Ein Neugeborenes in einem Bad baden

Die ersten Wasserverfahren, die mit dem Baden eines Neugeborenen in einem Bad verbunden sind, sind ein verantwortliches Ereignis. Für erfahrene Eltern ist dies nicht schwierig. Für unsichere Mütter rufen bevorstehende Verantwortlichkeiten Angst und Besorgnis hervor. Der Zweck dieser Studie ist es, alle Regeln für das Baden von Babys in einem großen Bad im Detail zu behandeln.

Wie man ein Baby in einem großen Bad badet

Einige Kinderärzte empfehlen, Ihr Baby nicht jeden Tag zu baden, wenn es noch nicht krabbeln gelernt hat. Ihrer Meinung nach reicht gründliches Waschen bei jedem Windelwechsel und nach dem Füttern aus. Andere begrüßen jeden Tag Wasserbehandlungen. Die Hauptanforderungen hierbei sind, die Gesundheit nicht zu schädigen und die vollständige Sicherheit zu respektieren.

Wichtig! Bis die Wunde am Nabel das Neugeborene geheilt hat, ist es ihm unmöglich, vollständig in einem Bad in normalem Wasser aus der Hauptleitung zu baden.

Sie müssen die Regeln befolgen:

1. Kleine Kinder haben eine schlechte Wärmeregulierung. Eine obligatorische Lufttemperaturregelung ist erforderlich. Norm - +25 Grad Celsius.
2. Wenn der Raum warm genug ist, können Sie Ihr Baby ausziehen..
3. Überprüfen Sie, ob das Badewasser heiß ist. Der beste Weg ist, die Innenseite Ihres Handgelenks oder Ellbogens abzusenken. Das Wasser sollte angenehm zum Schwimmen sein.

Beachten Sie! Die Oberfläche der Handfläche und des Ellbogens bei Erwachsenen ist unterschiedlich empfindlich. Wenn Sie das Wasser mit Ihrer Handfläche testen, können Sie sich irren.

Das Handelsnetz bietet Thermometer zur Wasserregelung an. Das sichere Intervall ist farblich hervorgehoben. Sie sollten sich für Babybäder auf 36-37 Grad konzentrieren. In einer großen Badewanne, in der die Möglichkeit besteht, sich zu bewegen, kann die Temperatur um zwei bis drei Grad niedriger sein (33-34 ° C)..

Wichtig! Auch für einen Moment sollte das Kind nicht unbeaufsichtigt im Wasser gelassen werden. Ein Kleinkind kann in Sekundenschnelle in einer Tiefe von etwas mehr als 5 cm ertrinken. Wenn Sie Anrufe entgegennehmen müssen, sollten Sie ein Telefon ins Badezimmer nehmen.

Vor- und Nachteile eines Erwachsenenbades

Baden ist für einen kleinen Mann nicht nur eine hygienische Manipulation. Dies ist eine echte Gelegenheit zur Anpassung in einer Welt ohne Wasser. Warmes Bad:

• entspannt sich;
• gibt positive Emotionen;
• erinnert an die pränatale Periode.

Viele Menschen erinnern sich an spezielle Bäder zum Baden von Babys. Sie können in den Kindergarten gebracht, mit Wasser gefüllt, eingelöst und direkt in die Krippe gelegt werden. In letzter Zeit waren Verfahren in einem großen Bad (Erwachsenenbad) beliebt.

Also die Vorteile eines großen Volumens:

• Sie können Ihrem Kind das Schwimmen und Tauchen beibringen.
• keine zusätzlichen Kosten, spart Platz für die Lagerung;
• mehr Möglichkeiten zum Härten;
• Das Baden mit der Mutter unterstützt das Baby psychologisch.

Nun zu den Nachteilen:

• Großes Wasser kann beängstigend sein. Die Zeit, um sich an die neue Welt zu gewöhnen, dauert ungefähr 3 Monate.
• Wenn Sie Kräuteraufgüsse (Schnur, Kamille) in einem großen Bad baden müssen, ist dies schwieriger..
• Es ist schwierig, 20 oder mehr Minuten in einer Steigung zu stehen und das Kind zu unterstützen. Besonders für Mütter mit Rückenproblemen. In dieser Situation ist der Erwerb von Special. Babywannen sind absolut gerechtfertigt.

Die Eltern sind verpflichtet, das Schwimmen nach allen Regeln der Nützlichkeit und Sicherheit zu organisieren.

Die Vorteile des Schwimmens in einem erwachsenen Tank

Wenn Sie ein Neugeborenes in einer großen Wanne baden, können Sie dank des zusätzlichen Platzes freier manövrieren. Er hat die Möglichkeit:

• schieben Sie die Seiten mit Ihren Beinen ab;
• Wenn Sie einen Erwachsenen versichern, drehen Sie sich um.
• Halten Sie die Beine und Arme völlig frei und gestreckt.
• tauche wie vor seiner Geburt.

Das Badezimmer hat immer spezielle Schränke, Regale, Kleiderbügel zum Platzieren der notwendigen Dinge, Handtücher, Shampoo. Dies ist ein wesentlicher Vorteil. Bade- und Hygieneverfahren sind keine identischen Konzepte. Im Wasser bekommt das Baby das Maximum an nützlichen Emotionen und Empfindungen:

• psychischer Komfort und Vergnügen;
• sanfte körperliche Aktivität;
• Entwicklung der Kommunikation, taktile Fähigkeiten;
• Appetitanregung (viel Energie wird verbraucht);
• Nach dem Baden schläft das Kind normalerweise leicht ein.

Wenn Babys schon in jungen Jahren in einem großen Bad gebadet werden, garantiert dies die Verhärtung und Vorbeugung von ODS. In einem großen Bad kühlt das Wasser langsamer ab, die Dauer der Wasserprozeduren kann auf eine halbe Stunde erhöht werden. Es wird bemerkt, dass im Wasser die gleiche Anstrengung für das Einatmen und Ausatmen aufgewendet wird, es gibt ein Merkmal der Öffnung der Lunge - sie halten mehr Sauerstoff beim Einatmen. Es hilft gleichmäßiges Wachstum, Entwicklung des Körpers des Babys..

Wie man eine Zeit zum Schwimmen wählt

Kinderärzte empfehlen, eine Tageszeit für das Baden des Babys in einem großen Bad zu wählen, wenn die Eltern etwa 40-45 Minuten für Wasserbehandlungen verwenden können. Dieses Zeitintervall umfasst die Vorbereitung und das Waschen selbst. Wenn das Baby ungezogen ist, müssen Sie auf den richtigen Moment warten..

Wichtig! Behandlungen sollten unmittelbar nach dem Essen vermieden werden, um die natürliche Reaktion von Aufstoßen mit vollem Bauch zu vermeiden..

Die ausgewählte Zeit muss folgende Bedingungen erfüllen:

• zwischen den Fütterungen;
• das Kind macht sich um nichts Sorgen;
• Eltern haben genug Zeit, um keine Zwangspausen einzulegen.

Die optimale Zeit für ein Baby, um in einem großen Bad zu baden, ist vor dem Füttern am Abend und der anschließenden Schlafenszeit. Wasserprozeduren sind eine aktive Zeit für Babys. Er gibt viel Mühe und Mühe aus. Im Vergleich zu einer Belastung für Erwachsene entspricht dies 35 bis 40 Minuten körperlicher Bewegung. Nach solchen Bemühungen hat das Baby zwei Wünsche - gut zu essen und einzuschlafen. Wenn die Eltern alles richtig machen können, ist die natürliche Reaktion des Kindes ein gesunder Schlaf fast bis zum Morgen..

Es kommt manchmal vor, dass das Baby im Gegensatz zu einer entspannenden Wirkung nach dem Baden wiederbelebt wird und sich nicht beruhigen möchte. In solchen Fällen sollte das Baden auf die erste Tageshälfte verschoben werden..

Wichtig! Für jedes Kind müssen Sie eine bequeme Routine für das Baden finden, damit das Baby maximalen Nutzen und Vergnügen hat..

Dauer der Wasserprozeduren

Es ist notwendig, die Empfehlungen einzuhalten:

• Starten Sie die Wasserprozeduren von 3-5 Minuten;
• Wenn das Kind nicht nervös ist, mag es alles. Erhöhen Sie das Intervall schrittweise um 1-2 Minuten.
• Beobachten Sie das Verhalten des Babys auf 15 Minuten: Wenn es Anzeichen dafür gibt, dass es sich wohlfühlt, können Sie nach und nach Minuten hinzufügen (ca. 20)..

Der Abschluss des Badens des Babys in der Badewanne sollte ohne Launen und Weinen erfolgen. In der Regel werden Wasserbehandlungen im Alter von drei Monaten nach der Geburt zu einem beliebten Zeitvertreib. Wenn Eltern anfangen, sich zu verhärten, sollten Sie täglich baden. Die Behandlungszeit wird auf 30 Minuten erhöht. Während dieser Zeit hat das Baby Zeit zu spielen, seine Beine mit Griffen zu bewegen und sich mit Hilfe von Erwachsenen auf seinem Bauch zu drehen.

Wichtig! Die Wassertemperatur während aller Wasserverfahren sollte sich nicht wesentlich ändern.

Badvorbereitung

Wie kann man ein Baby ohne Probleme und Komplikationen richtig in einem großen Bad baden? Um die erforderliche Lufttemperatur im Badezimmer aufrechtzuerhalten, sollten Sie Zugluft vermeiden und Türen und Fenster nicht öffnen. Die Vorbereitung der Badebekleidung umfasst:

• zwei saubere Schwämme;
• milder Reiniger;
• Frotteetücher mindestens 120x120 cm mit Kapuze;
• Windeln;
• Windeln oder Kleidung nach Bedarf;
• Windelausschlag Heilmittel.

Spülen Sie zum Baden die gesamte Innenfläche des Behälters gründlich aus.

Wie man eine Badewanne für ein Neugeborenes wäscht

Um unnötige Probleme zu vermeiden, sollten Sie das richtige Wasch- und Desinfektionsmittel auswählen. Es ist kategorisch unmöglich, gewöhnliche chemische Produkte zu verwenden. Das Kind kann bereits auf minimale Konzentrationen im Wasser reagieren. Dies kann schwerwiegende Folgen haben (Darmverstimmung, Allergien).

Wasser sollte mit bewährten sicheren Reinigungsmitteln desinfiziert werden:

1. Tischessig mit Wasser halbieren, gleichmäßig auf alle Oberflächen auftragen. Nach 15-20 Minuten abwaschen.
2. Waschseife reinigt perfekt, wenn Sie zuerst alles mit kochendem Wasser übergießen. Dann werden sie mit heißem Wasser abgewaschen, das auf den Siedepunkt erhitzt wurde.
3. Backpulver + Wasser - Diese Mischung wird verwendet, um alle Oberflächen zu beschichten. Nach 15 Minuten müssen Sie die Wände und den Boden mit einer großen Menge Wasser waschen.

Aus Sicherheitsgründen müssen Sie das Bad jedes Mal nach der Einnahme von Wasser durch Erwachsene mit einer beliebigen verfügbaren Methode reinigen. Dann wird das Bad vor und nach dem Baby auf eine der oben genannten Arten gewaschen..

Was zum Bad hinzufügen

Peeling und Reizung treten häufig auf der Haut eines Neugeborenen auf. Zum Baden in den ersten Monaten wird dem Wasser eine Lösung aus einer Schnur, Kamille, Eichenrinde zugesetzt. Heilkräuter:

• entfernen Sie die Symptome von Reizung, Juckreiz;
• helfen, sich zu entspannen;
• geben eine heilende Wirkung.

