Ungefähres Menü für ein Kind im Alter von 7 Monaten

Jede Mutter versucht, auf ihr Baby aufzupassen, hilft ihm, gesund und stark zu werden. Nachdem das Baby sechs Monate alt ist, beginnen Mütter langsam, Ergänzungsnahrungsmittel einzuführen - geben Sie zunächst nur das einfachste Gemüse oder Obst, damit sich das Kind allmählich an seinen Geschmack gewöhnt. Allmählich wird das Menü eines Kindes von 6-7 Monaten sehr vielfältig. Das Kind beginnt jeden Tag mehr Energie zu verbrauchen, deshalb braucht es viele nützliche Nährstoffe.

Was sollte nach 7 Monaten auf der Speisekarte stehen?

Ergänzungsnahrungsmittel sollten immer in kleinen Portionen und sehr sorgfältig eingeführt werden. Erstens kann das Kind gegen jedes Produkt allergisch sein. Und zweitens muss er sich noch daran gewöhnen, dass es neben Muttermilch oder -mischung noch viele andere köstliche Gerichte gibt. Das Kindermenü im Alter von 7 Monaten muss notwendigerweise eine Vielzahl von Müsli, Suppen, Gemüse- und Obstpürees, Beeren und Kompotten enthalten.

Haferbrei sollte immer aus verschiedenen Getreidearten hergestellt werden, damit sie sich nicht von Tag zu Tag wiederholen. Am nützlichsten sind Buchweizen, Hirse und Mais. Während Grieß und Haferflocken das Minimum an Nährstoffen enthalten. Mit Hilfe eines Knabbers können Sie dem Kind ein wenig Zeit geben, um frische Beeren und Früchte zu probieren. Dieses einfache Gerät befreit Ihre Hände und schützt die umgebenden Gegenstände vor den klebrigen Händen des Babys..

Verwenden Sie aus Gemüse Karotten, Kohl, Zucchini und Kürbis. Denken Sie jedoch daran, dass Kartoffeln zwar im Kindermenü enthalten sein sollten, aber nicht zum Hauptbestandteil von Gerichten gemacht werden können, dh nur auf ein Minimum reduziert werden sollten.

Mahlen Sie alle Zutaten mit einem Mixer, damit Ihr Baby leichter schlucken kann.

Was sollte mit Vorsicht nach 7 Monaten verabreicht werden

Denken Sie daran, dass bestimmte Lebensmittel mit äußerster Vorsicht eingeführt werden sollten. Sie beeinträchtigen die Darmfunktion und sind allergen. Achten Sie daher beim Einbringen von Eiern, Fleisch, Hüttenkäse und Kefir in das Kindermenü nach 7 Monaten sorgfältig auf die Manifestation allergischer Reaktionen.

Bei Fleisch sollte Rindfleisch oder Kalbfleisch bevorzugt werden. Mahlen Sie es zu einem halbflüssigen Püree und fügen Sie es zu Gemüsegerichten hinzu, beginnend mit einem halben Teelöffel.

Es ist besser, keine fertigen Milchprodukte im Laden zu kaufen, sondern selbst zu kochen. Es wird viel gesünder und sicherer für Ihr Kind sein. Milchprodukte mit einer Haltbarkeit von mehr als 14 Tagen enthalten keine nützlichen Bakterien. Kinderärzte raten generell dazu, Kefir erst nach einem Jahr in das Kindermenü aufzunehmen.

Mit 7 Monaten können Sie Ihrem Baby gekochtes Eigelb anbieten. Diese kleine Sorte wird die Reserven des Körpers mit vielen nützlichen Vitaminen, Fetten, Proteinen und Mineralien auffüllen. Hart gekochte Eier. Trennen Sie das Eigelb und mahlen Sie es unter Mischen mit Muttermilch (Mischung).

Es ist sehr wichtig, dass das Verdauungssystem des Kindes für neue Lebensmittel bereit ist..

Fleisch oder Fleischkonserven

Jede Mutter steht vor folgender Frage: selbst kochen oder fertig kaufen. Denn ein bereits erwachsenes Kind (7 Monate alt), das sich ständig bewegt, verbraucht viel Energie. Ernährung (Menü) - es spielt keine Rolle, wie Sie es nennen, da dies die Essenz nicht verändert - es muss vollständig ausgewogen sein.

In diesem Alter ist es für ein Kind sehr wichtig, Eisen zu bekommen, das in ausreichenden Mengen in Fleisch und Leber enthalten ist. In diesem Fall sollte es schrittweise, aber täglich eingeführt werden. Wenn Sie lieber zu Hause kochen möchten, wählen Sie nur mageres Rindfleisch oder Kalbfleisch und kombinieren Sie es mit jeder Leber. Das Fleisch wird gekocht und mit einem Fleischwolf oder Mixer püriert. Es ist erlaubt, es ein wenig mit Fleischbrühe oder Muttermilch zu verdünnen, damit es nicht trocken ist.

Bei fertigen Konserven für Kinder ist das nötige Gleichgewicht bereits vorhanden. Sie müssen nur das Glas öffnen und das Baby füttern, nachdem Sie den Inhalt mit Gemüsepüree gemischt haben. Auf Babynahrung gibt es immer eine Markierung, ab welchem ​​Alter sie in die Ernährung aufgenommen werden kann.

Bevor Sie dem Baby das gekaufte Fleischpüree geben, wärmen Sie es auf.

Kombinierte Gerichte: Was mit was zu kombinieren

Kinder mögen ein bestimmtes Produkt nicht immer. Sie sollten es nicht ganz aufgeben. Sehen Sie, was Ihr Baby (7 Monate alt) am meisten liebt. Die Ernährung (Menü) kann immer an die Vorlieben des Babys angepasst werden. Kombinieren Sie Gerichte und verbergen Sie den Geschmack ungeliebter Produkte für diejenigen, die Sie mögen.

Die Ernährung Ihres Babys hat bereits weitreichende Grenzen, sodass Sie problemlos verschiedene Zutaten kombinieren können. Experimentieren Sie also mit dem 7 Monate alten Babymenü. Die Tabelle zeigt Ihnen, wie Sie Produkte am effektivsten kombinieren können.

Baby-Menü nach 7 Monaten: die Grundlage der Ernährung und Ernährungsprinzipien

• Welche Lebensmittel können der Ernährung hinzugefügt werden??
• Wie viel sollte ein Baby essen??
• Diät
• Beispielmenü
• Tipps

Ein Baby im Alter von sieben Monaten hat vor nicht allzu langer Zeit nur Muttermilch oder -mischung gegessen, aber vor einiger Zeit standen Gemüse, Müsli und Obst auf seiner Speisekarte. Das Kind freut sich über neue Geschmäcker, und die Aufgabe der Eltern sollte der richtige Beginn der Bekanntschaft der Krümel mit neuem Essen sein. Werfen wir einen Blick darauf, welche neuen Lebensmittel ein sieben Monate altes Baby probiert und wie es in diesem Alter seine Ernährung aufbauen kann..

Welche Lebensmittel können der Ernährung hinzugefügt werden??

Im Alter von sieben Monaten bleibt Muttermilch das Grundnahrungsmittel eines gestillten Kindes. Das Kind erhält es morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen. Bei anderen Fütterungen versucht das Baby mit Macht und Hauptnahrung, die auch mit Milch aus der Brust seiner Mutter abgewaschen werden kann.

Mit 7 Monaten lernt das Baby weiterhin Gemüse und Getreide kennen. Diejenigen Babys, die im Alter von sechs Monaten mit dem Füttern mit Gemüse begonnen haben, beginnen, milchfreien Brei zu probieren, und diejenigen Babys, deren ergänzende Fütterung mit Brei begonnen wurde, lernen Gemüsepüree kennen. Der Anteil dieser Lebensmittel ist erhöht.

Pflanzenöl ist ein neues Produkt in der Ernährung eines gestillten Babys im Alter von sieben Monaten. Es wird am häufigsten in einer Menge von etwa 1/5 Teelöffel zu Gemüse gegeben (dies ist etwa 1 Gramm)..

