34 Wochen. Es wurde sehr schwer zu atmen!

Ich kann überhaupt nicht atmen, wenn ich lüge! Ab Woche 32 wurde das Atmen in horizontaler Position schwierig, aber jetzt ist es HORROR! Letzte Nacht habe ich deswegen kaum geschlafen, und jetzt muss ich noch für einen geplanten Termin in die Klinik, 10 km selbst fahren, aber ich möchte schlafen

Benutzerkommentare

Leg dich nicht auf den Rücken, öffne die Fenster

Im Allgemeinen öffne ich alle Fenster in der Wohnung und auf den Balkonen, es gibt nicht genug Luft, ich habe alle Häuser eingefroren, alle sind kalt, aber gib mir einen Luftzug, ich fahre im Auto, die Klimaanlage passt nicht zu mir, ich muss das Fenster öffnen. So ?

Wissen Sie, dass Sie während Ihrer Periode nicht auf dem Rücken liegen können???

ja, ich bin auf dem Rücken und kann nicht, maximal 10-20 Sekunden))) auf der Seite ist auch nicht viel besser)

Es ist auch schwer für mich... Bei all dem schlafe ich natürlich, aber ich wache jede Stunde auf. Am Morgen geht mein Mann zur Arbeit, mein Sohn geht zur Schule, ich öffne überall Fenster und schlafe bis 11 Uhr.

Es ist auch schwierig für mich, also habe ich bis 2-3 Nächte aufgehört zu schlafen, es ist schon mehr als eine Woche, ich habe keine Kraft, heute bin ich kaum in der Wohnanlage aufgestanden, meine Hände sind geschwollen, meine Beine sind gemauert, es ist sogar schwer, im Auto zu fahren. Alles wird taub

Ja! Und wer nennt Schwangerschaft die schönste Zeit? Ich habe 22 Wochen und möchte schon gebären! Bereit für alle Freuden der Arbeit und Geburt, würde der Führer bereits gebären.

Ich habe eine Freundin von mir, die ständig nostalgisch über ihre Schwangerschaftszeit ist. Sie war 30 kg. mehr und glaubt, dass dies die schönste Zeit in ihrem Leben ist und sie war besonders attraktiv und sexy mit einem Bauch von monströser Größe)))
Auf jeden Fall hat diese Zeit ihre eigenen Reize, aber ich fühle mich nur mit einer dünnen Taille und einem Hüftspaziergang sexy, nicht mit einer Ente)))) Danke)

?? Ihr Freund hat eine wunderbare Einstellung zum Leben! Wir müssen an uns selbst arbeiten, um alles so zu akzeptieren, wie es ist. Aber wie.

Es ist jetzt schwer für mich. Wie man sich nicht vorschlägt, dass man schön ist, der Spiegel und die Bilder geben die Wahrheit preis - den Mutterleib) und vor allem kann in dieser Zeit nichts getan werden! Der Bauch wächst, das Gewicht nimmt zu, Pigmentierung tritt auf, Schwellung, es wird schwieriger, lange zu gehen und zu stehen usw.)

Ich nehme auch zu, ein bisschen mehr als nötig, und Cellulite ist beim Papst aufgetreten. Ich bin geradewegs traurig, ich muss wahrscheinlich die Diät überprüfen! Aber ich will immer süße Sachen))))

Ich stehe auf Schwangerschaft! Immer positiv. Wie habt ihr euch das vorgestellt? Was wirst du mit schlanken Mädchen laufen?) Ich werde mich stellen und alles wird zusammenpassen, warum jetzt die Mühe machen ?! Oder müsst ihr jetzt alle sexy sein?)))

Natürlich wusste ich, was ich tat und ich wollte es wirklich, ich konnte zwei Jahre lang nicht schwanger werden! Aber ich bin auch ein Mensch und es liegt in mir, mich über etwas aufzuregen! Ich würde jetzt lieber über die möglichen Konsequenzen nachdenken und versuchen, sie zu verhindern, als dann, meinen Kopf haltend, auf Diäten usw. zu sitzen.

