dass sie häufig Schmerzen im unteren Rücken und im gesamten Rücken haben. Dies ist nicht überraschend, da sich aufgrund des vergrößerten Bauches der Gang ändert und sich der Schwerpunkt verschiebt, wodurch Unbehagen auftritt..

Manchmal tut der Magen weh, Kolitis oben oder unten, wird hart wie ein Stein aufgrund des erhöhten Tons der Gebärmutter (Hypertonizität). Dieser Zustand stellt eine Bedrohung für das Baby dar, da er eine Frühgeburt hervorrufen kann. Entspannungsmethoden sowie einige Medikamente lindern Krämpfe. Unter ihnen werden No-Shpa, Papaverine, Spazmalgon und andere verwendet..

Trotz der Tatsache, dass Schmerzen in der vierunddreißigsten Schwangerschaftswoche als normales physiologisches Phänomen angesehen werden, sollte man sie von pathologischen unterscheiden können. Wenn Krämpfe auftreten, Krämpfe einen zunehmenden Charakter haben, andere alarmierende Anzeichen aufgetreten sind, z. B. Fleckenbildung, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und andere, sollten Sie sofort zum Arzt gehen oder einen Krankenwagen rufen.

Bauch und Gebärmutter

Der Bauchumfang in der 34. Schwangerschaftswoche beträgt normalerweise ca. 89-95 cm. Dieser Parameter hängt von einigen Merkmalen ab. Es ist wichtig, die Gewichtszunahmerate von Mama, Körperkonstitution, Genetik usw. zu berücksichtigen. Wenn der Bauch zu groß oder zu klein ist, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Dieses Symptom kann auf ein Problem wie Oligohydramnion oder Polyhydramnion hinweisen..

Die Höhe des Stehens des Fundus der Gebärmutter sollte im betrachteten Zeitraum ungefähr 34 cm betragen, was der Anzahl der Wochen entspricht. Dieser Parameter wird vom Schambein bis zum entfernten Punkt des Fundus der Gebärmutter gemessen. Sie können dies zu Hause mit einem normalen Maßband selbst tun. Das Verfahren kann von einem Ehemann oder einem anderen Familienmitglied durchgeführt werden.

Gewichtszunahme nach 33-34 Wochen

Im achten Monat beträgt die Gewichtszunahme für eine schwangere Frau normalerweise 7 bis 12 kg. Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass die Zunahme nicht nur auf die Gewichtszunahme der Mutter selbst zurückzuführen ist. Jetzt ist die Menge an Fruchtwasser auf fast einen Liter gestiegen. Darüber hinaus nehmen die Brustdrüsen und das Baby selbst an Volumen zu..

Ärzte betonen, dass Sie in dieser Zeit auf keinen Fall strenge Diäten einhalten sollten. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Gewichtszunahme zu schnell erfolgt, reicht es aus, die richtige Ernährung zu beachten und vor dem Schlafengehen nicht zu viel zu essen..

Zuweisungen

Jede Frau sollte wissen, was eine normale Sekretion aus der Vagina sein sollte, wenn sie sich um ihre Gesundheit kümmert. In Abwesenheit von Problemen ist der Ausfluss schleimig, transparent und geruchlos. In der 34. Schwangerschaftswoche kann das Sekretvolumen wie in früheren Perioden leicht ansteigen. Dies ist auf eine Zunahme der Gebärmutter, eine Zunahme der Intensität der Durchblutung in diesem Bereich und einige andere Aspekte zurückzuführen..

Pathologische Entladung während der Schwangerschaft: Tabelle

Die Natur des GeheimnissesMögliche Gründe
Blutig, menstruationsartig oder braun, rostigZeigen Sie das Vorhandensein von Blut an, was immer ein beeindruckendes Zeichen ist und auf eine Plazentaunterbrechung und Frühgeburt hinweisen kann
Weiß, käsig mit einem unangenehmen GeruchTritt mit Soor auf
Grau, gelblich, grünZeigen häufig das Vorhandensein eines entzündlichen und infektiösen Prozesses im Fortpflanzungssystem an
Wässrig (jede Intensität)Anzeichen von Fruchtwasseraustritt oder Harninkontinenz
BlutungWirkt als gefährliches Symptom, bei dessen Vorhandensein Sie sofort einen Krankenwagen rufen sollten

In der 34. Schwangerschaftswoche ist eine Frau verpflichtet, ihre Gesundheit zu überwachen. Jetzt ist sie nicht nur für sich selbst verantwortlich, sondern auch für ihr Baby. Wenn eine pathologische Entladung auftritt, sollte die Konsultation eines Spezialisten obligatorisch sein.