Ein künstliches Kind sowie ein Baby, dessen Mutter aufgrund von Milchmangel im Alter von sieben Monaten zwischen 4 und 5 Monaten zu füttern begann, können bereits Cracker, Kekse, Hühnereigelb sowie Fruchtsaft probieren. Haferbrei für solche Kinder kann bereits in Milch gekocht werden. Darüber hinaus erscheint Hüttenkäse in ihrer Ernährung. Alle neuen Produkte beginnen mit einer kleinen Portion und erhöhen ihre Menge schrittweise auf die empfohlene Menge in einem bestimmten Alter..

Wenn die Eltern nach Komarovskys Empfehlungen mit fermentierten Milchprodukten füttern, isst ihr Baby im Alter von sieben Monaten bereits 150 ml Kefir und 40 g Hüttenkäse. In diesem Alter wird laut Komarovsky Brei eingeführt (ein bekannter Kinderarzt rät Brei aus Reis, Buchweizen oder Haferflocken), der in Milch gekocht wird. Der beliebte Arzt schlägt vor, dieses Gericht bei der letzten Fütterung vor dem Schlafengehen zu geben..

Wie viel sollte ein Baby essen??

Die tägliche Gesamtfuttermenge für ein sieben Monate altes Baby wird anhand seines Gewichts bestimmt. Um herauszufinden, wie viel ein Kind in diesem Alter pro Tag essen sollte, müssen Sie sein Körpergewicht durch 8 oder 9 teilen.

Empfehlungen für Ergänzungsnahrungsmittel:

Produkt

Maximaler Verbrauch nach 7 Monaten

Stillen

Künstliche Fütterung

Diät

Im Alter von sieben Monaten isst das Baby fünfmal am Tag, mit Pausen zwischen den Mahlzeiten von 3,5 bis 4 Stunden.

Beispielmenü

Für ein Baby, das bis zum Alter von 6 Monaten nur Muttermilch gefüttert hat, sieht das Menü nach 7 Monaten folgendermaßen aus:

Essen

Produkte und Gerichte

Pflanzenpüree bis 120 g und Pflanzenöl bis 1 g

Fruchtpüree bis 60 g und Muttermilch

Für ein sieben Monate altes Baby, das im Alter von 4 bis 5 Monaten aufgrund eines Mangels an Muttermilch von der Mutter gefüttert wurde, sieht das Menü wie folgt aus:

Essen

Produkte und Gerichte

Haferbrei bis 200 g in einer Mischung oder in Kuhmilch, Butter bis 5 g

Pflanzenpüree bis 150 g, Pflanzenöl bis 3 g, ein Viertel Eigelb, Fruchtsaft bis 30 ml

Fruchtpüree bis 60 g, Hüttenkäse bis 30 g, Babykekse oder Croutons, Muttermilch

Für ein flaschengefüttertes Baby sieht die Ernährung im Alter von 7 Monaten folgendermaßen aus:

Essen

Produkte und Gerichte

Haferbrei bis 200 g in einer Mischung oder in Kuhmilch, Butter bis 5 g

Pflanzenpüree bis 150 g, Pflanzenöl bis 3 g, ein Viertel Eigelb, Fruchtsaft bis 30 ml

Fruchtpüree bis 60 g, Hüttenkäse bis 30 g, Babykekse oder Croutons, angepasste Mischung

Für ein Baby, das unter Berücksichtigung der Empfehlungen von Komarovsky mit der Fütterung begonnen hat, ist die Ernährung nach 7 Monaten wie folgt:

Essen

Produkte und Gerichte

Muttermilch oder angepasste Formel

Kefir bis 150 ml und Hüttenkäse bis 40 g

Muttermilch oder angepasste Formel

Muttermilch oder angepasste Formel

Brei mit Kuhmilch bis 180 g

Tipps

Seien Sie nicht zu eifrig bei der Einführung und Ergänzung von Fütterungsempfehlungen sowie Zeit- und Mengenangaben. Sie sollten nur als Leitfaden dienen, und die Eltern sollten zunächst die individuellen Merkmale und den Gesundheitszustand des Babys berücksichtigen.

Betrachten Sie die folgenden Nuancen:

• Bevor Sie dem Baby ein neues Produkt geben, müssen Sie verschiedene Faktoren berücksichtigen, z. B. das Wohlbefinden des Babys und das Fehlen von Krankheiten (einschließlich Allergien), Gewichtszunahme, guten Appetit und andere..
• Ein sieben Monate altes Baby sitzt bereits gut, daher sollte es in sitzender Position gefüttert werden. Für mehr Komfort lohnt es sich, einen speziellen Kinderstuhl für das Baby zu kaufen.
• Bereiten Sie Ihrem Baby täglich frische Mahlzeiten zu. Bevor Sie dem Baby Nahrung geben, überprüfen Sie die Temperatur der Nahrung und rühren Sie gut um.
• Ein Baby, das kein neues Ergänzungsfutter probieren möchte, kann nicht gezwungen werden. Es gibt viele Gründe für dieses Verhalten, zum Beispiel war der Geschmack nicht angenehm oder das Kind war nicht hungrig genug. Stillen Sie Ihr Baby, aber bieten Sie ihm immer wieder neues Essen an..
• Löffel füttern Sie Ihr Baby und haben Sie keine Angst, einen Löffel in die Hände Ihres Babys zu legen, um selbstständig zu essen. Natürlich gelangt ein Teil des Essens auf diese Weise an Mund und Teller vorbei, aber das Kind muss lernen, diese Fähigkeit zu beherrschen..
• Berücksichtigen Sie bei der Auswahl Ihres ersten Breis die Eigenschaften des Getreides. Zum Beispiel enthält Reis viel Stärke, aber dieses Getreide ist das sicherste für Allergiker, und Buchweizen enthält viele Vitamine. In Wasser gekochter Brei kann mit Muttermilch oder einer Mischung verdünnt werden.
• Eine neue Gruppe von Ergänzungsnahrungsmitteln sollte erst nach vollständiger Gewöhnung an die bereits eingeführten Produkte verabreicht werden. Geben Sie Ihrem Baby zunächst eine Einkomponenten-Nahrung, damit Sie leichter feststellen können, welches Gericht negativ reagiert..
• Verwenden Sie ein Sieb, einen Mixer oder einen Mixer, um Essen für Ihr 7 Monate altes Baby zuzubereiten. Dies hilft Ihnen, die gewünschte Produktgleichmäßigkeit zu erreichen..

Das Kind ist 7 Monate alt. Erweiterung der Ernährung

Unsere Hitparade: "Sorka ist ein Dieb", "Gänse-Gänse". Der ständige Führer für einen Monat ist Ladushki. Nach den zwanziger Jahren: Fly, das Fitnessstudio wirkt wie ein Ruheraum. Aber ein begeistertes Quietschen und ruckartige Beine bedeutet: „Mehr! Noch! Schneller! Wir sind geflogen! “- na ja, wir sind geflogen.

Tagesschema der Kinder 7 Monate.

Aktivität und Lebenslust eines Kindes von 7 Monaten sind in vollem Gange. Kein Witz! So viel Arbeit (es lohnt sich, nur hinter Mama vom Schlafzimmer in die Küche zu kriechen!) Bei einem so aktiven Lebensstil ist ein Schlaf- und Ernährungsplan für ein Kind von 7 Monaten einfach notwendig. Tagsüber schlafen Kinder im Alter von 7 Monaten dreimal 1,5 bis 2 Stunden, ein tiefer und tiefer Nachtschlaf dauert etwa 10 bis 11 Stunden.
Die Routine eines 7 Monate alten Kindes muss ausnahmslos eingehalten werden, auch wenn es so aussieht, als ob das Baby überhaupt nicht schlafen möchte, auch wenn die Gäste, die gekommen sind, fragen: "Lass ihn spielen, er hat so viel Spaß - Schlaf ist nicht auf einem Auge!" Erfahrene Mütter wissen, dass wenn ein Kind im Alter von 7 Monaten tagsüber "gelaufen" ist, dies nicht bedeutet, dass sich das Baby abends "ohne Hinterbeine" niederlässt, im Gegenteil, höchstwahrscheinlich haben die Eltern eine schlaflose Nacht. Es ist sehr schwierig, ein Regime niederzuschlagen, ein übererregtes Kind von 7 Monaten.

