So bringen Sie Ihr Neugeborenes richtig in den Schlaf?

Mit dem Erscheinen eines neuen Familienmitglieds haben die Eltern die gleiche Frage: Wie soll das Neugeborene eingeschläfert werden? Die meisten Väter und Mütter gehen ins Internet, um eine Antwort zu erhalten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihr Neugeborenes am besten einschläfern lassen. Sie lernen die Funktionen dieses Verfahrens kennen und lernen die Nuancen des Prozesses kennen. Sie können auch die Meinung von Experten zu diesem Thema erfahren..

Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie Ihr Neugeborenes richtig schlafen können

Jedes Baby in der Kinderklinik ist einem bestimmten Bereich zugeordnet, der von einem Kinderarzt überwacht wird. Wenn Sie Fragen dazu haben, wie Sie ein Neugeborenes nachts oder tagsüber einschläfern lassen können, besuchen Sie eine medizinische Einrichtung und fragen Sie Ihren Arzt.

Der Kinderarzt wird Ihnen ausführlich sagen, dass ein Baby im ersten Jahr seines Lebens auf einer harten Oberfläche schlafen sollte. Sie müssen das Kind auch nicht abdecken und ein Kissen unter den Kopf legen. Es lohnt sich, die Windel mehrmals zu falten und am Kopfende des Bettes abzulegen. Ärzte glauben, dass unter solchen Bedingungen die Wirbelsäule des Neugeborenen die richtige Position einnimmt. Ist das wirklich? Einige moderne Kinderärzte sind der gegenteiligen Meinung, wie man ein Neugeborenes einschläfert. Betrachten Sie die wichtigsten Nuancen und Bedingungen.

Schlafen oder Kribbeln?

Bevor Sie ein Neugeborenes ins Bett bringen, müssen Sie sich für den Ort seiner Ruhe entscheiden. Ärzte unterscheiden sich stark darin, was für ein Kind am besten ist. Einige Ärzte glauben, dass das Baby neun lange Monate bei seiner Mutter sein sollte. Eine scharfe Trennung kann sich negativ auf den neurologischen Zustand des Babys auswirken. Deshalb empfehlen Experten Müttern einen gemeinsamen Schlaf. Platzieren Sie das Neugeborene bei sich. In diesem Fall müssen Sie nicht für den nächsten Feed aufstehen. In den ersten Lebensmonaten sollte das Kind nicht länger als zwei Stunden von der Mutter getrennt werden.

Andere Ärzte sagen, dass der Ort eines Neugeborenen separat bestimmt werden sollte. Das Kind muss ein separates bequemes Bett oder Stubenwagen kaufen. Im Bett meiner Mutter ist kein Platz für ein Baby. Nur der Vater des Babys sollte dort schlafen.

Die richtige Bettwäsche

Wie kann man ein Neugeborenes einschläfern lassen? Wenn Sie Lust auf einen gemeinsamen Schlaf haben, stellt sich die Frage nach der Bettwäsche normalerweise nicht. Das Baby schläft auf dem Laken ihrer Mutter und bedeckt sich mit ihrer Decke. Die persönliche Hygiene muss jedoch weiterhin beachtet werden. Wenn das Kind zusammen schläft, muss es seine Windel ablegen. Legen Sie es direkt auf Ihr Blatt. Holen Sie sich auch eine kleine Decke, um Ihr Baby zu bedecken.

Wenn Sie ein Kind in ein Kinderbett legen, müssen Sie auf jeden Fall eine Matratze und ein Kissen mit einer Decke kaufen. Die meisten Kinderärzte empfehlen feste Matratzen aus natürlichen Materialien. Kissen sollten nur auf Anraten eines Arztes verwendet werden. Dies sind oft orthopädische Geräte. Ärzte raten außerdem, das Baby nicht zu bedecken, sondern in einen Schlafsack zu legen.

Hart oder weich?

Wie lege ich ein Neugeborenes richtig ins Bett? Ist es wirklich notwendig, nur harte Oberflächen zu verwenden und weiche Federbetten, Decken und Kissen aufzugeben??

Heutzutage sind Eltern oft mit der Tatsache konfrontiert, dass ihre Kinder sich weigern, in ihren Krippen zu schlafen. Babys schlafen perfekt auf den Armen ihrer Mutter ein, aber nachdem sie sie in die Wiege gebracht haben, fangen sie an zu weinen. Was ist der Grund für diese Besorgnis? Es geht nur um Schlafbedingungen. In der Antike wurden Babys auf üppige weiche Federbetten gelegt und ein kleines Kissen unter den Kopf gelegt. Unter solchen Bedingungen schliefen Neugeborene süß und lange. Es ist erwähnenswert, dass viele Generationen in solchen Wiegen aufgewachsen sind. Gleichzeitig leiden die Menschen nicht unter einer Krümmung der Wirbelsäule, von der neue harte Matratzen und orthopädische Kissen "sparen"..

Umgebungsbedingungen

Wie solltest du dein Neugeborenes einschläfern lassen? Wie sollten die Bedingungen dafür sein? Schließlich schläft das Baby nur in einer angenehmen Umgebung ruhig und ruhig.

Bevor Sie das Neugeborene ins Bett bringen, müssen Sie zunächst den Raum lüften. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Raumtemperatur nicht unter 20 Grad fällt. Erhitzen Sie die Luft auch nicht auf mehr als 25 Grad. Denken Sie daran, dass Neugeborene aufgrund einer unterentwickelten Wärmeregulierung schnell gefrieren und überhitzen. Stellen Sie sicher, dass das Baby bequeme, atmungsaktive Kleidung trägt, die keine großen Knöpfe und durchdringenden Gegenstände aufweist.

Herunterladen oder nicht?

Wie kann man ein Neugeborenes einschläfern lassen? Viele neue Eltern greifen auf Reisekrankheit zurück. Während Großmütter und erfahrene Mütter sagen, dass dies mit Handtraining behaftet ist. Wenn sich Ihr Baby daran gewöhnt, mit einem rhythmischen Schwung in seinen Armen einzuschlafen, führt dies später zu erheblichen Unannehmlichkeiten. Ist es richtig, ein Neugeborenes zu rocken??

Viele Ärzte, Kinderärzte und Neurologen sagen, dass beim rhythmischen Schwingen bei einem Kind die normale Funktion des Vestibularapparates entsteht. Patienten mit eingeschränkter Funktion wird häufig empfohlen, auf einer Schaukel zu fahren. In den ersten Lebensmonaten eines Kindes macht es sich Sorgen um Bauchschmerzen. Deshalb weint und dreht die Krume ihre Beine. Während der Reisekrankheit wird das Kind abgelenkt und beruhigt. Deshalb ist es nicht nur möglich, ein Baby in den Schlaf zu wiegen, sondern auch notwendig. Dies wird dazu beitragen, die Schreie der Krümel und die übermäßige nervöse Anspannung der Mutter zu vermeiden..

In welcher Position?

Wie kann man ein Neugeborenes einschläfern lassen? Sollte das Baby in der Ruhe auf dem Rücken oder Bauch liegen? Was kann ich neuen Eltern dazu sagen??

In den meisten Entbindungskliniken werden Babys auf ein Fass gelegt. In diesem Fall wird eine spezielle Walze oder ein aufgerolltes Handtuch unter den Rücken gelegt. Diese Haltung verhindert, dass das Baby beim Spucken erstickt. In vielen Ländern üben Ärzte jedoch das Schlafen auf dem Bauch für Neugeborene. In dieser Position fühlt sich das Baby sogar etwas wohler. Die Arme und Beine erschrecken das Baby nicht und Gase aus dem Bauch können schneller entweichen. In Russland dürfen Kinderärzte das Baby nicht auf den Bauch legen, bis die Nabelschnur abfällt. Im Durchschnitt beträgt diese Zeit zwei Wochen. Viele Babys schlafen gerne auf dem Rücken. Diese Position sollte jedoch nicht nachts geübt werden. Sehr oft spucken Babys aus und können an diesen Massen ersticken..

Welche Schlussfolgerung kann über die Position des Babys in einem Traum gezogen werden? Legen Sie Ihr Baby genau so schlafen, wie es für ihn angenehm ist. In Bauchlage lohnt es sich jedoch, das Kissen unter dem Kopf des Neugeborenen zu entfernen. Dies hilft, einen plötzlichen Tod zu vermeiden..

Wie man ein Neugeborenes einschläfert: einige Möglichkeiten

Bereits nach dem ersten Lebensmonat des Babys entwickeln Mama und Papa eine bestimmte Technik, mit der sie das Baby wiegen. Tatsächlich gibt es viele Möglichkeiten, ein Neugeborenes tagsüber oder nachts einzuschlafen. Einige von ihnen werden Ihrer Aufmerksamkeit präsentiert.

Viele Babys schlafen während der Fütterung gut ein. Es spielt keine Rolle, ob Ihr Baby Muttermilch oder Milchnahrung isst. Neugeborene haben einen starken Saugreflex. Während des Saugens beruhigen sie sich und schlafen sicher ein. Vergessen Sie nicht, die Krume mit einer "Säule" zu halten, damit die Luft aus dem Magen kommt.

Wie man ein Neugeborenes in ein Kinderbett einschläft

Wenn Sie Ihrem Baby beibringen möchten, in Ihrem Bett einzuschlafen, sollte gesagt werden, dass dies in diesem Alter nicht einfach ist. Eine Brustwarze, ein Pendel eines Bettes und ein Handy helfen Ihnen dabei. Legen Sie das Baby ins Bett und schaukeln Sie es leicht. Wenn das Baby besorgt ist, geben Sie ihm einen Schnuller. Diese Verlegung kann lange dauern. Denken Sie daran, dass das Baby voll sein und eine saubere Windel oder Windel haben muss.

Manchmal hilft einfaches Streicheln, das Neugeborene ins Bett zu bringen. Suchen Sie einen Punkt auf der Stirn zwischen den Augenbrauen und machen Sie kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn. Alle Ihre Berührungen sollten sanft sein. Ein solches Streicheln beruhigt das Neugeborene und er schläft schnell ein..

Abschließend

Sie haben gelernt, wie man ein Neugeborenes ins Bett bringt. Denken Sie daran, dass das Kind tagsüber eintönig sein sollte. Schalten Sie nachts Licht, Radio und Fernsehen aus. Wenn Sie die Kleidung Ihres Babys füttern oder wechseln müssen, verwenden Sie ein Nachtlicht und führen Sie alle Gespräche im Flüsterton. Süßer Schlaf für dein Baby!

Grundregeln, die Eltern helfen sollen, ein Neugeborenes Tag und Nacht schnell ins Bett zu bringen

Neugeborene schlafen den größten Teil des Tages. Dies ist ein wichtiger und notwendiger Prozess für den Körper des Kindes.