Ich habe lange Zeit keine Süßigkeiten gegessen, nur Buchweizen, Gemüse, Obst, Milch und Cellulite, trotzdem habe ich nicht so viel getan, dass meine Mutter sich keine Sorgen machte. Trotzdem ist dies eine hormonelle Veränderung, mit Peeling, Ölen und Cremes kann man das Erscheinungsbild der Haut nur geringfügig verbessern. Sie müssen also nach der Geburt die Cellulite loswerden..

Atembeschwerden während der Schwangerschaft

Während der langen neun Monate der Schwangerschaft muss eine Frau viele verschiedene Unannehmlichkeiten, Schwierigkeiten und Beschwerden ertragen, weshalb ihr in den letzten Stadien eine Schwangerschaft für eine Ewigkeit erscheint. Alle von ihnen sind mit kolossalen Veränderungen verbunden, die der Körper der Mutter beim Tragen eines Babys erfährt. Dieser Prozess dauert von den ersten Wochen bis zu den letzten Tagen an, in deren Zusammenhang eine "Nebenwirkung" durch eine andere ersetzt wird.

Verschiedene Frauen haben während der Schwangerschaft nicht die gleichen Erfahrungen. Einige machen sich Sorgen um Sodbrennen, andere - Blähungen, andere - Verstopfung und Schwellung. Juckreiz, Altersflecken, Dehnungsstreifen, Rückenschmerzen, unterer Rücken, Beine, Perineum, Venennetz, verstopfte Nase und andere Manifestationen können nacheinander oder auf einmal auftreten. Und in den letzten Phasen ist Atemnot besonders ärgerlich. Mit zunehmender Zeit wird es für eine schwangere Frau schwieriger zu atmen, und manchmal scheint es, als ob überhaupt nicht genug Luft vorhanden ist - weder für sie noch für das Baby.

Warum ist es schwer zu atmen während der Schwangerschaft?

Atembeschwerden treten in der Regel bereits im dritten Trimester auf, wenn der Bauch anständig wächst (obwohl dies früher möglich ist). Und dieses Phänomen hat eine völlig logische Erklärung..

Während die Gebärmutter und der Fötus wachsen, bewegen sich alle sie umgebenden Organe auseinander. Dies betrifft den Magen (Sodbrennen tritt auf), die Blase (unter dem Druck des Harngewichts wird es merklich häufiger), den Darm (aufgrund von Engegefühl verlangsamt sich die Peristaltik - und Verstopfung tritt auf) und natürlich die Lunge. Das Zwerchfell ist fast das letzte, was sich als positiver Moment in diesem unangenehmen Phänomen herausstellt..

Mit jeder Schwangerschaftswoche nimmt die Gebärmutter nicht nur an Größe zu, sondern steigt immer höher. Im dritten Trimester beginnt sie, das Zwerchfell zusammenzudrücken, was das Atmen erschwert: Es wird immer schwieriger, sich nach vorne zu beugen, Treppen zu steigen, einfache Aufgaben zu erledigen - mit jeder Anstrengung fühlen Sie sich außer Atem. Je stärker der Druck ist, desto stärker tritt Atemnot auf. Glücklicherweise ist dieses Phänomen vorübergehend und in den meisten Fällen beginnt das Baby 2 bis 4 Wochen vor der Entbindung, in die Beckenregion abzusteigen und eine Ausgangsposition einzunehmen. Mama empfindet dies hauptsächlich als ein Gefühl der Erleichterung: Sie kann endlich tief einatmen! Es scheint, dass das letzte Mal vor hundert Jahren war!

Allerdings haben nicht alle Frauen vor der Geburt einen Magen. Aber auch nicht jeder hat ähnliche Atembeschwerden - wie viel Glück hat es hier. Es wurde beobachtet, dass große Frauen seltener und in geringerem Maße Kurzatmigkeit verspüren als zierliche Mütter..

Was tun bei Atemnot während der Schwangerschaft??