Baby füttert 7 Monate.

Babys werden immer noch fünfmal mit 7 Monaten gefüttert. In der Ernährung eines 7 Monate alten Kindes gibt es bereits Gemüse- und Fruchtpürees, die die Fütterung eines Tages, den Brei, vollständig ersetzen. In der Ernährung eines Kindes von 7 Monaten wird ein weiteres Stillen durch Brei ersetzt.
Am Ende des Monats wird Eigelb in das 7 Monate alte Babymenü aufgenommen.
Oft denken junge Mütter: Was soll ein Kind im Alter von 7 Monaten füttern: zu Hause zubereitetes Essen oder industrielle Babynahrung? Es ist schwierig, eindeutig zu antworten.
Natürlich sollte das Essen für ein Kind von 7 Monaten, das von der Mutter zubereitet wird, in jeder Hinsicht besser sein, aber nur, wenn es aus saisonalem Bio-Gemüse und Obst zubereitet wird. Die ideale Option ist Gemüse aus Ihrem eigenen Garten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Rohstoffe für die Ernährung eines Kindes im Alter von 7 Monaten verwendet werden, wissen Sie nicht, wie viele Grenzen diese beschleunigte Zucchini überschreitet oder Äpfel, die ebenso glänzend wie geklont sind, bevorzugen eine spezielle Ernährung für Kinder im Alter von 7 Monaten.
Kann Kuhmilch für Babys im Alter von 7 Monaten in das Menü aufgenommen werden? Die Antwort ist eindeutig - nein!
Für Kinder ab 7 Monaten und für künstliche Kinder kann nur Muttermilch in das Menü aufgenommen werden - eine Mischung. Muttermilch spielt immer noch die wichtigste Rolle bei der Ernährung von 7 Monate alten Babys.

Baden ist eine der Lieblingsbeschäftigungen von Kindern im Alter von 7 Monaten.

Achten Sie darauf, Ihr Baby 7 Monate altes Badespielzeug zu kaufen. Es können alle Arten von Enten, Fischen, Eimern sein. Kinder von 7 Monaten werden begeistert Wasser sammeln und einschenken, planschen, spielen. Das Baden gibt der Entwicklung von Kindern im Alter von 7 Monaten einen wunderbaren Impuls. Kinder lernen die Konzepte von trocken - nass, warm - kalt, sie sehen, dass einige Spielzeuge sinken, andere nicht. Lassen Sie ein Kind niemals für eine Minute allein im Bad, nicht im Alter von 7 Monaten oder älter, egal wie sicher es sitzt und wie sorgfältig es spielt. noch nie!

Spielzeug ist das Notwendigste für die Entwicklung von Kindern im Alter von 7 Monaten.

Das Baby schaut und schüttelt jetzt nicht nur die Rasseln. Kinder im Alter von 7 Monaten meistern neue Möglichkeiten.
Ein Kind im Alter von 7 Monaten sitzt keine Sekunde still. Das Baby liebt es, Spielzeug aufeinander zu schlagen, auf den Boden, liebt Würfel und weiche Bücher, Schalen, Kisten, Nistpuppen, Spielzeug mit vielen kleinen Ringen und rotierenden Teilen (natürlich für Kinder im Alter von 7 Monaten). Seien Sie nicht überrascht, dass ein 7 Monate altes Kind sehr an Ihren Telefonen und Fernbedienungen von Haushaltsgeräten interessiert ist. Es ist sehr unfair, dass Eltern mit so interessanten Spielsachen spielen und keinen armen kleinen Jungen (oder Mädchen) geben.!

Kindersicherheit 7 Monate.

Ein aktiv kriechendes Kleinkind studiert alles, was ihn umgibt, und versucht, alles „bis an die Zähne“ auszuprobieren. Kinder im Alter von 7 Monaten unterscheiden nicht zwischen gefährlichen und sicheren Gegenständen. Mein Sohn im Alter von 7 Monaten interessierte sich für Steckdosen. Ich weiß nicht, warum sie ein neugieriges Kind im Alter von 7 Monaten so angezogen haben, aber er kroch zu den Verkaufsstellen, fegte alles auf seinem Weg weg, schnüffelte beharrlich und schaffte es, alle Hindernisse zu umgehen. Und erst nachdem er mit dem Finger in den Steckern herumgestochert hatte, kühlte er sich ab. Vergessen Sie nicht, dass krabbelnde Kinder im Alter von 7 Monaten in die unerwartetsten Ecken der Wohnung gelangen können..

Entwicklung der Kinder 7 Monate.

Die Gewichtszunahme des Babys hat sich etwas verlangsamt. Das Gewicht eines Kindes im Alter von 7 Monaten nimmt um etwa 600 Gramm zu, das Kleinkind wächst um etwa 2 Zentimeter.
Kinder im Alter von 7 Monaten verstehen die Bedeutung vieler Wörter und unterscheiden zwischen strenger und liebevoller Intonation. Ein 7 Monate altes Baby hat eine sehr starke Bindung an die Mutter. Oft sind Mütter besorgt, wenn sie sehen, wie ein Baby mit der linken Hand einen Löffel oder Spielzeug greift. Tatsache ist, dass bei einem Kind von 7 Monaten die Entwicklung der Gehirnhälften ungleichmäßig ist. Daher sollten Sie keine Annahmen über die Linkshändigkeit des Babys treffen, da die linke Hand häufig die führende ist.
Ihr Kind im Alter von 7 Monaten erweitert aktiv die Grenzen der Kommunikation. Er kriecht buchstäblich nach ihnen. =)

Ergänzungsfütterungsregeln nach Komarovsky

Die Ergänzungsfütterung nach Komarovsky ist in den letzten Jahren zu einem beliebten Thema bei zukünftigen und erfolgreichen jungen Müttern geworden. Viele Eltern hören auf den Rat dieses Arztes, sogar erfahrene Mütter und Väter mit mehreren Kindern. Evgeny Komarovskys Charisma und seine eigene Auffassung von Pädiatrie als pädiatrischer Spezialist vermitteln den Eltern Vertrauen in seine Empfehlungen.

Das Aufkommen neuer Produkte in der Ernährung des Kindes ist eine aufregende Phase im Leben junger Eltern und eines Babys. Die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln nach Komarovsky kann jedoch von den Empfehlungen des Kinderarztes abweichen, der das Kind beobachtet. Welcher Spezialist zu hören ist, liegt bei den Eltern.

Wie unterscheiden sich Ergänzungsnahrungsmittel von Ergänzungsnahrungsmitteln??

Die meisten jungen Mütter sehen keinen signifikanten Unterschied zwischen den Definitionen von "Ergänzungsnahrungsmitteln" und "Ergänzungsnahrungsmitteln", aber tatsächlich sind es zwei völlig unterschiedliche Wörter.

Das Konzept der "Ergänzungsfütterung" ist anwendbar, wenn das Kind nicht genügend Muttermilch hat und sein Mangel durch künstliche Formel oder Milch im Voraus oder Milch von Haustieren (was höchst unerwünscht ist) ausgeglichen wird. In diesem Fall sagen sie, dass das Baby gemischt gefüttert wird..

Ergänzungsfütterung bedeutet, dass das Baby zusätzlich zu seiner üblichen Ernährung - Muttermilch oder Milchnahrung - Nahrung erhält. Der Zweck von Ergänzungsnahrungsmitteln besteht darin, den Körper des Babys an "erwachsene" Nahrung anzupassen und daran zu gewöhnen.

Wann vorstellen??

Das erste Jahr der kindlichen Entwicklung wird als das wichtigste in der Pädiatrie angesehen, und die Ernährung in diesem Stadium ist von großer Bedeutung. Es ist wichtig, das erste Ergänzungsfutter gemäß der Komarovsky-Einführungstabelle frühestens zu geben, wenn das Kind 6 Monate alt wird. In diesem Fall spielt es keine Rolle, welche Grundnahrung das Baby erhält - Muttermilch oder eine angepasste Formel..