Aber natürlich ist nicht alles so einfach: Es ist schwierig, ein Kind ins Bett zu bringen, es kann oft aufwachen und lange einschlafen.

All diese Probleme erfordern Lösungen, über die Sie in diesem Artikel informiert werden..

1. Schlafstörungen
2. Komfortable Schlafbedingungen schaffen
3. Kinderbett, Matratze, Kissen
4. Raummikroklima
5. Beleuchtung
6. Bettwäsche
7. Sicherheit
8. Wie man ein Baby richtig legt
9. Zur Krippe
10. In welcher Position
11. Wie man schnell ein Kind hinlegt
12. Am Nachmittag
13. Nach dem Füttern
14. Keine Reisekrankheit
15. Nachts nach dem Füttern
16. Welche Zeit für die Nacht zu liegen
17. Die Meinung von Dr. Komarovsky

Schlafstörungen

Viele Faktoren können Schlaflosigkeit verursachen - Kinder reagieren sehr empfindlich auf ihre Umgebung. Schläfrigkeit bei Babys führt jedoch im Allgemeinen zu Sättigung, was bedeutet, dass die Unwilligkeit zu schlafen meistens auf Hunger hinweist (es ist auch möglich, dass er nicht genug Milch hat oder Schwierigkeiten beim Saugen hat). Darüber hinaus kann der Schlaf gestört werden:

• Das Unbehagen. Schmutzige Windeln, nasse Windeln oder Windelausschlag halten Sie wach.
• Schmerzen und Koliken im Bauch.
• In Innenräumen zu heiß oder umgekehrt zu kalt.
• Laute Geräusche, helles Licht, unangenehme Gerüche usw..

Selten, aber immer noch gibt es Krankheiten, die bei Säuglingen Schlaflosigkeit verursachen. Wenn Sie also die oben genannten Gründe für den Schlafmangel ausgeschlossen haben, sollten Sie einen Arzt konsultieren und sich testen lassen.

Komfortable Schlafbedingungen schaffen

Die Eltern tragen eine große Verantwortung für die Gesundheit und Entwicklung des Babys..

Daher sollte auf die Bedingungen geachtet werden, unter denen das Kind schläft - dies kann das Problem mit Schlaflosigkeit lösen und einen gesunden Schlaf lehren.

Kinderbett, Matratze, Kissen

Es lohnt sich, auf das Kinderbett und die Matratze zu achten, auf denen das Baby schläft. Das Bett sollte geräumig und bequem sein und aus umweltfreundlichen Materialien wie Holz bestehen. Die Matratze sollte 1-2 Zentimeter kleiner als das Bett sein, um sowohl Falten als auch übermäßiges Wackeln zu vermeiden. Es ist auch wichtig, den Zustand der Matratze zu überwachen, sie regelmäßig abzusaugen, zu lüften und vor Feuchtigkeit zu schützen.

Wichtig! Neugeborene können nicht auf einer weichen Matratze schlafen, es muss hart sein, sonst besteht die Gefahr von Skoliose und anderen Erkrankungen der Wirbelsäule.

Ein Kissen für Babys wird nicht empfohlen, um Probleme mit Nacken und Rücken zu vermeiden. Machen Sie sich keine Sorgen, Kinder brauchen es im Gegensatz zu Erwachsenen nicht, aber Sie können eine Windel mehrmals gefaltet legen (natürlich weich und sauber)..

Raummikroklima

Das Mikroklima des Raumes ist wichtig. Kinder schlafen bei einer bestimmten Temperatur bequem und tief, Ärzte empfehlen etwa 22 Grad Celsius. Es mag cool klingen, aber Sie können Ihr Baby mit einer Decke bedecken. Es ist auch wichtig, dass der Raum genügend feuchte Luft hat..

Beleuchtung

Neugeborene unterscheiden nicht zwischen Tag und Nacht, daher liegt es an den Eltern, ihnen beizubringen, im Dunkeln zu schlafen..

Außerdem ist der Schlaf in der Dämmerung oder Dunkelheit tiefer.

Gleichzeitig sollte eine starke Änderung des Beleuchtungsniveaus im Raum vermieden werden: Unerwartetes Einschalten der Lampe und Blendung durch den Fernseher beeinträchtigen den Schlaf des Babys.

Bettwäsche

Vergessen Sie außerdem nicht die Bettwäsche und Kleidung des Kindes. Dessous sollten weich sein und aus natürlichen, atmungsaktiven Materialien bestehen. Die Kleidung ist warm und bequem. All dies wird Ihrem Kind helfen, besser und besser zu schlafen..

Sicherheit

Sicherheit ist sehr wichtig: Das Kinderbett sollte stabil und stark genug sein, nicht wackeln, keine scharfen Ecken haben, die Matratze sollte keine großen Lücken zwischen sich und der Bettwand lassen - der Griff des Babys kann dorthin gelangen, was traumatisch ist. Die Stoffe müssen atmungsaktiv und frei von Schwermetallen oder Formaldehyden usw. sein..

Beachtung! Das Schlafen mit Neugeborenen ist gefährlich für das Leben und die Gesundheit des Babys, da Sie es versehentlich in einem Traum zerquetschen können.

Wie man ein Baby richtig legt

Unterschiedliche Eltern und unterschiedliche Kinder haben unterschiedliche Eigenschaften beim Einschlafen. In jedem Fall ist alles individuell. Sie sollten also versuchen, zu bemerken, was funktioniert und was nicht, und sich langsam in Ihre Richtung bewegen. Es gibt jedoch einige allgemeine Regeln und Tipps, mit denen Sie den Vorgang vereinfachen können..

Zur Krippe

Kinder erinnern sich an die Bedingungen und die Abfolge der Handlungen, unter denen sie einschlafen. In Zukunft werden solche entwickelten Reflexe ihnen helfen, leichter einzuschlafen.

Babys haben also von Geburt an keine Ahnung von Tag und Nacht. Es wäre nützlich, wenn Sie Ihr Baby an sie gewöhnen und das Regime einhalten würden.

Beruhigt das Baby gut mit Fütterung oder Brustwarze sowie elterlichen Stimmen.

Sie können Ihrem Kleinen leise ein Märchen erzählen oder ein Lied singen, eine monotone Stimme wird ihn höchstwahrscheinlich einschläfern lassen.

Das Baden hilft sehr, so dass Sie Ihr Baby direkt nach dem Baden legen können.

Das Wickeln ist auch nützlich - Babys kontrollieren immer noch nicht die Bewegung ihrer Hände, sie können sich versehentlich in einem Traum schlagen und aufwachen. Nachdem Sie Ihr Baby eingelullt haben, legen Sie es vorsichtig in das Kinderbett.

Wichtig! Schaukeln Sie Ihr Kind nicht zu lange, damit es sich an langes Wiegen gewöhnt und nur mit ihm einschlafen kann. Wenn die Reisekrankheit nicht funktioniert, probieren Sie etwas anderes aus: ein Märchen, einen Schnuller, eine Fütterung oder etwas anderes..

In welcher Position

Die Position, in der das Baby schlafen wird, ist auch für seinen Komfort und seine Sicherheit sehr wichtig. In den meisten Fällen empfehlen Ärzte Neugeborenen, auf der Seite oder auf dem Rücken zu schlafen (in diesem Fall sollten Sie jedoch den Kopf des Babys zur Seite drehen, da sonst die Gefahr besteht, dass Sie beim Spucken im Traum ersticken)..

Wichtig! Es ist jedoch unerwünscht, das Baby auf die Seite zu legen - es ist gefährlich, da das Kind sein Gesicht in der Matratze vergraben und das Atmen erschweren kann.

Wie man schnell ein Kind hinlegt

Der Schlaf während des Tages ist für ein Kind genauso wichtig wie der Nachtschlaf. Kinder haben zu Beginn ihres Lebens ein hohes Bedürfnis nach Ruhe.

Wenn Sie das Intervall zwischen Tag- und Nachtschlaf von 5 bis 6 Stunden und eineinhalb Stunden vor dem Schlafengehen einhalten, führen Sie keine aktiven Spiele durch. Dies erleichtert die Aufgabe, das Kind ins Bett zu bringen.

Im Allgemeinen gelten jedoch dieselben Regeln wie für die Nacht: Sie müssen eine geeignete Umgebung schaffen, das Kind gleichzeitig legen und die entwickelte Abfolge von Aktionen befolgen. Ein Bad und eine monotone Stimme helfen Ihnen ebenfalls.

Nach dem Füttern

Nach dem Füttern schlafen Babys viel schneller ein, was sie beruhigt und in die richtige Stimmung versetzt. Es ist jedoch besser darauf zu achten, dass das Kind beim Füttern nicht einschläft, sondern zwischen Nahrung und Schlaf unterscheiden muss..

Keine Reisekrankheit

Es kann auch wichtig sein, Ihr Kind so zu trainieren, dass es frei von Reisekrankheit schläft. Es ist nicht einfach, das Baby wird einige Zeit brauchen, um sich daran zu gewöhnen. Aber wenn Sie ihn nach den üblichen Verfahren in ein Kinderbett legen, werden Sie dort sein und mit dem Baby sprechen. Mit der Zeit wird es sich beruhigen und lernen, einzuschlafen und so weiter.

Nachts nach dem Füttern

Nachts sollte das Baby vorsichtig gelegt werden: Sie sollten das Licht nicht einschalten und viel Lärm machen. Sie müssen ihn füttern, die Windel wechseln oder die Windeln auf Trockenheit prüfen und ihn ruhig einschläfern lassen.

Welche Zeit für die Nacht zu liegen

Es gibt keine genaue Antwort auf diese Frage, da jede Familie mit ihrem eigenen Regime vertraut ist. Die beste Lösung wäre daher, sich auf Ihre eigene Bequemlichkeit zu verlassen. Kinder gewöhnen sich schnell an neue Bedingungen und passen sich diesen an. Wenn Sie also zunächst einen bestimmten Tagesablauf festlegen, wird das Kind ihn unterstützen.

Die Meinung von Dr. Komarovsky

Dr. Komarovsky empfiehlt die Einhaltung mehrerer Regeln, die jeder Familie mit einem neugeborenen Kind das Leben erleichtern. Hier sind sie:

• Vergessen Sie nicht den gesunden Schlaf und die Eltern. Nur Mama und Papa, die gut schlafen und voller Energie sind, können dem Kind die richtige Zuneigung und Fürsorge geben. Vergessen Sie also nicht gesunde Ernährung, guten Schlaf und Spaziergänge an der frischen Luft für die ganze Familie..
• Es ist wichtig, den Tagesablauf für jedes Familienmitglied zu beachten..
• Es lohnt sich, sich für einen Schlafort zu entscheiden. Für Kinder unter einem Jahr ist ein Kinderbett im selben Raum wie die Eltern geeignet.
• Hochwertige Windeln helfen Ihrem Baby, besser zu schlafen.