Die Verwendung von Kräutertees ist nicht immer notwendig. Wenn das Kind keine Manifestationen von Allergien hat - Diathese, kann es in klarem Wasser gebadet werden. Manchmal verwenden Eltern einen Weichmacher.

Wichtig! Es ist nicht erforderlich, dem Wasser Kaliumpermanganat zuzusetzen (auf Anraten von Großmüttern), es trocknet nur empfindliche Haut aus.

Wie viel Wasser wird benötigt

Um sicherzustellen, dass alle Sicherheitsbedingungen erfüllt sind, sollte die Wanne ungefähr 13 cm hoch gefüllt sein. Bei Verwendung von Geräten (Rutsche) sollte der Wasserstand die Schultern des Babys nicht überschreiten.

Wichtig! Auch für Kinder, die alleine auf dem Boden sitzen können, darf die Höhe des Wassers in Hüfthöhe nicht überschritten werden. Stellen Sie Ihr Baby nicht auf den Boden der Badewanne.

Wie man ein Kind richtig hält

Es wird empfohlen, die Regeln für das Eintauchen eines Kindes einzuhalten:

1. Ein Neugeborenes kann in vielen Positionen schwimmen: auf dem Rücken, dem Bauch. Es ist überhaupt nicht erforderlich, den Körper des Babys fest in "vier Händen" zu halten. Leicht genug, um unter dem Hals zu stützen. Sein Kopf passt bequem in eine erwachsene Handfläche.
2. Wenn das Kind den Wunsch hat, sich umzudrehen (es beginnt sich zu drehen), braucht es Hilfe. Normalerweise werden die ersten Anzeichen eines Staatsstreichs nach 1-2 Monaten beobachtet. Der Erwachsene hat die Aufgabe, seinen Kopf mit einer Hand zu halten und die andere auf die Brust zu senken. Drehen Sie den jungen Badenden mit ein wenig Mühe um..
3. Um zu verhindern, dass das Kind launisch wird, können Sie einen kleinen Trick anwenden: Sie müssen einen Finger parallel zu seinen Lippen legen, es beginnt reflexartig zu saugen, es wird sich beruhigen.
4. Um Schwimmen zu unterrichten, müssen Sie es hin und her fahren. Bald wird das Baby anfangen, sich für seinen Zustand zu interessieren..

Wie man ein Kind unterstützt

Um das Interesse an Wasseraktivitäten zu erhöhen, können Sie verschiedene Plastikspielzeuge verwenden: eine Ente, ein Boot. Ein 2 Monate altes Baby wird glücklich sein, mit Kontemplation beschäftigt zu sein, erwachsen zu werden, es wird anfangen, sich selbst zu spielen.

Baby, das mit einem Kreis badet

Ein Kreis für Neugeborene wurde aus Sicherheitsgründen entworfen. Das Alter des Kindes ist nicht begrenzt: von den ersten Lebenstagen bis zu fast 2 Jahren. Der Hauptvorteil ist, dass es den Kopf beim Gewicht stützt, auch wenn das Baby es immer noch nicht kann. Die Eltern legen es einfach um den Hals und reparieren es.

Mit einem Kreis schwimmen

Wenn Sie ein Kind im Alter von 3 Monaten in einem großen Bad baden, können Sie die Kreisversicherung nicht mehr nutzen. Eltern entwickeln bestimmte Fähigkeiten, sie sind ruhiger und selbstbewusster in ihren Handlungen..

Verwenden der Folie

Ein spezielles Gerät befreit die Hände eines Erwachsenen. Es ist sehr praktisch, den gesamten Körper des Babys sanft einzuschäumen. Wie bade ich ein Kind in einem Badezimmer mit oder ohne Rutsche? Wenn das Kind bequem auf einem speziellen Gerät liegt, kann der Erwachsene alle Körperteile ruhig waschen.

Vorteile der Verwendung einer Folie:

• keine Notwendigkeit, den Kopf des Kindes ständig zu stützen;
• die Hände eines Erwachsenen sind frei;
• Der Rücken wird durch die Anspannung eines Erwachsenen nicht müde. Es besteht keine Notwendigkeit, sich zum Schwimmen zu beeilen.
• Ein Erwachsener kann damit umgehen.

Es gibt auch Nachteile. Das Kind hat nicht so viel Bewegungsfreiheit. Wenn es ihn also nicht stört, können Sie auf die Rutsche verzichten. Für alle Fälle sichern Sie Ihren Kopf mit einem Kragenkreis und machen Sie eine große Reise.

Neugeborene im Bad gewöhnen sich schnell an den zusätzlichen Platz. Die Wahl der Eltern besteht darin, dem Baby das Schwimmen beizubringen oder nicht. Die Auflistung aller Vorteile und Merkmale des Badens ist beratender Natur..

Wie oft baden Sie Ihr Baby im Alter von 3 Monaten??

Jedes Mal, wenn ich Windeln wechsle, benutze ich feuchte Tücher und bade alle 2-3 Tage. Sie sagen, Sie brauchen jeden Tag zum Härten. Wie oft machst du es?

Benutzerkommentare

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Ich fing jeden Tag an zu baden. Meine Tochter ist glücklich und ich auch. Die Freude, alleine zu baden.

Arsch ohne Seife bei jedem Windelwechsel.

Wir baden jeden Tag, er mag es) und es hilft festzustellen, dass es wie Abend ist und bald schlafen wird.

Ich bade jeden Tag, es ist sehr nützlich für den richtigen Tagesablauf

Oft stellen junge Mütter die Frage: Kann man das Kind jeden Tag baden? Ist es schädlich, das Kind jeden Tag zu baden, wird es die empfindliche Babyhaut reizen??

Wasser selbst reizt die Haut nicht. Daher hängt die Häufigkeit des Badens eines Kindes von der Wahl der Badezusätze ab. Mit gutem Badeschaum kann Ihr Baby täglich gebadet werden. Die traditionelle Zugabe von Kaliumpermanganat zum Badewasser trocknet und reizt die Haut des Babys. Sie können ein Kind nicht jeden Tag in einem solchen Wasser baden..

Das abendliche Baden wirkt sich sehr gut auf den Schlaf aus. Daher wird Müttern unruhiger Kinder empfohlen, ihr Kind in einem Bad mit beruhigenden Kräutern oder einem speziellen Schaum zum täglichen Baden, ein oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen, zu baden..

Das Baden ist jedoch nicht auf die Waschung beschränkt. Mütter müssen sich daran erinnern: Die Haut des Babys ist in den ersten drei Monaten sehr empfindlich. Wenn Sie Ihr Baby jeden Tag baden möchten, müssen Sie daher Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass die Haut nicht austrocknet. Unmittelbar nach dem Baden muss die Haut des Babys mit einer Flanellwindel oder einem sanften Frotteetuch getrocknet und mit Vaselineöl oder einem speziellen Öl für die Babyhaut geschmiert werden. Vorbehaltlich solcher Maßnahmen kann das Kind das ganze Jahr über jeden Tag sicher gebadet werden..

Es sollte beachtet werden, dass wir, wenn wir über das Baden eines Kindes sprechen, ein gesundes Baby ohne Fieber, schwere Allergien und Hautschäden meinen. Wenn Ihr Kind stark zu Allergien neigt, kann Ihnen nur ein Arzt sagen, ob es in Ordnung ist, ein solches Kind jeden Tag zu baden. Ein Kind mit einer hohen Temperatur kann nicht jeden Tag gebadet werden, und ein Kind mit einer sehr hohen Temperatur sollte überhaupt nicht gebadet werden, bis die Temperatur nicht mehr über 37,5 Grad steigt. Dies sind jedoch allgemeine Richtlinien..

Im Gegenteil, manchmal empfiehlt der Arzt, ein Kind jeden Tag mit einer Erkältung in einem Bad mit speziellen Kräuterpräparaten zu baden. Daher entscheidet der Arzt in diesem Fall, wie im Fall eines allergischen Kindes, ob er Ihr Kind baden soll, während es krank ist.

Babyschlaf, Hygiene, Massage und Übungen für die Babyentwicklung nach 3 Monaten

Drei Monate sind die Zeit der ersten spürbaren Veränderungen in der Entwicklung Ihres Kindes, meine lieben Freunde. Sie werden dies auf jeden Fall spüren, wenn Sie mit ihm sprechen und ihn in Ihre Arme nehmen. Das Baby entwickelt Bewusstsein und es drückt sich bereits in buchstäblich allem aus - beim Füttern, im Alltag, in der Entwicklung.

Aber wir werden im nächsten Artikel darüber sprechen, und heute, wie in den vergangenen Monaten, werden wir ein Gespräch über die Betreuung eines Kindes nach 3 Monaten beginnen, welche tägliche Routine für ihn in dieser Zeit benötigt wird, welche Elemente von Massagen und Übungen zu denen hinzugefügt werden müssen, die Sie haben im letzten Monat angewendet.

Hygiene des Babys nach 3 Monaten

Wie man ein 3 Monate altes Baby zu Hause anzieht

Die Haut des Babys ist nach 3 Monaten immer noch zart und empfindlich, daher sollte die Hygiene nicht nur jeden Tag, sondern den ganzen Tag über beachtet werden. Es ist immer noch wichtig, in dem Raum, in dem sich das Kind befindet, eine Temperatur von 18-22 ° C aufrechtzuerhalten. Keine Notwendigkeit, ihn einzuwickeln. Eine solche Übersorge für ein Baby kann zu Windelausschlag oder stacheliger Hitze führen. Die Haut des Babys ist bei hohen Temperaturen ständig Schweißsalzen ausgesetzt, was zu Hautentzündungen führt.

Hohe Temperaturen werden nur beim Schwimmen und den ganzen Tag über benötigt, wenn der Raum warm ist, leichte Kleidung und eine leichte Tagesdecke. Wenn das Kind friert, wird es Sie mit seinem Schrei informieren. Wie ein Erwachsener verträgt ein Kleinkind die Kälte nicht.
Es war einmal, als unsere Schulkrankenschwester im Medizinunterricht sehr jungen Mädchen sagte: "Wickeln Sie niemals Ihre zukünftigen Kinder ein, Sie werden ihnen nur Schaden zufügen", und erzählte uns dann eine Geschichte, die sie während ihrer Arbeit in einem Krankenhaus miterlebte.

Einmal wurde ein Baby mit einem Hitzschlag ins Krankenhaus gebracht. Es war Winter draußen und die Ärzte waren sehr überrascht, wie das Kind mitten im Winter so überhitzt werden konnte, aber nach einem Gespräch mit seiner Mutter passte alles zusammen. Sie befürchtete, dass das Baby frieren und krank werden könnte, wickelte es in mehrere warme Windeln und legte es in ein Kinderbett in der Nähe des Ofens.

Natürlich ist dies ein seltener und extremer Fall, aber stachelige Hitze und Windelausschlag sind häufige Ursachen für Überhitzung. Als mein Kind noch klein war und ich eine unerfahrene Mutter war, war eine sehr ältere und sachkundige Frau eine Patronage-Krankenschwester auf unserer Website. Sie sagte mir immer: "Zieh dein Kind etwas wärmer an als du dich selbst anziehst.".

So schneiden Sie die Nägel Ihres Kindes richtig an Händen und Füßen

Normalerweise erscheinen bei der Betreuung eines Kindes im Alter von 3 Monaten neue Details - dies ist ein Nagelschnitt. Lange Nägel sind die Ansammlung von Schmutz und leichten Verletzungen des Babys, die es sich selbst zufügen kann. Daher müssen die Nägel abgeschnitten werden. Nur dies muss sorgfältig und sorgfältig durchgeführt werden..