Dr. Komarovsky glaubt, dass das Kind, wenn sich die Entwicklung des Kindes innerhalb von normalen Grenzen von bis zu 6 Monaten befindet, keine zusätzlichen Lebensmittel benötigt, außer Muttermilch und Milchnahrung.

Es ist unerwünscht, die ersten Ergänzungsnahrungsmittel später als in diesem Zeitraum einzuführen. Wenn neue Lebensmittel in die Ernährung der Kinder aufgenommen werden, erhält das Kind Nährstoffe, die für das Wachstum und die Entwicklung seines Körpers notwendig sind. Mit der verzögerten Einführung des ersten festen Lebensmittels beginnen sich auch keine Fähigkeiten wie Kauen und Feinmotorik zu entwickeln..

Sechs Monate alte Kinder verwenden das Kauen, um ihr Zahnfleisch auf das erste Zahnen vorzubereiten, und während sie mit dem Essen spielen, entwickelt das Kind Feinmotorik. Darüber hinaus kann eine monotone Ernährung bei Babys, die älter als 6 Monate sind, zu Stunts führen..

Die rechtzeitige Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln gemäß der Komarovsky-Tabelle stärkt die Gesundheit des Kindes und ermöglicht ihm, sich in psychoemotionaler und physischer Richtung korrekt zu entwickeln.

Vor- und Nachteile einer frühen Ergänzungsfütterung

Junge Mütter hören oft von anderen, dass die Ergänzungsfütterung früher begonnen werden kann, als es die moderne Pädiatrie empfiehlt. Je älter das Baby ist, desto häufiger klingen hausgemachte Ratschläge zur Ergänzungsfütterung mit Eigelb, Haferbrei und anderen Produkten.

Wenn eine stillende Mutter heutzutage richtig und abwechslungsreich isst oder das Kind eine hochwertige angepasste Formel als Ersatz für Muttermilch erhält, besteht keine Notwendigkeit, Ergänzungsfuttermittel bis zum Alter von 6 Monaten anzubieten. Die frühzeitige Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln hat keinen Vorteil, sondern schadet dem Baby.

Beispielsweise können Verdauungsstörungen und allergische Reaktionen des Körpers auftreten. Aus diesem Grund muss das Problem der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln von den Eltern sorgfältig geprüft werden. Um umfassende Informationen zu erhalten, können sie die Tabelle der Ergänzungsnahrungsmittel nach Komarovsky studieren.

Einführungsregeln

Dr. Komarovsky empfiehlt, bei der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln die folgenden Empfehlungen einzuhalten:

1. Jedes Produkt muss sorgfältig und schrittweise angeboten werden. Zunächst reicht ein Teelöffel oder ein Schluck neues Essen aus, und dann wird das Kind mit seiner üblichen Diät ergänzt - Milch oder Milchnahrung. Wenn die Haut und die Schleimhäute, der Stuhl und der Schlaf des Babys unverändert bleiben, kann die Menge an Ergänzungsnahrungsmitteln erhöht werden.
2. Wenn im Zweifelsfall beispielsweise Schälflecken auf den Wangen des Kindes auftraten oder es nachts häufiger aufwachte und schlechter schlief, ist es ratsam, das neue Produkt zu verschieben und alles so zu lassen, wie es ist.
3. Wenn schmerzhafte Manifestationen, beispielsweise eine allergische Reaktion des Körpers, offensichtlich geworden sind, wird nicht empfohlen, neue Lebensmittel einzuführen, bis die Anzeichen von Problemen verschwunden sind..
4. Ein neues Produkt darf nicht während der Krankheit, 3 Tage vor der vorbeugenden Impfung und innerhalb von 3 Tagen danach eingeführt werden.
5. Wenn das Kind ein bestimmtes Produkt nicht mag oder es nur ungern isst, sollte es nicht darauf bestanden werden.

Mit welchen Produkten sollten Sie beginnen?

Jemand glaubt, dass das erste Ergänzungsfutter mit Gemüse beginnt, andere sind sich sicher, dass es sich um Obst handelt, aber andere bestehen darauf, dass das Baby zum ersten Mal mit in Muttermilch gekochtem Brei gefüttert wird.

Nach den Regeln für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln nach Komarovsky ist es besser, Ergänzungsnahrungsmittel mit Kefir zu beginnen. Der Spezialist erklärt dies damit, dass sich das Verdauungssystem des Kindes von Geburt an an Milchprodukte gewöhnt hat und Kefir das engste Analogon ist..

Darüber hinaus enthält Kefir viele Milchsäurebakterien, die das Immunsystem stärken und die Wahrscheinlichkeit von Darminfektionen verringern. Kefir reduziert qualitativ die Belastung der noch nicht starken Leber des Babys und wirkt sich positiv auf die Verdauungsprozesse im Körper aus.

Das System zur Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln nach Komarovsky empfiehlt die Einführung eines neuen Produkts am Morgen, wobei die Haupternährung des Kindes schrittweise durch dieses ersetzt wird. Zum ersten Mal wird dem Baby eine Menge Kefir zum Testen angeboten - nicht mehr als 2 Teelöffel. Wenn keine negativen Reaktionen des Körpers auftreten, kann die Kefir-Dosis an den folgenden Tagen sicher erhöht werden, bis das Kind beginnt, 150 ml pro ganze Fütterung ohne Nahrungsergänzung zu essen.

5-7 Tage danach wird ein zweites neues Produkt in die Ernährung des Kindes aufgenommen - Hüttenkäse. Natürlich wird es vor dem Hintergrund der relativen Gesundheit des Babys und der Abwesenheit von Nebenwirkungen auf die neue Nahrung eingeführt. Für ein sechs Monate altes Baby reicht es aus, täglich 30 Gramm Hüttenkäse zu konsumieren. Ab 9 Monaten steigt diese Zahl auf 50 Gramm. Wenn das Baby Hüttenkäse in seiner natürlichen Form kategorisch nicht mag, empfiehlt Dr. Komarovsky, eine kleine Menge Zucker hinzuzufügen.

Nachdem sich das Kind an Kefir und Hüttenkäse gewöhnt hat, dh fermentierte Milchprodukte die Fütterung eines Morgens ersetzen (normalerweise dauert es 10 Tage), empfiehlt der Arzt, Milchgetreidebrei (Reis, Haferflocken oder Buchweizen) in die Ernährung der Kinder aufzunehmen und zu ersetzen ihre abendliche Fütterung.

Das Komarovsky-Ergänzungsfütterungsschema empfiehlt die Einführung von Gemüse und Obst erst im achten Lebensmonat des Babys. In diesem Fall müssen Sie mit Gemüsebrühen beginnen und erst danach können Sie das Babygemüsepüree oder die Suppe anbieten. Nach 2 Wochen können Sie der Komarovsky-Fütterungstabelle monatelang Eigelb und Fleisch hinzufügen.

Einführungsschema

Die Komarovsky-Ergänzungsfütterungstabelle lautet wie folgt:

Kochen Sie es selbst oder kaufen Sie?

Eine junge Mutter muss selbst entscheiden, ob sie selbst ergänzende Lebensmittel zubereitet oder Fertiggerichte in spezialisierten Abteilungen kauft. Das soll nicht heißen, was sicher besser ist. Sowohl fabrikgefertigte als auch hausgemachte Babynahrung haben Vor- und Nachteile..

Vorteile von Fabrikprodukten:

• Zeit für Mama sparen;
• die Möglichkeit, eine Reise oder einen Spaziergang mitzunehmen;
• angenehme Konsistenz des Produkts;
• Anreicherung von Lebensmitteln mit zusätzlichen Vitamin- und Mineralkomplexen, Präbiotika;
• Mehrkomponentenprodukte, die zu Hause nicht immer zu erreichen sind.

Nachteile von fabrikmäßig hergestellter Babynahrung:

• große finanzielle Kosten;
• Die Haltbarkeit eines offenen Gefäßes mit Fertiggerichten im Kühlschrank beträgt höchstens 24 Stunden. Dies ist zu Beginn der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln äußerst unrentabel.
• Eine geöffnete Packung Brei kann nicht länger als 2 Wochen gelagert werden.
• Der Geschmack von Gemüsepürees ist hausgemachten Gerichten weit unterlegen.