Abschließend möchte ich noch einmal betonen, dass der richtige Schlaf der Schlüssel zur Gesundheit eines Kindes ist. Daher muss er nicht weniger verantwortungsbewusst angegangen werden als andere Aspekte des Lebens eines Babys: Ernährung, Lernspiele und Kommunikation mit den Eltern..

Wie man ein Neugeborenes legt?

In den ersten Tagen nach der Geburt gewöhnt sich das Kind an die neue Umgebung und studiert die Welt um sich herum. Dazu braucht er viel Kraft, so dass das Baby während dieser Zeit den größten Teil des Tages schläft.

Es ist sehr wichtig, dass Ihr Neugeborenes einen erholsamen und gesunden Schlaf hat. Während des Schlafes wächst und entwickelt sich das Kind, assimiliert und analysiert, was es während der Wachphase gesehen und gehört hat. Im Tiefschlaf wird das Wachstumshormon am intensivsten produziert. Der Schlaf eines Kindes hängt von einer Reihe von Faktoren ab. Eine der wichtigen Komponenten ist die Position, in der das Baby schläft..

Schlaf auf dem Rücken

Diese Position ist die sicherste und bequemste Position für das Baby. Sie können das Baby für einen kurzen Schlaf tagsüber und nachts auf den Rücken legen. Laut Kinderärzten und Orthopäden bietet diese Position dem Baby die Möglichkeit:

• Sehen Sie Ihre Umgebung besser, wenn Sie aufwachen.
• Beherrsche schnell die Fähigkeit, den Kopf zur Seite zu drehen.
• sich frei mit Armen und Beinen bewegen;
• Fühlen Sie sich gut in Teilen Ihres Körpers;
• Untersuche deine Hände und versuche mit ihnen zu spielen.

Wenn das Baby mit Stiften aufwacht, können Sie diese locker in eine Windel wickeln. Schneiden Sie außerdem die Nägel des Babys rechtzeitig ab, damit es sich nicht verletzen kann. Vermeiden Sie es, ein Neugeborenes auf den Rücken zu legen, wenn die Nase verstopft ist. In dieser Position kann der geschwollene Nasopharynx den Hals teilweise blockieren und das Atmen erschweren..

Schlaf auf deiner Seite

Das Legen auf die Seite ist besonders für Babys geeignet, die sich häufig übergeben. Um es dem Baby bequem zu machen, müssen Sie eine Windel oder eine Rolldecke unter den Rücken legen. Für diese Zwecke können Sie ein spezielles Kissen für Babys verwenden..

Wenn Sie es auf der Seite auslegen, ist es besser, das Kind leicht schräg in das Kinderbett zu legen, damit es vorwärts oder rückwärts rollen kann. Es lohnt sich, die Position des Kindes zu ändern und es von Zeit zu Zeit auf die andere Seite zu legen.

Schlaf auf dem Bauch

Berichten zufolge kann das Schlafen auf dem Magen "Apnoe" oder "plötzliches Kindersterblichkeitssyndrom" verursachen, aber Wissenschaftler haben noch keine genauen Informationen zu diesem Thema erhalten.

Während er auf dem Bauch schläft, fühlt sich das Baby sehr wohl. Diese Position hat eine Reihe von Vorteilen:

• Muskeln des Nacken-, Rücken- und Schultergürtels werden gestärkt;
• verbessert die Blutversorgung des Gehirns;
• Die Wahrscheinlichkeit einer Dysplasie der Hüftgelenke nimmt ab, da sich die Beine in der richtigen physiologischen Position befinden.
• Wenn das Baby den kleinen Körper gegen eine warme Matratze drückt, friert es nicht ein.
• In der Position auf dem Magen ist das Baby weniger besorgt über Koliken, und der Magen-Darm-Trakt arbeitet aktiver und nimmt Milch gut auf.

Sie können das Baby während eines kurzen Nickerchens auf den Bauch legen. Wenn Sie Angst haben, überprüfen Sie regelmäßig die Atmung des Babys.

Schlafen Sie in einer fetalen Position

Im ersten Lebensmonat kann ein Kind im Schlaf versuchen, eine Haltung einzunehmen, in der es sich im Mutterleib befand: Drücken Sie die Fäuste an das Kinn, ziehen Sie die Beine unter sich und drücken Sie sie an den Bauch. 3-4 Wochen nach der Geburt kann das Baby diese Position selbständig verlassen. Wenn dies nicht der Fall ist, konsultieren Sie einen Kinderarzt, um eine Muskelhypertonizität auszuschließen.

Wie man den Babyschlaf verbessert?

Um den Schlaf des Babys ruhig und gesund zu halten, empfehlen Kinderärzte, einige einfache Regeln einzuhalten:

• Sie müssen Ihr Baby nicht fest wickeln. Dies beeinträchtigt die Durchblutung und verhindert, dass das Kind seine Arme und Beine spürt. Wenn Sie befürchten, dass sich das Baby öffnet, ziehen Sie ihm einen weiten Overall an oder verwenden Sie einen Umschlag, der an den Schultern befestigt ist und sich nach unten ausdehnt.
• Es ist nicht erforderlich, ein Kissen zu verwenden. Es ist besser, die Halterung oder das Kinderbett leicht von der Seite des Kopfteils anzuheben.
• Legen Sie Ihr Baby nicht sofort nach dem Essen hin. Tragen Sie es in aufrechter Position auf Ihren Händen, damit es platzt. Dies sorgt für einen erholsamen Schlaf. Das Baby wird nicht von Koliken gequält.
• Verwenden Sie eine mittelharte Matratze für das Kinderbett. Der Körper des Babys sollte die Matratze nicht tiefer als 1,5-2 cm drücken.

Wählen Sie mit Ihrem Baby die richtige und bequeme Schlafposition, damit es gesund aufwächst und gut gelaunt aufwacht.

Wie man ein Neugeborenes einschläfert: alle Geheimnisse

Sie bringen ein Neugeborenes aus dem Krankenhaus, und er ist so klein, zerbrechlich und wehrlos. Es wird unheimlich, ihn zu berühren, ihn aufzuheben. Dies ist besonders für junge Eltern beängstigend. Und natürlich ist die erste Frage, die sie beunruhigt, wie ein Neugeborenes schlafen soll. Was sollte das Babybett sein, wie man es ins Bett legt, in welcher Position usw. All dies ist sehr wichtig zu wissen, um günstige Schlafbedingungen für das Baby zu schaffen und die Lebensrisiken zu minimieren.

Bedingungen für den Schlaf eines Neugeborenen

Damit ein Säugling gesund und tiefer schlafen kann, benötigt es die folgenden Bedingungen:

• saubere Luft im Raum;
• Temperatur nicht höher als 25 ° C (idealerweise - 20 ° C);
• korrekte Luftfeuchtigkeit - ca. 60-70%;
• Mangel an hellem Licht, laute Geräusche.

Natürlich sollte das Zimmer des Neugeborenen gewaschen und der Staub abgewischt werden. Wenn es ein Tagtraum ist, werden die Vorhänge zugezogen. Das Baby selbst muss nicht in eine Decke gewickelt werden, wenn die Temperatur im Kinderzimmer über 22 ° C liegt. Überhitzung ist mit unangenehmen gesundheitlichen Folgen verbunden.

Schlafpositionen

Es ist sehr wichtig, in welcher Position das Baby schläft, da es bisher die meiste Zeit in einem Traum verbringt. Schauen wir uns bequeme Positionen an, in denen es besser ist, das Baby zu legen.

Auf der Seite

Die sicherste Schlafposition für ein Kind ist auf der Seite. So raten Kinderärzte und Ärzte in Entbindungskliniken (zumindest zum ersten Mal), Babys aufzunehmen. Der Punkt liegt in den anatomischen Merkmalen der Struktur des Magens und der Speiseröhre von Säuglingen, nämlich in Abwesenheit eines ausgeprägten Herzschließmuskels. Daher kann das Baby nach dem Füttern stark spucken. In diesem Moment ist es besser, ihn auf die Seite zu legen, um das Risiko des Erstickens zu vermeiden..

Halb seitwärts

Dies ist eine noch sicherere Position als auf Ihrer Seite zu schlafen. Der halbe Schlaf ist vorteilhaft für Kinder, die oft spucken oder an Koliken leiden. Diese Haltung trägt zur besten Freisetzung von Gas bei..

Um zu verhindern, dass sich das Kind dreht und andere Positionen einnimmt, muss es richtig platziert werden. Unter den Rücken müssen Sie eine aufgerollte Windel oder Decke legen. Sie müssen auch sicherstellen, dass sich das Baby nicht selbst kratzt. Dies kann durch Kratzer vermieden werden.

Hinweis: Das Kind muss regelmäßig auf der anderen Seite umgedreht werden, da sonst Torticollis auftreten können.

Auf dem Rücken

Ein Neugeborenes auf dem Rücken zu schlafen ist sowohl nützlich als auch gefährlich. Es ist nützlich, weil es für ihn physiologisch und natürlich ist. Gefährlich aufgrund der Tatsache, dass ein Baby. In Rückenlage kann er an den erbrochenen Massen ersticken.

1. Wenn Sie das Neugeborene auf den Rücken legen, sollte der Kopf zur Seite gedreht und mit einer Rolle von der Windel fixiert werden, damit er sich nicht unabhängig drehen kann.
2. Die Position des Kopfes muss regelmäßig geändert werden, um Torticollis zu vermeiden..
3. Damit das Baby in dieser Position nicht kratzt und sich mit Stiften weckt, ist es besser, es zu wickeln. Wenn das Baby nicht gerne gewickelt liegt, es nervös ist, wird empfohlen, es beispielsweise auf den Bauch zu legen.

Die Position auf dem Rücken wird nicht empfohlen, wenn bei dem Baby eine Hüftdysplasie diagnostiziert wird, wenn es Anzeichen von Muskelhypertonizität aufweist (er zuckt ständig mit den Armen und verhindert, dass er schläft) sowie Koliken (bei reichlicher Gasbildung kann das Neugeborene nicht gut schlafen)..

Auf dem Bauch

Die Position auf dem Magen ist Prävention, erstens Kolik (in dieser Position funktioniert das Verdauungssystem gut, Gase entweichen besser) und zweitens das Syndrom der Kindersterblichkeit, einer der Gründe dafür ist wiederum die Erstickungsgefahr beim Aufstoßen. Pose auf Ihrem Bauch verhindert die unangenehmen Folgen von Aufstoßen.

Darüber hinaus stärkt diese Position die Muskeln, Knochen des Rückens und des Nackens, und mit der Zeit wird es für das Kind einfacher, das Halten des Kopfes zu lernen..