Tatsächlich sollte ein guter Gynäkologe eine primipare Frau vor möglichen Atemproblemen in späteren Stadien warnen. Darüber hinaus sollte er Ihnen Empfehlungen geben, wie Sie den Zustand bei Anfällen von Atemnot lindern können. Wenn Sie jedoch mit einem Arzt kein großes Glück haben oder aus einem anderen Grund nicht über solche nützlichen Informationen verfügen, werden wir versuchen, Ihnen zu helfen..

Zunächst möchte ich sagen, dass Sie mit dem Einsetzen der Atemnot einen positiven Moment finden und diese Schwierigkeiten nutzen können, um die Atmung während der Geburt zu trainieren. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt die Atemtechniken noch nicht beherrschen, ist es Zeit, das Problem ernst zu nehmen. Verschiedene Arten und Methoden der Atmung helfen Ihnen nicht nur, sich besser zu fühlen und Ihr Baby in so schwierigen Minuten mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen, sondern sind auch bei der Geburt hilfreich, wenn sich Kontraktionen mit Versuchen abwechseln müssen.

Wenn es also schwierig ist, während der Schwangerschaft zu atmen, steigen Sie auf alle viere, versuchen Sie, sich so weit wie möglich zu entspannen, atmen Sie tief und langsam ein und atmen Sie gleich aus. Wiederholen Sie die Übung mehrmals, bis Sie Erleichterung verspüren.

Im Moment der Atemnot wird es leichter zu atmen, wenn Sie sich auf einen Stuhl setzen oder zumindest in die Hocke gehen oder noch besser - sich hinlegen. Versuchen Sie, halb zu schlafen, wenn Ihnen auch nachts die Luft fehlt. Denken Sie daran, dass Sie nicht auf dem Rücken liegen können und dass es auch notwendig ist, die Posen häufig zu wechseln, ohne an einem Ort zu sitzen, um von Zeit zu Zeit zu gehen. Kontrollieren Sie Ihre Portionen und versuchen Sie, nicht zu viel zu essen - dies kann auch zu Atemnot führen.

Hören Sie nicht auf zu gehen, auch wenn das Atmen schwierig wird. Nehmen Sie Ihren Ehepartner oder Ihre Freundin mit, aber gehen Sie jeden Tag in den Park oder auf den Platz: Das Kind muss Sauerstoff erhalten.

Keine Panik, wenn Sie während der Schwangerschaft plötzlich Schwierigkeiten beim Atmen haben. Denken Sie daran: Dies ist ein völlig physiologisches Phänomen. Aber wenn Sie plötzlich anfangen zu denken, dass Sie gleich ersticken und die Gliedmaßen und Lippen ein wenig blau sind, ist es besser, einen Krankenwagen zu rufen und sich zu beraten. Dies kommt jedoch selten vor..

Wenn Sie selbst in einem ruhigen Zustand Kurzatmigkeit verspüren oder selbst beim Sprechen Schwierigkeiten beim Atmen haben, sollten Sie Ihren Arzt auf jeden Fall darüber informieren. Kurzatmigkeit kann mit Anämie oder vegetativ-vaskulärer Dystonie verbunden sein.

Gott sei Dank, dass es wenig zu ertragen gibt. Leichte Arbeit für Sie!

Wenn es während der Schwangerschaft schwierig wird zu atmen oder regelmäßig nicht genügend Luft vorhanden ist, lohnt es sich, sich Sorgen zu machen

Bei jeder dritten schwangeren Frau treten Symptome von Atemnot auf. Kurzatmigkeit ist eine Verletzung des Rhythmus und der Frequenz der Atmung. Wenn es auftritt, hat die werdende Mutter einen Luftmangel, Schwäche, Schwindel tritt auf.

