Merkmale des ersten Schwangerschaftstrimesters, die Sie nicht verpassen sollten?

Die Gesundheit ihres Kindes hängt von der Ernährung, dem Lebensstil und den Gewohnheiten der werdenden Mutter im ersten Trimester ab. Was Sie über die Schwangerschaft in dieser Zeit wissen müssen und was die Entwicklung des Babys unterstützt, mögliche Probleme rechtzeitig erkennt und verhindert?

Entwicklung des Fötus

Was passiert im ersten Schwangerschaftstrimester? Während dieser Zeit werden mit dem Baby wunderbare Transformationen durchgeführt: Zu Beginn der Reise ist es nur ein Ei, und nach 12 Wochen kann es bereits seine Arme und Beine bewegen. Wie wächst ein Kind in den ersten 3 Monaten??

1 Monat

Das befruchtete Ei haftete an der Gebärmutter und begann mit einer beeindruckenden Geschwindigkeit von über einer Million Zellen pro Minute zu wachsen. Am Ende der vierten Woche, als Sie die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft bemerkten, hat der Embryo die Grundlagen des Gehirns und des Rückenmarks entwickelt. Es werden Gewebe zugeordnet, aus denen sich im nächsten Trimester lebenswichtige Organe bilden. Das Wichtigste ist, dass bereits in diesem Stadium das Herz des Babys geformt ist..

2 Monate

Zu Beginn dieses Zeitraums überschreitet das Wachstum des Embryos noch nicht 10 mm. In der siebten Woche erscheinen die Rudimente der Zähne. Das Verdauungssystem entwickelt sich aktiv: Magen, Darm, Leber und Bauchspeicheldrüse werden ausgeschieden.

In der achten Woche erscheinen die Hände und Füße im Fötus. Jetzt hat das Baby bereits Gesichtszüge gebildet: Lippen, pralle Augen, eine leicht abgeflachte Nase erschienen.

3 Monate

Der kleine Mann wiegt ungefähr 45 Gramm und kann bis zu 9 cm groß werden. Er bewegt seine Arme und Beine, auch wenn seine Mutter es nicht bemerkt. Die äußeren Genitalien sind gut geformt, so dass Sie in dieser Zeit bereits das Geschlecht des Kindes herausfinden können.

Erste Symptome

Da der Countdown der Schwangerschaft ab dem ersten Tag der letzten Menstruation beginnt, treten die ersten Symptome normalerweise Mitte des ersten Schwangerschaftstrimesters auf:

• Eine Verzögerung der Menstruation um mehr als eine Woche ist ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, einen Schwangerschaftstest durchzuführen.
• Vergrößerung der Brustdrüsen, die von schmerzhaften Empfindungen begleitet sein kann;
• es gab ein Verlangen nach häufigem Wasserlassen - die wachsende Gebärmutter drückt jeden Tag mehr und mehr auf die Blase;
• das Ausmaß des Vaginalausflusses nimmt zu;
• Schläfrigkeit, Schwäche, Schwindel und Kopfschmerzen im ersten Trimenon der Schwangerschaft werden oft zu Gefährten der werdenden Mutter.

Zusätzlich zu den Hauptsymptomen im ersten Schwangerschaftstrimester können Rückenschmerzen auftreten. Oft ist dies auf die Arbeit von Hormonen zurückzuführen, die den Körper wieder aufbauen und Knochen und Bänder auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. Das Vorhandensein dieses Faktors muss jedoch unbedingt dem Arzt mitgeteilt werden, da Schmerzen Vorboten schwerwiegenderer Krankheiten sein können, die nicht mit der Position einer Frau zusammenhängen.

Während des ersten Schwangerschaftstrimesters können Schmerzen im Unterleib oder in den Eierstöcken auftreten. Dieser Zustand bedeutet nicht immer, dass es ein ernstes Problem gibt, es ist oft nur eine häufige Reaktion auf eine Zunahme des Bauchvolumens.

Schmerzen können jedoch auch durch entzündliche Prozesse im Körper einer Frau auftreten: Harnwegsinfektionen oder möglicherweise sogar durch die übliche Verstopfung, die bei falscher Ernährung auftritt. Es ist unbedingt erforderlich, auf Empfindungen zu hören und diese dem Arzt zu melden. Eine frühzeitige Klärung der Ursache von Schmerzen kann zu einer Fehlgeburt führen. Sie müssen auch alles über die Merkmale der Behandlung von Krankheiten im ersten Trimenon der Schwangerschaft wissen..

Toxikose

Während des ersten Schwangerschaftstrimesters fühlen sich einige werdende Mütter besonders morgens übel. In der 12. Woche lässt die Toxikose in der Regel nach. In seltenen Fällen kann es jedoch bis zur Geburt andauern, was auf eine schwere Erkrankung der Mutter oder des Fötus hinweist..

Ärzte können keine wirksamen Mittel gegen die Toxikose schwangerer Frauen anbieten, und sie raten einfach, diese schwierige Zeit für viele schwangere Frauen abzuwarten. Es gibt jedoch Möglichkeiten, Ihre Übelkeit zu lindern und Ihr Leben im ersten Trimester zu erleichtern..

Tipp Nummer 1 Richtige Ernährung

Eine kohlenhydrat- und proteinreiche Ernährung unterstützt die Verdauung und reduziert die Häufigkeit von Würgen.

Rat Nummer 2

Achten Sie darauf, Flüssigkeiten zu trinken, um hydratisiert zu bleiben. Normales Wasser kann durch Säfte, Fruchtgetränke oder Kompott ersetzt werden.

Rat Nummer 3

Der Anblick oder Geruch bestimmter Lebensmittel verursacht häufig Übelkeit. Identifizieren Sie "Reizstoffe" und bitten Sie die Haushalte, diese Produkte mindestens bis zum Ende des ersten Trimesters nicht zu kaufen.

Tipp 4

Häufige Übelkeit entzieht dem Körper Kraft und Nährstoffe, und im ersten Trimester sind sie besonders wichtig. Sie können dies bewältigen, indem Sie das Stromnetz ändern. Essen Sie beim ersten Verlangen kleine Mahlzeiten, aber essen Sie nicht zu viel. Die Belastung des Magens nimmt ab, aber Sie sind immer voll.

Rat Nummer 5

Halten Sie den richtigen Blutzuckerspiegel aufrecht. Trockenfrüchte, Äpfel, Bananen sind dafür perfekt. Sie sollten diesen Rat nicht wörtlich nehmen und Süßigkeiten missbrauchen: Süßigkeiten, Kekse, Schokolade. Diese Lebensmittel erhöhen nicht nur den Blutzuckerspiegel, sondern können auch zu viel Gewichtszunahme verursachen..

Welche Tests zu machen

Routinetests im ersten Trimester helfen, Mutterkrankheiten und mögliche Abweichungen in der Entwicklung des Kindes zu identifizieren. Die Liste der Tests wird vom Gynäkologen ausgestellt, der Ihre Schwangerschaft durchführt. In der Regel beinhaltet es:

• komplexer Express-Bluttest (Antikörper gegen Syphilis und HIV, Hepatitis B- und C-Antigene);
• Bestimmung der Blutgruppe und des Rh-Faktors;
• im ersten Trimester wird eine allgemeine und biochemische Blutuntersuchung durchgeführt;
• Blutzuckertest;
• allgemeine Urinanalyse;
• vaginale Mikroflora-Analyse.

Basierend auf den Testergebnissen kann der Arzt die werdende Mutter zu weiteren Tests schicken. Darüber hinaus müssen Sie von einem Augenarzt, Zahnarzt, HNO-Arzt und Therapeuten untersucht werden..

Außerdem wird in den frühen Stadien der erste Screening-Ultraschall des Fötus durchgeführt, der bereits zeigen kann, ob sich der Fötus normal entwickelt und ob er Anomalien aufweist.

Screening und sein Transkript

Die wichtigste erste Analyse ist der „Doppeltest“ oder das perinatale Screening. Es wird durchgeführt, wenn der Fötus 10-14 Wochen alt ist. Während der Untersuchung analysieren Ärzte zwei Marker:

• HCG-Spiegel (humanes Choriongonadotropin)

Dieses Hormon beginnt in der Plazenta zu synthetisieren, sobald sich der Embryo an die Gebärmutter bindet. Sowohl erhöhte als auch verringerte hCG-Spiegel weisen auf Verletzungen im Körper einer schwangeren Frau oder in der Entwicklung des Fötus hin..

Niedriges hCG:

1. Eileiterschwangerschaft oder sich nicht entwickelnde Schwangerschaft
2. Verzögerte Entwicklung des Embryos (Edwards-Syndrom)
3. Das Risiko einer spontanen Abtreibung
4. Plazenta-Insuffizienz

Erhöhtes hCG

1. Multiple Schwangerschaft
2. Fetale Chromosomenanomalien
3. Gestose

• PAPP-A - Plasmaprotein-A

Das Plasmaprotein dieses Proteins wird während der Schwangerschaft produziert, aber für Ärzte ist genau sein Gehalt bis zum Ende des ersten Trimesters wichtig. Es bestand ein Zusammenhang zwischen einem geringen Gehalt dieser Substanz im Blut der Mutter und einem erhöhten Risiko für einen Fötus mit Chromosomenanomalien..

Beim Screening berücksichtigt der Arzt die Ergebnisse zweier Studien und zieht daraus Schlussfolgerungen über die Entwicklung des Fetus. Die Identifizierung von Abweichungen von der Norm ist keine Garantie für das Vorhandensein von Anomalien, ermöglicht jedoch die rechtzeitige Identifizierung der meisten Probleme der fetalen Entwicklung.

Frühe Mahlzeiten

Während dieser Zeit benötigt die werdende Mutter noch nicht mehr Energie. Es kostet nicht mehr als 100 kcal, den Energiewert eines bekannten Menüs zu erhöhen. Bei einem optimalen Produktverhältnis in der Ernährung einer schwangeren Frau sollte Folgendes vorhanden sein:

• 55% Kohlenhydrate
• 15% Protein
• 30% Fett.

Warum wird dieses Verhältnis als ideal angesehen??

Kohlenhydrate geben dem Körper Energie für die Entwicklung des Fötus und das normale Wohlbefinden der Mutter. Ihre Hauptquellen: Getreide, frisches Gemüse und Obst, Brot in begrenzten Mengen (bis zu 2 Stück pro Tag).
Proteine ​​unterstützen das Wachstum des Fötus sowie der Plazenta und der Gebärmutter. Ab den ersten Monaten der Schwangerschaft muss eine Frau mindestens 1,5 g Protein pro 1 kg ihres Gewichts erhalten. Achten Sie auf die Qualität Ihrer Proteine: Sie sollten gleichermaßen aus tierischen und pflanzlichen Produkten stammen.

Fette sorgen für die rechtzeitige Entwicklung des fetalen Gehirns und des Sehapparats. Ihre Hauptquelle während der Schwangerschaft sollten pflanzliche Öle sein, aber es wird nicht empfohlen, fetthaltiges Fleisch (Lamm, Schweinefleisch) zu missbrauchen.