Wenn das Baby gerne auf dem Bauch schläft, müssen bestimmte Sicherheitsvorkehrungen getroffen werden:

• Kauf einer harten Matratze, vorzugsweise orthopädisch;
• ohne Kissen schlafen;
• Legen Sie keine Wachstuchblätter ins Bett.
• Es ist besser, Spielzeug über das Bett zu hängen und es nicht an den Kopf des Babys zu legen.

Aber selbst wenn diese Vorsichtsmaßnahmen befolgt werden, ist es besser, sich um das Baby zu kümmern, während Sie auf dem Bauch schlafen..

In der fetalen Position

Wenn das Kind länger als einen Monat geschlafen hat, die Beine bis zum Bauch hochgezogen und die Arme gegen die Brust gedrückt, kann dies auf Muskelhypertonie (Hypertonizität) hinweisen. Wenn sich das Baby jedoch nach 3-4 Wochen aufrichtet und in normalen Positionen schläft, besteht kein Grund zur Sorge.

Wichtig! In welcher Position auch immer das Baby schläft, es muss von Zeit zu Zeit auf die andere Seite gedreht oder in eine andere Position gebracht werden, um eine Ansammlung von Gewebe, eine Verformung des ungeklärten Knochenskeletts, eine Kompression von Venen und Muskeln zu vermeiden.

Einschlafen

Studien zum Verhalten von Säuglingen zeigen, dass sich ein Kind, das sich bereits im Säuglingsalter befindet, an die Abfolge der Aktionen erinnert. Wenn etwas übersehen wird, wird es launisch und kann lange Zeit nicht einschlafen. Legen Sie das Baby richtig hin, damit dieser Vorgang schnell und schmerzlos abläuft. Daher ist es ratsam, dieselben Aktionen vor dem Schlafengehen zur selben Zeit in derselben Reihenfolge zu wiederholen.

1. Um das Baby zu beruhigen und den Schlaf zu verbessern, wird es mit Kräutern in Wasser gebadet, eine sanfte Massage mit Schlaganfällen durchgeführt und dann gefüttert..
2. Legen Sie das Neugeborene nicht sofort nach dem Füttern. Es ist gut, ihn für ein paar Minuten hochzuheben, damit er überschüssige Luft wieder aufstoßen kann..
3. Wenn die Mutter ins Bett geht, kann sie dem Baby mit leiser Stimme ein Wiegenlied singen, es nachts sanft streicheln und tätscheln.

Schlafzubehör für Neugeborene

Ein einmonatiges Baby schläft 18 bis 19 Stunden am Tag, ältere Kinder (3 Monate - ein Jahr) schlafen weniger, aber immer noch mindestens 15 bis 16 Stunden. Das heißt, fast die ganze Zeit. Daher ist es die Aufgabe der Eltern, zu entscheiden, wo sie für das Baby schlafen und seinen Schlafplatz ausrüsten sollen..

Einige Eltern kaufen im Voraus ein Kinderbett, andere legen ihr Baby mit ins Bett. Einerseits ist es sowohl für Eltern als auch für Kinder praktisch, da nachts nicht aufgestanden werden muss, um zu füttern, und das Baby an der Brust der Mutter ruhiger ist. Auf der anderen Seite ist es gefährlich, da schläfrige Eltern die Krume zerdrücken können. Kinderärzte warnen: Gewöhnen Sie das Kind nicht an das Elternbett!

Krippe

Anforderungen: Sicherheit, Hygiene, mäßige Steifigkeit. Kinderärzte und Orthopäden empfehlen eine feste, dichte orthopädische Matratze, die sich leicht unter dem Gewicht des Kindes biegt. Dies ist in erster Linie die Verhinderung der Krümmung der Wirbelsäule.

Aufgrund der aktiven Entwicklung des Knochen- und Muskelsystems des Kindes ist es verboten, es bis zu einem Jahr lang auf eine weiche Oberfläche zu legen, insbesondere auf Daunenmatratzen.

Eine feste oder mäßig feste Matratze ist Teil der Prävention des Kindersterblichkeitssyndroms. Selbst wenn er seine Nase darin vergräbt, erstickt das Baby nicht, da eine flache Oberfläche ohne Falten den Sauerstoff des Babys nicht blockieren kann.

Da Kinder gerne an ihrem Kinderbett kauen (besonders wenn ihre Zähne kriechen), ist es besser, wenn es nicht gut geschliffen und lackiert ist.

Positionierungskissen

Sehr praktisch bei der Pflege eines Babys. Verschiedene Modifikationen solcher Kissen, Matratzen, Decken, Kissenbezüge und Kokonbetten für Neugeborene helfen, das Baby in der Position zu halten, in der es ins Bett gebracht wurde, und fixieren den Kopf in der gewünschten Position. Mit dem Positionierkissen sollte das Kind tief und fest schlafen.

Buchweizenkissen

Von Neonatologen für Neugeborene empfohlen. Solche orthopädischen Kissen, die mit Buchweizenschalen gefüllt sind, wiederholen leicht die Form des Kopfes und des Halses des Babys in jeder Position und tragen zur korrekten Bildung der Wirbelsäule und der Halswirbelsäule bei. Darüber hinaus wirkt das Kissen massierend, verbessert die Durchblutung von Kopf und Hals und beruhigt das Baby gut..

Kokonwindeln

Sie werden mit einem Reißverschluss oder Klettverschluss geliefert, sind einfach zu bedienen und ermöglichen es Ihnen, die Arme und Beine des Babys schnell zu reparieren und ihm Bewegungsfreiheit zu lassen. Solch ein sanftes Wickeln verhindert Angstzustände während des Schlafes, da das Baby nicht aufwachen und sich mit den Händen kratzen kann. Solche Kokons geben dem Baby den Eindruck, im Mutterleib zu sein..

Nachtwäsche

Was ein Baby schlafen sollte, hängt von einigen Faktoren ab: der Temperatur in der Wohnung, der Jahreszeit (im Sommer kann das Baby überhaupt nicht angezogen werden und nur eine Windel zurücklassen), seiner Gesundheit, seinem Alter usw. Die bequemste Kleidung ist ein Overall mit Kratzern. Es schränkt die Bewegung nicht ein, schützt die empfindliche Haut des Babys vor seinen eigenen scharfen Nägeln. Es ist warm, es ist bequem, es auszuziehen und anzuziehen, was besonders gut für Eltern ist, die Windeln benutzen. Der Overall ist ideal für Kinder beider Geschlechter.

Diese Empfehlungen müssen berücksichtigt werden, insbesondere wenn die Eltern möchten, dass das Kind die ganze Nacht friedlich schläft. Und wenn das Kind gut schläft, schlafen auch Mama und Papa, was ihnen die Möglichkeit gibt, sich voller Kraft und Lust zu fühlen, mit ihrem Baby zu kommunizieren.

Wie soll ein Neugeborenes in einem Kinderbett schlafen?

Ein Neugeborenes schläft viel. Daher besteht die Hauptaufgabe der Eltern darin, angenehme Bedingungen für ihn zu schaffen und die Sicherheit des Babys zu überwachen..

Glückliches Baby schlafend

Bedingungen für einen angenehmen Schlaf eines Neugeborenen

Der Schlaf eines Neugeborenen weist charakteristische Merkmale auf, die beim Ablegen des Babys berücksichtigt werden müssen. Auf das Einschlafen folgt ein flacher Schlaf, dann ein tiefer Schlaf. Diese beiden Phasen ersetzen sich regelmäßig, dann wacht das Kind auf. Tiefschlaf tritt lange nach dem Einschlafen auf und dauert nicht lange.

Ein Erwachsener taucht fast sofort in eine Phase gesunden Schlafes ein, dies passiert bei einem Säugling nicht. Sie müssen ein wenig warten, keinen Lärm machen, bis das Kind tief einschlafen kann. In den ersten Minuten kann er von jeder Bewegung aufwachen und rascheln. Wenn ein entspannter Ausdruck im Gesicht erscheint und das Baby seine Fäuste öffnet, bedeutet dies, dass die Phase des Tiefschlafes gekommen ist. Das meiste davon ist oberflächlicher Schlaf. Er ist empfindlicher, das Kind kann jederzeit aufwachen, wenn es sich unwohl, kalt, heiß oder hungrig fühlt. Währenddessen bewegt sich das Baby, zittert, kann seine Hände hochziehen, Mimik ist auf seinem Gesicht spürbar. Tiefschlaf dauert maximal eine Stunde. Mit zunehmendem Alter nimmt seine Dauer zu, während die Oberfläche im Gegenteil abnimmt.

Neugeborene Nachtwäsche

Während des Schlafes sollte das Baby genauso gekleidet sein wie im Wachzustand. Die Hauptsache ist, dass er sich wohl fühlt, nicht heiß oder kalt. Nachts sollte die Kleidung es den Eltern ermöglichen, die Windel bei Bedarf zu wechseln. Gummibänder und Knöpfe sind unerwünscht, was die empfindliche Haut des Babys verletzen kann..

Während sie noch im Krankenhaus sind, schlafen Babys zunächst in Hüten und Kratzschutzmitteln, um sich nicht versehentlich selbst zu verletzen. Dann genug Baumwolloverall und eine leichte Decke. Setzen Sie Ihrem Kind nicht zu viel auf - Überhitzung ist gefährlicher als Unterkühlung. Für Neugeborene gilt eine Temperatur von ca. 20 Grad als angenehm. Wenn es größer ist, wird das Baby unter dem gestrickten Laken warm. Im Winter sorgen sich die Eltern, egal wie gefroren ihre Krümel nachts sind, noch mehr. Wollpyjamas und Socken müssen nicht verwendet werden. Höchstwahrscheinlich ist das Kind heiß in ihnen, und solches Material kann die Haut reizen. Nehmen Sie lieber eine wärmere Decke und bedecken Sie das Baby damit..

Wie man das Neugeborene in das Kinderbett legt, in welcher Kleidung, liegt es an den Eltern zu entscheiden, die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben, damit das Baby nicht zu heiß wird. Die Wärmeübertragung bei Babys unterscheidet sich geringfügig von der bei Erwachsenen. Selbst in einem kühlen Raum können sie bequem sein. Sie müssen auf das Kind aufmerksam sein und verstehen, welche Temperatur für es optimal ist.

Baby schläft in der Krippe

Das Baby sollte eine separate Decke haben, auch wenn es neben seiner Mutter schläft. Es ist besser, es unter die Matratze zu stecken und sicherzustellen, dass es nicht über Brusthöhe liegt. Einige Babys schlafen beim Wickeln besser. Sie sind warm, bequem und wachen nicht bei jeder Bewegung auf. Das Wickeln sollte frei sein, damit sich das Baby bewegen kann. Darüber hinaus führt ein enges Wickeln zu einer Dysplasie der Hüftgelenke. Vor dem Schlafengehen muss der Raum belüftet werden. Dies erleichtert das Einschlafen und verlängert den Schlaf des Babys. Verwenden Sie gegebenenfalls einen Luftbefeuchter.