Vorteile hausgemachter Gerichte:

• finanzielle Einsparungen;
• Schmeckt besser als im Laden gekaufte Lebensmittel
• Sie können die Konsistenz und den Geschmack des Gerichts nach eigenem Ermessen anpassen.

Nachteile von hausgemachten Mahlzeiten:

• Es wird viel Zeit für den Kauf und die tägliche Zubereitung von Gerichten speziell für die Krümel aufgewendet.
• Unfähigkeit, ein Produkt außerhalb des Hauses zu kochen.

Wenn Sie Ergänzungsnahrungsmittel und neue Lebensmittel in die Ernährung des Kindes aufnehmen, sollten Sie immer die vom Kinderarzt und / oder Arzt Komarovsky empfohlenen Regeln einhalten, die das Kind beobachten, um die Gesundheit des Kindes nicht zu gefährden.

Alle Experimente mit Ergänzungsnahrungsmitteln sollten laut Komarovsky verschoben werden, bis das Baby 6-7 Monate alt ist. Je älter das Baby ist, desto weniger riskant sind Gerichte mit ungewöhnlichen Produkten für ihn..

Es sei daran erinnert, dass die Einführung der ersten Ergänzungsnahrungsmittel gemäß der Komarovsky-Tabelle nicht bedeutet, dass Sie das Stillen aufgeben müssen. Natürlich sind neue Lebensmittel für die Entwicklung und das Wachstum eines Babys erforderlich, das bereits 6 Monate alt ist. Aber Muttermilch ist genau das Produkt, das ein Baby unter einem Jahr am meisten braucht. Normalerweise wechselt das Kind im Alter von 1 Jahr endgültig zur "Grundnahrung", aber ein Stillen sollte mindestens 12 Monate dauern.

Autor: Olga Rogozhkina, Ärztin,
speziell für Mama66.ru

Babynahrung bei 7 Monaten Menü komarovsky

Die Ernährung eines Kindes von 7 Monaten Komarovsky

7 Monate altes Babymenü. Komarovsky

Dr. Komarovsky ist ein bekannter Online-Kinderarzt, der eine große Anzahl von Büchern über die Gesundheit kleiner Kinder geschrieben hat. Viele Mütter interessieren sich für seine Meinung zur Ernährung eines sieben Monate alten Babys. Weiter im Artikel wird der Rat des Arztes zu diesem Thema vorgestellt..

Komarovsky betrachtet das Konzept der "Normen" in der Medizin und insbesondere in der Ernährung als eines der kontroversen Themen. Millionen von Eltern auf der ganzen Welt ziehen ihre Kinder auf und kümmern sich absolut nicht um Regeln und Vorschriften.
Gleichzeitig wachsen ihre Kinder absolut gesund auf. Er rät, zunächst die individuellen Merkmale des Babys selbst zu berücksichtigen..

Aus dieser Überschrift:

Wenn Sie sie berücksichtigen, können Sie das rationalste und nützlichste Menü für ein 7 Monate altes Baby erstellen. Komarovsky schlägt zunächst vor, Ergänzungsnahrungsmittel von Ergänzungsnahrungsmitteln zu unterscheiden.

Im ersten Fall werden dem Kind Produkte ausgewählt, die den Mangel an Muttermilch ausgleichen können. Im zweiten Schritt wird ein Menü zusammengestellt, das für die Gewöhnung an Erwachsenenfutter geeignet ist.

Darauf aufbauend entwickelte der Arzt die Grundprinzipien für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln, die vor allem die Altersmerkmale von Kindern betreffen.

Komarovsky rät Müttern, ihr Baby frühestens im Alter von 6-7 Monaten zu füttern. Darüber hinaus glaubt er, dass das Kind, wenn die Mutter genug Muttermilch hat, bis zu einem Jahr mit ihm allein zufrieden sein kann..

Wenn die Eltern andere Produkte in die Ernährung des Babys aufnehmen möchten, wird dies natürlich auch als akzeptabel angesehen. damit,

Menü für ein 7 Monate altes Baby aus Komarovsky

Im Alter von sieben Monaten sollte das Kind laut Komarovsky bereits an fermentierte Milchprodukte gewöhnt sein. In diesem Fall wird ein Stillen durch etwa 150 ml Kefir oder 50 g Hüttenkäse ersetzt. Eine solche Diät sollte dem Baby bereits bekannt sein, dh mindestens 4 Wochen lang praktizieren.

Wenn die Mutter diese Bedingung erfüllt hat, kann sie gerade in dem Moment, in dem das Kind sieben Monate alt ist, das zweite Ergänzungsfutter einführen, nämlich Milch und Getreidebrei.

In diesem Alter ist es am besten, Reis, Buchweizen oder Haferflocken schrittweise in die Ernährung aufzunehmen..

Solche Getreidearten sollten selbst zubereitet werden. Dazu wird das Getreide in einer Kaffeemühle gemahlen und in Vollmilch gekocht..

Gekaufter Brei ist auch durchaus akzeptabel. Für ein 7 Monate altes Baby ist es besser, keinen Grieß in das Menü aufzunehmen. Komarovsky rät, es frühestens im Alter von 8 Monaten in die Ernährung aufzunehmen. Tatsache ist, dass es eine große Menge an Gluten enthält. Und es kann alle möglichen allergischen Reaktionen hervorrufen und ist im Darm sehr schwer verdaulich..

Es ist am besten, Reis, Buchweizen oder Haferbrei nicht tagsüber, sondern direkt nachts zu geben. Gemüse ist laut Arzt für ein sieben Monate altes Baby nicht sehr geeignet. Sie sollten auch frühestens zu dem Zeitpunkt eingeführt werden, zu dem das Kind acht Monate alt wird.

Nach Komarovsky sind sieben Monate die Zeit für die Einführung verschiedener Getreidearten in die Ernährung des Babys. Ergänzungsfuttermittel beginnen nach sechs Monaten mit fermentierten Milchprodukten. Außerdem muss das Kind nach acht Monaten Gemüse und einige andere Lebensmittel kennenlernen..

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Wie und was man ein Kind füttert: Komarovsky Essen

Der bekannte Kinderarzt Dr. Komarovsky hat seinen eigenen Standpunkt zu allen Fragen im Zusammenhang mit der Gesundheit des Kindes und hilft gerne unerfahrenen jungen Eltern sowie übermäßig erfahrenen Großmüttern. Komarovsky stellt die Ernährung des Kindes in erster Linie zusammen mit einem gesunden Lebensstil und optimalen Bedingungen für die Existenz einer kleinen Person.

Kinder unter einem Jahr sollten seiner Meinung nach nur Muttermilch erhalten. die nur in Ausnahmefällen durch eine Mischung ersetzt werden kann. Daher konzentriert sich Dr. Komarovsky auf die Ernährung einer stillenden Mutter. Eine Frau muss sich daran erinnern, dass alles, was sie isst, in der Muttermilch enthalten ist. Daher ist es besser, keine Lebensmittel zu essen, die den Geschmack beeinträchtigen können: Gurken, geräuchertes Fleisch, Gewürze, Knoblauch sowie Hülsenfrüchte und Sauerkraut. Es ist nicht notwendig, große Mengen fetthaltiger Lebensmittel aufzunehmen, da der Magen des Kindes mehr Anstrengungen benötigt, um fetthaltige Milch zu verdauen. Doktor Komarovsky hält die Ernährung der Mutter für nicht weniger wichtig als die Ernährung des Babys selbst, erholsamer Schlaf hängt direkt von ihm ab. und Gesundheit.