1. Luftmangel während der Schwangerschaft
2. Merkmale der Veränderung der Position der inneren Organe während der Schwangerschaft
3. Atembeschwerden sind gefährlich.?
4. Physiologischer Prozess
5. Ursachen der Pathologie
6. Die Art der Manifestation von Atemnot
7. Es ist schwer, spät zu atmen
8. Kurzatmigkeit vor der Geburt
9. Luftmangel
10. Was der Arzt sagen wird
11. Nützliches Video

Luftmangel während der Schwangerschaft

Die Ursachen für Atemnot sind zu unterschiedlichen Zeiten unterschiedlich. Eine Frau, die mit einem solchen Problem konfrontiert ist, sollte wissen, was mit ihrem Körper passiert, was als Anstoß für eine beeinträchtigte Atemfunktion dienen kann. Es ist wichtig, die Ursache einer solchen Pathologie rechtzeitig zu identifizieren und zu beseitigen..

Merkmale der Veränderung der Position der inneren Organe während der Schwangerschaft

Bei einer ähnlichen Beschwerde bewerben sich schwangere Frauen meistens zu einem späteren Zeitpunkt ab 30 Wochen. Zusätzlich zu Atembeschwerden können werdende Mütter Schmerzen in Brust, Rücken, Solarplexus und unter dem Schlüsselbein haben.

Im letzten Trimester ist eine Verletzung des vollen Rhythmus des Ein- und Ausatmens mit einer Verschiebung der inneren Organe verbunden. Dies ist auf das intensive Wachstum des Fötus zurückzuführen. Das Baby nimmt aktiv zu, die Gebärmutter wächst und drückt auf das Zwerchfell der Lunge. Ihre Lautstärke wird reduziert, der Atemrhythmus gestört.

Neben der Lunge sind in den letzten Monaten vor der Geburt weitere Organe betroffen. Vorübergehende Verschiebung wird durchgeführt:

• Bauch;
• Gallenblase;
• Innereien;
• Milz;
• Blase;
• Nieren.

Bei einer gesunden Frau verursacht die Organkompression keine ernsthaften Symptome. Normalerweise kann es sich manifestieren:

• Sodbrennen;
• häufiges Wasserlassen;
• lose Stühle;
• Fast-Food-Sättigung;
• leichte Übelkeit.

Atembeschwerden sind gefährlich.?

Atembeschwerden scheinen ein unbedeutendes Symptom zu sein. Frauen sollten jedoch die Signale ihres Körpers nicht ignorieren - Kurzatmigkeit kann auf schwerwiegende systemische Störungen hinweisen.

In den frühen Stadien kann dieses Symptom auf eine Verletzung eines gesunden Lebensstils hinweisen, eine Verschärfung chronischer Krankheiten. Im zweiten Trimester schränkt Kurzatmigkeit die motorischen Fähigkeiten einer Frau erheblich ein. Der Grund kann sein: Störung des Herzens, Blutgefäße, Verlagerung der Lunge.

Atemstörungen führen zu:

• Sauerstoffmangel von Mutter und Kind;
• Eisenmangelanämie;
• fetale Hypoxie;
• frühes Altern der Plazenta;
• Verzögerung des intrauterinen Wachstums.

Physiologischer Prozess

Der wahre Mechanismus der Atemnot ist noch unklar. Meistens ist sein Auftreten mit Funktionsstörungen der Atemwege oder Herzinsuffizienz verbunden..

Eine symptomatische Abnahme des Lungenvolumens führt zu einer Abnahme der Luftaufnahme. Von dort gelangt das Signal des Sauerstoffmangels in den motorischen Bereich des Gehirns - entlang der Vagusnerven zurück in die Atemwege. Die Ein- und Ausatmungsintervalle werden verkürzt, die Atmung wird flach. Durch Erhöhen der Anzahl der Atemzüge gleicht der Körper den Mangel an eingehendem Sauerstoffvolumen aus.

Ursachen der Pathologie

Sogar eine gesunde junge Frau kann Schwierigkeiten beim Atmen haben. Jeder Fall ist individuell und hängt vom Gesundheitszustand der Mutter und den Merkmalen des Schwangerschaftsverlaufs ab.

Die Hauptursachen für Atemnot sind:

1. Übermäßige körperliche Aktivität.
2. Stress.
3. Rauchen.
4. Alkoholische Getränke.
5. Hormonelle Störungen.
6. Anämie.
7. Erkrankungen der Lunge, Bronchien.
8. Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
9. Enge Kleidung tragen.