Es ist richtig, die Nägel eines Kindes gewölbt an den Händen und an den Beinen zu schneiden - gleichmäßig ist es ein solcher Haarschnitt, der vor dem Einwachsen von Nägeln in die Ecken von Weichteilen an Händen und Füßen schützt.

Sie können die Ringelblumen mit einer Pinzette oder einer Nagelschere schneiden. Verwenden Sie das gewohnte Werkzeug. Es ist wünschenswert, dass das Baby eine eigene Schere hat. Wenn Sie sich jedoch dazu entschließen, Ihre eigene und das Werkzeug zu verwenden, sollten Sie diese unbedingt mit Alkohol behandeln.

Es ist besser, einem Kind im Schlaf die Nägel zu schneiden und seine Arme und Beine nicht zu ruckeln, denn wenn es beweglich ist, kann man es leicht verletzen. Wenn Sie Ihre Haare sanft und leise schneiden, spürt Ihr Baby nicht einmal etwas. Dieses Verfahren ist für einen schlafenden Kleinen sehr praktisch, wenn niemand Ihnen helfen kann..

Fangen Sie niemals an, Ihre Nägel zu schneiden, wenn Sie schlechte Laune haben oder Angst haben. Sie können Ihrem Baby Schaden zufügen. Wenn es dennoch passiert ist, dass Sie während eines Haarschnitts versehentlich den Finger Ihres Kindes verletzt haben, machen Sie sich keine Sorgen, schmieren Sie ihn mit Jod, leuchtendem Grün oder einem anderen Desinfektionsmittel.

Schneiden Sie Ihre Nägel auch niemals nach dem Baden. Sie werden vom Wasser weich und Sie können die Nagelplatte mehr als nötig abschneiden und so das Baby verletzen.

Wie oft ein Baby im Alter von 3 Monaten baden soll

Wir baden das Baby immer noch jeden Tag, nur die Badezeit ändert sich. Wenn wir ein neugeborenes Kleinkind 5 Minuten lang gebadet haben, erhöht sich die Zeit für ein drei Monate altes Baby auf 15 bis 20 Minuten, und geben Sie ihm die Möglichkeit, das Baden zu genießen. Viele Kinder mögen dieses Verfahren.

Die Wassertemperatur während des Badens sollte mindestens 37 ° C und die Lufttemperatur 22 bis 26 ° C betragen, damit sich das Kind wohlfühlt. Wenn er während des Wassereinsatzes weint, vielleicht heiß oder kalt ist, beobachten Sie ihn.

Spülen Sie seinen Kopf jeden Tag aus, weil das Baby schwitzt, aber das Shampoo sollte nicht mehr als einmal pro Woche verwendet werden.

Tauchen Sie den Körper nach dem Baden leicht mit einem weichen Handtuch ein. Vergessen Sie nicht, dass die Haut des Babys empfindlich ist. Stellen Sie dann sicher, dass Sie mit einem speziellen Öl oder einer speziellen Creme schmieren, damit das Wasser die Haut des Babys nicht austrocknet.

Ungefähre Tagesordnung für Kinder

Nach 3 Monaten bleibt das Schlaf- und Wachzustand des Kindes ungefähr das gleiche wie im Alter von zwei Monaten. Trotzdem gibt es kleine Veränderungen, die Zeit des Aufwachens und des Tagesschlafes nimmt zu. Wenn das Baby nach 2 Monaten etwa 8 Stunden am Nachmittag schlief, dauert es jetzt 5-7 Stunden für den Tagesschlaf, die Zeit für die Erkundung der Welt und seine Empfindungen stiegen von vier auf zehn.

Aber all dies, wiederhole ich, ist ungefähr, da jedes Baby eine Individualität ist und er seinen eigenen Tagesablauf festlegen wird und die Mutter keine andere Wahl hat, als ihr Regime an das Regime ihres Kleinen anzupassen.

Baby schlafen

Ich habe bereits gesagt, dass jedes Baby eine Individualität ist und sich nach 3 Monaten deutlich manifestiert. Manche Menschen schlafen morgens und nachmittags gern mehr und arrangieren dann eine "St. Bartholomäus-Nacht" für Mama, ohne Schlaf und Ruhe. Andere schlafen nachts alleine und lassen ihre Eltern schlafen, dann tagsüber eine ununterbrochene Wachphase mit kleinen "Pausen". So beginnen sich die "Lerchen" und "Eulen" zu zeigen.

Es gibt auch kleine Kinder, die sehr auf das Wetter reagieren. Wenn die Sonne draußen ist, sind sie ruhig und fröhlich, wenn es draußen bewölkt ist oder regnet, werden einige den ganzen Tag launisch sein, andere werden schlafen und sogar während des Fütterns aufwachen.

Wie Sie sehen können, legt das Baby immer noch den Tagesablauf oder besser gesagt sein Nervensystem fest. Studieren Sie also den Tag Ihres Kindes und passen Sie ihn einfach an.

Braucht ein Kind eine Massage?

Natürlich ist eine Massage für ein Kind im Alter von 3 Monaten notwendig und sehr wichtig. Es beeinflusst nicht nur die allgemeine Entwicklung des Kindes, sondern schafft auch eine freudige Stimmung für es und ermutigt es, aktiv zu sein..

Wenn im letzten Monat die Hauptmassagemethode gestreichelt wurde, wird jetzt das Reiben hinzugefügt. Die Handfläche hat einen gleichmäßigen und engen Kontakt mit der Haut des Babys und reibt sie in verschiedene Richtungen. Diese Technik verbessert die Durchblutung..

Wir machen die gemeisterten Massagetechniken im letzten Monat weiter und fügen neue hinzu, die Elemente des Reibens enthalten. Sie können Babyöl zur Massage verwenden.

1. Zuerst streicheln wir Hände und Füße. Dann werden die Beine und Arme in einem Kreis von den Fingern zu den Achselhöhlen und Leistenhöhlen massiert. Wir beenden die Massage der Extremitäten mit einem erneuten Streicheln. Wir wiederholen jede Technik 4-6 mal.
2. Dann streicheln und reiben wir die Bürsten und Füße in der gleichen Reihenfolge, zuerst streicheln, dann reiben und wieder streicheln.
   
3. Wir gehen zum Bauch, streicheln wieder, reiben leicht und streicheln.
   
4. Wir drehen den Kleinen auf den Rücken und machen die gleiche Massage von Rücken und Gesäß. Achten Sie besonders auf die Massage entlang der Wirbelsäule.

Lächle und rede ständig mit deinem Baby während der Massage.

Nachdem Sie die Massage durchgeführt haben, fahren Sie mit den Gymnastikübungen fort..

Übungen zur kindlichen Entwicklung

Gymnastikübungen nach 3 Monaten zielen darauf ab, Reflexbewegungen zu stimulieren, die Durchblutung zu verbessern, die Muskeln zu stärken und zu entwickeln.

Übung 1. Reflexkriechen.

Diese Übung wird sowohl am Rücken als auch am Bauch durchgeführt. Wir legen die Handfläche auf die Sohlen des Kindes und stupsen es leicht an. Die Beine sind an den Knien gebeugt, das Baby versucht sie zu strecken und beginnt zu kriechen. Bald wird er lernen, sich mit den Füßen abzustoßen, um zu kriechen.

Übung 2. Wirbelsäulenverlängerung.

Wir legen das Baby auf die Seite, mit dem Zeige- und Mittelfinger ziehen wir entlang der Wirbelsäule vom Hals bis zum Kreuzbein.

Übung 3. Beugung des Fußes.

Damit das Kind den Fuß reflexartig beugen kann, müssen Sie Ihren Finger entlang seiner Außenkante von der Basis der Finger bis zur Ferse schieben.

Übung 4. Anheben und Absenken der verlängerten Beine.

Wir legen das Kind auf den Rücken und heben und senken abwechselnd die ausgestreckten Beine. Wir machen 15-20 solcher Bewegungen, machen eine halbe Minute Pause und wiederholen die Übung erneut. Wir machen zuerst drei solcher Wiederholungen und bringen jeden Tag nach und nach bis zu acht Mal.

Übung 5. "Frosch".

Gleichzeitig beugen wir beide Beine an den Knie- und Hüftgelenken, drücken sie an den Bauch und strecken dann unsere Beine. Wir führen diese Übung 8-10 mal durch..

Übung 6. Beugung der Arme.

In Rückenlage spreizen wir den Arm zur Seite und nach oben, dann kreuzen wir sie auf der Brust und beugen uns an den Ellbogengelenken.

Die Position ist auch, abwechselnd die Arme des Babys nach oben zu heben, zu senken und sich an den Ellbogengelenken zu beugen.

Zuerst eins nach dem anderen auf dem Rücken liegen und dann gleichzeitig die Arme nach vorne ziehen.

Jede dieser Bewegungen wird 8-10 Mal ausgeführt. Machen Sie eine Minute Pause und wiederholen Sie sie erneut. Wir beginnen dreimal mit Wiederholungen und bringen sie schrittweise auf fünf..

Was Impfungen tun

Nach 3 Monaten wird das Kind gegen eine Reihe schwerer Infektionen im Kindesalter geimpft. Die erste Impfung ist eine kombinierte Impfung. Ein Impfstoff, der dem Baby verabreicht wird, schützt es gleichzeitig vor drei schrecklichen Krankheiten: Keuchhusten, Diphtherie und Tetanus. Diese Impfung wird einem gesunden Kind dreimal im Abstand von 1,5 Monaten verabreicht. Es ist sehr wichtig, diese Fristen einzuhalten. Wenn Sie früher geimpft werden, anstatt die Immunität zu erhöhen, kann der umgekehrte Prozess auftreten. Wenn Sie später die Anfälligkeit für Infektionen verlieren.

Normalerweise vertragen Kinder eine solche Impfung gut, aber in einigen Fällen kann die Temperatur steigen, das Kind wird launisch und möglicherweise verärgert. Die Verschlechterung der Gesundheit des Kindes kann jedoch nicht mit dem Impfstoff verbunden sein, sondern mit einer Atemwegs-, Darm- oder einer anderen Infektion, die damit zusammenfiel. Daher sollten Sie bei den ersten Anzeichen einer Verschlechterung des Zustands des Kindes nach der Impfung sofort einen Arzt konsultieren..

Gleichzeitig mit Impfungen gegen Keuchhusten, Diphtherie und Tetanus wird die erste Polioimpfung durchgeführt. Es ist eine sehr schwere Störung im Kindesalter, die das Rückenmark und die peripheren Nerven betrifft und eine Lähmung der Gliedmaßen verursacht..

Das Polio-Medikament wird in flüssiger oder beschichteter Form verabreicht und dem Kind direkt durch den Mund verabreicht. Diese Impfung wird ebenfalls dreimal mit einer Pause von 1,5 Monaten durchgeführt..

Es ist kategorisch unmöglich, Kinder zu impfen, die kürzlich krank waren oder mit infektiösen Patienten in Kontakt gekommen sind. Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt..

Nach der Impfung muss das Kind engmaschig überwacht werden, es darf weder überhitzen noch unterkühlen. Während dieser Zeit sollten keine neuen Lebensmittel in Lebensmittel eingeführt werden. Es ist sehr wichtig, das Kind auf jeden Fall vor der Krankheit zu schützen, da dies die Entwicklung der Immunität beeinträchtigen kann und innerhalb von 4 bis 6 Wochen nach der Impfung auftritt.

Jetzt streiten sich Ärzte und Eltern viel darüber, ob sie geimpft werden sollen oder nicht. Ich werde dich nicht dafür oder dagegen aufregen. Jeder Elternteil muss diese Frage für sich selbst entscheiden. Meine Aufgabe war es, Ihnen zu sagen, welche Impfungen in diesem Alter durchgeführt werden, was getan werden muss, um ein gutes Ergebnis zu erzielen, und was nicht getan werden muss, um dem Baby keinen Schaden zuzufügen.