Komarovsky Video: Prinzipien sicherer Lebensmittel

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Erst mit dem Erscheinen der ersten Zähne ist das Kind bereit, neue Nahrung aufzunehmen und aufzunehmen. Bis zu sechs Monaten braucht eine kleine Person absolut keinen Brei, Saft und Kartoffelpüree. Komarovsky sieht die Ernährung eines Kindes im Alter von 7 Monaten wie folgt: Im Laufe des Tages Muttermilch plus Getreidebrei plus Quark und Kefir. Je älter das Baby wird, desto mehr darf es. Nach einem Monat können Sie Gemüsepüree und Suppe hinzufügen. Komarovsky ermöglicht es einem Kind von 9 Monaten, Lebensmittel mit Fleisch und Früchten zu diversifizieren. Bis zu diesem Zeitpunkt besteht das Ziel der Eltern nicht darin, das Kind zu ernähren, sondern es nur mit neuen Nahrungsmitteln bekannt zu machen..

Komarovsky Video: Vielfältiges Essen

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Dr. Komarovsky rät, nach einem Jahr Fisch, Fleisch und Eigelb in Lebensmittel aufzunehmen.

Nach 12 Monaten sollte das Baby eine kleine Menge aller Grundnahrungsmittel erhalten. Fisch, Huhn und Eier sollten sehr sorgfältig in die Ernährung aufgenommen werden, da sie Allergien auslösen können. In diesem Alter kann das Kind einen Crouton, eine Karotten- oder Apfelscheibe, einen Keks usw. erhalten. Die Hauptsache ist, dass das Essen natürlich und sicher ist. Mit Hilfe von fester Nahrung beherrscht das Baby nicht nur die Fähigkeiten und trainiert die Bewegungskoordination, sondern kann auch das Zahnfleisch kratzen und massieren.

Im Internet finden Sie viele Videos, die für Eltern nützlich sind. Komarovsky kommentiert das Essen ziemlich oft in seinen Programmen. Sein Rat ist sowohl für jüngere als auch für erfahrene Eltern relevant..

Komarovsky Interview: Ernährung

Wir empfehlen dringend, dass Sie sich die gesamten Videoclips online ansehen, die sich auf derselben Seite befinden. Sie gehen detaillierter auf die Ernährung ein. Der Artikel zeigt die wichtigsten Punkte, die Evgeny Olegovich hervorhebt und die Eltern zuerst kennen sollten. Außerdem können Sie die Bücher von Dr. Komarovsky lesen. Hier können Sie viele neue und nützliche Dinge für sich selbst hervorheben. Weitere Informationen zur Ernährung finden Sie in den Büchern Die Gesundheit des Kindes und der gesunde Menschenverstand seiner Verwandten (Kapitel Allgemeine Grundsätze der Kinderernährung. Ergänzungsernährung und Ergänzungsnahrung) und im Handbuch für gesunde Eltern (Kapitel 3.2.7. Ergänzungsnahrung)..

Ein wunderbares Buch des berühmten Kinderarztes Evgeny Olegovich Komarovsky. Zugängliche, ansprechende und sehr nützliche Informationen, die an die Zukunft gerichtet und bereits sind.

Der erste Teil des Leitfadens für Eltern von Dr. Komarovsky enthält Informationen, die für alle gesunden Kinder relevant sind - Wachstum, Entwicklung, Untersuchung.

Quellen: http://zdravnica.info/stati/menyu-malysha/7-8-mesyacev/menyu-7-mesyachnogo-rebenka-komarovskij.html, http://xn--b1amqi.net/index.php/komarovskij -pitanie

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Schema der Ergänzungsernährung für ein Kind im Alter von 7 Monaten mit Stillen und künstlicher Ernährung: ein neues Menü und eine Babynahrung

Die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln ist eine der wichtigsten Phasen im Leben eines jeden Kindes. Der Körper des Kindes beginnt von Muttermilch oder Milchformel auf ein bereits erwachsenes normales Essen umzusteigen. Dieser Prozess verläuft schrittweise und dauert normalerweise Monate..

Allmählich sollte sich das Baby mit Erwachsenenfutter vertraut machen - dafür werden Ergänzungsfuttermittel benötigt

Bei der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln sollten Eltern jedes neue Produkt für das Baby sorgfältig auswählen und seine Reaktion überwachen, da einige von ihnen bei Kindern Allergien auslösen oder Probleme mit der Verdauung und dem Stuhl verursachen können. Das Timing ist auch wichtig, wenn Sie das Baby mit ungewohnter Nahrung bekannt machen sollten. Normalerweise sind es 6 Monate - dies ist das Alter, das von der Weltgesundheitsorganisation festgelegt wurde, um mit der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln zu beginnen. Es wird auch in Russland eingehalten.

Es gibt Zeiten, in denen der Zeitrahmen aus mehreren Gründen sowohl auf einen früheren als auch auf einen späteren Zeitraum verschoben werden kann. Zum Beispiel empfehlen Kinderärzte, ein Baby bereits nach 5 Monaten zu füttern, wenn es schlecht zunimmt, und manchmal, im Gegenteil, müssen Sie den Beginn der Ergänzungsfütterung näher an 7 Monate verschieben.

Gründe für den Beginn der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln nach 7 Monaten

Es gibt mehrere Gründe, warum die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln später als allgemein anerkannt beginnt. Diese schließen ein:

1. Mischfütterung. Im Alter von sechs Monaten reift das Enzymsystem bei Kindern, die ausschließlich gestillt werden, teilweise. Dieser Umstand ermöglicht es ihnen, einige Produkte aus der Erwachsenenernährung unabhängig zu verdauen. Bei künstlicher oder gemischter Fütterung dauert die Dauer dieses Vorgangs länger. Daher ist es für Kinder mit gemischter Ernährung ratsam, den Beginn der Ergänzungsfütterung um einen Monat zu verschieben und sie bis zu diesem Moment vollständig zu stillen..
2. Krankheit. Aufgrund von Verdauungsproblemen oder Kinderkrankheiten oder akuten Virusinfektionen der Atemwege lohnt es sich, die Einführung neuer Lebensmittel zu verzögern, bis das Kind vollständig gesund ist. Sehr oft braucht der Körper ungefähr einen Monat, um sich endlich zu erholen..
3. Stress. In Fällen, in denen die Atmosphäre in der Familie unruhig ist und emotionaler Stress herrscht, ist es besser, nach dem 6. Lebensmonat etwa einen Monat auszuhalten, da sich der Körper normalerweise nur unter den üblichen Bedingungen der Ruhe und des Friedens anpassen kann.

Wenn ein Kind zahnt, ist es besser zu warten, bis dieser schmerzhafte Prozess abgeschlossen ist.

Es wird angenommen, dass Ergänzungsfuttermittel nach 7 Monaten ideal für Babys sind, die geschwächt sind, eine schwierige Geburt erlitten haben oder infolge eines Kaiserschnitts geboren wurden. Für sie ist Muttermilch wertvoller als das Hinzufügen neuer Produkte zum Menü..

Grundprinzipien der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln

Ergänzungsnahrungsmittel sind eine Ergänzung zum Hauptnahrungsmittel und dienen dazu, dem Kind das Essen für Erwachsene näher zu bringen, da Ergänzungsnahrungsmittel einen sehr kleinen Teil des täglichen Menüs ausmachen. Ab dem Zeitpunkt der Einführung von Ergänzungsfuttermitteln sollte das Kind weiterhin Muttermilch in der üblichen Menge nach Bedarf füttern, einschließlich Nachtfutter. Künstliche Kinder sollten je nach Appetit wie bisher auch Milchnahrung erhalten.

Eine weitere Aufgabe der Produkte, die das Baby ergänzen, ist es, es mit Energie zu versorgen. Aufgrund der Tatsache, dass das Magenvolumen der Kinder noch klein ist, benötigt es Nahrung, von der kleine Mengen einen hohen Energiewert haben. Flüssige Suppen und Getreide erfüllen diese Anforderung nicht. Es ist wahrscheinlicher, dass sie zu einer Erschöpfung der Ernährung führen, insbesondere wenn sie ein Ersatz für ein vollständiges Stillen oder eine vollständige Formel werden.