Falsche Kontraktionen

Brexton-Higgs-Kontraktionen sind Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur, die nicht dazu führen, dass sich der Gebärmutterhals öffnet und nicht zur Geburt führt. Ihr anderer Name ist Trainingskontraktionen. Die vierunddreißigste Geburtswoche ist eine Zeit, in der es Mama wahrscheinlich bereits gelungen ist, sich mit dem beschriebenen Zustand vertraut zu machen. Daher sollten falsche Krämpfe sie nicht erschrecken. Entspannung, sogar Atmung und manchmal eine Veränderung der Körperhaltung helfen bei der Bewältigung von Trainingskontraktionen..

Wie unterscheiden sie sich von den wahren:

  • schwache Schmerzintensität;
  • Mangel an Aufbau und Regelmäßigkeit;
  • der Gebärmutterhals bleibt geschlossen;
  • schnell vorbei.

Beim nächsten Angriff wird Mama empfohlen, sich hinzulegen und ruhig zu atmen. Sie können Ihren Mann bitten, eine leichte Rückenmassage durchzuführen. In einer solchen Situation ist die Hauptsache nicht in Panik zu geraten, über etwas Gutes nachzudenken. Krämpfe werden sehr schnell verschwinden.

Erfahren Sie mehr über wahre und Trainingskämpfe in unserem Artikel..

Probleme in der 34. bis 35. Schwangerschaftswoche

Während sie ein Baby trägt, muss Mama viele Prüfungen durchlaufen. Alle inneren Organe und Systeme sind enormen Belastungen ausgesetzt, wodurch einige Schwierigkeiten auftreten können..

Dies sind die Staaten:

  • Schwellung. Viele Frauen haben im dritten Trimester Schwellungen in Armen, Beinen und manchmal anderen Körperteilen. Dieses Symptom muss nicht immer mit Medikamenten behandelt werden. Manchmal reicht es aus, nur die Ernährung anzupassen. Aber wenn wir über Wassersucht mit Gestose sprechen, muss Mama definitiv die Hilfe eines Spezialisten bekommen. Andernfalls können die Folgen am negativsten sein..
  • ARVI. Selbst eine Erkältung in der 34. Schwangerschaftswoche kann für ein Baby sehr gefährlich sein, wenn es nicht richtig behandelt wird. Wenn Sie Halsschmerzen haben, schwer zu schlucken, Husten und Fieber haben, können Sie sich nicht selbst behandeln. In einer solchen Situation wird die Hilfe eines Spezialisten benötigt..
  • Schlaflosigkeit. Viele Mütter leiden unter Schlafstörungen. Dies ist normal, da eine Frau während der Schwangerschaft häufig physische und psychische Beschwerden hat. Um dieses Problem zu lösen, versuchen Sie, mehr an der frischen Luft zu gehen, nicht zu viel zu essen und nur positive Emotionen zu bekommen..
  • Verdauungsstörungen. Im dritten Trimester fühlen sich einige Mädchen nach dem Essen krank, leiden unter Sodbrennen, Blähungen, losen Stühlen oder umgekehrt Verstopfung. Jetzt ist es an der Zeit, über die richtige Ernährung nachzudenken. Sie müssen in kleinen Portionen essen, würzige, fettige, geräucherte, frittierte Lebensmittel und Alkohol von der Speisekarte ausschließen.
  • Verwicklung der Nabelschnur. Dieses Problem tritt häufig während des Ultraschalls auf und kann ein Faktor sein, der die Geburt erheblich erschwert. Eine enge Verschränkung kann sogar einen Kaiserschnitt erfordern.

Darüber hinaus ist Mutter in der 34. Schwangerschaftswoche häufig besorgt über den erhöhten Tonus der Gebärmutter..

Gleichzeitig zieht der Unterbauch, er scheint sich zu verhärten und schmerzhaft zu werden. In diesem Zustand empfehlen die Ärzte, sich hinzulegen, sich zu beruhigen und über das Gute nachzudenken. Wenn häufig Krämpfe auftreten, wird dem Patienten eine Therapie mit krampflösenden Medikamenten verschrieben..