Ich wünsche Ihnen und Ihren Kindern Gesundheit, meine Lieben..

Ich wünsche allen viel Glück, Natalia Murga

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Wie man drei Monate alte Babys badet

Im dritten Lebensmonat wird die Haut von Babys weniger zart. Wenn Sie möchten, können Sie nach dem Baden auf spezielle Feuchtigkeitsöle verzichten..

Im gleichen Alter verändern sich das Atmungs- und das Herzsystem, was bedeutet, dass das Aushärten nicht nur mit Hilfe von Luftbädern vor dem Wassereinsatz beginnen kann, sondern auch durch Ändern der Wassertemperatur während des Schwimmens. Die Haut an den Genitalien und Hintern von Jungen und Mädchen ist immer noch sehr empfindlich, daher sollten sie täglich und nach jedem Stuhl gewaschen werden.
Wie oft ein Baby im Alter von 3 Monaten gebadet wird, entscheiden die Eltern selbst. Sie können dies täglich tun, wenn keine Kontraindikationen vorliegen (Husten, hohes Fieber, starke Hautreizungen, Hautschäden oder Wasserallergien)..

Die Badezeit wird auch von den Eltern selbst bestimmt. Die Praxis zeigt, dass es besser ist, Babys kurz vor der letzten Fütterung und Vorbereitung auf das Bett zu waschen. Normalerweise entspannen sich Kinder nach dem Baden und schlafen tief und fest. Wenn Ihr Baby nach Wasserprozeduren aktiviert wird, ist es besser, es am Nachmittag zu baden..

Die Dauer des Badens wird individuell festgelegt, obwohl Experten empfehlen, 3 Monate alte Kleinkinder nicht länger als 15 Minuten zu baden.

In diesem Alter beginnen Eltern, spezielle Geräte zum Baden ihrer Kinder zu verwenden. Ein Plastikschieber versichert ein sich bereits aktiv bewegendes Baby beim Schwimmen. Die gleiche Funktion wird von einer Hängematte aus feinmaschigem Netz ausgeführt. Zum Waschen wird ein Schutzvisier verwendet, um Augen, Nase und Ohren vor Wasser zu schützen. Um die Muskeln des Babys zu entwickeln und seinen Schwimmreflex zu stimulieren, können Sie einen speziellen Schwimmkreis am Hals verwenden.

Nach 3 Monaten haben Babys die Fähigkeit verloren, in intrauteriner Flüssigkeit zu schwimmen. Und wenn Sie möchten, dass Ihr Sohn oder Ihre Tochter jetzt ihre Schwimmfähigkeiten festigen, melden Sie sich für einen Schwimmkurs in einem großen Badezimmer an..
Solche Verfahren ermöglichen es Ihnen nicht nur, die Schwimmfähigkeiten ein Leben lang zu bewahren, sondern helfen Ihrem Baby auch, sich intellektuell und körperlich zu entwickeln. Das Baden in einer großen Badewanne wird von einem Ausbilder überwacht, der Ihnen beibringt, wie man richtig im Wasser trainiert.

Körperliche Entwicklung

Wasserbehandlungen sind für viele Babys ihre Lieblingsbeschäftigung. Kein Wunder, denn die neun Lebensmonate im Bauch ihrer Mutter fanden in Gewässern statt. Trotz der ausreichenden Zeit wissen viele Eltern immer noch nicht, wie sie ein Kind im Alter von 3 Monaten richtig baden sollen.
Um die Durchführung von Wasserverfahren zu klären, werden wir alle Aspekte berücksichtigen.

Was Sie zum Baden brauchen

Es wird empfohlen, am Abend vor dem Schlafengehen des Babys Wasser zu trinken. Dies ist sehr entspannend für das Kind, verbessert die Schlafqualität und es wird auch eine Massage empfohlen.

Lernen Sie, Ihr Baby zu einer bestimmten Zeit zu baden, damit Sie Ihrem Baby beibringen können, dem Tagesablauf zu folgen. Dies wird Ihnen später helfen, wenn er Vorschul- und Schuleinrichtungen besucht..

Die Lufttemperatur im Raum sollte + 22 ° - + 23 ° C betragen, und die Wassertemperatur sollte + 36 ° - + 37 ° C betragen. Dieses Temperaturregime ist eine angenehme Bedingung zum Baden Ihres Babys..

Bevor Sie mit den Wasserprozeduren fortfahren, müssen Sie im Voraus alles vorbereiten, was Sie brauchen:

• Raumthermometer, Wasser;
• Baby Bad;
• Gießkrug;
• Abkochung von Kräuterkräutern;
• einen Waschlappen oder Badehandschuh aus natürlichem Stoff;
• Kreis für den Hals des Babys;
• Babytuch;
• vorbereiteter Wickeltisch;
• Babys austauschbare saubere Unterwäsche.

Was beim Schwimmen nicht zu tun ist

Um zu verhindern, dass das Baden Ihres Babys zu einer stressigen Situation wird, sollten Sie nicht:

• Das Baden sollte nur bei guter Laune des Babys und der Eltern erfolgen. Sehr oft rechnen wir Erwachsenen nicht mit kleinen Kindern, weil wir glauben, dass sie sich nicht für Skandale bei Erwachsenen interessieren. Nein mein Lieber, lass deine Beschwerden vor den Türen des Kinderzimmers. Jetzt haben Sie nur noch eine Hauptperson - Ihr Kind;
• Sie können Ihr Baby nicht baden, wenn Sie hungrig sind. Wenn Sie das Baby gefüttert haben, warten Sie 30 Minuten, und dann können Sie mit dem Eingriff beginnen.
• Wenn das Baby mit einer Badewanne badet - einem Kreis für den Hals -, lassen Sie es nicht unbeaufsichtigt! Sie können dem Kleinkind und älteren Kindern nicht vertrauen, selbst wenn sie Teenager sind;
• Schwimmen Sie nicht zusammen mit Ihrem Baby - dies verstößt gegen alle Hygienestandards.
• Überhitzen Sie das Baby nicht und stellen Sie sicher, dass keine Unterkühlung auftritt.
• Nehmen Sie das Baby nicht am Kopf aus dem Wasser, da dies zu schweren Verletzungen der Halswirbelsäule führt.

Gegenanzeigen zum Schwimmen

Das Kind sollte in folgenden Fällen nicht gebadet werden:

• erhöhte Körpertemperatur;
• akute Periode der Krankheit;
• Infektionskrankheiten;
• anhaltendes konvulsives Syndrom;
• erster Tag nach der Impfung.

Badeszenario

Wenn Sie also immer noch Angst haben, Ihr Kind oder Ihre Großmütter zu baden, haben sich die Großväter entschlossen, Ihnen die Möglichkeit zu geben, das Leben der Eltern nach Herzenslust zu genießen. Seien Sie nicht beunruhigt. Eine detaillierte Beschreibung des gesamten Prozesses hilft, alle Schwierigkeiten des Prozesses zu überwinden.

Die Hauptfiguren der Aktion: Baby, Mama, Papa

Kapitel 1.
Ausbildung

Kind: beschäftigt nach dem Tagesablauf. Spielt, kommuniziert mit Papa.
Mutter: bereitet Badewasser, Kräuterkochung, Wechsel von Unterwäsche, Handtuch und Windel zum Baden vor.
Papa: Hilft Wasser in die Wanne zu gießen. Kommuniziert mit dem Baby, kann Lieder singen, schafft Stimmung zum Schwimmen.

Kapitel 2.
Installationsphase

Kind: ruhig, wach.
Mutter: beginnt das Baby auszuziehen, setzt die emotional positive Kommunikation fort. Nach dem Ausziehen führt er 3 Minuten lang Luftbäder durch, kann eine kurze Massage machen. Überprüft das Wasser in der Wanne.
Vater: Bereitet ein Bad mit der erforderlichen Wassertemperatur vor, gießt die Brühe ein. Überwacht die Raumtemperatur. Platziert bequem die Wanne und alle zum Baden notwendigen Gegenstände.

Kapitel 3.
Eintauchen in Wasser

Baby: Er taucht allmählich ins Wasser, dies wird von einem Aufruhr von Empfindungen begleitet, die oft bekannt sind, weil er neun Monate im Magen seiner Mutter in derselben Umgebung verbracht hat.
Mutter: In einer sauberen Windel liegt das Baby auf einem gebogenen Arm, der Kopf des Babys liegt auf dem Ellbogen. Senkt es langsam mit vorbereitetem Wasser in die Badewanne, zuerst die Beine, dann das Gesäß, zurück und benetzt sanft die Brust des Babys. Zu guter Letzt waschen Sie Ihr Gesicht.
Papa: In diesem Moment ist auf dem richtigen Weg, gibt Mama rechtzeitig alles, was sie braucht. Überwacht die Wassertemperatur, um das Baby nicht zu überkühlen. Hält während des Eingriffs gute Laune.

Kapitel 4.
Baden

Kind: bekommt positive Emotionen, weil er in diesem Moment die Familie mehr zusammenbringt und das ist COOL!
Mama: nimmt mit der rechten Hand Wasser auf und gießt das Baby ein. Wäscht ihr Gesicht, stellt sicher, dass kein Wasser in die Augen, in die Ohren gelangt.
Vater: überwacht die Zeit des Eingriffs, kommuniziert mit dem Baby, überprüft das Wasser im Bad.

Kapitel 5.
Übergießen

Kind: genießt das Baden.
Mutter: Dreht das Baby sanft auf den Kopf, hebt es aus der Badewanne und sagt: "Wasser macht unser Baby sauber, gesund und stark." Parallel dazu die Reaktion des Kindes auf die Dusche beobachten.
Papa: Gießen Sie vorsichtig Wasser aus einem Krug mit warmem Wasser, das im Voraus vorbereitet wurde + 37 ° С in einem dünnen Strahl. Wickelt das Baby in ein sauberes Handtuch und gibt es Mama.

Kapitel 6.
Abwischen

Kind: Ein wenig müde von Wasserprozeduren kann weinen, dies ist eine normale Reaktion.
Mama: legt das Baby ordentlich auf den Wickeltisch. Er trocknet es mit Löschbewegungen und überträgt es auf eine trockene Windel. Schmiert alle Falten mit Babyöl, zieht dann saubere Kleidung an und füttert das hungrige Baby.
Papa: räumt nach dem Schwimmen alles auf.

Kapitel 7.
Finale: schlafen gehen

Kind: schnarcht leise in seiner Krippe
Mama und Papa: genießen Sie ihr Kind, teilen Sie ihre Eindrücke von der durchgeführten Wasserprozedur. Glauben Sie an diesen Moment, Sie werden wirklich die glücklichsten Eltern fühlen..

Referenz
Sprechen Sie beim Baden mehr mit Ihrem Baby, nicht nur miteinander. In diesem Moment entwickelt er sensorische Fähigkeiten - visuelle und auditive Reaktionen. Einige Eltern spielen beim Baden angenehm ruhige Musik. Dieser Ansatz wirkt sich auch positiv auf den emotionalen Status des Kindes aus..

Wie Sie sehen können, ist das Baden eines Kindes nicht besonders schwierig. Die Hauptsache ist, sich nicht zu verlaufen, und wenn Sie zusammen teilnehmen, lässt die Angst schnell nach. Denken Sie daran, dass Sie nicht der Erste und nicht der Letzte sind, der Ihr Kind alleine badet. Nach dem Lesen des Artikels werden Sie in dieser Angelegenheit ein "Professor".

Häufig gestellte Fragen von Eltern:

- Sagen Sie mir, ob Sie Ihr Kind in einem normalen Bad baden können?