In den ersten Monaten der Schwangerschaft ist ein Ödem selten, daher sollte die Flüssigkeitsmenge nicht begrenzt werden. Trinken Sie das übliche Tagesgeld - 1,5-2 Liter sauberes Wasser, Säfte und Fruchtgetränke. Ärzte raten, nur den Kaffeekonsum zu reduzieren, was die Entfernung von Flüssigkeit aus dem Körper stimuliert.

Eine wichtige Tatsache! Es wurde nachgewiesen, dass ein signifikanter Mangel an Stärke und Zucker im ersten Trimester die Gesundheit des Kindes beeinträchtigen kann. Kinder von Müttern, die auf diese Weise gegessen haben, haben im schulpflichtigen Alter häufiger Probleme mit dem Gewicht und dem Herz-Kreislauf-System.

Planung und Schwangerschaft: Welche Vitamine sollen Sie wählen?.

Welche Gefahren im ersten Trimenon der Schwangerschaft bestehen können, lesen Sie auf der Seite.

Sport, Yoga und Gymnastik

Bis zu 12 Wochen bleibt das Risiko einer spontanen Fehlgeburt bestehen. Ärzte empfehlen daher, bei körperlicher Aktivität vorsichtig zu sein. Sie sollten die Aktivität jedoch auch nicht vollständig aufgeben, da Sie das Fitnessstudio durch Spaziergänge und leichte Gymnastik ersetzen können..

Während des Ladevorgangs kann die werdende Mutter den Körper auf die Veränderungen vorbereiten, die während der Schwangerschaft aktiv auftreten werden. Besonderes Augenmerk sollte auf die Brust gelegt werden, deren Form sich bereits im ersten Trimester zu ändern beginnt. Eine einfache Übung hilft, es vorzubereiten und die Muskeln zu stärken..

Schließen Sie Ihre Handflächen auf Brusthöhe, spannen Sie sie an und drücken Sie sie so fest wie möglich. Dann entspannen und noch ein paar Mal wiederholen. Diese Übung verursacht keine Muskelschmerzen und ist für schwangere Frauen völlig sicher..

Empfohlene Sportarten für schwangere Frauen im ersten Trimester: Yoga, Schwimmen, Gymnastik. Sie können sie nur nach Rücksprache mit einem Arzt und unter Aufsicht eines Trainers durchführen. Bei hohem Uteruston und dem Risiko einer Fehlgeburt (nicht nur im ersten Trimester) ist es besser, den Unterricht auf das zweite Trimester zu verschieben..

Wenn eine Frau zuvor einen aktiven Lebensstil geführt hat, ist Sport während der Schwangerschaft für sie bereits im Frühstadium zulässig, jedoch nur mit einer verringerten Belastung.

Wenn das erste Trimester endet?

Nicht viele schwangere Frauen wissen, dass sich der Geburtsmonat vom Kalendermonat unterscheidet. Es sind 28 Tage (die durchschnittliche Dauer des Zyklus einer Frau) und es sind die geburtshilflichen Monate, in denen die Tragzeit berechnet wird. Somit endet das erste Trimester nach 12 Wochen ab dem ersten Tag der letzten Menstruationsperiode..

Sehen Sie sich ein Video über die Merkmale der ersten Monate der Schwangerschaft an:

Erstes Schwangerschaftstrimester

Bedingungen des 1. Trimesters

Hat der Schwangerschaftstest zwei Streifen gezeigt? Herzliche Glückwünsche! In unserem Kalender erfahren Sie alles darüber, was mit Ihrem Körper passiert und wie sich das Kind entwickelt. Notwendige medizinische Untersuchungen, Merkmale der Ernährung und des täglichen Behandlungsplans, zulässige körperliche Aktivität und andere nützliche Informationen, die für die werdende Mutter und ihre Angehörigen wichtig sind, warten auf Sie!

Die Schwangerschaft wird auf zwei Arten gezählt.

Die geburtshilfliche Tragzeit wird ab dem 1. Tag der letzten Menstruation gezählt: Ab diesem Tag beginnt die Eizelle zu reifen, die vom Sperma befruchtet wird. Die Gesamtdauer der Geburtshilfe beträgt 40 Wochen, und darauf werden Ärzte geführt, wenn sie schwanger sind. Die Ergebnisse von Ultraschalluntersuchungen werden auch auf der Grundlage der Geburtszählung interpretiert.

Die wahre oder embryonale Tragzeit wird ab dem Tag des Eisprungs und der Empfängnis gezählt und ist daher 2 Wochen kürzer als geburtshilflich. Ärzte verwenden diese Zählmethode nicht, da es ohne ärztliche Aufsicht nicht möglich ist, mit absoluter Genauigkeit festzustellen, an welchem ​​Tag des Menstruationszyklus der Eisprung und die Empfängnis stattfanden.

Wie Sie wissen, beträgt die Wartezeit für das Baby 9 Monate. Diese Zeit ist normalerweise in drei gleiche Teile unterteilt: 1., 2. und 3. Trimester.

Das 1. Trimester umfasst den 1., 2. und 3. Schwangerschaftsmonat und dauert von der 1. bis einschließlich der 13. Geburtswoche.

Was passiert im Körper der werdenden Mutter?

Das 1. Trimester ist für eine schwangere Frau sowohl eine glückliche als auch eine schwierige Zeit. Ihr Gesundheitszustand, ihr Körper verändern sich und diese Veränderungen müssen akzeptiert werden (natürlich mit einem Geburtshelfer-Gynäkologen und anderen Ärzten über alles, was Sorgen macht, zu sprechen)..

Übelkeit am Morgen. Toxikose ist das bekannteste Symptom einer Schwangerschaft. Es ist 60-80% der werdenden Mütter bekannt und wird durch eine Veränderung des Hormonspiegels verursacht. Übelkeit kann auch durch einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen oder einen starken Abfall des Blutzuckerspiegels hervorgerufen werden. Die Toxikose beginnt in der 2-3 oder 4-5 Schwangerschaftswoche und endet in der 12-14. Wenn das unangenehme Symptom länger anhält oder spät in der Schwangerschaft aufholt, ist die Hilfe eines Arztes erforderlich. Wenn das Erbrechen mehr als fünfmal am Tag auftritt, ist auch eine ärztliche Aufsicht erforderlich, um die Gefahr einer Fehlgeburt aufgrund von Dehydration zu vermeiden.

Verdauungsprobleme. Aufgrund hormoneller Spiele haben werdende Mütter möglicherweise einen starken Appetit und dessen völlige Abwesenheit sowie Verstopfung (dies ist im Allgemeinen ein häufiges Problem während der Schwangerschaft, gefährlich mit der Gefahr einer Fehlgeburt) und Durchfall. Und auch Nahrungssucht, Reaktion auf Gerüche ändern sich.

Gewichtszunahme. Die ungefähre Gewichtszunahmerate im ersten Trimester beträgt 1-2 kg. Dieser Indikator variiert unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Gesundheit der schwangeren Frau: Mangel, Overkill oder die Norm auf der Waage, entscheidet der Arzt.

Häufigeres Wasserlassen. Während der Schwangerschaft wird der Drang, die Toilette zu benutzen, häufiger sein: Je größer die Gebärmutter wird, desto mehr drückt sie auf die Blase. Eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds wirkt sich auch aus: Ein Anstieg des Progesteronspiegels im Blut führt zu einem höheren Verbrauch und dementsprechend zur Freisetzung von Flüssigkeit.

Blutige Probleme. In den ersten Schwangerschaftswochen tritt bei 75% der schwangeren Frauen ein geringer Blutabfluss aus der Vagina auf. Dies bedeutet, dass der Fötus implantiert wurde - verankert in der Gebärmutter. Wichtig! Blutungen können auf eine Eileiterschwangerschaft oder schwere Blutungen hinweisen - bei Fehlgeburten ist ärztliche Hilfe erforderlich.

Schwellung der Brust. Die Brustdrüsen sind leicht vergrößert und empfindlicher (bis zu schmerzhaften Empfindungen) als vor Beginn der Menstruation. So beginnt sich der Körper der werdenden Mutter auf das Stillen vorzubereiten..

Ich fühle mich müde und schläfrig, ohnmächtig und benommen. Wiederum eine Folge hormoneller Veränderungen im Körper, insbesondere eine Erhöhung der Progesteronproduktion, die die Blutgefäße beeinflusst und Krämpfe, Stauungen und einen Blutdruckabfall verursacht.

Wie entwickelt sich ein Kind?

Neben der Freude zu wissen, dass Sie ein Baby erwarten, gibt es auch Angst für ihn: Die ersten drei Monate sind die gefährlichsten in Bezug auf Fehlgeburtenstatistiken und die wichtigsten für die Bildung der Gesundheit des Kindes.

1. Monat. Nach dem Geschlechtsverkehr erfolgt eine Befruchtung - die Fusion der männlichen und weiblichen Fortpflanzungszellen (Sperma und Ei) im Eileiter. Die resultierende neue Zelle - die Zygote - tritt in die Gebärmutter ein und wird darin fixiert. Ein Embryo wird mit den Rudimenten des Skeletts und der Muskeln, des Verdauungstrakts, des Herz-Kreislauf-, Nerven- und Harnsystems sowie der Plazenta und der Nabelschnur gebildet. Am Ende des Monats beträgt die Größe des Embryos 4–5 mm.

2. Monat. Der Embryo zeigt die Rudimente von Händen und Füßen mit den Fingern. Der Hals, die Rudimente der Sinnesorgane, Genitalien werden gebildet. Das Gehirn beginnt die Arbeit anderer Organe zu koordinieren, Herzklopfen treten auf, der Magen scheidet Magensaft aus, die Leber übernimmt die Funktion der Hämatopoese. Am Ende des zweiten Monats gilt der Embryo bereits als Fötus. Seine Größe erreicht 25-30 mm, während die Größe des Kopfes der Hälfte des "Wachstums" des Fötus entspricht.

3. Monat. Augenlider, Rudimente von Nägeln und Haaren, urogenitale und anale Öffnungen werden gebildet, verknöcherte Bereiche erscheinen im knorpeligen Skelett. Der Fötus hat bereits Mimik, kann Arme und Beine bewegen. Anhand der Form der äußeren Geschlechtsorgane können Sie das Geschlecht des ungeborenen Kindes bestimmen. Die Länge des Fötus beträgt 7-8 cm, während der Kopf im Verhältnis zu den Körperproportionen groß bleibt.

Wenn Sie Zwillinge haben

Statistiken sagen: Für jede 87–90 Schwangerschaftsfälle gibt es eine Schwangerschaft mit Zwillingen (nach anderen Quellen 3 von 100 Fällen). Für werdende Eltern, insbesondere für eine Mutter, bedeutet dies doppeltes Glück und doppelte Verantwortung. Was ist wichtig zu wissen?

- Zwillinge können monozygot (und dann werden Zwillinge geboren) und dizygot sein (nicht eines, sondern zwei reife Eier werden befruchtet, und die geborenen Babys, auch des gleichen Geschlechts, werden äußerlich keine Kopien voneinander sein). Das Vorhandensein von brüderlichen Zwillingen wird durch Ultraschall in der 4. bis 5. Schwangerschaftswoche bestimmt, eineiige Zwillinge - nach 12 Wochen;

- Bei Mehrlingsschwangerschaften ist der hCG-Hormonspiegel im Körper der werdenden Mutter doppelt so hoch wie bei einer normalen Schwangerschaft.