Leistungsmerkmale

In der 34. Schwangerschaftswoche ist Mamas Bauch in der Regel gesunken, Kolostrum wird aus den Brustdrüsen produziert, der Körper bereitet sich aktiv auf die Geburt vor. In diesem Stadium sollte man die Ernährungsregeln nicht vergessen. Werfen wir einen Blick auf die Grundprinzipien:

  • Die tägliche Ernährung sollte in mehrere Portionen unterteilt werden. Am Morgen sind Kohlenhydrate und Fette erlaubt, tagsüber sollten Eiweißnahrungsmittel, Obst und Gemüse vorherrschen, und abends sind Sauermilchprodukte nützlich.
  • Während einer Mahlzeit sollte eine Frau gut kauen. Dies führt zu einer hervorragenden Verdauung..
  • Zwischen den Mahlzeiten müssen Sie Pausen von 2-3 Stunden einlegen. Vor dem Schlafengehen müssen Sie spätestens 2 Stunden leicht verdauliche Nahrung zu sich nehmen.
  • Experten empfehlen die Zubereitung von Mahlzeiten durch Kochen, Schmoren, Backen oder Dämpfen.
  • Sie müssen die Salzmenge sorgfältig überwachen, da dieses Produkt Flüssigkeitsansammlungen im Körper und Schwellungen hervorrufen kann.
  • Es ist besser, Lebensmittel in Fachgeschäften und Supermärkten zu kaufen, um spontane Märkte zu vermeiden. Es ist auch wichtig, das Verfallsdatum des Produkts genau zu überwachen..
  • Wegen des Infektionsrisikos mit Würmern ist es besser, rohen Fisch und Fleisch abzulehnen. Solche Produkte müssen einer guten Wärmebehandlung unterzogen werden..
  • Sie müssen vorsichtig mit allergenen Produkten sein, einschließlich Honig, Eiern, Nüssen, Schokolade, Zitrusfrüchten und anderen..

Gesunde Lebensmittel umfassen Getreide, Gemüse, Obst, mageres Fleisch, Fisch, Milch- und Sauermilchprodukte, Nüsse und natürliche Öle.

Es ist besser, eine große Menge süßes Gebäck, Muffins, fetthaltige, geräucherte, saure und würzige Lebensmittel abzulehnen. Tee und Kaffee sollten schwach sein. Süßes Soda und Alkohol sollten komplett aufgegeben werden. Eine Mutter mit 34 Wochen sollte sich daran erinnern, dass die richtige Ernährung ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Schwangerschaft und einer glücklichen Mutterschaft ist..

Die Zeit, in der Sie ein Baby gebären, ist genau die Zeit, in der Sie sich darauf vorbereiten müssen, Ihr Baby zu treffen. Lesen Sie jetzt in unserem Artikel über die richtige Ernährung in den ersten Monaten der Laktation..

Intimität im dritten Trimester

Sex und Masturbation nach 34 Wochen sind eine rein persönliche Angelegenheit, aber nur, wenn Mama keine Kontraindikationen dafür hat. Die folgenden Bedingungen können vom Geschlechtsverkehr ausgeschlossen sein:

  • Der Patient war dem Risiko einer Frühgeburt ausgesetzt.
  • Vorgeschichte von Fehlgeburten oder Fehlgeburten.
  • Schwere Entwicklungspathologien bei einem Kind.
  • Sexuell übertragbare Krankheiten bei einem Partner.
  • Der Bauch fällt ab und der Pharynx der Gebärmutter ist leicht geöffnet.
  • Auslaufen von Fruchtwasser.
  • Einige Experten verbieten Sex nach der Abschaffung von Utrozhestan.
  • Bei der Mutter werden Anomalien der Struktur des Fortpflanzungssystems diagnostiziert.

Dies sind nur einige der Bedingungen, unter denen Geschlechtsverkehr unerwünscht ist..

Manchmal ist Sex nur für eine Weile verboten. Wie auch immer, Ihr Arzt sollte dieses Problem entscheiden..