Atemstörungen können aus verschiedenen Gründen auftreten. In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft haben Frauen häufiger ein ähnliches Problem. Für lange Zeiträume ist das Kind groß genug. Er wächst und bewegt sich aktiv. Fetaler Druck führt zu Atemproblemen.

In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft tritt Atemnot auf aufgrund von:

• der Fötus nimmt zu;
• der vergrößerte Uterus drückt auf benachbarte Organe;
• Der obere Fornix des Busens ruht auf dem Zwerchfell und verringert das Lungenvolumen.
• Erhöhen Sie die Symptome von Kurzatmigkeit, Schwellung, Rauchen, Asthma und übermäßigem Essen.

Die Art der Manifestation von Atemnot

Ärzte unterscheiden Atemstörungen bei schwangeren Frauen in drei Typen:

1. Symptomatisch, vorübergehend. Kurzatmigkeit manifestiert sich sporadisch, nachdem die Geburt vollständig verschwunden ist.
2. Bio. Vor dem Hintergrund einer Schwangerschaft kann eine Frau systemische Erkrankungen verschlimmern. Das Tragen eines Kindes kann zu einem Katalysator für die Entwicklung von kardiovaskulären Lungenerkrankungen werden.

Um den Grad der Gefahr von Atemnot genau zu bestimmen, muss die werdende Mutter beobachten, wann Atemversagen beginnt. Es lohnt sich, Lebensstil, Ernährung und Schlafmuster zu überdenken.

Es ist schwer, spät zu atmen

Die letzten 2-3 Schwangerschaftsmonate bei vielen Frauen gehen mit ständiger Atemnot einher. Die Risikozone umfasst schwangere Frauen:

• übergewichtig sein;
• unter Schwellung leiden;
• Raucher;
• über 35;
• mit systemischen Erkrankungen der Lunge, Blutgefäße.

Das große Gewicht des Fötus stört die Funktion der Lunge, wenn sie eingeatmet wird, dehnen sie sich schlecht aus und sind nicht mit Sauerstoff gesättigt. Diese Situation kann bis zum Liefertermin bestehen bleiben. Die Linderung erfolgt eine Woche vor der Entbindung, wenn die Gebärmutter in den Beckenbereich abfällt.

Kurzatmigkeit vor der Geburt

Jede zweite Frau hat im letzten Monat vor der Geburt Atemnot. Das Gewicht des Fötus nimmt weiter zu, der Uterus gewinnt an kritischer Masse, sein Boden drückt auf die Organe der Brust.

Kurzatmigkeit tritt oft nur beim Bewegen, Beugen, Gehen auf. In Ruhe wird der Atemrhythmus wiederhergestellt. Diese Funktionsstörung ist vorübergehend. Alle Symptome verschwinden sofort nach der Entbindung.

Luftmangel

Ein Mangel an ausreichendem Sauerstoffverbrauch verschlechtert das Wohlbefinden einer Frau. Angriffe gehen mit einem akuten Luftmangel einher.

Um ein unangenehmes Symptom zu reduzieren oder zu beseitigen, wird empfohlen:

• öfter gehen;
• oft in kleinen Portionen essen;
• Atemübungen durchführen;
• lockere Kleidung tragen;
• mit dem Rauchen aufhören.

Diese Regeln müssen während der gesamten Schwangerschaft eingehalten werden, um Atemstörungen zu lindern..

Was der Arzt sagen wird

Es lohnt sich, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Atemnot länger als zwei Wochen anhält. Wenn eine Frau keine organischen Pathologien hat, gibt der Arzt die folgenden Empfehlungen:

1. Beruhigende Tinkturen einnehmen. Kräuter wie Baldrian, Mutterkraut, Minze - entspannen Sie die Muskeln, lindern Sie Krämpfe.
2. Leichte Gymnastik durchführen. Yoga, Dehnen, Gehen tragen zu einer besseren Sauerstoffversorgung des Blutes bei.
3. Regelmäßige Belüftung des Wohnraums.
4. Schlafen Sie auf hohen Kissen. Die Liegeposition schafft mehr Lungenraum.