- Im Allgemeinen unterscheidet sich der Gesundheitszustand einer zukünftigen Mutter zweimal nicht vom Gesundheitszustand derjenigen, die ein Baby erwarten, obwohl Toxikose, Anämie, Sodbrennen, Rückenschmerzen und Gewichtszunahme stärker ausgeprägt sein können. Die ideale Gewichtszunahme bei Zwillingen in 9 Monaten sollte mindestens 7 kg und nicht mehr als 18–20 kg betragen.

- Die Veranlagung für Mehrlingsschwangerschaften wird genetisch übertragen (in der Regel nach einer Generation), und die Wahrscheinlichkeit, mit Zwillingen schwanger zu werden, ist bei Frauen im Alter von 30 bis 40 Jahren höher. Wissenschaftler erklären dies durch das Sicherheitsnetz des Organismus, das von der Natur für die Fortpflanzung programmiert ist. Auch die Veranlagung zur Empfängnis von Zwillingen wird durch die Ablehnung oraler Kontrazeptiva vor dem Hintergrund ihrer Langzeitanwendung, Behandlung von Unfruchtbarkeit, IVF beeinflusst;

- Zwillinge entwickeln sich in der Gebärmutter im gleichen Tempo wie Babys mit Einlingsschwangerschaft, haben jedoch in der Regel ein geringeres Gewicht und eine geringere Größe (in diesem Parameter können sie jedoch ihre Altersgenossen nach der Geburt leicht einholen). Am Ende des 1. Trimesters erreichen beide Früchte eine Länge von 6 cm und wiegen jeweils etwa 8 g.

Fotos im 1. Schwangerschaftstrimester

Medizinische Untersuchung

• Geburtshelfer-Gynäkologe (am besten bei einer Geburtsklinik im Gestationsalter von 6 bis 8 Wochen anmelden; Sie müssen im 1. Trimester mindestens einmal im Monat einen Frauenarzt aufsuchen)
• Therapeut
• Augenarzt
• Endokrinologe
• Kardiologe
• HNO-Arzt
• Konsultationen mit anderen Spezialisten, wenn die werdende Mutter chronische Krankheiten und / oder eine komplizierte Schwangerschaft hat

• Allgemeiner Bluttest (regelmäßig durchgeführt, die wichtigsten Indikatoren sind Hämoglobinspiegel, Leukozyten, Thrombozytenzahl, ESR)
• biochemischer Bluttest (regelmäßig durchgeführt, die wichtigsten Indikatoren sind der Gehalt an Zucker, Bilirubin, Kreatinin und Harnstoff)
• Koagulogramm (1 Mal pro Trimester aufgenommen, der wichtigste Indikator ist die Blutgerinnungsrate)
• eine Blutuntersuchung für eine Gruppe und einen Rh-Faktor (sie wird einmal während der Schwangerschaft durchgeführt, der wichtigste Indikator ist das Vorhandensein / Fehlen eines Rh-Konflikts zwischen dem Kind und der Mutter)
• Bluttest auf HIV, Hepatitis B und C, Syphilis (einmal während der Schwangerschaft)
• Bluttest auf TORCH-Infektion: Toxoplasmose, Mykoplasmose, Röteln, Cytomegalievirus, Herpes (einmal während der Schwangerschaft gegeben)
• Allgemeine Urinanalyse (regelmäßig genommen, die wichtigsten Indikatoren sind Transparenz, Dichte, Säuregehalt, Proteingehalt, Vorhandensein / Fehlen von Bakterien und Hefen)
• ein Abstrich auf der Flora aus der Vagina (dreimal während der Schwangerschaft einzunehmen, der wichtigste Indikator ist das Vorhandensein / Fehlen von Infektionen, einschließlich sexuell übertragbarer Infektionen).

• Elektrokardiogramm (mindestens zweimal während der Schwangerschaft, im 1. und 3. Trimester, das erste Mal - bei der Registrierung in einer Geburtsklinik; zeigt das Vorhandensein / Fehlen von Herzerkrankungen der werdenden Mutter unter Bedingungen einer zunehmenden Belastung)
• Ultraschall (mindestens dreimal während der Schwangerschaft durchgeführt, das erste Mal - nach 10-12 Wochen ist auch eine frühere Diagnose möglich; bestätigt die Tatsache, dass ein Baby erwartet wird, zeigt das Vorhandensein / Fehlen einer Eileiterschwangerschaft, das Risiko einer Fehlgeburt und fetale Anomalien und ermöglicht es Ihnen, diese zu bewerten Entwicklung)
• Chorionzotten-Test (PVC) (einmal während der Schwangerschaft nach 10-12 Wochen durchgeführt, wenn dies beispielsweise in der Spätschwangerschaft angezeigt ist; zeigt das Vorhandensein / Fehlen genetischer Anomalien beim Fötus)
• Screening (dreimal während der Schwangerschaft, das erste Mal - nach 11-12 Wochen; beinhaltet Ultraschall, Bluttest auf hCG, Bluttest auf PAPP-A; erkennt das Vorhandensein / Fehlen genetischer Anomalien beim Fötus).

Schwierigkeiten beim Tragen

Hormonelle Störungen, schlechte Vererbung, schwerer Stress, mütterliche Erkrankungen und andere ungünstige Faktoren können zu verschiedenen fetalen Defekten und fötalem Verlust führen. Sie können in vielen Fällen mit den Schwierigkeiten des Tragens fertig werden, wenn Sie unter der Aufsicht von Ärzten stehen und deren Empfehlungen befolgen..

Fehlgeburt. Medizinische Statistiken besagen: 15-20% der Schwangerschaften (dh ungefähr jede fünfte Empfängnis) enden mit einer spontanen Abtreibung, wenn der Körper der Mutter den Embryo ablehnt. Darüber hinaus treten mehr als 80% der Fehlgeburten im 1. Trimester auf. Es gibt viele Gründe für den Verlust eines Kindes, darunter schlechte Ökologie (einschließlich schwieriger Arbeitsbedingungen) und schlechte Gewohnheiten sowie natürliche Selektion (weise Natur beseitigt einen unrentablen Embryo) und FACKEL-Infektionen, bei denen die werdende Mutter krank wird, und eine zuvor durchgeführte Abtreibung.

Nicht entwickelnde Schwangerschaft. 10-15% der Schwangerschaften entwickeln sich nicht mehr, dh sie enden mit dem Tod des Fötus. Meistens geschieht dies bis zu 28 Wochen, und die gefährlichsten sind Wochen des 1. Trimesters, obwohl der Fötus leider zu einem späteren Zeitpunkt aufhören kann, sich zu entwickeln. Die Gründe für das Verblassen der Schwangerschaft ähneln den Faktoren, die eine Fehlgeburt hervorrufen: von schlechten Gewohnheiten und Nebenwirkungen bestimmter Medikamente bis hin zu genetischer Veranlagung, Stress und Schwangerschaftsabbrüchen..

Eileiterschwangerschaft. 1-2% der Schwangerschaften sind Fälle, in denen das befruchtete Ei nicht in der Gebärmutter, sondern in einem der beiden Röhrchen oder seltener am Gebärmutterhals oder Eierstock befestigt ist. Es ist möglich, eine Pathologie in der 3. bis 4. Schwangerschaftswoche mithilfe von Ultraschall und einer Blutuntersuchung auf hCG zu identifizieren (der Spiegel dieses Hormons ist niedriger als beim Tragen eines Fötus, der korrekt in der Gebärmutter fixiert ist). Ab 4-5 Wochen ist die werdende Mutter mit einer Eileiterschwangerschaft gefährdet: Ein wachsender Fötus führt zu Röhrenrupturen und inneren Blutungen - eine Bedrohung für die Gesundheit und das Leben der Frau. Welchen Weg Sie wählen, um die Eizelle zu entfernen: chirurgisch oder chemisch, entscheidet der Arzt. Die Gründe für eine Eileiterschwangerschaft können die schlechten Gewohnheiten der werdenden Mutter und die von ihr erlittenen Schwangerschaftsabbrüche, entzündliche Erkrankungen der Gebärmutteranhänge, Operationen an den Eileitern, frühere Eileiterschwangerschaften, die Verwendung eines Intrauterinpessars als Verhütungsmittel usw. sein..

Entwicklung fetaler Pathologien. Ungefähr 5% der gesunden Paare werden Eltern besonderer Kinder - mit geistigen oder körperlichen Behinderungen. Darüber hinaus können nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation Missbildungen durch genetische, infektiöse, sozioökonomische oder ökologische Gründe verursacht werden. Denken Sie daran: Erstens müssen die Diagnosedaten mit zusätzlichen Untersuchungen überprüft werden, auch mit verschiedenen Spezialisten desselben Profils. Und zweitens ist das Niveau der modernen Medizin so, dass diese oder jene Krankheit des Babys entweder im Stadium der intrauterinen Entwicklung oder nach der Geburt korrigiert werden kann..

Erstes Trimester

Inhalt

1. 1 Veränderungen im Körper
2. 2 Erforderliche Analysen
3. 3 Mögliche Probleme
4. 4 Was nicht tun?
5. 5 Richtige Ernährung
6. 6 essentielle Vitamine
7. 7 Ist es möglich Sex zu haben?
8. 8 Schützen Sie sich vor Krankheiten

Was in den ersten Wochen mit dem Körper passiert, was die Ernährung sein sollte, welche Aktivitäten sich positiv auf Mutter und Kind auswirken, worauf verzichtet werden sollte, sowie viele interessante Dinge für werdende Mütter, werden wir im Folgenden ausführlich erläutern.

Das erste Schwangerschaftstrimester beginnt zwischen 1 Woche und 13. Die Schwangerschaft wird nach Geburtszeit gezählt. Die erste Geburtswoche beginnt am ersten Tag Ihrer letzten Periode. Nicht vom Moment der Empfängnis an - das ist eine Täuschung.

Das erste Drittel der gesamten Schwangerschaft kann als sehr bedeutender Zeitraum bezeichnet werden, weil In diesen ersten Wochen werden alle lebenswichtigen Systeme und Organe des Babys gebildet.

Was passiert mit dem Körper im ersten Trimenon der Schwangerschaft??