- Heute sind die Meinungen von Fachleuten geteilt, einige argumentieren, dass das Baden im ersten Lebensjahr in einer separaten Babywanne stattfinden sollte, da das Kind vor den Auswirkungen pathogener und infektiöser Faktoren geschützt werden sollte. Ich denke, es liegt an Ihnen, zu entscheiden, wo Sie Ihr Baby baden sollen, aber ich halte mich immer noch an die Lehren der alten Schule und bin ein Befürworter des Badens eines Kindes in einer Babywanne.

- Ein 3 Monate altes Baby muss in kochendem Wasser gebadet werden?

- Nein, die Nabelwunde Ihres Babys ist längst verheilt, sodass Sie nicht mehr weiter in gekochtem Wasser baden müssen.

- Wenn wir anfangen, unser Baby zu baden, fängt es an zu weinen, obwohl er Wasserverfahren immer noch sehr liebte. Was könnte das Problem sein?

- Wenn das Kind keine weiteren Veränderungen im Allgemeinzustand hat, kann das Weinen darauf zurückzuführen sein, dass Sie, sobald Sie gegen die Technik des Eintauchens des Babys in die Badewanne verstoßen haben, es scharf eingetaucht haben. Oder das Wasser in der Babywanne war zu warm, was das Baby erschrecken könnte.

Schwimmen von Babys in einem Heimbad: Theorie und Praxis

Wasserbehandlungen sind für Babys äußerst vorteilhaft. Wenn sich einige Mütter darauf beschränken, ihr Baby in einer Babywanne mit Unterstützung unter dem Rücken zu baden, folgen andere dem bekannten Slogan "Schwimmen - vor dem Gehen!" Wahrscheinlich haben alle Mütter zumindest etwas, aber sie haben vom Säuglingsschwimmen gehört, und viele haben mit unterschiedlichem Erfolg das Schwimmen in einem Heimbad oder im Pool einer Bezirksklinik geübt. Das Mutterschaftsportal lädt Sie ein, sich mit der Entstehungsgeschichte des Säuglingsschwimmens zu befassen, sich mit den theoretischen Grundlagen dieser Technik vertraut zu machen und einige praktische Fähigkeiten anhand spezifischer Beispiele mit Fotos zu erlernen!

Schwimmen für Babys in einem Heimbad. Foto - Fotobank Lori

Teil I. Theoretische Aspekte des Schwimmens bei Säuglingen

Aus der Geschichte des Babyschwimmens

Wasserhygienische Bäder (Toilettenbäder) für Säuglinge im Alter von 10 bis 16 Tagen wurden Ende des 19. Jahrhunderts von Kinderärzten verschrieben. Hygienebäder für Babys waren ausschließlich passiver Natur und wurden auf fester Basis mit einer konstanten Wassertemperatur im Bad von 37-35 ° C durchgeführt.

1962 benutzte der Ausbilder-Retter des Moskwa-Schwimmbades I.B. Charkovsky eine Art Inkubatorbad für ein Frühgeborenes mit einem Gewicht von 1 kg und 600 g, um anschließend zu tauchen, zu spielen und zu schwimmen.

Die erste Schule zum Schwimmen und Härten von Babys in Vollbädern wurde 1966 in Australien von praktischen Trainern, den Timmermans, organisiert, die die Schwimmtechnik an ihrer Tochter testeten. Die Erfahrung der Timmermans wurde schnell in den USA, Deutschland, Japan, England und der Tschechoslowakei übernommen.

1979 wurde im Forschungsinstitut für Kinderschwimmen, das speziell auf der Grundlage der Kinderklinik in München eingerichtet wurde, die Erfahrung von Ärzten und Schwimmlehrern unter der Leitung von Professor K. Vetke zusammengefasst und analysiert. 1971 berichtete Heinz Bauermeister, der direkt am Schwimmunterricht für Säuglinge beteiligt war, über die Ergebnisse seiner Arbeit auf der Weltkonferenz des Medizinischen Komitees des Internationalen Schwimmverbandes.

Mehr als 700 Säuglingen wurde das Schwimmen beigebracht. Fast alle von ihnen erwiesen sich als immun gegen Erkältungen, entwickelten sich schneller als ihre Altersgenossen und waren viel aktiver.

Der Präsident des Internationalen Medizinischen Komitees der FINA Zakhary Pavlovich Firsov leistete einen großen Beitrag zur Propaganda und Agitation des Schwimmens und der Verhärtung von Babys in der UdSSR, der eine Reihe von Artikeln veröffentlichte und mehrere Fernsehprogramme über diese Art des Schwimmens organisierte. Professor Ilya Arkadyevich Arshavsky forschte aktiv auf dem Gebiet der Physiologie des Schwimmens bei Säuglingen und der Unruhe.

Das Härten mit Hilfe von Wasser-, Sonnen- und Luftbädern wurde dem Sportunterricht für Säuglinge von den herausragenden Persönlichkeiten der russischen Pädiatrie, den Professoren A.A. Kisel, V.I. Molchanov, M. S. Maslov, G. N. Speransky, A. F. Tour.

In der UdSSR begann 1976-1977 das Schwimmen in organisierten Zentren in Standardkliniken für Kinder in Moskau.

Die Bedeutung des Schwimmunterrichts für Kleinkinder

Erfolg bei der primären und wiederholten Prävention von Krankheiten, der normalen Entwicklung und Erziehung von Säuglingen kann nur im Komplex aller Maßnahmen für Pflege, Ernährung, Berücksichtigung des Biorhythmus von Schlaf und Wachheit sichergestellt werden.

In der Gebärmutter entwickelt sich ein Kind innerhalb von 9 Monaten in einem flüssigen Medium unter Antigravitationsbedingungen und wird mit Schwimmreflexen geboren, die im Alter von 3 bis 3,5 Monaten verschwinden, ohne sich zu fixieren.

Das Baby ist körperlich hilflos und aufgrund des abrupten Übergangs von der relativen Schwerelosigkeit während der Embryonalentwicklung zu den Gravitationskräften nach der Geburt nicht in der Lage, sich an Land koordiniert zu bewegen. Es ist überraschend aktiv und emotional in einem Vollbad. Das spezifische Gewicht eines Säuglings ist aufgrund der großen Menge an Lecithinfetten geringer als das spezifische Gewicht eines Erwachsenen, sodass das Baby einen positiven Auftrieb hat und leicht auf dem Wasser schwimmt, wenn seine Schwimmfähigkeiten im Automaten entwickelt und festgelegt werden. Der Reflex, den Atem anzuhalten, wenn ein Kind in Wasser getaucht wird, ist von besonderer und wichtiger Bedeutung, die erfolgreich eingesetzt wird, um Babys das Schwimmen und Tauchen beizubringen..

Eine systematische tägliche Schwimmpraxis lehrt einen Säugling, bis zum Ende des ersten Lebensjahres zu schwimmen. Es muss daran erinnert werden, dass die im Säuglingsalter erworbenen Schwimmfähigkeiten ein Leben lang erhalten bleiben, vorausgesetzt, das Training wird im Alter von 2-3 Jahren fortgesetzt. Wenn Sie 1-2 Monate lang nicht schwimmen, führt dies zu einem Verlust der Schwimmfähigkeiten, die wiederhergestellt werden müssen.

Die Erziehung in einer Familie aus Schwimmen, Gymnastik, Massage und Härten ist für die Erziehung eines harmonisch entwickelten Menschen von früher Kindheit an von großer Bedeutung.

Systematisches Härten und Schwimmen in Vollbädern:

• Sie verursachen bei Säuglingen ausgeprägte positive Emotionen - Freude, Lächeln, Summen, Quietschen, die sich nach einer Schwimmsitzung in anhaltende Hemmreaktionen verwandeln - gesunden, gesunden Schlaf.
• Die gleichzeitige Stärkung des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems sowie des Bewegungsapparates führt zu einer normalen Entwicklung der Säuglinge und verringert die Sterblichkeit im ersten Monat und im ersten Lebensjahr.
• Schwimmverfahren regen den Appetit an und steigern die Stoffwechselprozesse sowie die Verdauungsfunktion - die Grundlage für die normale Entwicklung von Säuglingen.

Somit steht den Eltern die Methode zum Schwimmen und Härten von Säuglingen zur Verfügung..

Gegenanzeigen zu Klassen

Schwimmvorgänge werden abgebrochen, wenn das Kind mit Weinen, Schreien Unbehagen äußert oder wenn "Gänsehaut" oder Zittern auftreten.

Gegenanzeigen für das Schwimmen sind: Krankheiten im akuten Stadium, ansteckende Hautkrankheiten, Entwicklungsstörungen, die die Möglichkeit des Trainings ausschließen.

Ärztliche Aufsicht und praktische Beratung

Die beste Form der Überwachung der Gesundheitsdynamik des Babys ist die Überwachung eines Neonatologen, Kinderarztes oder Hausarztes, der sich der Besonderheiten des Verlaufs der Schwangerschaft, der Geburt, der ersten Tage und Wochen des Lebens eines Kindes bewusst ist..

Schwimmberatung ist mindestens einmal im Monat ratsam. Sie werden von Schwimmberatern und / oder Angehörigen der Gesundheitsberufe in der Kinderklinik oder zu Hause durchgeführt. Die Eltern des Kindes müssen im Laufe des Jahres mindestens 12 Konsultationen erhalten.

Teil II. Schwimmvorbereitung

Das Schwimmen bei Babys basiert auf:

• Rücken und Brust schwimmen mit manueller Unterstützung,
• Standalone-Unterstützung und schließlich,
• unabhängiges Schwimmen.

Das Schwimmen mit Handliften wird hauptsächlich in Vollbädern durchgeführt, autonome Lifte können in denselben Bädern und hauptsächlich im Pool verwendet werden. Unabhängiges Schwimmen in Wannen und Pool wird am besten erreicht, indem die Hand und die autonomen Stützen allmählich verringert werden.

Die Art des Schwimmens ist in allen Fällen Intervall - eine kurze Pause folgt dem Schwimmen. Das Schwimmen beginnt auf dem Rücken im Alter von 5 Tagen und wechselt sich mit dem Schwimmen auf der Brust ab. Abhängig von den individuellen Neigungen kann eine der Schwimmarten vorherrschen.

Die passive Rückenreaktion kann verwendet werden, um Säuglinge auszuruhen. Das Schwimmen auf der Brust führt bei den meisten Säuglingen zu aktiveren motorischen Reaktionen, die verwendet werden sollten, um das Baby ab dem ersten Lebensmonat zu aktivieren.

Schwimmvorbereitung

Eines der wichtigsten Prinzipien, um Babys das Schwimmen beizubringen, ist die Stimulation von Bewegungen, die von einem Methodiker beim Schwimmen mit einer Hand ausgeführt werden..

Die korrekte Beherrschung von Bewegungen wird durch spezielle Schwimmgymnastik an Land für Arme und Beine in Rücken- und Brustposition erleichtert, sowohl in wechselseitiger als auch in symmetrischer Koordination - König und Brust.

Die Aktivierung der Bewegungen des Kindes während des Schwimmens erfolgt normalerweise in der 8. bis 9. Minute aufgrund einer bestimmten motorischen Stimmung und einer Verbesserung der Muskelhämodynamik.

Wasserspiele

Ein Baby ist kein Miniatur-Erwachsener. Dies sollte bei der Durchführung einer Schwimmstunde berücksichtigt werden. Spiele und Spielzeug in einer Vielzahl von Formen tragen dazu bei, den notwendigen Hintergrund für positive Emotionen zu schaffen und die Ruderbewegungen des Babys zu stimulieren.