Weitere Informationen. Wenn ein Baby in einem Kinderwagen schläft, müssen Sie es eine Schicht wärmer als Sie selbst anziehen und es mit einer Decke bedecken. Sie müssen nicht alle Arten von Zubehör, Umschlägen, Overalls und Decken gleichzeitig verwenden. Die Seiten des Kinderwagens schützen das Baby vor dem Wind, sodass Sie keine Angst haben müssen, bei windigem Wetter zu laufen. Außerdem schlafen viele Kinder besser an der frischen Luft. Schlafen Sie schneller ein und schlafen Sie länger.

Im Sommer müssen Bedingungen geschaffen werden, damit dem Baby kein direktes Sonnenlicht in die Augen fällt. Besser gar nicht lange in der Sonne sein. Die Rollstühle sind jetzt mit Moskitonetzen ausgestattet, Sie können eine normale Windel verwenden. Die ständige Verwendung von Netzen wird nicht empfohlen, da sie die Luftzirkulation beeinträchtigen. Im Sommer können Sie mit einem Neugeborenen ab dem Alter von 7 Tagen spazieren gehen. Zuerst eine halbe Stunde, dann mehr als zwei Stunden lang spazieren gehen, während das Baby schläft. Im Winter ist es besser, etwas später nach draußen zu gehen, wenn das Kind 1,5 bis 2 Wochen alt ist, wenn keine gesundheitlichen Probleme vorliegen. Zunächst auch für kurze Zeit mit seiner allmählichen Zunahme.

Schlafplatz für ein Neugeborenes

Das Neugeborene kann in seinem Kinderbett oder mit seiner Mutter schlafen. Wenn er getrennt schläft, ist es zum ersten Mal besser, sein Bett neben das seiner Eltern zu stellen, damit er das Gefühl hat, dass seine Mutter nicht weit entfernt ist und sie das Baby deutlich sehen kann. Wenn das Baby in der Nähe ist, müssen Sie keine Zeit damit verschwenden, zu ihm zu gelangen. Vielleicht reicht die Berührung einer Mutter aus, damit sich das Baby beruhigt. In jedem Fall sollte die Bettwäsche nach dem Kauf gewaschen und gut gebügelt werden. Es ist notwendig, dass es aus natürlichen Materialien hergestellt wird, damit sich das Baby wohlfühlt und keine Hautreizungen auftreten. Es wird empfohlen, Kissen bis zu zwei Jahre lang nicht zu verwenden..

Es ist gut, wenn der Boden (steigen und fallen) oder die Vorderseite des Babybettes reguliert ist. Wenn das Baby erwachsen wird, ist es sicher und fällt nicht heraus. Der Boden wird von Latten empfohlen, dann springt das Bett ein wenig, was für das Baby bequemer ist und den normalen Luftaustausch fördert. Die Vorderwand sollte abnehmbar sein, damit Sie das Bett nahe an die Eltern stellen können. Normalerweise können Krippen geschaukelt werden, was sich darauf auswirkt, wie schnell Ihr Baby einschläft. Es ist praktisch - Sie müssen das Baby nicht in Ihren Armen wiegen. Sie kann sich hin und her bewegen. Es gibt keinen Unterschied, die Wahl hängt von dem Ort in der Wohnung ab, an dem sich das Bett befindet.

Wichtig! Sie müssen eine harte Matratze für Ihr Baby vorbereiten. Die Knochen des Neugeborenen sind noch weich, die Muskeln sind nicht vollständig ausgebildet. Damit ein Baby richtig steht, muss es auf einer festen Oberfläche schlafen..

Aus diesem Grund ist es nicht erforderlich, das Baby auf weiche Bezüge zu legen. Darüber hinaus blockiert eine harte Matratze den Zugang zur Luft nicht, selbst wenn das Kind sein Gesicht darin vergräbt. Auf die Matratze unter dem Laken können Sie eine spezielle Windel mit feuchtigkeitsabweisender Imprägnierung oder ein gewöhnliches Wachstuch legen. Dies schützt ihn, wenn das Baby ohne Windel im Bett liegt. Das Material, aus dem die Matratze besteht, muss hypoallergen sein.

Baby in einem Kokon

Sie können einen Baby-Nest-Kokon kaufen. Dies ist ein kleiner Schlafplatz mit weichen Seiten. Darin wird sich das Neugeborene warm und bequem wie in den Armen seiner Mutter fühlen. Das Kind kann sich nicht umdrehen und fallen, wenn es drin ist.

Mögliche Schlafpositionen für Babys

Wie ein Neugeborenes in einem Kinderbett schlafen soll, liegt bei seinen Eltern, bis das Baby lernt, sich umzudrehen. Die Eltern haben die Aufgabe sicherzustellen, dass das Baby nicht leidet, nicht erstickt und dass es für ihn angenehm ist.

Embryo-Pose

Nach der Geburt schlafen Babys im ersten Lebensmonat oft in einer fötalen Position. Die Beine sind am Bauch, die Hände am Kinn. In dieser Position befanden sie sich im Magen der Mutter, so dass sie gewohnt, ruhig und bequem sind. Allmählich vergessen sie sie, gewöhnen sich an neue Positionen.

Schlaf auf deiner Seite

Für Babys wird empfohlen, auf der Seite zu schlafen. Diese Position ist die bequemste und sicherste und verhindert das Verschlucken und Aufstoßen von Luft. Wenn sie auftreten, hilft es, unerwünschte Folgen zu vermeiden. Um ein Überrollen des Babys zu verhindern, rollen Sie ein Handtuch oder eine Windel auf und legen Sie es auf den Rücken des Babys. Die resultierende Walze fixiert das Baby, bietet Wärme und Komfort.

Wichtig! Es ist nicht zu vergessen, das Neugeborene von einer Seite zur anderen zu drehen, damit der Schädel richtig geformt wird. Dies wird dazu beitragen, die Entwicklung von Torticollis in Zukunft zu vermeiden. Es reicht aus, dies alle drei Stunden zu tun. Wenn sich das Baby Sorgen um den Magen macht, kann es reflexartig seine Beine zu sich ziehen, wodurch die Gase verschwinden. Dies ist ein weiterer Vorteil dieser Schlafposition..

Schlaf auf dem Rücken

Sie können auf dem Rücken schlafen, aber nur in Gegenwart Ihrer Eltern. In dieser Position können Sie das Kind nicht alleine lassen, es kann beim Spucken ersticken. Es ist besser, den Kopf des Babys sofort zur Seite zu drehen. Dies ist die entspannteste Position, das Baby kann Arme und Beine zur Seite spreizen. Wenn das Baby von Gaziks gestört wird, wird der Schlaf in dieser Position unruhig sein, sie werden nicht gehen.

Das Baby schläft auf dem Rücken

Schlaf auf dem Bauch

Eine andere Pose ist auf dem Bauch. Es fördert den Durchgang von Gasen und reduziert Koliken. Die Bauchmuskeln werden ebenfalls gestärkt, was insbesondere bei Babys mit Nabelbruch der Fall ist. Es ist sehr häufig bei Frühgeborenen und schwachen Babys. Wenn das Baby in dieser Position liegt, lernt es außerdem, seinen Kopf zu halten. Nicht sofort nach dem Füttern auf den Bauch legen.

Mütter haben Angst, wenn das Baby in dieser Position einschläft, was darauf hindeutet, dass es seine Nase in die Matratze stecken und ersticken könnte. Solche Fälle wurden nicht nachgewiesen, Kinderärzte empfehlen im Gegenteil, dass Neugeborene in dieser Position schlafen, da diese Position als die sicherste und bequemste angesehen wird. Es wird angenommen, dass das Liegen auf dem Bauch viel Druck auf den Kiefer des Kindes ausübt und der Zugang von Luft zur Lunge abnimmt. Auch dies ist nur möglich, wenn das Baby auf einer sehr weichen Decke und einem Federbett schläft. Es ist besser, gestreckte Laken zu verwenden, sie knittern nicht und bergen kein Erstickungsrisiko für das Baby.

Um das Baby zu schützen, benötigen Sie eine harte Oberfläche, eine Matratze, es ist unmöglich, sich darin zu graben, das Baby dreht einfach seinen Kopf zur Seite. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie den Kopf des Kindes vorsichtig selbst drehen. Wenn Ihr Baby auf dem Bauch schläft, kann sich der Druck auf die Brust erhöhen, was zu Atembeschwerden führt. Fast immer legen Babys ihre Hände unter sie, damit die Atmung nicht gestört wird.

Das Baby schläft auf dem Bauch

Probleme können auftreten, wenn das Baby eine laufende Nase oder Krusten im Nasengang hat. Daher müssen Sie die Gesundheit des Babys genau überwachen und die Hygiene der Nasenwege rechtzeitig durchführen. Dies ist die umstrittenste Schlafposition. Viele halten es weiterhin für gefährlich, da das Risiko eines plötzlichen Kindstodes aufgrund von Erstickung besteht. Unter der Kontrolle der Eltern und mit der richtigen Anordnung des Kinderbetts kann dies nicht passieren..

Beachten Sie! Wenn Sie ein Neugeborenes in ein Kinderbett legen, wird empfohlen, die Oberkante so anzuheben, dass sich der Kopf über den Beinen befindet. Der Höhenunterschied sollte 10 Zentimeter nicht überschreiten. Kinderärzten wird manchmal empfohlen, einen größeren Elevationswinkel vorzusehen. Zum Beispiel während der Krankheit des Babys, wenn es sich Sorgen um eine laufende Nase macht. Dies ist notwendig, um den Schleimdurchgang aus der Nase des Neugeborenen zu erleichtern..

Es gibt keine einheitliche Antwort auf die Frage: Wie man ein Neugeborenes richtig in ein Kinderbett legt, hängt alles vom Gesundheitszustand des Babys, seinen Vorlieben und der Stimmung der Eltern ab.

Welche Schlafpositionen sind gefährlich

In welcher Position auch immer das Baby schläft, die Eltern sollten immer da sein und bei Bedarf zur Rettung kommen. Verwenden Sie keine Kissen und bedecken Sie das Baby nicht mit einer Decke über dem Kopf. Achten Sie darauf, dass diese nur die Brust bedeckt.

Wenn ein Neugeborenes an Hüftdysplasie leidet, wird ihm nicht empfohlen, auf der Seite zu schlafen, da die Gelenke zusätzlich belastet werden und sich die Situation verschlimmert. Kann das Baby auf der Seite schlafen, antwortet der Orthopäde nach der Untersuchung und den notwendigen Eingriffen. Frühgeborene und solche mit diagnostizierten neurologischen Erkrankungen sollten im Schlaf nicht auf den Bauch gelegt werden.