Mit dem Stillen

Im Alter von 7 Monaten hängt die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln bei Kindern mit HBs weitgehend von der Gesundheit des Babys ab. Bei richtiger Entwicklung ist es durchaus möglich, der Ernährung des Babys neue Lebensmittel hinzuzufügen, obwohl die Weltgesundheitsorganisation behauptet, dass der Energiebedarf eines Säuglings bis zu einem Alter von acht Monaten vollständig durch die Muttermilch gedeckt wird. Im Falle einer Krankheit oder einer schlechten Wahrnehmung von ungewohntem Essen durch den Kleinen ist es besser, neue Lebensmittel zu verschieben.

Auch in diesem Alter ist es wichtig, bestimmte Regeln einzuhalten:

• Mamas Milch sollte die Hauptnahrungsquelle für das Baby bleiben, und Ergänzungsfuttermittel werden in kleinen Portionen eingeführt. In keinem Fall sollten Sie Ereignisse erzwingen und ein Stillen durch eine Mahlzeit für Erwachsene ersetzen.
• Bekannte Produkte. Bevorzugt werden Produkte, die regelmäßig in der Ernährung der Mutter enthalten sind. Das Verdauungssystem ihres Babys weiß es bereits.
• Es ist besser, vor dem Stillen ein neues Produkt anzubieten, da es unwahrscheinlich ist, dass ein gut genährtes Baby Gemüsepüree oder Haferbrei isst. Viele Hepatitis-B-Spezialisten empfehlen jedoch das Gegenteil, da dies die Laktation fördert..
• Zwei Optionen für Ergänzungsnahrungsmittel auf Wunsch der Eltern. Der erste ist pedatric. Das Kind erhält die für sein Alter empfohlenen Produkte in der der Norm entsprechenden Menge. Der zweite ist pädagogisch. Es liegt in der Tatsache, dass dem Baby eine Vielzahl von Nahrungsmitteln in kleinen Mengen angeboten wird, die auf der Speisekarte der Familie in ihrer üblichen Form ohne Hacken stehen. So lernt das Baby das Erwachsenenfutter besser kennen. Gleichzeitig vermeidet das Stillen bei Bedarf Verdauungsstörungen oder allergische Reaktionen auf ein neues Produkt..

Die Prinzipien der pädagogischen Ergänzungsernährung ermöglichen es dem Kind, nach seinem Willen erwachsenes Essen zu probieren

Mit künstlicher Fütterung

Die Grundsätze für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln mit künstlicher Fütterung bleiben praktisch unverändert. Nur das Fütterungsschema ist unterschiedlich. Ein pädagogischer Ansatz mit einem künstlichen Kind ist aufgrund der Besonderheiten bei der Entwicklung seines Verdauungssystems einfach unmöglich. Da er keine Lebensmittelenzyme aus der Muttermilch erhält, sollte die Ernährung angepasste Lebensmittel enthalten - Mischungen, homogenisierte Pürees und Getreide.

Bis zu einem Jahr sollte die angepasste Milchformel die Hauptnährstoffquelle bleiben. Dies liegt an der Tatsache, dass die Mischungen die erforderliche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen enthalten und eine ausgewogenere Zusammensetzung aufweisen als jedes andere Produkt. Zum Beispiel, obwohl rotes Fleisch und Leber reich an Eisen sind, beträgt ihre Verfügbarkeit in ihnen nur 10% und noch weniger in Gemüse und Obst - nur 5%. In Gemischen erreicht diese Zahl 20%. Hersteller sättigen Produkte bewusst mit Eisen, um den Bedürfnissen des Körpers des Kindes in diesem Spurenelement gerecht zu werden..

Nach 7 Monaten besteht die Ernährung des Babys aus 5 Fütterungen mit einer Mischung. Das neue Produkt wird auch vor dem Füttern verabreicht, vorzugsweise nachmittags oder morgens. Sie können es mehrmals am Tag anbieten..

Bei der Auswahl von Ergänzungsnahrungsmitteln für die IV ist es notwendig, sich auf das Gewicht und die Arbeit des Verdauungssystems des Kindes zu konzentrieren. Mit dem Problem der Verstopfung und des Übergewichts ist es besser, mit Gemüse zu füttern, mit Durchfall und geringem Gewicht, Getreide ist ideal.

Wenn das Baby an Verstopfung leidet, ist es besser, Ergänzungsnahrungsmittel mit Gemüse einzuführen.

Welche Produkte sollen wie viel und wie eingeführt werden??

Nachfolgend finden Sie eine Tabelle mit Normen für Produkte, die möglicherweise bereits im Menü eines 7 Monate alten Babys enthalten sind:

Die angegebenen Normen stellen die Obergrenze dar, wie viel eine Krume essen kann. Es wird nicht empfohlen, diesen Wert zu überschreiten. Mütter, deren Kinder gestillt werden, haben jedoch nicht die Zeit, alle aufgeführten Produkte im Alter von sieben Monaten einzuführen, und noch mehr, um sie in einem solchen Umfang zu verabreichen. Meistens ist die Ernährung eines Babys im Alter von 7 Monaten noch nicht so vielfältig und umfasst nur etwas Gemüse und Getreide..

In Bezug auf die Konsistenz sollte das Geschirr mäßig dick sein, damit das Kind bequem schlucken kann. Sie können ihm bereits einen Löffel anvertrauen, damit er versucht, selbst zu essen. Er wird viel eher bereit sein, mit jemandem zusammen zu essen als allein..

Wenn das Kind sich bereits selbst isst, müssen Sie ihm einen Löffel anvertrauen und ihm erlauben, dies zu tun

Gemüse und Früchte

Bereits im Alter von 7 Monaten kann das Kind Zucchini, Kürbis, Rüben, Erbsen, Kartoffeln, Brokkoli, Blumenkohl und Weißkohl, Karotten sicher schmecken. Das gekochte Gemüse wird entweder mit einer Gabel zerdrückt oder mit einem Mixer geschlagen. Ein neues Gemüse sollte über einen Zeitraum von 1 Woche eingeführt werden, beginnend mit einem halben Teelöffel, und mit bereits eingeführten Produkten gemischt werden.

Früchte sollten nur saisonal eingeführt werden und solche, die in der Region des Wohnsitzes des Babys gewachsen sind. Im Winter und Frühling sollten Äpfel in den Sommermonaten bevorzugt werden - Pflaumen, Aprikosen, Trauben, Birnen und Pfirsiche. Sie können daraus Kartoffelpüree machen, und es ist ratsam, es den Krümeln als separates, unabhängiges Gericht und nicht als Dessert nach der Hauptmahlzeit zu geben..

Haferbrei und Milchprodukte

Für Haferbrei gibt es zwei Möglichkeiten. Das erste ist, Ladenprodukte zu kaufen und sie gemäß den Anweisungen vorzubereiten. Die zweite ist, die Mischung selbst zu Hause zu machen. Dazu muss das ausgewählte Getreide in einer Kaffeemühle gemahlen werden, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist, und dann einfach in Wasser im Verhältnis 1: 4 gekocht werden.

Sie sollten Ergänzungsfuttermittel mit Buchweizen-, Reis- oder Maiskörnern beginnen. Mit 7 Monaten können Sie dem Brei bereits Butter oder ein wenig Eigelb hinzufügen, aber nur, wenn das Baby bereits Eier probiert hat und sein Körper sie gut aufgenommen hat. In Zukunft kann die Eigelbmenge auf ein Viertel pro Tag erhöht werden. Solche Zusätze in Brei machen es nahrhafter..

Maisgrieß ist eine großartige Option für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln

Milchprodukte wie Kefir, Hüttenkäse und Joghurt können auch auf der Speisekarte eines sieben Monate alten Babys stehen. Laut Dr. Komarovsky haben Kefir und Hüttenkäse eine ähnliche Zusammensetzung wie Muttermilch. Mit ihnen müssen Sie beginnen, Kinder zu füttern. Dieser Ansatz ist jedoch eher umstritten, da diese Produkte für ein kleines Kind weiterhin schwer verdaulich sind. Außerdem ist Hüttenkäse reich an Kalzium, was zu einer vorzeitigen Heilung der Fontanelle führen kann..