Das Spielzeug muss im Voraus vorbereitet werden. Sie sollten
- sicher (vorzugsweise Gummi und Kunststoff, nicht zerbrechlich, nicht "verblassend")
- sauber,
- hell,
- Nicht klein, damit das Kind sie sofort an der Seite der Badewanne sehen kann, aber auch nicht groß, damit das Baby sie leicht in den Griffen halten kann.

Allmähliche Dosierung

Die Grundlage des Komplexes der körperlichen Bewegung ist die strikte Beherrschung der Regeln der schrittweisen Dosierung in jedem Stadium der Entwicklung eines Säuglings.

Zum Beispiel sollte die Erhöhung der Schwimmdosis in jeder Lektion im Bereich von 10 bis 15 Sekunden liegen, und die Verringerung der Wassertemperatur am Ende eines jeden Monats sollte 0,5 ° C betragen. Mit anderen Worten, die Aktivierung der motorischen Funktionen wird durch Erhöhen der Anzahl und Stimulation der Bewegungen und durch Erreichen eines hohen Härtungsgrades erreicht - ein stetiger Rückgang der Temperaturen von Vollbädern.

Besonderes Augenmerk wird auf das allmähliche Eintauchen des Kopfes des Babys gelegt. In der Vorbereitungszeit im Alter von 1 bis 2 Monaten wird nur der Mund 2 bis 4 Sekunden lang in das Wasser getaucht, was zum Training des Anhaltens des Atems durch die Nase beiträgt. Mit 5 bis 6 Monaten, wenn das Kind anfängt, mit Spielzeug zu spielen, kann es in sitzender Position sinkende Gegenstände vom Boden des Bades bekommen, wobei die Tiefe allmählich erhöht wird, um auf diese Weise das Eintauchen des Kopfes mit der Nase und dann mit den Augen zu stimulieren.

Wiederaufnahme des Unterrichts nach einer Pause

Der Unterricht, der aufgrund von Krankheit oder aus anderen Gründen unterbrochen wurde, sollte so fortgesetzt werden, als ob er von Anfang an unter strikter Einhaltung der Regeln des Gradualismus durchgeführt würde. Das Schwimmen nach Krankheit wird erst nach Rücksprache mit einem Arzt und nach seinem Termin wieder aufgenommen.

Erzwingen der Schwimmdosen. Temperaturen und Tauchgänge

Jegliches Erzwingen (starker Anstieg) der Schwimmdosen, Senkung der Wassertemperaturen und Erhöhung der Zeit und Anzahl der Tauchgänge ist verboten. Zum Beispiel die Temperatur des Bades sofort auf 30 ° C senken oder mit der Nase 10-15 Sekunden unter Wasser tauchen. im Alter von 1-1,5 Monaten in der Vorbereitungszeit sollte strengstens verboten werden.

Arbeitsort zu Hause und Ausrüstung

Das Schwimmen und Härten kann in einem normalen Bad zu Hause erfolgen, ähnlich oder kleiner in einem Wasseraufbereitungsraum. Neben dem Badezimmer sollten sich ein Wickeltisch, Windeln, Servietten, Watte, Zimmer- und Wasserthermometer befinden.

Die Tabelle zeigt, dass die Zunahme der Schwimmzeit für jeden Monat 2 bis 5 Minuten entspricht und die monatliche Temperaturabnahme einem halben Grad Celsius entspricht.

Teil III. Schwimmpraxis für Kleinkinder

Das Schwimmen beginnt

Das optimale Alter für den Beginn des Unterrichts sollte 5 Tage - 2 Wochen betragen. Mit drei Monaten verschwinden die wiederbelebten Schwimmreflexe, und es ist viel schwieriger, mit dem Kind Unterricht zu geben. Daher sind 3 bis 3,5 Monate das späteste Datum für den Beginn des Schwimmens für Säuglinge. Das Schwimmen nach drei Monaten ist individueller und arbeitsintensiver.

Manuelle Unterstützung

Die Position des Kindes auf dem Rücken
Der schwerste, sinkendste Teil des Körpers eines Kindes ist der Kopf. Daher werden alle manuellen Stützen unter dem Kopf und gleichzeitig im Nacken und im oberen Rücken ausgeführt..
Manuelle Unterstützungen können und sollten variiert werden.

* doppelte Handstütze beim Schwimmen auf dem Rücken mit vier Fingern unter Rücken, Nacken und Kopf, zwei Daumen auf der Brust;

* Einhand-Schaufelstütze,

* Einhandstütze mit einem "Halbring" - Daumen und Zeigefinger bedecken den Hals, die Hand befindet sich am Hinterkopf und leicht zur Seite, ohne das Rudern des Babys zu beeinträchtigen.

Einhandstütze "Halbring" und "Eimer" ermöglichen es der freien Hand, Schläge zu stimulieren.

Sobald das Kind richtig zu rudern beginnt, ändert sich die Art der Unterstützung. In Rückenlage wird die doppelte Stütze mit drei, dann zwei und schließlich einem Finger unter dem Hinterkopf des Kindes versehen.

Alle Arten von Stützen sollten sehr sanft und sanft und äußerst frei ausgeführt werden, damit das Kind den Instinkt der Selbsterhaltung zeigen kann, der die Grundlage für Schwimmreflexe bildet..

Beim Schwimmen auf dem Rücken sind die Stützen einfacher und bequemer als auf der Brust und werden immer mit eingefallenen Ohren ausgeführt..

Auf der Brust

* die bequemste Unterstützung mit beiden Händen des Kopfes auf den Wangen und leicht unter dem Kinn.

Die einhändige Unterstützung auf der Brust erfolgt mit einer "Schaufel" und auch mit dem Daumen, dem Rücken unter dem Kinn des Kindes, den anderen vier Stützen unter der Brust - die zweite Hand stützt den Hinterkopf leicht mit zwei Fingern (Unterstützung durch den "Griff" - Index und Daumen). Die Kinnstütze hilft, den Mund zu "verriegeln", damit das Baby kein Wasser trinkt.

* Brustunterstützung

Standalone-Unterstützung

Das Selbstschwimmen eines Kindes in Rückenlage erfolgt am besten mit einer autonomen Kopfstütze unter Verwendung von Schaumschwimmern, die in die Kappentaschen eingeführt werden und sich hinter den Ohren des Babys befinden.

1. Die Kappe muss (zusätzlich zu den Saiten) ein Schnurband haben, das durch den Boden der Kappe gefädelt ist. Sie zieht eine große Kappe an, die zum Kopf des Babys passt. Wenn diese Bänder die Hand unter dem Kopf entfernen, führen sie das schwimmende Baby durch das Wasser.
2. Tragen Sie vor dem Eintauchen in das Bad eine Kappe.
3. Der Hut muss trocken sein.
4. Lassen Sie das Baby im Voraus spielen (am Nachmittag).
5. Nachdem Sie es mit einem Hut ins Wasser gesenkt haben, stützen Sie es immer noch zuerst unter dem Kopf des Babys ab und lassen Sie Ihre Hände allmählich los.

Ein Säugling kann mit dieser Unterstützung im Alter von 3 bis 4 Monaten schwimmen und die Arme leicht zur Seite strecken, um das Gleichgewicht zu halten. Die Übertragung des Babys in den Pool kann erfolgen, wenn es aktiv rudert und balanciert. Autonome Brustschwimmunterstützung ist schwieriger; In der Regel sollten sie Schultern und Kinn im Einklang mit dem Wasser halten. Sie können nur bei guter motorischer Aktivität der oberen Gliedmaßen des Babys verwendet werden.

Beachten Sie, dass von allen eigenständigen Unterstützungen die beste diese ist. Weder eine Cheburashka-Kappe (Ohren) noch ein Kragen unter dem Hals können einem Kind allmählich das selbständige Schwimmen beibringen.

Tauchen und Tauchen

1. Eintauchen unter das Wasser des Mundes des Babys im Alter von einem Monat für 2-3 Sekunden. ermöglicht es Ihnen, zu trainieren und den Atem durch die Nase anzuhalten. Normalerweise wird in diesen Fällen das Anhalten des Atems durch das Gefühl bestimmt - die Hand stützt die Brust - das Kind hört für einige Sekunden auf zu atmen (4-10).

2. Sofortige Munddips bringen den Baby- und Nasentauchgang, den alle Babys atmen.

Das Eintauchen der Nase und dann der Augen erfolgt normalerweise während eines unabhängigen Spiels in sitzender Position, wenn das Kind einen Gegenstand vom Boden des Bades nimmt.
Das Eintauchen des Mundes unter Wasser muss mit doppelter manueller Unterstützung in der Position erfolgen, die 3-4 bis 6-8 Mal pro Lektion an Ort und Stelle ist.

Wie die Praxis zeigt, wird das Eintauchen des Mundes unter Wasser von allen Kindern durchgeführt, mit Ausnahme von Babys mit laufender Nase. Während das Baby weint, ist das Eintauchen des Mundes strengstens untersagt, da die Gefahr besteht, dass Wasser in die Atemwege gelangt. Es ist unmöglich, während des Postens ein Eintauchen in den Mund durchzuführen, da die entgegenkommende Welle in die Nasengänge eintritt.

Während des Spiels taucht das Kind in sitzender Position gut in den Mund.
Das Fortschreiten des Spielzeugs beim Anhalten des Atems ist der Prolog zum Selbstschwimmen. Grundsätzlich kann ein Kind von einem erfahrenen Methodiker und Kopftaucher trainiert werden. Die Erfahrung zeigt, dass ein solches Zwangstauchen mit ihren Kindern von vielen Eltern ab 3 Monaten durchgeführt wird. Der Grad der Lernfähigkeit unter den Elterntrainern ist jedoch unterschiedlich. Daher ist diese Technik nur für das erzwungene Eintauchen des Mundes und das unabhängige Eintauchen mit einem Kopf in Spiele ausgelegt..

Es ist strengstens verboten, das Tauchen mit dem Kopf zu erzwingen, indem das Baby ins Wasser geworfen oder mit der Hand auf den Boden gedrückt wird. Dies kann zu starkem Schrecken und Ersticken führen.

Ein Kind, das gelernt hat, den Atem anzuhalten, während es Mund, Nase und Kopf eintaucht und gut mit den Händen rudern kann, kann selbständig schwimmen.

Unabhängiges Schwimmen

Der Übergang zum selbständigen Schwimmen auf dem Rücken ist, wie aus dem Obigen ersichtlich, relativ einfach und besteht in einer allmählichen Abnahme der manuellen und autonomen Unterstützung, während die Stärke der Schlaganfälle des Kindes und die Fähigkeit, den Kopf auf der Wasseroberfläche zu halten, völlig ausreichend werden. Das Schwimmen auf dem Rücken ist in der Regel nicht mit dem Anhalten des Atems und dem Tauchen verbunden und daher im Training leichter zugänglich.

Verminderte Offline-Unterstützung

Die Schwimmer werden paarweise von verschiedenen Kanten ausgehend von oben von der Kappe entfernt. Sobald sich das Baby an die reduzierte Anzahl von Schwimmern gewöhnt hat und sich sicher fühlt, können Sie sicher ein paar mehr schießen.

Das Foto zeigt, dass sich 2 letzte, niedrigere auf der Kappe befinden..

aber hier wird die Kappe nicht mehr benötigt (das Kind ist 4,5 Monate alt)

Das Kind ist 6 Monate alt. Liegt auf dem Rücken und er mag es.

Kind im Alter von 6 Monaten. schwimmt das Bad alleine, drückt sich von der Seite und rudert mit seinen Händen. Die Hand eines Erwachsenen ist in der Nähe.