• Mangel an Menstruation. Natürlich gibt es Ausnahmen, in einigen Fällen wird eine Fleckenbildung für eine bestimmte Zeit beobachtet, dann kann eine schwangere Frau bereits im dritten Monat von ihrer "interessanten" Position erfahren. Das ist äußerst selten..
• Viele Leute bemerken, dass sie oft anfingen, die Toilette benutzen zu wollen. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Gebärmutter an Größe zunimmt und daher auf die Blase drückt.
• Verstopfung tritt auf. Alles aufgrund der Tatsache, dass es im Körper einer Frau eine aktive hormonelle Veränderung gibt. Der Tonus der Darmmuskulatur nimmt ab und verlangsamt die Übertreibung. Um den Stuhl zu verbessern, müssen Sie die Menge an Flüssigkeit, die Sie trinken, erhöhen (ca. 7-9 Gläser) und Ihrer Ernährung mehr frisches Gemüse, Obst und Milchprodukte hinzufügen. Es lohnt sich, den Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln, Vollmilch und Muffins so weit wie möglich zu begrenzen.
• Ihre Brüste beginnen zu schmerzen, Ihre Brustwarzen werden gereizt und die Haut um sie herum wird dunkler. Die Natur bereitet Sie darauf vor, dass Sie bald Milch produzieren und Ihr Baby füttern werden. Manchmal gibt es ein spürbares unerträgliches Unbehagen. In diesem Fall helfen spezielle Unterwäsche und beruhigende Lotionen..
• Müdigkeit ist ein weiteres Symptom für eine frühe Schwangerschaft. Ein gesunder, längerer Schlaf (ca. 10 Stunden) hilft dabei..
• Niedriger Blutdruck aufgrund der aktiven Blutversorgung der Gebärmutter. Häufig kann es zu Benommenheit kommen, insbesondere wenn Sie längere Zeit stehen oder sitzen. In einer solchen Situation hilft eine spezielle Gebühr, die Durchblutung zu verbessern..
• Darüber hinaus ist die Toxikose ein Merkmal des ersten Trimesters. Übelkeit am Morgen, Erbrechen, Appetitstörungen und starker Speichelfluss sind Anzeichen einer Toxikose. Aber keine Sorge, all diese "Unannehmlichkeiten" sind vorübergehend und werden nach 12-13 Wochen fast vollständig verschwinden.

Welche Tests werden im ersten Trimester benötigt??

Sobald klar wurde, dass Sie schwanger sind, können Sie sich bei der Geburtsklinik anmelden. Der Spezialist überwacht den Zustand während der gesamten Zeit der Geburt des Kindes.

Welche Forschung wird durchgeführt?

1. 1 Allgemeine Analyse von Blut und Urin;
2. 2 Untersuchungen der Mikroflora der Vagina;
3. 3 Bestimmung der Blutgruppe, Rh-Faktor;
4. 4 Analyse auf HIV, RV, Hepatitis C und B, Toxoplasmose, Röteln, CMV, HSV;
5. 5 Beurteilung der Blutgerinnung;
6. 6 EKG;
7. 7 Ultraschall der Beckenorgane und des Embryos;
8. 8 Screening auf Beta-hCG und PPAP-A.

Welche Ärzte müssen besuchen?

1. 1 Neurologe;
2. 2 Okulist;
3. 3 Hals-Nasen-Ohren-Arzt;
4. 4 Therapeut;
5. 5 Endokrinologe

Bei Bedarf kann Ihr Gynäkologe Sie an andere Fachärzte verweisen.

Welche Probleme können im ersten Trimester auftreten?

Die Hauptbedrohung für die Gesundheit von Mutter und Kind in den ersten Schwangerschaftswochen kann sein:

• Eileiterschwangerschaft;
• Entwicklung von Anomalien und Pathologien beim Fötus;
• Hormonelles Ungleichgewicht, das zu einem übermäßig hohen Uteruston führt. Als Folge - Fehlgeburt oder gefrorener Fötus.

So minimieren Sie das Auftreten von Problemen?

• Es ist notwendig, Honig durchzugehen, bevor die Empfängnis geplant wird. Untersuchung zur Erkennung von Krankheiten. Holen Sie sich die richtige Behandlung.
• Nehmen Sie eine Folsäurekur ein, um das Risiko fetaler Pathologien zu verringern. Und nehmen Sie auch Multivitamine für die richtige Entwicklung des Embryos. Alles auf Empfehlung eines Spezialisten.
• Besuchen Sie regelmäßig Ihren Frauenarzt. Dies wird dazu beitragen, Abweichungen im Gesundheitszustand rechtzeitig zu erkennen..
• Atme mehr frische Luft, mach einen Spaziergang.
• Stellen Sie ein ausgewogenes Ernährungsniveau her (normalisieren Sie die Aufnahme bestimmter Nährstoffe, erhöhen Sie die Aufnahme von Gemüse, Obst, Kräutern und Beeren je nach Jahreszeit)..

Was im ersten Trimester nicht zu tun ist?

1. 1 Rauchen. Dies schließt auch Passivrauchen ein (d. H. Aufenthalt in einem Raum neben Rauchern);
2. 2 Alkohol trinken;
3. 3 Seien Sie gestresst, nervös. Überarbeitung;
4. 4 Bleiben Sie länger als 10-15 Minuten in einem Hochtemperaturdampfbad.
5. 5 Nehmen Sie Medikamente ein, ohne einen Arzt zu verschreiben.

Wie man im ersten Trimester richtig isst?

Eine angemessene Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren, die die Gesundheit von Mutter und Fötus beeinflussen. Viele Menschen fragen sich, wie sie im ersten Trimester richtig essen sollen, um der Entwicklung des Babys den größtmöglichen Nutzen zu bringen. Also fangen wir an.

Was sind die Grundprinzipien bei der Erstellung eines Menüs für eine schwangere Frau??

• Mahlzeiten alle 3-4 Stunden;
• Wünschenswertes Kochen: Dämpfen, Schmoren, Backen im Ofen;
• In der Ernährung dürfen nur hochwertige und frische Produkte enthalten sein.
• Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Erhöhung der täglichen Wasseraufnahme (normalerweise 1,5 Liter pro Tag). Neben Wasser dürfen auch Kräutertees und natürliche Säfte getrunken werden.

Welche Lebensmittel sollten Sie Ihre Ernährung bereichern?

• Buchweizen, Hirse, Reis und anderes Vollkorngetreide;
• Hüttenkäse, Kefir;
• Joghurt und andere Milchprodukte;
• Fisch, Meeresfrüchte;
• Fleisch (Huhn, Rind, Schweinefleisch, Lamm);
• Sonnenblume, Olive, Butter;
• Frisches Obst und Gemüse.

Es ist zu beachten, dass je länger Gemüse und Obst gelagert werden, desto weniger Vitamine enthalten sie. Auch beim Trocknen, Einfrieren oder Wärmebehandeln von Produkten gehen viele nützliche Elemente verloren..

Was sollte begrenzt oder vollständig aus der Ernährung entfernt werden?

• Produkte, die Lebensmittelzusatzstoffe, Farbstoffe, Emulgatoren, Süßstoffe, Konservierungsmittel und Aromen enthalten;
• Orangen, Erdbeeren, Schokolade und andere allergene Lebensmittel;
• Essig, Senf, Pfeffer, Meerrettich und andere bittere, würzige, geräucherte, salzige, würzige Lebensmittel;
• Fett gebratene und gebackene Gerichte, süße Brötchen und Würstchen.

Das Menü der werdenden Mütter basiert auf dem Prinzip des Überflusses an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten und Vitaminen im Körper. Insbesondere in den ersten Wochen des Semesters ist es wichtig, eine vollständige Palette von Komponenten zu erhalten, da in diesem Stadium eine besonders aktive Bildung des Fötus stattfindet.

Die frühen Stadien der Schwangerschaft gehen oft mit einer Toxikose einher. Übelkeit, Erbrechen oder Appetitlosigkeit sind nicht die angenehmsten Symptome in Ihrer Situation. Um die Gesundheit so gut wie möglich zu erhalten, wird empfohlen, 4 Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen, um den Magen nicht zu belasten und viel stilles Wasser zu trinken. Es ist ratsam, alles so zu verteilen, dass das Mittagessen gegen 13:30 Uhr und das Abendessen bis 19:00 Uhr fällt. Und nach dem Abendessen gibt es nichts zu essen, Sie können Joghurt oder Kefir trinken.

Welche Vitamine werden im ersten Trimenon der Schwangerschaft benötigt??

Viele Mütter überprüfen ihre Ernährung und vermitteln gute Essgewohnheiten - alles zum maximalen Nutzen für die Entwicklung und das Wachstum ihres Kindes. Zusätzliche Substanzen, Mikronährstoffe werden häufig verwendet. Welche Vitamine im ersten Trimenon der Schwangerschaft benötigt werden, werden wir genauer besprechen. Nur hier ist es wichtig, die Dosierungen strikt einzuhalten, um unerwünschte Folgen zu vermeiden..

Auf welche Mikronährstoffe sollten Sie zuerst achten??

1. 1 Folsäure;
2. 2 Jod;
3. 3 Tocopherol;
4. 4 Retinol.

B9, auch bekannt als Folsäure, empfehlen Ärzte, bereits vor der Empfängnis im Voraus einzunehmen. Regelmäßige Anwendung hilft, Defekte in der Bildung des fetalen Gehirns und des Rückenmarks zu vermeiden. Dieses Vitamin wirkt sich auch günstig auf die Plazentabildung aus..

Bei einem B9-Mangel können folgende Konsequenzen beobachtet werden:

• Unterentwicklung des fetalen Gehirns;
• Nervöse Hernie;
• Verzögertes Wachstum und Entwicklung des Fötus;
• Folatmangelanämie;
• Plazenta-Insuffizienz.

Retinol, d.h. Vitamin A wird auch schon vor der Empfängnis im Voraus verschrieben. Retinol ist wichtig für die ordnungsgemäße Zellteilung und -verteilung im Embryo. Es muss streng nach Empfehlung und in begrenzten Dosen eingenommen werden. Sein Überschuss kann zu Herzfehlern und Fehlbildungen des Gehirns führen. Im Durchschnitt empfehlen Experten eine tägliche Dosis von etwa 2500 Einheiten..

Tocopherol (Vitamin E) verbessert die Funktion des weiblichen Fortpflanzungssystems. Beeinflusst die stabile Produktion von Hormonen, die für die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft verantwortlich sind. Dieser Mikronährstoff wirkt sich auch auf die Haut aus, er wird elastisch, was unerwünschte Dehnungsstreifen und Brüche des Genitaltrakts verhindert. Die empfohlene Tagesdosis beträgt ca. 15 mg.

Jod ist verantwortlich für die Bildung eines gesunden Skeletts des Babys, wirkt sich positiv auf seinen Intellekt und seine Immunität aus. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Jodmangel zu Übergewicht und einer Verschlechterung der menschlichen Gesundheit führt, was sich in anhaltenden Erkältungen äußert. Die erforderliche Tagesdosis für die durchschnittliche Person beträgt 250 mg.

Ist es möglich, im ersten Trimenon der Schwangerschaft Sex zu haben??

Zu Beginn des ersten Trimesters impliziert dies selbst obligatorischen Sex. Das erste Trimester beginnt in der ersten Geburtswoche (ab dem Beginn der letzten Menstruationsperiode). Die Empfängnis sollte während dieser Zeit erfolgen. Die traditionelle Missionarsstellung gilt als die erfolgreichste und verheißungsvollste..

Während des normalen Schwangerschaftsverlaufs ist Sex nicht kontraindiziert. Individuelle Kontraindikationen können von dem Arzt angezeigt werden, bei dem Sie registriert sind. Dies kann durch den Verlauf der Schwangerschaft und die allgemeine Gesundheit von Mutter und Fötus beeinflusst werden..