Baby schläft mit glücklichen Eltern

Laut Komarovsky entsteht gesunder Kinderschlaf, wenn er nicht nur für das Kind, sondern auch für seine Eltern süß und ruhig ist. Ausreichend Schlaf zu bekommen ist nicht nur für das Baby wichtig, sondern auch für seine Mutter. Dann werden alle gesund und glücklich sein.

Wie ein Baby lügen sollte. Wie soll ein Neugeborenes schlafen, wie soll man es einschläfern lassen?

Neugeborene bis zum Alter von 3 Monaten können 15 bis 20 Stunden am Tag schlafen. Es ist nicht verwunderlich, dass alle frisch geprägten Mütter ausnahmslos besorgt über die Antwort auf die Frage sind, wie ein Neugeborenes schlafen soll. Das Wichtigste ist, dem Baby alle Bedingungen zu bieten, die für einen komfortablen und gesunden Schlaf geeignet sind..

Schlafbedingungen:

1. Der Raum muss gut belüftet sein.
2. Die Temperatur im Raum sollte + 20-23 Grad betragen.
3. Mäßige Luftfeuchtigkeit (50-60%).
4. Feste Matratze (vorzugsweise orthopädisch).
5. Relative Dunkelheit und Stille.

Grundlagen für einen gesunden Babyschlaf

Die richtige Schlafposition für ein Neugeborenes (es ist auch physiologisch natürlich) ist, wenn das Baby auf dem Rücken liegt, die Arme an den Ellbogen gebeugt sind und die Fäuste hoch sind, die Beine an den Knien gebeugt und seitlich ausgestreckt sind. Für einen angenehmen und gesunden Schlaf eines Neugeborenen sind auch Positionen wie auf dem Bauch und auf der Seite liegend geeignet. Es geht nur darum herauszufinden, wie bequemer es für das Baby ist, sich in Ihrem Fall auszuruhen..

Baby schläft auf dem Rücken

Diese Position des Körpers wird als die sicherste angesehen, sodass das Kind Tag und Nacht schlafen kann. Vergessen Sie nicht, den Kopf des Babys jedes Mal auf die Seite zu drehen, damit beim Spucken keine Erstickungsgefahr besteht.

Torticollis kommt häufig vor. Um dies zu vermeiden, wechseln Sie jedes Mal die Seite, auf die Sie den Kopf legen. Es kommt vor, dass ein Kind gerne träumt und den Kopf in eine Richtung dreht. In diesem Fall hilft eine Flanellwindel, die in mehreren Schichten gefaltet und unter der gegenüberliegenden Seite platziert ist (wenn das Kind den Kopf nach links legt, legen Sie die Windel unter die rechte Seite und umgekehrt). Legen Sie den Kopf des Babys auf die Windel, und reduzieren Sie nach einer Weile die Anzahl der Schichten. Mit der Zeit wird sich das Baby an das Lügen gewöhnen und im Traum selbständig den Kopf in beide Richtungen drehen.

Ungeachtet der unbestreitbaren Annehmlichkeiten dieser Position ist das Schlafen nicht immer sicher:

• es ist bei Babys mit Hüftdysplasie kontraindiziert;
• Auch diese Position wird nicht empfohlen, wenn das Kind eine muskuläre Hypertonizität hat. Ein Baby mit Muskeltonus bewegt seine Arme im Schlaf und kann sich wecken. Natürlich kann dies vermieden werden, wenn Sie ihn fest wickeln, aber nicht jeder Krümel mag es, in eine Windel gewickelt zu liegen;
• Ein Neugeborenes kann während einer Kolik nicht gut auf dem Rücken schlafen, wenn die Gasbildung stört.

Baby schläft auf dem Bauch

Legen Sie Ihr Baby mehrmals täglich auf den Bauch.

1. In der Position auf dem Bauch lernt das Baby schnell, den Kopf gerade zu halten, die Rückenmuskulatur zu stärken. Außerdem bietet diese Position eine gute Sicht auf den umgebenden Raum und wirkt sich positiv auf die Entwicklung Ihres Babys aus.
2. Diese Haltung ermöglicht es dem Neugeborenen, die angesammelten Gase, die zu Koliken und infolgedessen zu Angstzuständen führen, schnell loszuwerden, was einen erholsamen, gesunden Schlaf ausschließt..

Lassen Sie Ihr Baby nicht unter 3 Monaten alt (und einige Kinderärzte glauben, dass es bis zu einem Jahr alt ist), schlafen Sie auch nur einige Minuten ohne Sie auf dem Bauch, da das Risiko eines SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) besteht. Das Baby kann seinen Körper noch nicht gut kontrollieren und kann versehentlich seine Nase in ein Kissen, eine Decke oder eine Matratze stecken, wodurch die Luftzufuhr blockiert wird. Die Selbstverteidigungsmechanismen des Babys sind noch nicht entwickelt, und daher besteht die Gefahr eines Atemstillstands. Um dies zu vermeiden, entfernen Sie alle Spielsachen aus dem Kinderbett, wenn Sie es hinlegen, legen Sie keine Decken und Kissen auf ihn, legen Sie das Baby mit dem Bauch auf eine absolut flache Oberfläche..

Es ist eine unbestreitbare Tatsache, dass ein Neugeborenes, das auf dem Bauch liegt, besser schläft, aber Sie sollten es nicht riskieren, wenn Sie nicht neben dem Baby sitzen und überwachen können, wie es atmet. Wenn das Baby auf dem Bauch einschläft, können Sie es vorsichtig auf den Rücken oder die Seite drehen.

Baby schlafen auf der Seite

Wenn sich das Baby noch nicht selbst auf den Bauch drehen kann, ist es für ihn absolut sicher, auf seiner Seite zu schlafen. Noch sicherer ist es, wenn Sie das Baby in einer halben Seitenlage ablegen und eine aufgerollte Decke oder spezielle Positionierungskissen unter den Rücken legen, um zu verhindern, dass das Baby auf dem Rücken herumrollt..

Wenn ein Kind auf der Seite schläft, kann es sich versehentlich mit Ringelblumen am Gesicht kratzen. Wenn Ihr Baby gerne ausschließlich in dieser Position liegt, vergessen Sie nicht, ihm ein Hemd mit geschlossenen Ärmeln oder besonderen Kratzern zu tragen, bis es sich nicht mehr daran gewöhnt hat, sich selbst zu kratzen.

Diese Position ist ideal für Babys, die zu häufigem Aufstoßen sowie während einer Kolik neigen, da die gegen den Magen gepressten Beine zur Freisetzung von Gas beitragen. Wenn das Baby die ganze Zeit auf einer Seite ist, drehen Sie es regelmäßig, um keine Torticollis zu provozieren.

Kindern mit Hüftdysplasie wird nicht empfohlen, lange auf der Seite zu liegen, um die Belastung der Gelenke nicht zu erhöhen.

Baby schlafen auf dem Kissen

Viele neugebildete Mütter versuchen, ein Kissen unter den Kopf zu legen, da es jetzt eine riesige Auswahl an süßen und süßen Kissen für Babys gibt, von denen einige sogar als orthopädisch positioniert sind. Es gibt ein Missverständnis, dass das Schlafen eines kleinen Kindes in einer Position, in der sein Kopf höher als der Körper ist, dazu beiträgt, Aufstoßen und Koliken zu reduzieren, und im Allgemeinen für das Baby angenehmer ist.

Für einen erholsamen Schlaf des Babys reichen 10 Minuten Tragen auf den Armen nach dem Füttern mit leichten Rückenbewegungen.

Wenn Sie Ihrem Baby von Geburt an eine gesunde Wirbelsäule bilden möchten, legen Sie sie auf eine ebene horizontale Fläche, wobei sich Ihr Kopf auf der gleichen Höhe wie der Körper befindet.

Die Hersteller bieten uns bereitwillig eine Vielzahl von Geräten und Vorrichtungen an, die das Einschlafen des Babys erleichtern sollen - dies sind Elektrokot- und Türsteher, Kokons und Schlafpositionierer. Es ist jedoch schwierig für ein Neugeborenes, das noch nicht daran gewöhnt ist, getrennt von seiner Mutter zu leben, alleine einzuschlafen. Berauben Sie es daher nicht Ihrer Teilnahme.

Vergessen Sie nicht, die Position Ihres kostbaren Babys während des Schlafes zu ändern, um ihn von Geburt an an einen gesunden und gesunden Schlaf zu gewöhnen. Obwohl Ihr Baby dank Ihrer Intuition und Sensibilität noch nicht sprechen kann, werden Sie alles verstehen, was es Ihnen sagen möchte..

Die Frage, wie man ein Neugeborenes ins Bett bringt, ist für viele Mütter relevant. Sie müssen wissen, welche Schlafpositionen als sicher gelten und unter welchen Bedingungen sich das Baby wohlfühlt. Der Schlaf ist äußerst wichtig für die normale Entwicklung des Babys, daher müssen Sie für eine angemessene Ruhe sorgen.

Schlafbedingungen

Das erste, worauf Eltern achten sollten, ist eine angenehme Umgebung im Raum. Das Zimmer muss vor dem Schlafengehen überprüft werden. Die optimale Temperatur liegt etwas über 20 Grad. Die Luftfeuchtigkeit muss auf einem Niveau von mindestens 60% gehalten werden.

Das Bett, in das das Baby gelegt wird, muss aus sicheren Materialien bestehen. Es sollte gut poliert sein, denn wenn das Baby ein wenig erwachsen wird, greift es nach den Stangen. Die Matratze sollte hart genug gewählt werden und sich unter dem Gewicht des Babys nur leicht biegen. Schließlich ist das Skelett des Babys immer noch sehr plastisch, auf einer weichen Oberfläche kann es sich verformen - und in Zukunft kann das Kind Probleme mit der Wirbelsäule haben.

Darüber hinaus ist aus Sicherheitsgründen eine feste Matratze unerlässlich. Selbst wenn ein Neugeborenes versehentlich auf den Bauch rollt (und dies geschieht manchmal sogar im ersten Lebensmonat), blockiert eine flache Oberfläche seinen Zugang zu Sauerstoff nicht.

Es ist besser, kein Kissen für die Kleinen zu verwenden, es ist nicht notwendig. Aber wenn Sie wirklich wollen, dann ist es besser, orthopädische Kissen wie Buchweizen zu wählen. Sie ermöglichen es dem Baby, eine anatomisch korrekte Position einzunehmen.

Ist es okay, zusammen zu schlafen??