Schwimmen auf der Brust ist eine andere Sache. Sowohl bei Säuglingen als auch bei schwimmenden Säugetieren - Delfinen, Walen - ist die Bewegung im Wasser mit dem Tauchen und Anhalten des Atems verbunden. Es ist daher selbstverständlich, zuerst dem Säugling beizubringen, den Atem anzuhalten und selbstständig zu tauchen, und erst dann, sofern es gute Streichbewegungen mit den Händen gibt, willkürliche Gleitübungen wie "Torpedo" durchzuführen..

Bewegungstraining

Die korrekte Kontrolle über die Ausführung von Handschlägen und Tritten bei Kaninchen und symmetrischen Schwimmmethoden ist von größter Bedeutung. So kann beispielsweise bei vielen Babys der klassische Tritt mit den Beinen (Foto 14) mit der Brustmethode trainiert und fixiert werden..

Wenn Babys auf dem Rücken schwimmen, rudern sie gut mit den Händen über die Seiten vom Kopf bis zum Oberschenkel, wenn ihnen ein solcher Schlaganfall zuerst an Land und dann im Wasser richtig "gezeigt" wird (Foto 13). Im praktischen Unterricht für Säuglinge in der Poliklinik muss der Methodiker-Berater rechtzeitig den Zeitpunkt des Übergangs vom Schwimmen mit manueller Unterstützung zum Schwimmen mit autonomer Unterstützung und den Transfer des Säuglings in den Pool "Malyutka" für systematische Schwimmstunden auf "großem Wasser" bestimmen..

Es ist möglich, am Ende der Vorbereitungsphase (3-4 Monate) auf autonome Unterstützung beim Schwimmen auf dem Rücken umzuschalten, wie das Training zeigt, und das Kind von 4 bis 5 Monaten in den "Baby" -Pool zu bringen, sofern das Gleichgewicht und die Qualität der Schlaganfälle gut sind.

Eine Verbesserung des Schwimmens kann am Ende des 3. - Beginns des 4. Unterrichtsstadiums durchgeführt werden, wenn es möglich ist, die von Kindern auf der Grundlage angeborener Schwimmreflexe erworbenen Fähigkeiten unter Verwendung des zweiten Signalsystems zu verbessern - mittels Worten. Die Verwendung der Wörter "Reihe", "Schieben", "Tauchen" ist ebenso wichtig und notwendig wie beispielsweise die Wörter "Mama", "Vater", "Großmutter". Denn sie sind mit der lebenswichtigen Fähigkeit zum Schwimmen verbunden.

Teil III. Von der Theorie zur Praxis

Das Schwimmtraining für Kinder unter einem Jahr kann in 4 Stufen unterteilt werden.

Erste Stufe - VORBEREITUNG

Alter: 5-15 Tage - 3 Monate, angeborenes Schwimmalter. Der Unterricht beginnt, nachdem die Nabelwunde verheilt ist.

ON SUSH (Einführungsteil) - Der Komplex der vorbereitenden Maßnahmen ab 2 Monaten besteht aus Massage, allgemeiner Gymnastik, Schwimmgymnastik.
Es ist zweckmäßig, an Land eine spezielle Schwimmgymnastik (Nachahmung des Schwimmens) durchzuführen und diese dann im Wasser zu wiederholen, um die angeborenen Schwimmreflexe zu stärken:

Moro-Reflex - eine symmetrische Abdeckbewegung der Hände beim Klopfen des Gesäßes (4-5 in der ersten Lektion und 8-9 am Ende der Etappe).

Robinsons Reflex - Tonic - festes Halten des Objekts (in der ersten Lektion 1-2 mal und 4-5 mal am Ende der Etappe).

Reflex Talent - bogenförmige Beugung des Körpers beim Streicheln der Haut zwischen Wirbelsäule und Schulterblatt (1-2 am Anfang und 3-4 am Ende der Phase).

Der Bauer-Reflex ist ein Krabbelphänomen oder Brustschwimmen. Auf der Brust - die Beine von den Handflächen abdrücken (4-6 am Anfang und 8-10 am Ende der Etappe).

Kehren Sie den Handschlag vom Kopf zur Hüfte über die Seite (4-6 am Anfang und 8-10 am Ende der Bühne) auf dem Rücken und die Nachahmung des Strichs mit den Händen des Krabbeltyps auf dem Rücken und der Brust sowie einen symmetrischen Schlag mit den Händen von hinter dem Kopf bis zu den Hüften (4- 6 am Anfang und 8-10 am Ende der Etappe).

Umgekehrte Beinbewegungen auf Rücken und Brust (4-6 am Anfang und 6-8 am Ende der Etappe).

SCHWIMMEN IM VOLLEN BAD (Hauptteil). "Doppelte" manuelle Unterstützung auf der Rückseite und 8-10 Durchgänge entlang der Länge des Bades ("Shuttle" -Kabel). Einhändige Halbring-Rückenstütze. Babyohren im Wasser.

Doppelhandstütze auf der Brust mit einem "Eimer" unter Kinn und Gurt, Einhandstütze mit einem "Eimer" sowie Einhandstütze mit Daumen unter dem Kinn, der Rest unter Brust und Gurt mit Drehungen entlang der Länge des Bades (25-30 Mal).

Stimulierende Beinarbeit mit einem Brustschwimmen auf einer Einhand-Handflächenstütze und nach einem Druck von der Seite (10-14 am Anfang und 20-30 am Ende der Etappe).
Die Toilette wird am Ende der Sitzung in allen Phasen durchgeführt. Die Fütterung erfolgt nach 15-20 Minuten. nach dem Ende des Schwimmens.

Zweite Stufe - SCHWIMMEN LERNEN

Alter: 4-6 Monate, entwickelt für Säuglinge, die die Vorbereitungsphase bestanden haben, angepasst an Vollbäder und eine Wassertemperatur von 35 ° C..

Die Weiterentwicklung fester Schwimmreflexe erfolgt mit Hilfe des Wortes. Die Prozeduren werden spielerisch vor dem Hintergrund positiver Emotionen durchgeführt. Das Kind schwimmt auf autonomer Unterstützung und mit seiner maximalen Schwächung auf dem Rücken und der Brust; Schwimmvolumen 32-42 min.

ON SUSH (Einführung) - Erhöhen Sie die Dosis für Massage, allgemeine und spezielle Gymnastik um 3-4 Minuten. Entwicklung und Komplikation angeborener Reflexe:
Bauer Brustschwimmen an den Beinen in Richtung Spielzeug (4-6 mal),

Talent - Schwimmerpose auf den Handflächen ausführen (3-4 mal)

Robinson - Pull-up auf "Gewicht" (3-5 mal),

Moro - Umarmen mit den Händen (10-15). Die Übungen werden von den Worten "Push", "Row", "Hold", "Stretch" begleitet..

SCHWIMMEN IN EINEM VOLLEN BAD (Hauptteil) - Schwimmen mit Doppel- und Einhandunterstützung in Rücken- und Brustposition sowie mit autonomer Unterstützung, so geschwächt wie möglich.

"Ausrutschen" (sofortiges Absenken der Stütze für I-2 Sek.) Wird gut ausgeführt, wenn das Kind den Atem anhalten kann. Vor Ort sitzen und mit Spielzeug eintauchen. Während des Schwimmens wird immer ein Lockvogel verwendet. Die Bewegungen werden von den Worten "Schwimmen", "Rudern", "Schieben" begleitet. Viele Spiele im Wasser wie "Sturm auf See", "Torpedo" usw..

Das Kind steht und geht mit Unterstützung unter den Armen im Wasser.

Die dritte Stufe - UNABHÄNGIGES SCHWIMMEN

Alter: 7-9 Monate.
Die dritte Stufe des unabhängigen Schwimmens ist für Säuglinge konzipiert, die in der zweiten Stufe zum Schwimmen ausgebildet sind und an ein Vollbad und eine Wassertemperatur von 33,5 ° C angepasst sind. Dauer - bis zu 42 min.
Kinder tauchen selbständig unter Wasser, tauchen.

ON SUSH (Einführung) - Erhöhen Sie die Dosis für Massage, allgemeine und spezielle Gymnastik um 2-3 Minuten.

Spielzeug kriechen in der Arena mit Ball und Spielzeug.
Schwimmerhaltung: Hände werden bis zu den Hüften gedrückt, seitlich nach vorne gestreckt.
Ziehen Sie die Finger des Methodisten aus der Rücken- und Brustposition.

IM WASSER (Hauptteil) - Schwimmen auf Rücken und Brust mit und ohne manuelle Unterstützung hinter einem Spielzeug, Schwimmen mit autonomer Unterstützung.

Selbsteintauchen unter Wasser (Tauchen) für ein Spielzeug.

Stufe vier - SCHWIMMEN PERFEKTION

Alter: 10-12 Monate. Die vierte Stufe ist organisch mit der vorherigen verbunden. In der letzten Phase können Säuglinge unabhängig über die gesamte Länge des "Baby" -Bades und des Pools schwimmen, dreimal pro Woche den Wasseraufbereitungsraum besuchen und gerne in Länge und Tiefe nach Spielzeug tauchen.
Die Gesamtzeit des Unterrichts beträgt 62-72 Minuten, die Temperatur beträgt -31,5-30,5 ° C..

ON SUSH (Einführungsteil) - Die Gesamtzeit für Massage und Gymnastik beträgt 10-12 Minuten. und mehr. Landspiele liegen, sitzen, stehen mit Ball und Spielzeug.
Ausführung auf Befehl verschiedener Positionen des Schwimmers in der Position auf dem Rücken und der Brust. Führen Sie Fuß- und Armarbeiten mit und ohne Ausbilder durch. Versuchen Sie, mit einem Delphin zu paddeln und mit Hilfe eines Ausbilders die Brust zu streicheln.

Die Übungen werden von Gesprächen mit bestimmten Schwimmbegriffen sowohl an Land als auch im Wasser begleitet.

IM WASSER (Hauptteil) - Beginn des Unterrichts - Spielen im Wasser mit sinkendem, schwimmendem und hängendem Spielzeug. Unabhängiges Schwimmen entlang der Länge des Heimbades (2-3 Mal ohne anzuhalten) und des "Baby" -Pools, Schwimmen mit Spielzeug, auf Spielzeug. Schieben Sie mit ausgestreckten Armen und auf Rücken und Brust gepressten Armen. Schwimmen auf Beinen Brust streichen und kriechen mit Hilfe eines Ausbilders und unabhängig. Tauchen in Länge und Tiefe für Spielzeug, Springen im Wasser, Spiele.

Phasen des Schwimmenlernens im Klassenzimmer

1. SCHWIMMUNTERRICHT

Kinder Alter - 5 Tage - 2-3 Wochen; Unterrichtsdauer - 10-15 Minuten; Badtemperatur - 36,5 ° C..

1. Langsames Eintauchen ins Wasser mit Beinen und Auflegen auf den Rücken auf doppelter Handstütze.
Langsame Verkabelung entlang der Länge des Bades ("Shuttle" -Verkabelung), Verkabelung zur nahen Ecke des Bades mit dem Kopf und Drehen der Beine zur hinteren Ecke und mit dem Kopf zu sich selbst und leicht nach oben.
Treten Sie aus der Badewanne und verdrahten Sie in die andere Richtung (Verkabelung mit Drehungen), Ohren im Wasser.

2. Linke Hand unter dem Hinterkopf und dem Rücken, rechte Hand mit einer "Kelle" für das Kinn und die rechte Wange - schalten Sie die "Kelle" ein (das Kinn des Kindes befindet sich streng über der Wasserlinie)..
Abfangen mit dem linken "Eimer" unter dem Kinn in doppelter manueller Unterstützung unter dem Kinn in der Position auf der Brust.
Geschirr in Brustposition auf doppelter manueller Unterstützung mit Drehungen an den Enden des Bades.
Beachten Sie beim Aufstellen und Abbiegen unbedingt die Position des Mundes über der Wasserlinie.