Ein Partner in dieser Zeit sollte seinen Seelenverwandten auf jede erdenkliche Weise unterstützen. Eine Steigerung der Libido bei einer Frau ist auf eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds des Körpers zurückzuführen. Es ist also notwendig, Geduld, Verständnis und Sensibilität zu haben, um ein positives emotionales Umfeld in der Familie aufrechtzuerhalten..

So schützen Sie sich im ersten Schwangerschaftstrimester vor Krankheiten?

In der Phase des Beginns des Lebens ist es für eine Frau wichtig, ihren Körper in voller körperlicher und emotionaler Gesundheit zu halten. Es ist wichtig, Erkältungen und andere Infektionen zu vermeiden.

Es ist auch notwendig, die Gesundheit der Zähne im Stadium der Absicht, schwanger zu werden, sicherzustellen. Anästhesie in jeglicher Form ist äußerst gesundheitsschädlich für den "Bauch". Im Allgemeinen ist die Einnahme von Medikamenten äußerst unerwünscht, und wenn es dennoch notwendig ist, auf sie zurückzugreifen, dann nur nach Absprache mit dem beobachtenden Gynäkologen.

Wie können Sie sich im ersten Schwangerschaftstrimester vor Krankheiten schützen? Alles ist sehr einfach: Sie müssen so selten wie möglich an überfüllten Orten sein und in der kalten Jahreszeit öffentliche Orte vollständig meiden. Pass auf dich auf und sei gesund!

Erstes Schwangerschaftstrimester: alles, was Sie wissen müssen

Die Schwangerschaft ist eine wichtige Zeit im Leben jeder Frau. Die werdenden Mütter machen ernsthafte Veränderungen durch, die Empfindungen ändern sich. Dieser Artikel konzentriert sich auf den Beginn der Schwangerschaft - das erste Trimester. Die Hauptmerkmale dieser Periode werden im Detail betrachtet..

Wann beginnt das erste Trimester??

Die Schwangerschaft besteht aus drei Hauptphasen. Während des ersten Trimesters werden die Organe des ungeborenen Kindes gebildet. In der Regel treten im ersten Trimester die ersten Symptome auf - Toxikose, Müdigkeit. Diese Periode wird als die schwierigste angesehen - jede Spannung und jeder Stress beeinflussen die Bildung des Fötus..

Wichtig! Die Dauer des ersten Trimesters beträgt zwölf Wochen. Gynäkologen empfehlen, die Schwangerschaft drei Wochen nach der Empfängnis zu zählen.

Eine interessante Position kann nach dem ersten Monat ermittelt werden. In diesem Fall muss besonders auf den Gesundheitszustand, das Alter der Frau und andere Faktoren geachtet werden.

Das Hauptzeichen einer Schwangerschaft ist eine Verzögerung der Menstruation. In diesem Fall sollten Sie sich von einem Frauenarzt beraten lassen oder einen speziellen Test in einer Apotheke erwerben.

Welche Veränderungen treten im ersten Trimester auf??

Es gibt objektive (während der gynäkologischen Untersuchung) und subjektive (allgemeine Gefühle) Transformationen. Nach dem ersten Monat der Schwangerschaft vergrößert sich die Gebärmutter. Äußerlich sind die Veränderungen nicht sehr sichtbar, sie können nur während der Ultraschalluntersuchung festgestellt werden. In den meisten Fällen wächst der Bauch nach 4 Monaten nach.

Die Hauptzeichen des ersten Schwangerschaftstrimesters:

• Erhöhtes Wasserlassen - beginnt aufgrund eines Anstiegs des Progesteronspiegels. Der Körper der Frau braucht viel Flüssigkeit;
• Schmerzen in der Lendengegend - Schmerzen treten aufgrund hormoneller Veränderungen auf;
• Übelkeit - ist eine Reaktion auf die Bildung des Fötus;
• Transformation der Brustdrüsen (Veränderung von Schatten und Größe, Schwellung und andere) - somit ist der weibliche Körper auf das Stillen vorbereitet;
• Probleme mit dem Stuhlgang - beobachtet während der Umstrukturierung des Körpers;
• unangenehme Empfindungen im Brustbereich - treten aufgrund einer Vergrößerung der Gebärmutter auf;
• Müdigkeit, Schlaflosigkeit oder ständige Schläfrigkeit - Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen.

Was verursacht den Beginn einer frühen Toxikose??

Übelkeit und das Auftreten von Würgen sind die Hauptzeichen einer Schwangerschaft. Die Toxikose geht mit verschiedenen unangenehmen Symptomen einher. Übelkeit kann bereits in den ersten Wochen auftreten und bis zum dritten Stadium der Schwangerschaft anhalten.

Die Bildung von Toxikose hängt von den individuellen Eigenschaften des weiblichen Körpers ab. Es tritt aufgrund hormoneller Veränderungen auf, ist eine Reaktion auf die Bildung eines Fötus im Mutterleib. Mit der Zeit gewöhnt sich der Körper an diesen Zustand und die Übelkeit verschwindet..

Was passiert während der fetalen Bildung??

Das erste Trimenon der Schwangerschaft wird durch die Entwicklung des Babys im Mutterleib bestimmt. Zu diesem Zeitpunkt nimmt das Gewicht des Fötus leicht zu. Veränderungen während der fetalen Bildung:

• Füße und Hände sind umrissen;
• die Bildung des Herz-Kreislauf-Systems;
• Schaffung von Genitalien - eine Ultraschalluntersuchung hilft, das Geschlecht des ungeborenen Kindes herauszufinden;
• Gehirnentwicklung;
• die Bildung des Schluckreflexes;
• die Bildung innerer Organe (Magen, Darm);
• Definition der grundlegenden Gesichtsmerkmale.

Was tun mit Toxikose??

Wenn Sie bestimmte Empfehlungen befolgen, können Sie Beschwerden schnell und einfach beseitigen. Grundlegende Tipps:

• Verbrauch von mindestens 2 Litern Flüssigkeit pro Tag (sauberes Trinkwasser);
• voller Schlaf (mindestens 8 Stunden am Tag);
• fraktionierte Mahlzeiten;
• Mangel an Spannung und Stress;
• erhöhter Blutzucker - Obst und andere gesunde Lebensmittel essen;
• beruhigende Musik hören;
• regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft;
• richtige Ernährung - es ist notwendig, das Verhältnis der Spurenelemente zu überwachen.

Die tägliche Ernährung sollte das folgende Verhältnis nützlicher Elemente enthalten:

• Proteine ​​- 15%;
• Fette - 30%;
• Kohlenhydrate - mindestens 55%.

Proteine ​​helfen dabei, Gewebe im Fötus zu bilden. Kohlenhydrate werden benötigt, um Energie zu liefern, und Fette sind für die Bildung des Sehvermögens und die Entwicklung des Gehirns des ungeborenen Kindes verantwortlich..

Welche Komplikationen können auftreten?

Das erste Schwangerschaftstrimester ist eine stressige Zeit. Zu diesem Zeitpunkt können sich bestimmte Probleme bilden..

Fehlgeburt

Der Hauptgrund für das Auftreten der Bedrohung sind Erbkrankheiten beim Fötus. So versucht der Körper der Frau, sich gegen den unerwünschten Organismus zu verteidigen. Manchmal tritt eine Fehlgeburt aufgrund verschiedener Störungen auf:

• chronische Krankheit;
• falsche Struktur der Genitalien;
• Abtreibung.

Wichtig! Wenn die Gefahr einer Fehlgeburt besteht (Bauchschmerzen, Auftreten von Blut und andere Entladungen aus den Genitalien), müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Verminderte Immunität

Beginnt beim ersten Mal nach der Schwangerschaft. Manchmal kann sich aufgrund einer verminderten Immunität Soor bilden. Deshalb sollten Sie besonders auf Ihren Gesundheitszustand achten. Wenn Symptome auftreten, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Eileiterschwangerschaft

Es tritt aufgrund des Problems auf, den Embryo in die Gebärmutter zu bringen. Dabei wird es im Eileiter fixiert. Um eine Eileiterschwangerschaft zu beheben, ist eine Ultraschalluntersuchung erforderlich. Um unangenehme Folgen zu vermeiden, muss das Vorhandensein einer Pathologie so früh wie möglich erkannt werden. Nach der Identifizierung wird ein chirurgischer Eingriff durchgeführt - der Embryo wird zusammen mit dem Anhang entfernt.

Infektionen

Jede Krankheit wirkt sich negativ auf den Zustand der werdenden Mutter aus. Eine Erkältung oder eine andere Infektion kann zur Bildung von Pathologien beim Baby führen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie zusätzliche Pflegemittel einnehmen, um Infektionen zu bekämpfen. Es ist strengstens verboten, sich selbst zu behandeln..

Warum erscheint Entladung?

Manchmal kann es nach Beginn der Empfängnis zu Blutungen aus den Genitalien kommen. Sie werden sehr oft mit Menstruation verwechselt. Der Hauptunterschied ist das Timing, sie verschwinden schnell.

In den ersten Monaten der Schwangerschaft tritt ein starker Ausfluss eines transparenten oder milchigen Farbtons auf. Der Hauptgrund ist die Zunahme der Progesteronmenge. Wenn sich eine Entladung bildet, sollten keine Beschwerden und Gerüche auftreten. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt zur Untersuchung konsultieren..

Fazit

Dieser Artikel beschreibt detailliert die Merkmale des ersten Schwangerschaftstrimesters. Die Periode ist besonders wichtig - zu diesem Zeitpunkt kommt es zur Bildung von Organen und Systemen des Fötus.

Nach dem Beginn der Schwangerschaft sollten Sie Ihre Ernährung überprüfen, schlechte Gewohnheiten aufgeben, mehr Zeit an der frischen Luft verbringen, Überlastung und Stress vermeiden.

Es wird empfohlen, sich regelmäßig von einem Frauenarzt untersuchen zu lassen. Für die normale Funktion des Körpers und die Entwicklung des Embryos ist eine ständige Überwachung durch einen Spezialisten erforderlich. Die Einhaltung bestimmter Anforderungen während der Schwangerschaft hilft, ein gesundes, starkes Baby zu gebären und zur Welt zu bringen.

Erstes Trimenon der Schwangerschaft: Anzeichen, Bedrohungen, Empfehlungen

Wie Sie wissen, dauert die Schwangerschaft 9 Kalendermonate (oder 10 geburtshilfliche Monate), einschließlich 40 geburtshilflicher Wochen oder 280 Tage. Es ist auch üblich, dass Gynäkologen die Schwangerschaftsmonate in Trimester unterteilen, damit während eines geplanten Besuchs bei einer schwangeren Frau der Zustand des Fötus (unter Verwendung von Ultraschall) und Gesundheitsindikatoren bei der werdenden Mutter mit allgemein anerkannten Normen wie Gewicht, Größe, Bauchvolumen und Ergebnissen überwacht werden können Blutuntersuchungen, Urintests, Blutdruck usw..

Es ist seit langem bekannt, dass der Fötus im Bauch der Mutter drei wichtige Stadien der intrauterinen Entwicklung durchläuft. Darüber hinaus ist jedes Trimester durch wichtige Entwicklungsstadien nicht nur beim Fötus gekennzeichnet, sondern auch durch spezifische Veränderungen im Körper der zukünftigen Mutter..