Die Frage, ob ein Neugeborenes mit seiner Mutter schlafen kann, bleibt lange relevant. Hier gibt es keine eindeutige Antwort, dies sollte ausschließlich von den Eltern entschieden werden. Wir müssen uns an das Risiko erinnern, die Krume zu zerdrücken. Aber die meisten Mütter fühlen sich großartig mit ihrem Baby. Dies ist sehr gefährlich in Fällen, in denen die Mutter beispielsweise aufgrund der Krankheit des Babys lange nicht geschlafen hat.

Zu den Nachteilen des gemeinsamen Schlafens gehört auch eine gewisse Veränderung in der Beziehung zum Ehemann. Aber wenn eine Mutter mehrmals pro Nacht auf das Baby aufsteht und es lange schaukelt, wirkt sich dies negativ auf ihr Wohlbefinden aus. Wenn Sie mit einem Baby schlafen, haben Sie die Möglichkeit, sich gut auszuruhen. Darüber hinaus wird angenommen, dass es die Wahrscheinlichkeit von SIDS verringert. Daher ist es wichtig, die Vor- und Nachteile für Ihre Familie abzuwägen..

Wie soll ein Neugeborenes schlafen?

Es ist wichtig herauszufinden, in welcher Position das Neugeborene liegen soll. Schließlich kann er die Pose nicht alleine ändern. Daher müssen die Eltern sicherstellen, dass das Baby sicher und sicher schläft..

Die Position an der Seite wird als die optimalste angesehen. Es ist physiologisch und vor allem wird das Baby nicht ersticken, wenn es rülpst. Bei Babys entwickelt sich der Magen-Darm-Trakt noch, der Herzschließmuskel ist nicht vollständig ausgebildet, so dass sie häufig spucken. Um zu verhindern, dass sich das Baby versehentlich umdreht, empfiehlt das Site-Magazin, ein gerolltes Handtuch unter den Rücken zu legen. Es ist auch notwendig, die Position der Krümel von Zeit zu Zeit zu ändern und auf die andere Seite zu legen, um die Entwicklung von Torticollis zu verhindern.

Sie können das Kind auf dem Rücken schlafen legen. Diese Position ist physiologisch, aber es besteht die Gefahr, dass das Baby erstickt und nach dem Füttern aufstößt. Um dies zu vermeiden, muss der Kopf der Krümel zur Seite gedreht werden, wobei manchmal die Position geändert wird. Der Kopf kann mit einer Windelrolle abgestützt werden.

Um reibungslos einzuschlafen, ist es wichtig, den Moment nicht zu verpassen, in dem das Baby schlafen möchte. Wenn er zu weit geht, wird es schwieriger sein, ihn niederzulegen.

Neugeborene wecken sich oft mit abrupten Handbewegungen. Das Wickeln, fest oder locker, wenn die Beine beweglich bleiben, hilft, das Problem zu lösen. Moderne Mütter lehnen Windeln oft ab. Dann müssen Sie dem Baby etwas Zeit geben: Höchstwahrscheinlich wird es sich schnell daran gewöhnen und aufhören, sich selbst aufzuwecken. Das funktioniert aber nicht immer. Einige Babys müssen mehrere Monate lang gewickelt werden, damit sie nicht alle 15 Minuten aufwachen.

Kann ein Baby auf dem Bauch schlafen?

Die Position auf dem Bauch wird als kontrovers angesehen. Einerseits ist es physiologisch, so dass es für Babys bequem ist, sich auszuruhen. Diese Position hilft dem Darm bei der Arbeit, Gas ist leichter zu leiten, so dass die Kolik des Babys weniger häufig stört. Außerdem werden seine Muskeln gestärkt, so dass er beginnt, seinen Kopf zu halten und sich früher als seine Kollegen umzudrehen..

Gleichzeitig besteht die Meinung, dass das Risiko für SIDS in Bauchlage zunimmt, obwohl Studien keinen direkten Zusammenhang zwischen dieser Position und dem Syndrom der Kindersterblichkeit festgestellt haben. Es ist immer noch besser, das Kind tagsüber auf diese Weise ins Bett zu bringen, wenn die Möglichkeit besteht, sich um es zu kümmern. In diesem Fall müssen folgende Bedingungen erfüllt sein:

• harte Matratze;
• Mangel an Spielzeug in der Krippe;
• ohne Kissen schlafen;
• In der Krippe befindet sich kein Wachstuch.

So bringen Sie Ihr Baby in den Schlaf

Das Baby kann in jeder Position süß schlafen. Aber manchmal ist es nicht so einfach, ein Baby einzuschlafen, obwohl es Ruhe braucht..

Bereits ab dem ersten Lebensmonat lohnt es sich, ein Ritual einzuführen, das in Zukunft dazu beitragen wird, das Baby schnell an den Schlaf anzupassen.

• Das Baby wird gebadet, ein kleiner Aufguss beruhigender Kräuter kann dem Wasser zugesetzt werden. Es ist nur ratsam, einen Kinderarzt zu konsultieren und herauszufinden, welche Pflanzen für Kinder unter einem Jahr sicher sind.
• Dann muss das Baby gefüttert werden.
• Nach dem Füttern wird das Kind in einer Säule getragen, so dass die Luft, die es zusammen mit Milch oder Milchnahrung eingeschlossen hat, austritt. Wenn das Baby jedoch während des Fütterungsprozesses eingeschlafen ist, muss es nicht geweckt werden.

Für manche Kinder ist das Baden aufregend. In diesem Fall ist es besser, es auf den Morgen zu übertragen, um den Schlaf nicht zu stören..

Wie man ein Baby legt

Sie können viele Warnungen hören, dass Sie Ihrem Kind nicht beibringen müssen, zu handhaben, es zu schaukeln, weil es dann schwierig ist, sich zu entwöhnen. Vielleicht sollte ein Neugeborenes in seinem Kinderbett unter dem Schlaflied seiner Mutter einschlafen, aber in der Praxis passiert dies selten. Meistens rocken Frauen ihre Kinder. Später kann dem Baby beigebracht werden, selbstständig einzuschlafen, aber jetzt ist es sehr wichtig, dass das Baby die Wärme der Hände der Mutter spürt und sich sicher fühlt.

Sie können das Baby in Ihren Armen tragen und es im Stehen schaukeln. Manchmal stellt sich heraus, dass man sich im Sitzen daran gewöhnt. Fitball ist besonders praktisch - Mutter kann eine ziemlich bequeme Position einnehmen. Dies ist wichtig, da es oft lange dauert, ein Baby zu schwingen. Das Schlagen des Herzens meiner Mutter und die gemessenen Bewegungen bereiteten ihn allmählich auf den Schlaf vor. Um das Einschlafen zu beschleunigen, können Sie dem Baby ein Schlaflied singen oder einfach nur zischen und dabei weißes Rauschen imitieren.

Sie können ein Baby auch in einem Kinderbett oder einer Wiege wiegen, wenn es sich bereit erklärt, ruhig zu liegen.

Wenn das Baby gestillt wird, kann es direkt auf der Brust einschlafen. Es ist wahr, dass es für Mama schwierig sein kann, die Brust aufzunehmen und den Kleinen zu bewegen, ohne ihn zu wecken.

Warum schläft das Baby nicht?

Selbst wenn Sie alle Empfehlungen korrekt befolgen, ist es nicht immer einfach, das Kind hinzulegen. Was auch immer die Eltern tun, das Baby weint weiter. Dies bedeutet, dass er sich unwohl fühlt. Dies ist höchstwahrscheinlich eine Kolik - ein häufiges Problem bei Kindern in den ersten Lebensmonaten. Sie können Schmerzen lindern, wenn Sie den Bauch massieren und eine warme Windel darauf drücken..

Es gibt auch eine andere Situation. Das Kind zeigt keine Angst, es ist fröhlich, fröhlich, aktiv, besonders nachts. Sie müssen sich daran erinnern, wie er sich tagsüber verhält - er schläft wahrscheinlich aus. Dies geschieht, wenn das Kind Tag und Nacht verwechselt. In diesem Fall ist es notwendig, die Liegezeit schrittweise zu verschieben, um zu verhindern, dass das Baby tagsüber mehr als normal schläft. Anfangs kann er noch früher als geplant einschlafen, aber das Regime wird bald wieder normal werden.

Wenn Sie wissen, wie man ein Neugeborenes richtig legt, können Sie der ganzen Familie eine gute Erholung bieten. Erwarten Sie jedoch nicht, dass das Baby nachts nicht aufwacht. Höchstwahrscheinlich wird er essen wollen und er wird ihn wahrscheinlich mehrmals füttern müssen..

Die beste Möglichkeit, ein Kind zum Schlafen zu bringen, besteht darin, ihm ein separates Bett zur Verfügung zu stellen..

Sie können eine große Auswahl davon in Geschäften finden, aber die wichtigsten Empfehlungen für die Auswahl können auf Folgendes reduziert werden:

• Das Bett sollte aus natürlichen Materialien (vorzugsweise Holz) bestehen.
• Die Matratze muss fest genug sein (Kokosnussmatratzen haben gut funktioniert)
• Während des ersten Lebensjahres benötigt das Baby kein Kissen (um die Bettwäsche nicht häufig zu wechseln, können Sie eine Windel verwenden).
• Die Wände des Kinderbetts sollten weich sein, damit das Baby im Schlaf nicht schlägt

Um den Komfort des Kindes im Bett zu gewährleisten, können Sie spezielle weiche Seiten für das Kind erwerben. Sie schützen das Baby vor Stößen, Licht, übermäßigem Staub und Lärm

Es ist möglich, einen gemeinsamen Schlaf mit dem Baby zu organisieren. Dies ist praktisch für eine Mutter, die nachts nicht oft aufstehen muss, und für ein Baby, das ruhiger schläft und die Nähe eines geliebten Menschen spürt. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass ein Neugeborenes viel Platz benötigt, sodass der Vater in einigen Fällen aus dem Familienbett vertrieben werden muss. Darüber hinaus ist die Matratze eines Erwachsenenbettes möglicherweise nicht sehr gut für ein Kleinkind geeignet. Ein gemeinsamer Schlaf wird nicht empfohlen für Eltern, die zu tief einschlafen, da das Baby versehentlich in einem Traum verletzt werden kann.

Kinderärzte: Das beste Kinderbett für ein Baby ist eine Kiste

Wie man ein Kind richtig legt

Um die Wirbelsäule des Babys nicht zu schädigen, muss sie ordnungsgemäß verlegt werden. Um das Baby sanft ins Bett zu senken, legen Sie eine Hand unter Kopf und Nacken und halten Sie den Rücken mit der anderen.

Wenn möglich, sollten Sie das Baby beim Liegen so nah wie möglich an der Brust halten. Die Hände sollten nicht sehr schnell losgelassen werden, damit das Baby Zeit hat, sich an die harte Oberfläche zu gewöhnen.