Es ist am besten, einen speziellen Kefir zu nehmen, der in einer Kindermilchküche hergestellt wird, und der Fettgehalt des Quarks sollte 5% nicht überschreiten. Außerdem sollten Milchprodukte mit verschiedenen Zusatzstoffen bis zum Alter von einem Jahr vermieden werden. Es reicht aus, den Quark zusammen mit Kefir, Joghurt oder Muttermilch zu kneten. Mit 7 Monaten soll das Baby nicht mehr als 40 Gramm Hüttenkäse und 100 ml Kefir oder Joghurt essen.

Ab sieben Monaten wird auch Butter in die Ernährung des Babys aufgenommen, die direkt zu Brei oder Kartoffelpüree hinzugefügt wird. Zu Beginn beträgt sein Volumen nur 1/8 Teelöffel, anschließend steigt diese Menge allmählich auf 20 Gramm.

Butter ist auch für die Krume notwendig, nur muss sie schrittweise eingeführt werden

In den meisten Fällen geben gestillte Babys im Alter von sieben Monaten Fleisch. Die Hauptanforderungen für dieses Produkt sind:

• minimaler Fettgehalt;
• Frische;
• keine Zusatzstoffe.

Es wird auch dringend empfohlen, gefrorenes Fleisch oder fertiges Hackfleisch für Ergänzungsnahrungsmittel zu verwenden. Meistens wird dem Baby entweder Suppe mit Fleischbrühe oder Püree mit Fleisch angeboten. Nehmen Sie dazu ein Stück Rindfleisch, Kalbfleisch, Kaninchen, Truthahn oder Huhn, spülen Sie es aus, schälen Sie es und entfernen Sie alle Knochen, Venen und Haut. Nachdem das Fleisch gebrauchsfertig ist, können Sie zuerst die Brühe daraus kochen und dann das Gemüse hinzufügen, das das Kind bereits probiert hat. Das gekochte Fleisch selbst sollte gehackt und zu püriertem Gemüse hinzugefügt werden..

Zunächst reicht es aus, das Baby zweimal pro Woche mit Fleisch zu füttern, nicht öfter. In der Zukunft, wenn Fisch in seiner Ernährung vorkommt und dies etwa 10 bis 11 Monate dauert, kann das Fleisch damit abgewechselt werden, wodurch das Essen der Krümel abwechslungsreich und sehr nützlich wird.

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Baby-Menü nach 7 Monaten: die Grundlage der Ernährung und Ernährungsprinzipien

Ein Baby im Alter von sieben Monaten hat vor nicht allzu langer Zeit nur Muttermilch oder -mischung gegessen, aber vor einiger Zeit standen Gemüse, Müsli und Obst auf seiner Speisekarte. Das Kind freut sich über neue Geschmäcker, und die Aufgabe der Eltern sollte der richtige Beginn der Bekanntschaft der Krümel mit neuem Essen sein. Werfen wir einen Blick darauf, welche neuen Lebensmittel ein sieben Monate altes Baby probiert und wie es in diesem Alter seine Ernährung aufbauen kann..

Welche Lebensmittel können der Ernährung hinzugefügt werden??

Im Alter von sieben Monaten bleibt Muttermilch das Grundnahrungsmittel eines gestillten Kindes. Das Kind erhält es morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen. Bei anderen Fütterungen versucht das Baby mit Macht und Hauptnahrung, die auch mit Milch aus der Brust seiner Mutter abgewaschen werden kann.

Mit 7 Monaten lernt das Baby weiterhin Gemüse und Getreide kennen. Diejenigen Babys, die im Alter von sechs Monaten mit dem Füttern mit Gemüse begonnen haben, beginnen, milchfreien Brei zu probieren, und diejenigen Babys, deren ergänzende Fütterung mit Brei begonnen wurde, lernen Gemüsepüree kennen. Der Anteil dieser Lebensmittel ist erhöht.

Pflanzenöl ist ein neues Produkt in der Ernährung eines gestillten Babys im Alter von sieben Monaten. Es wird am häufigsten in einer Menge von etwa 1/5 Teelöffel zu Gemüse gegeben (dies ist etwa 1 Gramm)..

Ein künstliches Kind sowie ein Baby, dessen Mutter aufgrund von Milchmangel im Alter von sieben Monaten zwischen 4 und 5 Monaten zu füttern begann, können bereits Cracker, Kekse, Hühnereigelb sowie Fruchtsaft probieren. Haferbrei für solche Kinder kann bereits in Milch gekocht werden. Darüber hinaus erscheint Hüttenkäse in ihrer Ernährung. Alle neuen Produkte beginnen mit einer kleinen Portion und erhöhen ihre Menge schrittweise auf die empfohlene Menge in einem bestimmten Alter..

Wenn die Eltern nach Komarovskys Empfehlungen mit fermentierten Milchprodukten füttern, isst ihr Baby im Alter von sieben Monaten bereits 150 ml Kefir und 40 g Hüttenkäse. In diesem Alter wird laut Komarovsky Brei eingeführt (ein bekannter Kinderarzt rät Brei aus Reis, Buchweizen oder Haferflocken), der in Milch gekocht wird. Der beliebte Arzt schlägt vor, dieses Gericht bei der letzten Fütterung vor dem Schlafengehen zu geben..

Wie viel sollte ein Baby essen??

Die tägliche Gesamtfuttermenge für ein sieben Monate altes Baby wird anhand seines Gewichts bestimmt. Um herauszufinden, wie viel ein Kind in diesem Alter pro Tag essen sollte, müssen Sie sein Körpergewicht durch 8 oder 9 teilen.

Empfehlungen für Ergänzungsnahrungsmittel:

Seien Sie nicht zu eifrig bei der Einführung und Ergänzung von Fütterungsempfehlungen sowie Zeit- und Mengenangaben. Sie sollten nur als Leitfaden dienen, und die Eltern sollten zunächst die individuellen Merkmale und den Gesundheitszustand des Babys berücksichtigen.

Betrachten Sie die folgenden Nuancen:

• Bevor Sie dem Baby ein neues Produkt geben, müssen Sie verschiedene Faktoren berücksichtigen, z. B. das Wohlbefinden des Babys und das Fehlen von Krankheiten (einschließlich Allergien), Gewichtszunahme, guten Appetit und andere..
• Ein sieben Monate altes Baby sitzt bereits gut, daher sollte es in sitzender Position gefüttert werden. Für mehr Komfort lohnt es sich, einen speziellen Kinderstuhl für das Baby zu kaufen.
• Bereiten Sie Ihrem Baby täglich frische Mahlzeiten zu. Bevor Sie dem Baby Nahrung geben, überprüfen Sie die Temperatur der Nahrung und rühren Sie gut um.
• Ein Baby, das kein neues Ergänzungsfutter probieren möchte, kann nicht gezwungen werden. Es gibt viele Gründe für dieses Verhalten, zum Beispiel war der Geschmack nicht angenehm oder das Kind war nicht hungrig genug. Stillen Sie Ihr Baby, aber bieten Sie ihm immer wieder neues Essen an..
• Löffel füttern Sie Ihr Baby und haben Sie keine Angst, einen Löffel in die Hände Ihres Babys zu legen, um selbstständig zu essen. Natürlich gelangt ein Teil des Essens auf diese Weise an Mund und Teller vorbei, aber das Kind muss lernen, diese Fähigkeit zu beherrschen..
• Berücksichtigen Sie bei der Auswahl Ihres ersten Breis die Eigenschaften des Getreides. Zum Beispiel enthält Reis viel Stärke, aber dieses Getreide ist das sicherste für Allergiker, und Buchweizen enthält viele Vitamine. In Wasser gekochter Brei kann mit Muttermilch oder einer Mischung verdünnt werden.
• Eine neue Gruppe von Ergänzungsnahrungsmitteln sollte erst nach vollständiger Gewöhnung an die bereits eingeführten Produkte verabreicht werden. Geben Sie Ihrem Baby zunächst eine Einkomponenten-Nahrung, damit Sie leichter feststellen können, welches Gericht negativ reagiert..
• Verwenden Sie ein Sieb, einen Mixer oder einen Mixer, um Essen für Ihr 7 Monate altes Baby zuzubereiten. Dies hilft Ihnen, die gewünschte Produktgleichmäßigkeit zu erreichen..