In diesem Artikel werden wir über das wichtige und verantwortungsvolle erste Trimenon der Schwangerschaft sprechen. Wir werden über die Anzeichen und Symptome einer Schwangerschaft, die bestehenden Bedrohungen der ersten Wochen, den Zustand der schwangeren Frau und Empfehlungen für die frühen Stadien sprechen.

Was ist ein Trimester? Wie viele Wochen in einem Trimester?

Trimester sind drei Schwangerschaftsperioden mit jeweils drei Monaten. Erstes Trimester - wie viele Wochen und Monate? Das erste Trimester umfasst den ersten, zweiten und dritten Monat der Schwangerschaft. Der "geburtshilfliche" Monat in der Gynäkologie besteht aus 28 Tagen und jeden Monat für 4 oder 5 Wochen. Insgesamt dauert das erste Trimester 13 Wochen.

Das erste Trimester beginnt am ersten Tag Ihrer letzten Periode. Gynäkologen zählen ab diesem Datum, da es aufgrund der individuellen Merkmale jeder Frau sehr schwierig ist, das genaue Datum des Eisprungs und der Empfängnis zu bestimmen.

In den meisten Fällen tritt der Eisprung am 14. und 16. Tag des Zyklus auf, jedoch Faktoren wie: Stress; Krankheit; hormonelles Ungleichgewicht; Änderungen der klimatischen Bedingungen usw. können den Eisprung auf 20, 21 oder spätere Tage des Menstruationszyklus verschieben. Zusammen mit dem Eisprung am Ende des Zyklus tritt eine späte Empfängnis auf, aufgrund derer das Gestationsalter falsch berechnet wird. Um einen solchen Fehler zu vermeiden, bestimmt der Gynäkologe das Geburtsdatum nicht ab der Mitte des Zyklus, sondern ab dem Beginn der letzten Menstruation..

Eine solche Berechnung führt bei Müttern zu Verwirrung hinsichtlich des Gestationsalters, da der Unterschied zwischen dem geburtshilflichen und dem embryonalen Begriff (Empfängnisdatum) zwei Wochen beträgt und die ersten Tage der Verzögerung zu Beginn der 5. geburtshilflichen Woche liegen. Aber auch wenn Sie den genauen Tag der Empfängnis und das tatsächliche Gestationsalter kennen, nennen Sie immer das geburtshilfliche Gestationsalter, da Ärzte diese Wochen berücksichtigen..

So bestimmen Sie das Gestationsalter?

Sie können Ihre Schwangerschaft und Ihr Fälligkeitsdatum mit unserem Schwangerschaftsrechner bestimmen. Außerdem wird ein individueller Zeitplan für Ihre Schwangerschaft erstellt. Es gibt jedoch häufig Situationen, in denen es schwierig ist, die Tatsache einer Schwangerschaft festzustellen. Dafür gibt es mehrere Gründe:

• Die werdende Mutter kann sich nicht an das Datum der letzten Menstruation erinnern.
• Während des Stillens des Babys trat eine Schwangerschaft auf, und der Zyklus hat sich noch nicht erholt.
• Die werdende Mutter hat einen unregelmäßigen Menstruationszyklus.

So bestimmen Sie den Zeitraum und stellen sicher, dass Sie schwanger sind, wenn das Datum der letzten Menstruation unbekannt ist?

Machen Sie eine Blutuntersuchung auf hCG

Humanes Choriongonadotropin, kurz hCG, ist ein Hormon, das 6-8 Tage nach der Implantation des Embryos in die Gebärmutterhöhle von der Chorionmembran produziert wird. Mit Hilfe der Dekodierung dieser Analyse können Sie die Schwangerschaft zuverlässig bestimmen und den Zeitraum ungefähr bestimmen.

Machen Sie einen Schwangerschaftstest

Verwenden Sie anstelle von Standardteststreifen einen digitalen Schwangerschaftstest, mit dem Sie nicht nur eine Schwangerschaft mit einer Genauigkeit von 99% bestimmen, sondern auch den Zeitraum in Wochen mit einer Genauigkeit von 92% festlegen können.

Mit Ultraschall

Ein erfahrener Spezialist mit einem modernen Gerät kann das Gestationsalter mit hoher Genauigkeit berechnen. Im 1. Trimester erfolgt die Embryonalentwicklung des Fetus auf die gleiche Weise, daher kann die Anzahl der Wochen mit einem minimalen Fehler bestimmt werden. Mit Hilfe von transvaginalem Ultraschall kann eine Schwangerschaft bereits 4-5 Tage nach einer Verzögerung der Menstruation diagnostiziert werden. Sie sollten jedoch in den ersten Tagen der Verzögerung keinen Ultraschall machen, mindestens 10 Tage warten, wenn die Tragzeit 6-7 Wochen beträgt. Zu diesem Zeitpunkt kann der Uzist bereits nicht nur die Eizelle sehen, sondern auch auf ihren Herzschlag hören.

Messung der Standhöhe des Fundus

Diese Methode hilft Ihnen nur dabei, das ungefähre Gestationsalter herauszufinden, da sich die Gebärmutter im ersten Trimester auf der Ebene der Schamartikulation befindet und es daher schwierig ist, sie zu fühlen. Mit einer Vergrößerung der Gebärmutter und ihrem Austritt über die Grenzen der Beckenknochen hinaus kann der Gynäkologe die Dauer der Schwangerschaft anhand der Höhe des Uterusfundus genau bestimmen.

Die gleichen Methoden helfen uns, sicher zu sein, dass wir schwanger sind, wenn der Test einen schwachen zweiten Streifen zeigte. Es ist sehr wichtig, zu diesem Zeitpunkt eine Schwangerschaft zu etablieren, da in den ersten Wochen alle Hauptorgane und -systeme des Körpers des Kindes gebildet werden. Die meisten Geburtsfehler und Fehlgeburten treten im ersten Trimester auf. Daher ist es für eine zukünftige Mutter wichtig, schlechte Gewohnheiten auszuschließen, sich zu registrieren und die Empfehlungen des Arztes strikt zu befolgen.

Gefühle einer schwangeren Frau im ersten Trimester

Ab dem Moment der Empfängnis im Körper einer Frau beginnen sofort hormonelle Veränderungen, die für die Geburt eines Kindes notwendig sind. Von den ersten Tagen an beginnen Herz, Lunge und Nieren in einem verbesserten Modus zu arbeiten. Das Volumen des zirkulierenden Blutes nimmt zu, die Gefäße der Gebärmutter und des kleinen Beckens dehnen sich erheblich aus (dies ist für die Entspannung der Gebärmutter und eine gute Versorgung des Embryos mit Nährstoffen erforderlich). Aufgrund der Ansammlung einer großen Menge Blut in den Beckenorganen kann eine schwangere Frau unter niedrigem Blutdruck, Schläfrigkeit, Schwäche, Kopfschmerzen, Schwindel leiden, und es gibt häufig Fälle von Bewusstlosigkeit.

Trotz einer solchen aktiven Vorbereitung des Körpers weiß die schwangere Frau in der ersten Woche nach der Empfängnis nichts über ihre Position. Aber bereits in der 2. Embryonalwoche wird sich eine ausreichende Menge des hCG-Hormons im Körper ansammeln, sodass die schwangere Frau ab diesem Zeitpunkt die ersten Symptome einer Schwangerschaft spüren kann, wie z.

• Erhöhte Brustwarzenempfindlichkeit und Brustschwellung;
• Das Auftreten von morgendlicher Übelkeit (Toxikose);
• Erhöhung der Körpertemperatur auf Subfibrille (37,2 ° C);
• Das Auftreten häufiger Stimmungsschwankungen, Tränen;
• Änderung der Geschmackspräferenzen und gesteigerter Appetit;
• Der Harndrang wird häufiger;
• Es wird ziehende Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rücken geben;
• Verstopfung oder Durchfall treten ebenso auf wie Blähungen;
• ARVI-Symptome können auftreten, da die Immunität in den ersten Wochen abnimmt. Dies ist notwendig, damit der Körper den Embryo nicht als Fremdkörper wahrnimmt.
• Die Art des Vaginalausflusses wird sich ändern. Wenn sie während des Eisprungs eher wie ein trübes Eiweiß aussehen, werden sie nach der Empfängnis vollständig transparent. Farbloser und geruchloser Schleim zeigt an, dass mit dem Körper der Frau alles normal ist..

Solche Schwangerschaftsbegleiter begleiten Mama bis zu 12-13 Wochen, aber sie müssen toleriert werden, diese Veränderungen sind vorübergehend, sie sind für das normale Wachstum und die Entwicklung des ungeborenen Kindes notwendig. Es sollte beachtet werden, dass nicht alle schwangeren Frauen diese Phänomene haben und viele im ersten Trimester nicht einmal einen Anflug von Übelkeit haben..

Warum gibt es während der Schwangerschaft keine Toxikose??

Viele junge Mütter sind sich sicher, dass es keine Schwangerschaft ohne Toxikose gibt. Ärzte versichern jedoch, dass jeder Organismus auf unterschiedliche Weise auf eine Schwangerschaft reagiert, und nennen sogar mehrere Gründe dafür:

1. Ruhiger psychischer Zustand, da die Schwangerschaft für eine Frau keine unangenehme Überraschung war. Je fröhlicher die werdende Mutter auf eine Schwangerschaft reagiert, desto (möglicherweise) reagiert der Körper leichter auf den Fötus.
2. Eine schwangere Frau verbraucht ausreichend Spurenelemente und Vitamine.
   
3. Vor der Schwangerschaft führte die Frau einen gesunden Lebensstil und / oder hat eine starke Immunität.
4. Die schwangere Frau hat keine chronischen oder genetischen Erkrankungen. Es wird auch angemerkt, dass Vererbung das Auftreten oder Fehlen einer Toxikose beeinflussen kann..
5. Darüber hinaus ist die Einhaltung des richtigen Tagesplans, guter Schlaf, Ruhe und richtige Ernährung der Schlüssel zu einer guten Gesundheit ohne Anzeichen von Übelkeit und Erbrechen bei unerbittlichem Auftreten.

Das Fehlen einer Toxikose ist daher ein normales Phänomen, was bedeutet, dass der Körper bereit ist, den Fötus zu tragen, und über genügend Nährstoffe verfügt..

Wenn jedoch eine Toxikose vorlag und das Erbrechen aufhörte, die Empfindlichkeit der Brust, Schläfrigkeit, Reizbarkeit und andere Symptome einer Schwangerschaft verschwanden, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen! Vielleicht sprechen wir über eine gefrorene Schwangerschaft..

Fotos von Bäuchen im ersten Trimester

Fetale Entwicklung im 1. Trimester

Das erste Trimester ist für das ungeborene Kind äußerst wichtig. In diesen Wochen durchläuft es Perioden von der Blastogenese, Organogenese, Plazentation bis zur fetalen Periode, in denen der Fötus bereits alle Organsysteme, Gliedmaßen und sogar das Erscheinungsbild gebildet hat. Eine Verletzung der Prozesse des Legens, der Bildung und Entwicklung von Organen und Geweben des Fötus auf zellulärer Ebene kann zu Missbildungen, zum Tod des Embryos und zu Fehlgeburten führen.