Tipps

In vielen Foren können Sie Rezensionen und Geschichten von Müttern über ihre Schwangerschaft lesen. Natürlich ist es immer interessant, die Meinung eines anderen zu kennen, aber es lohnt sich trotzdem, nur auf den Rat von Ärzten zu hören. Nach 34 Wochen geben Experten folgende Empfehlungen:

  • Warnzeichen für die Gesundheit von Frauen und das Verhalten von Säuglingen sollten nicht ignoriert werden..
  • Wenn Sie Zahnkrankheiten haben, sollten Sie unbedingt vor der Geburt den Zahnarzt aufsuchen..
  • Akute und chronische Krankheiten müssen unverzüglich behandelt werden.
  • Sie können Routineuntersuchungen und Tests während der Schwangerschaft nicht ablehnen.
  • In der kalten Jahreszeit muss ein Mädchen überfüllte Orte meiden, um ARVI zu verhindern.
  • Während dieser Zeit sollten Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben, richtig essen.
  • Vergessen Sie nicht Spaziergänge an der frischen Luft und körperliche Aktivität.
  • Kleidung und Schuhe sollten bequem sein und die Bewegung nicht einschränken..

Natürlich ist das Befolgen der Ratschläge von Ärzten kein Allheilmittel für alle Krankheiten in der 34. Schwangerschaftswoche, aber das Befolgen der Empfehlungen wird das Risiko verschiedener Probleme bei Müttern erheblich verringern.

Planen Sie immer noch, Mutter zu werden? Dann lesen Sie unseren Artikel, an welchen Tagen Sie schwanger werden können..

Lebensweise

Die 34. Woche ist der Zeitraum, in dem das Mädchen bereits in Mutterschaftsurlaub geht. Jetzt ist die Zeit gekommen, Ihrem Baby Aufmerksamkeit zu widmen, Kurse für schwangere Frauen zu besuchen, Kleidung vorzubereiten und ein Zimmer für das Baby zu schaffen. Trotz aller Sorgen und Nöte sollte man nicht sehr müde werden. Mama muss mehr schlafen, mit ihren Lieben kommunizieren, Bildungsprogramme ansehen und Bücher über Eltern lesen.

Im dritten Trimester sollten Sie sich um die Gesundheit der Haut im Bauch und in der Brust kümmern. Jetzt kann die Dermis an diesen Stellen jucken, sich ablösen, oft erscheinen Dehnungsstreifen darauf. Feuchtigkeitscremes, leichte Massagen und Kontrastduschen helfen dabei..

Vergessen Sie nicht die Gymnastik. In Ermangelung von Kontraindikationen darf eine schwangere Frau im Alter von 34 Wochen leichte Hausarbeit verrichten, auf der Straße spazieren gehen, schwimmen und Yoga machen. Dies wird dazu beitragen, das Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Muskelsystem in einem guten Zustand zu halten, was sich positiv auf die allgemeine Gesundheit und Geburt auswirkt..

Physische Aktivität

Die Vorteile des Turnens beim Tragen eines Babys können kaum überschätzt werden. Die Vorteile von Bewegung sind wie folgt:

  • Allgemeine Stärkung und Verbesserung der Stoffwechselprozesse.
  • Verbesserung der Immunität.
  • Verbesserung der Stimmung, Bekämpfung von Depressionen und Schlaflosigkeit.
  • Stärkung des Herzens und der Atemwege.
  • Verhinderung von Schwellungen und Krampfanfällen.
  • Beseitigung von Muskelkrämpfen, Verbesserung der Körperhaltung.
  • Den Körper der Mutter auf die Geburt vorbereiten.
  • Zusätzliche Pfunde bekämpfen.

Dies ist nicht die gesamte Liste der positiven Auswirkungen des Sportunterrichts auf den weiblichen Körper in der 34. Schwangerschaftswoche. Werfen wir einen Blick darauf, welche Sportarten für das dritte Trimester geeignet sind:

  • Yoga;
  • Schwimmen;
  • Gehen;
  • Gymnastik auf Fitball;
  • Fitness (keine schweren Lasten).

Kraftsport sollte aufgegeben werden. Sie können Mutter und Kind schädigen, Frühgeburten und andere gefährliche Komplikationen hervorrufen..

Video

Wir laden Sie ein, dieses Video anzusehen und mehr über die Entwicklung des Babys und das Wohlbefinden der Frau in dieser Phase zu erfahren..