3. Stützen Sie den hinteren "Halbring" mit einer Hand ab, drehen Sie sich an den Enden des Bades und fangen Sie von einer Hand zur anderen ab.
Unterstützt mit einer Hand und Gurten am "Eimer" unter dem Kinn des Kindes.
Einhändige (rechte) Unterstützung - Daumen unter dem Kinn des Babys, der Rest unter der Brust.

4. Stimulation von Tritten und Schlägen mit den Händen in Rücken- und Brustposition mit einhändiger Unterstützung mit der freien Hand.

5. Toilette (Waschen) des Kindes, Verlassen des Bades und Reiben, Trocknen der Ohren mit Baumwolle.

HINWEIS: Massagen, allgemeine und spezielle Gymnastik werden ab 2 Monaten durchgeführt. In 5 Tagen - 3 Wochen das Eintauchen des Mundes ausschließen und erst ab einem Monat durchführen.

Stufe 2 (1 Monat) - Eintauchen des Mundes an Ort und Stelle, Fortsetzung der Übungen der Stufe 1.

Stufe 3 (2 Monate) - zeigt Massage, allgemeine und spezielle Gymnastik.

Stufe 4 (3. Monat) - Technik der freien Unterstützung, Schwächung der Unterstützung, Technik der Rucke und Schläge mit den Händen im Wasser.

Stufe 5 (4. Monat) - Testen der autonomen Unterstützung wie einer Kappe mit kleiner manueller Unterstützung auf dem Rücken, Schwimmen hinter einem Spielzeug auf der Brust mit manueller Unterstützung, Erreichen des Spielzeugs im Sitzen.

Stufe 6 (5. Monat) - Abnahme der autonomen Unterstützung auf dem Rücken, Entnahme von Spielzeug vom Boden des Bades im Sitzen, Eintauchen in Mund und Nase, Überführung des Kindes in den "Baby" -Pool mit Fähigkeits- und Schwimmunterricht dreimal pro Woche im Wasseraufbereitungsraum, dreimal - zu Hause.

Stufe 7 (6. Monat) - minimale autonome Rückenstütze, Rücken ohne Unterstützung. Schwimmen mit autonomer Bruststütze, Entspannung der autonomen Bruststütze, Sitzspiele.

Stufe 8 (7. Monat) - minimale autonome Unterstützung auf der Brust, Schwimmen auf der Brust mit sofortiger Absenkung der manuellen Unterstützung, Spielen im Wasser im Sitzen und Stehen.

Stufe 9 (8. Monat) - Verbesserung der Rücken- und Brustbewegungen, Übungen wie "Torpedo", Tauchen zum Versenken von Spielzeug, eine Flasche. Spielen im Wasser beim Sitzen, Stehen, Gehen mit verschiedenen Spielsachen.

Stufe 10 (9 - 12 Monate) - Fortsetzung der Verbesserung des unabhängigen Schwimmens auf Rücken und Brust, Verbesserung des unabhängigen Tauchens, Spiele.

HINWEIS: In allen Phasen des Trainings werden bestimmte Bewegungen von den Worten "Reihe", "Schwimmen", "Tauchen", "Schieben" begleitet..

Tauchausbildungsplan

Hilft bei der Entwicklung des Atmungssystems und des Vestibularapparates sowie bei der Entwicklung emotionaler und willkürlicher Eigenschaften - Mut, Kraft, Ausdauer.

Unterricht in einem großen Badezimmer zu Hause, vorzugsweise unter Aufsicht eines Lehrers. Im ersten Teil des Badens - Schwimmen, wie oben beschrieben, hauptsächlich - Schwimmen auf dem Rücken und in einer Kappe. Dann wird getaucht (2-3 mal 3-4 "Acht und Tauchen), abwechselnd mit Ruhe und Übungen auf dem Wasser.

Vorbereitungsphase
Alter des Kindes - 1 Woche - Monat.
Das Baby schwimmt einfach mit den Handstützen am Bauch. Lässt die sogenannte "Acht" - schwebt um den Umfang des Bades und dreht "Acht".

Bühne 1.
Ab einem Monat können Sie Ihrem Baby beibringen, die Luft zu halten. Um dies zu tun, muss ich in Bauchlage nach 3-4 "Achtern" sagen: (Name des Babys), tauchen! Und sofort ins Gesicht blasen. Normalerweise halten Kinder den Atem an. Wiederholen Sie diese Übung 2-3 Mal am ersten Tag..
Jede Phase endet, wenn das Kind eine neue Fähigkeit beherrscht..

Stufe 2.
Alles ist gleich, nur nach den Worten: Name, Tauchen! Spritzen Sie ins Gesicht. Nach einer Woche sprühen Sie nicht mehr, sondern Wasser. Halten Sie das Baby mit einer Hand unter das Kinn, die andere nach den Worten "Tauchen!" Schaufeln Sie Wasser und gießen Sie es auf Ihr Gesicht. Es sieht aus wie Waschen.
Der Übergang zur nächsten Stufe erfolgt erst, nachdem Sie sichergestellt haben, dass das Kind nicht nur die Augen schließt, sondern definitiv den Atem anhält.

Stufe 3.
Wie erwartet zuerst 3-4 "Acht". Nach dem ersten "Baby, tauch!" gieße wieder Wasser auf dein Gesicht. Das Kind sollte sich daran erinnern, was nach diesem Befehl zu tun ist. Dann wieder 3-4 "Acht", der Befehl "Tauchen!" und Tauchen. Dazu halten Sie den Kopf des Babys mit zwei Händen fest und tauchen ihn scharf unter Wasser. Und sofort herausnehmen und die Bewegungen der "Acht" fortsetzen.
behalte es so

Zum ersten - zweiten - dritten Mal reichen 1-2 Tauchgänge. Achten Sie unbedingt auf die Reaktion des Kindes. Wenn er es nicht mag, ist es am besten, es auf das nächste Mal zu verschieben..

Dann baden Sie nach dem Schema: Schwimmen auf dem Rücken, auf den Bauch drehen, 3-4 "Acht", Tauchen, wieder 3-4 "Acht", Tauchen, wieder 3-4 "Acht" Tauchen. Auf dem Rücken ruhen. Übung (Abstoßen, Gehen usw.). Wieder ein Zyklus von "Achtern" und Tauchen, Ausruhen, Spielen, ein Zyklus von "Achtern" und Tauchen, ruhen auf dem Rücken. ALLE! Das Baden endet. Somit erhalten Sie ungefähr 9 Tauchgänge pro Sitzung..

Aber wenn das Kind ungezogen ist, sehen Sie, dass es unglücklich ist, halten Sie sich nicht an das Schema. Mach was das Kind mag. Oder vielleicht ist er schon müde. Einfach früh fertig baden..

Stufe 4.
Sobald Ihr Baby an das Tauchen gewöhnt ist, beginnen Sie unter Wasser zu tauchen. Es sollte zunächst 1-2 Sekunden dauern. Wenn Sie feststellen, dass das Baby genügend eingeschlossene Luft hat, erhöhen Sie die Zeit schrittweise um Sekunden. So können Sie eine Woche lang 1-2 Sekunden tauchen, die nächsten 2-3, dann 3-4 und so weiter. Aber für diese Zeit tauchst du das Kind nicht nur unter Wasser, sondern tauchst die Distanz unter Wasser. Alle Tauchgänge nehmen am gleichen Übungszyklus wie Stufe 3 teil.

Stufe 5.
Es unterscheidet sich von Stufe 4 darin, dass Sie das Baby nach dem Eintauchen unter Wasser gehen lassen und es alleine schwimmt. Nach den Worten: "Baby (Name), wir tauchen!" Es ist notwendig, den Kopf scharf unter Wasser zu tauchen, als würde er nach vorne drücken und loslassen. Zuerst hebst du es schnell auf, aber jedes Mal, wenn du die Zeit verlängerst, in der es unabhängig unter Wasser ist.
Hier können Sie sehen, dass das Baby schwimmt und die Hände des Erwachsenen in der Nähe sind. Aber behalte es nicht:

Fazit
Ich bin kein Schwimmlehrer, kein Arzt. Der Arzt ist mein Ehemann und ich bin Pädagogischer Psychologe. Ich habe aus eigener Erfahrung über das Tauchen geschrieben. So schwammen meine Kinder zum Beispiel nicht in 30-Grad-Wasser und nicht unter 34. Unten mochten sie nicht.

Am Ende spritzen wir nach dem Schwimmen kaltes Wasser. Der Kinderarzt sagte uns, dass es notwendig ist, die Temperatur des Wassers zum Gießen schrittweise zu senken (genau wie im Bad). Aber Kinder mögen es mehr, wenn sie mit sehr kaltem Wasser übergossen werden. Nach dem Bad verbrennt kaltes Wasser sie und sie (besonders die älteren) schreien vor Vergnügen.

Unsere älteste Tochter ist 4,5 Monate alt. lag ohne Unterstützung auf dem Wasser, schwamm das Bad auf ihrem Rücken und tauchte vor Vergnügen. Der Durchschnitt lernte, 6 Monate auf dem Wasser zu bleiben und zu tauchen. Der Jüngere lernte von Zeit zu Zeit schwimmen - es gab einfach nicht genug Zeit für tägliches "Schwimmen". Trotzdem hatten alle drei Kinder, die in ein offenes Reservoir kamen, keine Angst vor Wasser, sie schwammen vor Vergnügen, tauchten und schwammen im Alter von 3 Jahren alleine.

Der beste Weg, um Schwimmen und Tauchen zu unterrichten, ist natürlich ein speziell ausgebildeter Tauchlehrer. Aber wenn das Baby trotz all Ihrer Bemühungen, des Geldes und der Zeit, die Sie im Pool verbracht haben, ohne Vergnügen ins Bad geht, weint und sich weigert zu schwimmen, seien Sie nicht verärgert. Es gibt solche Kinder - sie schwimmen nicht gern! Schließlich sind auch Erwachsene nicht alle Liebhaber von Wasserprozeduren. Nichts, es gibt immer noch so viele Sportarten und Spiele auf der Welt, bei denen Ihr Baby die besten Ergebnisse zeigt..
Und für solche Kinder können Sie ein allmähliches sanftes Baden in einer Windel (zum ersten Mal) und dann in einem Bad mit der Mutter empfehlen. Dies ist die entgegengesetzte Ansicht, Babys das Schwimmen beizubringen. Es basiert auf der Annahme, dass das freie Schwimmen und darüber hinaus das Tauchen von Säuglingen für ein Kind Stress ist, da Wasser ein fremder Lebensraum für Menschen ist. Daher wählt jeder Elternteil selbst den notwendigen Ansatz, um sein Kind zu erziehen und zu verhärten. Dieser Artikel ist kein Aufruf, Babys das Schwimmen beizubringen, sondern nur Tipps für diejenigen, die dies tun möchten..

Der Unterricht wird erfolgreich bei Eltern abgehalten, die von den Vorteilen des Falls überzeugt sind und keine Angst haben, etwas Besonderes mit dem Baby zu tun. Obwohl Schwimmen und Tauchen seit langem an der Tagesordnung ist.
Seien Sie zuversichtlich in Ihre Fähigkeiten und Erfolg ist garantiert.

Der verwendete Artikel:
"Schwimmen von Säuglingen" (Methodische Empfehlungen) Ed. V. V. Shitskova Moskau, 1978. Die Empfehlungen wurden vom Kinderarzt V.A. Guterman.

"Schwimmen vor dem Gehen" ZP Firsov, Moskau, Körperkultur und Sport, 1978.