Was passiert mit dem Embryo im 1. Monat der Schwangerschaft??

In der zweiten bis dritten Geburtswoche nach der Befruchtung des Eies wird der Mechanismus der Zellteilung und Bewegung der gebildeten Zygote entlang des Eileiters in Richtung Uterus ausgelöst. Am Ende der dritten Schwangerschaftswoche erreicht die Anzahl der Zellen 250, die Form des Embryos sieht aus wie eine Kugel mit einem Durchmesser von 0,1 - 0,2 mm. Zu diesem Zeitpunkt ist das zukünftige Baby noch in keiner Weise mit der Mutter verbunden, es erhält Nahrung aus den Proteinverbindungen des Gewebes sowie aus inneren Reserven.

6-8 Tage nach der Befruchtung tritt der Embryo in die Gebärmutterhöhle ein. Nach weiteren zwei Tagen in der Gebärmutter haftet die Blastozyste zuerst an und dringt dann in die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) ein. Dieser Vorgang wird als Implantation bezeichnet..

Eizellenimplantation

Von diesem Moment an beginnt der Körper der Frau, Choriongonadotropin - ein Schwangerschaftshormon - zu produzieren. Die Zotten der äußeren Zellen des Embryos sind mit den Blutgefäßen der Gebärmutter verbunden, anschließend wird aus ihnen die Plazenta gebildet. Andere äußere Zellen der Morula führen zur Entwicklung der Nabelschnur und der Membranen. Nach einer Weile entwickeln sich aus den inneren Zellen verschiedene Gewebe und Organe des Fötus..

Nach 4 Geburtswochen bilden sich drei Keimschichten, aus dem Mittelblatt befinden sich ein Notochord, Blut, Lymphe, Gefäße, Muskeln, Knorpel und Gonaden.

Embryo in der 4. Schwangerschaftswoche

Die Bildung innerer Organe beginnt damit. Die äußere Keimschicht führt zur Bildung des Nervensystems, der Haut, der Haarfollikel und der Nagelplatten. Atmungs- und Verdauungssysteme werden aus der inneren Keimschicht gebildet.

Am Ende des ersten Schwangerschaftsmonats hat der Fötus bereits Blutgefäße und ein winziges Herz, das seine ersten Kontraktionsversuche unternimmt, Gliedmaßen beginnen sich zu entwickeln und Augenhöhlen erscheinen. Ungefähr 21 Tage nach der Empfängnis beginnt das Baby, das Rückenmark und das Gehirn zu entwickeln. Am Ende eines Monats der Schwangerschaft steigt die Größe des Embryos auf 1-1,5 mm und das Gewicht auf 1 Gramm.

Was passiert mit dem Embryo im 2. Schwangerschaftsmonat??

In der 5. Schwangerschaftswoche beginnen sich Gehirn, Brust, Wirbelsäule, Magen und Zentralnervensystem zu bilden (zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, Folsäure für die normale Entwicklung des Nervensystems einzunehmen). Die wichtigsten endokrinen Organe werden gebildet. Die Leber arbeitet bereits, ist aber bisher für die Blutbildung verantwortlich. Am Kopf bilden sich Depressionen, an denen schließlich Augen und Ohren auftreten. Die Oberlippe und die Nasenhöhlen sind im Gesicht gebildet.

Die Bildung der Gliedmaßen geht weiter, die ersten Rudimente der Nägel erscheinen. Das Herz bildet sich und am Ende dieser Woche wird es anfangen zu schlagen. Es entwickeln sich Blutgefäße. Die Embryo-Größe beträgt 2-3 mm und das Gewicht beträgt weniger als ein Gramm.

In der 6. Schwangerschaftswoche entwickeln sich der vordere und der mittlere Teil des Gehirns. Gehirn, Bauchspeicheldrüse, Leber, Lunge, Milz, Innenohr und Kehlkopf beginnen sich zu bilden. Schilddrüsenentwicklung tritt auf.

Die Gliedmaßen entwickeln sich aktiv und es ist bereits möglich, ihre Abschnitte zu unterscheiden - Oberschenkel, Unterschenkel und Fuß an den Beinen sowie Schulter, Unterarm und Hand an den Händen. Es erscheinen auch rote Blutkörperchen - Erythrozyten. Mit der Ultraschalldiagnostik können Sie bereits Ende dieser Woche den Herzschlag des Babys korrigieren. Nach 6 Geburtswochen beträgt die Länge des Embryos 4-5 mm.

Die Woche der Geburtshilfe ist insofern von Bedeutung, als die Bildung der Nabelschnur endgültig abgeschlossen ist und die uteroplazentare Durchblutung hergestellt ist. Jetzt wird die Atmung und Ernährung des Fötus aufgrund der Durchblutung durch die Gefäße der Nabelschnur und Plazenta durchgeführt.

Die Grundlagen zukünftiger Lungen sind erschienen, die Nieren sind gelegt, der Darm entwickelt sich aktiv und wächst, die Leber ist vollständig ausgebildet und beginnt zu arbeiten und erfüllt die Hauptfunktion - die Hämatopoese. Während dieser Zeit bilden sich beide Gehirnhälften weiter und entwickeln sich weiter. In der 7. Schwangerschaftswoche ist das Baby ungefähr 10-13 Millimeter lang. Darüber hinaus beträgt sein Gewicht etwa 1,2 g.

In der 8. Schwangerschaftswoche verschwindet der Schwanz bereits. Fast alle Systeme wurden etabliert und weiterentwickelt. Das visuelle System wird gebildet, die Augen befinden sich näher beieinander. Hörorgane entwickeln sich.

Am Ende der achten Woche wird das Gesicht des ungeborenen Kindes einer Person vertraut: Die Augen, die von den Augenlidern bedeckt sind, die Nase, die Ohrmuscheln sind gut ausgedrückt, die Bildung der Lippen endet. Zu diesem Zeitpunkt erreicht der Embryo 2 cm und das Gewicht beträgt 2-3 g.

Am Ende des zweiten Monats beginnt sich das Muskelgewebe aktiv zu entwickeln, und am Ende der Woche können sich die Muskeln zusammenziehen. Es wird ein intensives Wachstum des Kopfes, der oberen und unteren Gliedmaßen festgestellt, eine Ossifikation der langen Knochen der Arme und Beine und des Schädels entwickelt sich. Die Finger sind deutlich sichtbar, zwischen ihnen befindet sich keine Hautmembran mehr.

Was passiert mit dem Fötus im 3. Schwangerschaftsmonat??

In der 9. Schwangerschaftswoche verbessern sich die Plazentagefäße und der uteroplazentare Blutfluss. Der Vestibularapparat wird gebildet, die Entwicklung des Bewegungsapparates geht weiter. Der Prozess der Ossifikation beginnt, die Gelenke der Zehen und Hände werden gebildet. Der Embryo beginnt sich aktiv zu bewegen, jetzt kann er seine Finger drücken.

Der Kopf nimmt Gestalt an, das Kinn wird eng an die Brust gedrückt. Die Augenlider erscheinen, Rumpf und Gliedmaßen sind verlängert. Es gibt Veränderungen im Herz-Kreislauf-System, die Herzfrequenz beträgt 140-150 Schläge pro Minute.

In der 10. Schwangerschaftswoche treten zwei wichtige Ereignisse auf: Die Organverlegung ist abgeschlossen, und ab diesem Zeitpunkt wird das zukünftige Baby als Fötus bezeichnet. Die Hauptorgane - Leber, Nieren, Lunge, Darm - sind richtig lokalisiert, sie verbessern sich nur weiter.

Die Synthese von Sexualhormonen beginnt bei Mädchen - Östrogen, bei Jungen - Testosteron. In der zehnten Woche ist das Gesicht des Babys bereits vollständig geformt und beweglich.

Der ganze Körper wird empfindlich und wenn der Fötus einen bestimmten Reizstoff in Form von Hitze, Schmerz, Kälte nicht mag, dann faltet sich das Gesicht. Dies ist das Ergebnis der intensiven Entwicklung des Nervensystems und seiner Bahnen. Das Wachstum des Babys und die Bildung seiner Organe schreiten in dieser Zeit beschleunigt voran. Zu diesem Zeitpunkt wiegt es ungefähr 5 Gramm und ist auf 31-42 mm angewachsen.

In der 11. Schwangerschaftswoche wächst die Muskulatur aktiv, das Baby kann einige einfache Bewegungen ausführen - den Kopf heben, Arme und Beine bewegen. Die Haut in der 11. geburtshilflichen Schwangerschaftswoche ist transparent, dadurch sind die inneren Organe des Babys deutlich sichtbar.

Das Herz-Kreislauf-System erreicht nach 11 Schwangerschaftswochen eine nahezu erwachsene Entwicklung. Das Herz schlägt sehr oft - 140 Schläge pro Minute. Das Baby wiegt bereits ca. 11 Gramm und ist ca. 5-6 cm groß. Das Wachstum der Blutgefäße in der Plazenta wird aktiviert, das Kind wächst schnell und benötigt mehr Nährstoffe. Es bilden sich Ohrmuscheln, Haarfollikel werden gelegt.

In der 12. Geburtswoche wird das Verdauungssystem verbessert. Der Darm ist lang und passt wie bei einem Erwachsenen in Schlaufen. Periodische Kontraktionen beginnen - Peristaltik. Die Entwicklung und Verbesserung des fetalen Nervensystems geht weiter.

Das Gehirn ist klein, wiederholt aber genau alle Strukturen des erwachsenen Gehirns. Reflexbewegungen werden verbessert: Der Fötus kann die Finger zu einer Faust ballen und lösen, greift nach dem Daumen und saugt ihn aktiv. Zu diesem Zeitpunkt beginnt das Kind, einzelne Atembewegungen zu registrieren.

Nach 13 geburtshilflichen Wochen sind die Hauptorgane und -systeme des Fötus bereits gebildet, und der Fötus sieht aus wie ein kleiner Mann. Zu diesem Zeitpunkt hat das Baby Augenlider gebildet, die Genitalien des Kindes sind unterscheidbar und das Geschlecht des Kindes kann bestimmt werden. Die Verbesserung des Verdauungs- und Nervensystems geht weiter.

Die Embryonen der Milchzähne beginnen unter dem Ober- und Unterkiefer zu erscheinen. Die Länge des Fötus bis zum Ende der Woche beträgt 10-12 cm und das Gewicht beträgt mehr als 20 Gramm. Die Proportionen des Körpers beginnen sich zu ändern: Die oberen und unteren Gliedmaßen und der Rumpf werden verlängert, die Abmessungen des Kopfes sind im Verhältnis zum Körper nicht mehr so ​​groß. Am Ende des dritten Monats beginnt eine sicherere Periode für den Fötus, da mit dem Ende der zweiten kritischen Phase der Schwangerschaft die Gefahr einer spontanen Abtreibung signifikant verringert wird.

Bedrohungen und Risiken des ersten Trimesters

Wie bereits erwähnt, ist das erste Trimester die gefährlichste Zeit für einen zukünftigen Fötus. Dieser Zeitraum umfasst drei kritische Schwangerschaftsperioden gleichzeitig. Während bestimmter Schwangerschaftsperioden finden aktive Prozesse in Zellen und Geweben statt, während der Stoffwechsel signifikant erhöht ist und wenn der Fötus pathologische Anomalien aufweist oder die Gesundheit der werdenden Mutter nicht normal ist, besteht das Risiko, dass die Schwangerschaft unterbrochen wird.