Das Kind muss seitlich umgedreht werden und den Kopf stützen, bedeckt mit einer Decke. Um zu verhindern, dass sich das Baby umdreht, können Sie eine Rolle oder ein Handtuch, das von einer Windel gedreht wurde, unter seinen Rücken legen. Sie können zunächst auch eine vierfache Windel anstelle eines Kissens verwenden. Ebenso sollten Sie das Baby in den Kinderwagen legen..

Wenn das Baby noch wach ist, sollten Sie das Kinderbett nicht schnell verlassen. Sie können es ein wenig streicheln und freundlich mit ihm sprechen.

Nicht alle Babys schlafen bequem auf ihrer Seite

Wenn Sie in Ihrer Familie Nachschub haben, ein freudiges Ereignis feiern, Ihr Baby geboren wurde und Sie eine junge Mutter wurden, sollten Sie keine Angst vor Ihrer Unerfahrenheit haben. Sie werden alles lernen und Sie können alles tun. Wenn Sie etwas nicht wissen, dann verlassen Sie sich auf Ihren Instinkt. Und wir werden Ihnen sagen, wie Sie ein Neugeborenes richtig einschlafen lassen und welche Regeln am besten einzuhalten sind, damit sich das Kind von den ersten Lebenstagen an richtig entwickelt. Da dieser Faktor den Allgemeinzustand des schnell wachsenden Organismus und das Skelett des Körpers des Kindes beeinflusst.

Gesunder Schlaf

Richtiger Schlaf ist der Schlüssel zur Gesundheit und guten Laune Ihres Babys.

• Damit Ihr Baby schnell einschlafen kann, müssen Sie zunächst den Raum lüften und die Temperatur im Raum messen. Es sollte 22 Grad nicht überschreiten.
• Wenn Sie eine stillende Mutter sind, versuchen Sie, nicht nervös zu sein und ruhig zu bleiben, da Ihre Erregungs- und Stresshormone durch Milch das Baby mit Sicherheit erreichen werden.
• Versuche nicht in Konfliktsituationen zu geraten. Kinder sind sehr empfindlich. Ein Baby kann aus einem gereizten Flüstern aufwachen.
• Schaffen Sie optimale Schlafbedingungen für Ihr Kind. Schalten Sie das Licht aus, richten Sie die Wäsche auf dem Kinderbett gerade aus, baden Sie das Baby in der Badewanne mit beruhigenden Kräutern und ziehen Sie saubere und warme Kleidung an.

Schlafpositionen

Damit der Schlaf gesund und kontinuierlich ist, müssen Sie zuerst wissen, wie man ein Neugeborenes legt.

• Denn während das Baby sehr klein ist, braucht es Hilfe. Er weiß nicht, wie er sich hin und her drehen soll.
• Wenn Sie das Kind auf das rechte Fass stellen, drehen Sie es nach einer Weile auf das linke, damit es nicht abgestanden liegt. Aber weck ihn nicht auf. Versuche alles ruhig zu machen.
• Am Nachmittag sollten Sie nach jeder Fütterung auch die Posen ändern..
• Ab etwa sechs Monaten können Sie Ihr Baby auf dem Rücken einschläfern lassen.
• Wenn Sie ein Baby wickeln und befürchten, dass es sich auf dem Bauch umdreht, sich in eine Matratze legt, das Baby auf die Seite legt und auf beiden Seiten Rollen oder eine aufgerollte Windel legt.
• Viele Babys schlafen gut im Magen. Sie müssen nur sicherstellen, dass der Kopf zur Seite gedreht ist. Machen Sie sich in dieser Position keine Sorgen, dass das Baby rülpsen und ersticken könnte. Die Position des Kopfes sollte regelmäßig geändert werden. Die Kinder, die regelmäßig auf den Magen gelegt wurden, leiden viel weniger unter Magenschmerzen. In der Tat bewegt sich das Kind im Schlaf und massiert sozusagen den Bauch. Dadurch entweichen Gase schneller.
• Entfernen Sie das Kissen und die weiche Matratze aus dem Kinderbett, um Erstickungsgefahr während des Schlafes zu vermeiden.

Es ist wichtig zu wissen

• Es ist zu beachten, dass sich Säuglinge unter drei Monaten nicht befreien können, wenn die Nasenlöcher verengt sind. Die gleiche Gefahr verbirgt sich in sich selbst und Schleimkrusten in den Nasengängen. Untersuchen Sie vor dem Schlafengehen die Nase und reinigen Sie sie gegebenenfalls von Schleim.
• Egal wie gemütlich und schön das Kinderbett ist, es ist am besten, wenn das Baby in einem Kinderwagen an der frischen Luft schläft. Wenn Sie in einem mehrstöckigen Gebäude wohnen und Ihre Wohnung einen Balkon hat, ist das in Ordnung. Sie können die Risse schließen, alle unnötigen Dinge entfernen, waschen und den Kinderwagen dort abstellen. So atmet Ihr Baby frische Luft und Sie ersparen sich die Sorgen, dass jemand von den Passanten das Baby husten oder husten könnte..

Jetzt wissen Sie, wie Sie Ihr Neugeborenes legen. Denn ein gesunder, gesunder und langer Schlaf hängt nicht nur vom Klima im Kinderzimmer, der Kleidung des Babys, der Stille, der Dunkelheit, sondern auch von der Schlafposition ab. Das Kind sollte sich zuallererst wohl fühlen. Schauen Sie sich das Baby genau an. Wenn es ruhig ist, ist alles in Ordnung. Wenn Sie jedoch Angst haben oder Ihr Kind mit den Beinen zuckt, den Kopf dreht, stimmt etwas nicht. Entweder fühlt sich das Baby nicht sehr wohl oder etwas tut weh. Bei schlechtem Schlaf kann Mutter einen Kinderarzt konsultieren.

Der ruhige, gesunde, tiefe und süße Schlaf eines Neugeborenen hängt unter anderem auch von der Position ab, in der das Baby schläft. Bis er sich alleine umdrehen kann und ihn in eine Schlafposition bringt, Mama oder Papa., stellt die Kraft wieder her und lernt die Welt. Das Baby schläft zunächst viel. Das Baby bleibt in den Armen von Morpheus und wächst, entwickelt, analysiert und erinnert sich an das, was es gesehen und gehört hat. Zusätzlich produziert das Kind während der Tiefschlafphase Wachstumshormon. Damit das Baby gut schlafen kann, badet Mutter es in Kräuterkochen, massiert, stillt vor dem Schlafengehen usw. Es stellt sich jedoch heraus, dass die Position im Schlaf eine wichtige Rolle spielt..

Schlaf auf deinem Bauch

Es gibt Hinweise darauf, dass das Schlafen auf dem Magen SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) verursachen kann. Wissenschaftler konnten die Evidenzbasis jedoch nicht unter diese Daten bringen und bestätigten sie mit nichts. Gleichzeitig fühlt sich das Baby in der Schlafposition auf dem Bauch sicher. Er fühlt sich wohl, er schläft ruhiger. Während des Schlafes werden die Muskeln des Rückens, des Nackens und des Schultergürtels auf dem Bauch gestärkt. Auf dem Bauch liegend hebt das Baby den Unterkörper leicht an, wodurch sich die Blutversorgung des Gehirns verbessert. Gleichzeitig befinden sich die Beine des Babys in der richtigen physiologischen Position, sie sind weitgehend geschieden, was der Vorbeugung von Hüftdysplasie dient. Das Baby schmiegt sich mit einem kleinen Körper an ein warmes Bett und verliert weniger Wärme, sodass es nicht gefriert. Darüber hinaus arbeitet der Magen-Darm-Trakt in der Position auf dem Bauch aktiver, Milch wird besser aufgenommen, Koliken stören weniger. Es lohnt sich, das Baby zumindest tagsüber auf den Bauch zu legen.

Schlaf auf dem Rücken

Während das Baby auf dem Rücken schläft, kann es Arme und Beine frei bewegen und den Kopf drehen. Die Bewegungen von Neugeborenen sind jedoch immer noch scharf und unkoordiniert, sodass Babys häufig mit Stiften aufwachen und sich am Gesicht kratzen. Schneiden Sie die Nägel Ihres Babys rechtzeitig. Sie können die Griffe auch nachts nicht fest mit einer Windel umwickeln und die Beine frei lassen. Das Simulieren einer sanften Umarmung verbessert den Schlaf Ihres Babys. Sie können das Baby nicht auf den Rücken legen, wenn es eine verstopfte Nase hat. Dies erschwert dem Baby das Atmen, da der geschwollene Nasopharynx den Hals teilweise blockiert..

Schlaf auf deiner Seite

Die laterale Position ist am häufigsten bei Babys, die sich häufig übergeben. Legen Sie ein aufgerolltes Frotteetuch, eine Decke oder ein spezielles Rollenkissen unter den Rücken des Babys. Dann wird er nicht auf den Rücken rollen. Ändern Sie einfach die Position des Kindes und legen Sie es jedes Mal auf der anderen Seite ein.

Schlafen Sie in einer fetalen Position

Für einige Zeit nach der Geburt wird das Baby versuchen, die Position einzunehmen, in der es die letzten Monate verbracht hat: Es zieht seine Beine an den Bauch und drückt die Arme an das Kinn. Aber am Ende des Monats sollte sich das Baby bereits von dieser Position entfernen. Wenn dies nicht der Fall ist, lohnt es sich, einen Kinderarzt aufzusuchen und eine Muskelhypertonie beim Kind auszuschließen..

Bedingungen für einen süßen Traum

1. Wickeln Sie Ihr Baby nicht. Wenn das Baby fest in Stoff gewickelt ist, spürt es seine Beine und Arme nicht mehr, beginnt zu weinen und wird nervös. Die Durchblutung des Kindes verschlechtert sich, es besteht die Gefahr einer Unterkühlung. Es ist besser, dem Baby einen losen Baumwolloverall anzuziehen und anstelle einer Decke einen Umschlag mit Reißverschluss oder einen Schlafsack zu verwenden, der an den Schultern befestigt ist und sich nach unten ausdehnt. So kann sich das Baby frei bewegen und öffnet sich nachts nicht..

2. Das Baby benötigt kein Kissen und es ist nicht erforderlich, gerollte Windeln unter den Kopf zu legen. Es ist besser, das Bett oder die Matratze leicht von der Seite des Kopfteils anzuheben und ein kleines Brett unter die Beine zu legen.

3. Legen Sie Ihr Baby nach Möglichkeit nicht sofort nach dem Essen ins Bett. Geben Sie ihm die Gelegenheit zum Aufstoßen, tragen Sie eine Säule an Ihren Händen. So wird Kolik das Baby nachts nicht stören, und es wird ruhiger schlafen..