Jedes Trimester hat seine eigenen kritischen Perioden und die entsprechenden Gründe für das Auftreten von Schwangerschaftsbedrohungen. Die ersten Risiken beginnen in der zweiten und dritten Geburtswoche nach der Befruchtung des Eies. Da eine Schwangerschaft aus folgenden Gründen möglicherweise nicht auftritt: Trauma oder Anomalien in der Struktur der inneren Schicht der Gebärmutter (Endometrium), frühere erfolglose Abtreibungen und Schwangerschaften, Vorhandensein von Myomen, Zysten, Tumoren, Narben an der Gebärmutter nach einem Kaiserschnitt.

Die zweite kritische Periode beträgt 4, 5, 6 Wochen. Während dieser Zeit gibt es eine aktive Zellteilung, die Verlegung von Keimschichten, die Bildung von Organen und Systemen des zukünftigen Fötus. Während der Organogenese treten häufig Chromosomenanomalien und Pathologien der fetalen Entwicklung auf, die mit dem Leben, der gefrorenen Schwangerschaft, der Fehlgeburt und der Eileiterschwangerschaft nicht vereinbar sind. Es gibt mehrere Gründe, eine Schwangerschaft abzubrechen:

• Geschlechtskrankheiten
• Diabetes mellitus und andere schwangerschaftsbedrohliche Krankheiten
• Stress, Nervenschock und Angst
• Medikament
• Schlechte Gewohnheiten
• schwere körperliche Aktivität
• Klimawandel
• Überhitzung oder Unterkühlung
• früher Flug
• schädliche Arbeitsbedingungen (Strahlung)
• intensives Sporttraining
• Mangel an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen für eine schwangere Frau: Jod, Folsäure, Vitamin E usw..
• akute Infektionskrankheiten usw..

Die dritte kritische Periode beträgt 8, 9, 10, 11 und 12 Wochen. Zu diesem Zeitpunkt wird der Hauptgrund für die Unterbrechung als hormoneller Mangel angesehen, der die Plazentabildung stört. Dieser Zustand kann mit einer verminderten Arbeit des Corpus luteum der Eierstöcke, einer Fehlfunktion der Hypophyse oder Schilddrüse, einer Abnahme der im Körper produzierten Progesteronmenge und einer Zunahme der Menge männlicher Sexualhormone verbunden sein, was zu einer Abnahme des Östrogens führt.

Richtige Ernährung im ersten Trimester

Die richtige Ernährung ist in erster Linie für das ungeborene Kind wichtig, da die Gesundheit des Babys weitgehend davon abhängt, ob es über genügend Nährstoffe, Vitamine und Mineralien verfügt. Für die Entwicklung benötigt das Baby Baumaterialien wie:

• Proteine. Dies sind Baumaterialien für den Körper, weshalb sie beim Warten auf das Baby so wichtig sind. Proteine ​​sind pflanzlichen und tierischen Ursprungs.
• Fette. Förderung der Energieerzeugung, sind eine direkte Quelle dafür. Sie spielen auch eine wichtige Rolle bei der Aufnahme bestimmter Vitamine. Aber Sie sollten sie nicht missbrauchen, um Ihre Gesundheit nicht zu schädigen..
• Kohlenhydrate sind ebenfalls Teil der Energiekomponente, tragen zu einer guten Arbeitsfähigkeit und Produktivität bei und tragen dazu bei, ein Gefühl der Fülle zu gewinnen..

Daher sollte die Ernährung einer schwangeren Frau variiert werden. Es ist jedoch wichtig, verantwortungsbewusst mit Ihrer Ernährung umzugehen. Ab den ersten Wochen müssen solche schädlichen Lebensmittel für eine schwangere Frau abgelehnt werden, z.

• Geräucherte und fettfreie Würste, Schinken, Würste;
• Sushi und einige Fischarten (Thunfisch, Heilbutt, Wolfsbarsch, Königsmakrele, Krebse);
• Alkohol;
• Pilze;
• Hausgemachte Zubereitungen;
• Fertiggerichte und Fast Food;
• Margarine;
• Kaffee und starker Tee;
• Fabrikbonbons, Süßigkeiten, Kuchen und Gebäck;
• Kohlensäurehaltige Getränke.

In großen Mengen schädlich: Zitrusfrüchte, Honig; Schokolade, Erdbeeren, Nüsse, Erdnüsse, Petersilie, Rüben, Minze, Garnelen, Krabben, Tintenfisch, Muscheln, Kaviar, Leber, Mayonnaise, Ketchup, Sojasauce, Salz, Trauben, Süßigkeiten, Mineralwasser, Hagebutten, Zimt, Sellerie.

Nehmen Sie in die Diät Lebensmittel auf, die zum Verzehr zugelassen sind:

• Fettarme Sorten von Fisch und Fleisch;
• Spinatsalat;
• Fermentierte Milchprodukte (klassischer Joghurt, Hüttenkäse, Kefir, fermentierte Backmilch usw.);
• Vollkornbrot, Vollkornkleiebrot;
• Getreide;
• Käse;
• Suppen;
• Gemüse (Brokkoli, Tomaten, Gurken, Paprika, Blumenkohl, Zucchini usw.);
  
• Obst (außer exotisch);
• Trockenfrüchte, Trockenfruchtsud;
• Hülsenfrüchte;
• Spargel;
• Säge- und Hühnereier;
  
• Oliven, Sonnenblumen, Mais und Butter.

Achten Sie vor dem Kauf auf die Zusammensetzung und kaufen Sie das Produkt nicht, wenn es Folgendes enthält: Konservierungsmittel, Farbstoffe, hydrierte Fette, Geschmacks- und Aromastärker, Säureregulatoren und Emulgatoren. Achten Sie vor dem Verzehr von Lebensmitteln sorgfältig auf das Verfallsdatum. Verzehren Sie keine Lebensmittel mit Verfallsdatum.

Analysen und Untersuchungen im ersten Trimester

In der 6. bis 7. Schwangerschaftswoche kann die werdende Mutter zum ersten Mal einen Frauenarzt aufsuchen. Beim ersten Arztbesuch wird die schwangere Frau befragt, eine Anamnese erstellt, das Gestationsalter und der Entbindungstermin festgelegt. Darüber hinaus wird der Arzt: wiegen, die Größe messen, den Body Mass Index (BMI) bestimmen, den Blutdruck (BP) und die Beckengröße messen, den Gebärmutterhals auf Spiegeln untersuchen, eine manuelle Untersuchung der Vagina durchführen und Anweisungen für Tests geben.

Gemäß der Anordnung des Gesundheitsministeriums der Russischen Föderation Nr. 572 vom 1. November 2012 umfasst das grundlegende Untersuchungsspektrum schwangerer Frauen:

• allgemeine Analyse von Urin und Blut;
• Blutgruppe und Rh-Faktor (mit einem negativen Rh-Faktor spendet der Ehemann auch Blut für die Gruppe und den Rh-Faktor);
• biochemischer Bluttest (Gesamtprotein, Harnstoff, Kreatinin, Glucose, Leberenzyme (AST, ALT), Gesamtbilirubin, direktes Bilirubin, Gesamtcholesterin);
• Koagulogramm oder Blutgerinnung (Fibrinogen, Blutplättchen, Blutplättchenaggregation, Gerinnungszeit, Blutungszeit, Prothrombinindex, APTT-aktivierte partielle Thromboplastinzeit);
• Blut gegen Syphilis (RW-Reaktion);
• Blut für HIV-Infektion und Virushepatitis (B und C);
• ein Abstrich aus der Vagina und aus dem Gebärmutterhals zur Mikroflora (Pilze und Gonokokken) und zur zytologischen Untersuchung;
• Untersuchung auf Genitalinfektionen (nach Indikationen): Chlamydien, andere Ureaplasmose;
• Blut gegen Röteln und Toxoplasmose (Nachweis von Antikörpern vom Typ M und G).

Nach 11 bis 14 Wochen findet der erste Ultraschall statt, der: das Gestationsalter bestimmt und den ungefähren Liefertermin berechnet; bewertet das Wachstum und die Entwicklung des Fötus; untersucht die Gebärmutterhöhle und die Gliedmaßen sowie den inneren Pharynx auf das Vorhandensein schwangerschaftsbedrohlicher Krankheiten, untersucht den Fötus auf angeborene Anomalien wie das Down-Syndrom und andere Pathologien. Am Tag nach dem Ultraschall macht die schwangere Frau einen Doppeltest (PAPP-A, hCG). Dies ist eine Blutuntersuchung aus einer Vene, die es ermöglicht, genetische Anomalien und schwere angeborene Erkrankungen des Fötus zu identifizieren.

Nach 10 Wochen meldet sich am häufigsten eine schwangere Frau an. Bei dem Termin wird der Arzt die Ergebnisse von Blut-, Urin- und Abstrichuntersuchungen auswerten und die Taktik für die Behandlung der schwangeren Frau unter Berücksichtigung der erhaltenen Tests und Schlussfolgerungen anderer Spezialisten festlegen. Sie müssen über einen Reisepass, eine Krankenversicherungsbescheinigung und eine Versicherungsrentenbescheinigung (SNILS) verfügen. Während des gesamten ersten Trimesters besucht die schwangere Frau alle drei bis vier Wochen den Arzt. 2-3 Tage vor einem Arztbesuch müssen Sie zur Analyse Urin abgeben.

Empfehlungen für die werdende Mutter im Frühstadium

• Nehmen Sie keine Medikamente selbst ein, Antibiotika, Antidepressiva, Beruhigungsmittel und Schlaftabletten sind besonders gefährlich. Selbst harmlose Medikamente können die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen. Eine Ausnahme bildet Folsäure in einer Dosierung von 400 µg täglich, die erforderlich ist, um einen Neuralrohrdefekt bei einem Kind zu verhindern. Wenn Sie Vitaminkomplexe für schwangere Frauen einnehmen, in denen Folsäure bereits vorhanden ist, müssen Sie sie nicht separat einnehmen.
  
• Vermeiden Sie Sex, wenn Sie und Ihr Partner vor der Schwangerschaft unbehandelte sexuell übertragbare Krankheiten hatten. Wenn Sie Blutungen oder einen rosa-braunen Ausfluss hatten oder jetzt haben, kann Ihr Gynäkologe Ihnen verbieten, eine Weile miteinander zu schlafen. Nehmen Sie das ernst.
• Sonnen Sie sich nicht in der Sonne;
• Halten Sie sich von der eingeschalteten Mikrowelle fern.
• Beachten Sie den Tagesablauf. Sie müssen mindestens 8 Stunden am Tag schlafen.
• Heben Sie keine schweren Gegenstände an, reduzieren Sie körperliche Aktivität und Sport.

Kontakt mit schädlichen Chemikalien vermeiden. Vermeiden Sie starke Reinigungsmittel, Reinigungsmittel, Polituren und andere Haushaltschemikalien.