Wenn die Empfehlungen nicht helfen, wird der Arzt zusätzliche klinische Untersuchungen verschreiben.

Um das Symptom der Atemnot zu verringern oder zu beseitigen, muss die werdende Mutter einen gesunden Lebensstil verfolgen und unverzüglich medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Einfache Empfehlungen zur Beseitigung von Atemnot helfen Frauen, ihr Baby bis zum Ende des Schuljahres zu tragen.

Jemand hatte es in den letzten Wochen schwer.

• 18. Oktober 2013

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Wie man mit Luftmangel während der Schwangerschaft umgeht und warum es den meisten Frauen passiert?

Bereits im ersten Schwangerschaftstrimester können Sie sich kurzatmig fühlen. Ihr Körper versucht, das Baby mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. Dies kann einer der Gründe sein, warum Sie während der Schwangerschaft kurzatmig sind. Oft manifestiert sich dieses Problem während des Trainings und bei Übergewicht während der Schwangerschaft.

Das Gefühl, dass nicht genug Luft vorhanden ist, ist bei Frauen mit Problemen des Herz-Kreislauf-Systems immer vorhanden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, nur während der Schwangerschaft zu atmen, bedeutet dies, dass Sie möglicherweise nicht unbedingt globale Gesundheitsprobleme haben. Versuchen Sie jedoch, dem Problem genügend Aufmerksamkeit zu schenken, da dies auf echte Gesundheitsprobleme hinweisen kann..

Warum ist es schwierig, während der Schwangerschaft zu atmen??

Viele Frauen sind während der frühen Schwangerschaft kurzatmig. Diese Zahl steigt bis zum fünften Schwangerschaftsmonat auf 40-50%. Wir sprechen von absolut gesunden Frauen. Normalerweise ist aufgrund von Änderungen des Progesteronspiegels im Körper nicht genügend Luft vorhanden. Dieses Hormon beeinflusst die Atemwege über das Nervensystem und erhöht die Anzahl der Atemzüge. Die Situation wird durch den wachsenden Uterus verschärft, der weniger Platz für die Lunge lässt..

Ihr Körper atmet tiefer und schneller, während er versucht, Ihr Baby mit Sauerstoff zu versorgen. Dies geschieht im ersten Trimester und nach einer Weile gewöhnt man sich daran. Aber im dritten Trimester kann sich das Problem aufgrund des wachsenden Uterus wieder bemerkbar machen, wie wir oben geschrieben haben. Dieses Gefühl kann Sie bis zu 37 Schwangerschaftswochen begleiten..

In der Regel ist aufgrund der Belastung des Körpers nicht genügend Luft vorhanden. Schwangere Frauen haben häufig Schwierigkeiten beim Atmen, wenn sie nach oben gehen, Sport treiben, sich bücken und müde einkaufen.

Wenn selbst in einem ruhigen Zustand nicht genügend Luft vorhanden ist, suchen Sie einen Arzt auf, da in Ihrem Fall möglicherweise nicht genügend Hämoglobin in Ihrem Blut vorhanden ist. Je niedriger der Hämoglobinspiegel ist, desto weniger Sauerstoff befindet sich im Blut und infolgedessen ist während der Schwangerschaft nicht genügend Luft vorhanden.

Ein weiterer Grund für den Luftmangel bei schwangeren Frauen kann Stress und ein Mangel an Mineralien wie Magnesium sein. Es ist unbedingt erforderlich, einen Arzt aufzusuchen, damit er die erforderliche Behandlung in Form von zusätzlichen Präparaten verschreiben kann, die Eisen und andere für die Gesundheit notwendige Substanzen enthalten..

Gründe, warum es während der Schwangerschaft schwierig ist zu atmen

• hormonelle Veränderungen;
• wachsender Uterus;
• Schwangerschaft mit Zwillingen;
• überschüssiges Fruchtwasser;
• Übergewicht;
• Belastung des Körpers;
• Stress und Störung des Nervensystems;
• Mangel an Hämoglobin und anderen wesentlichen Elementen;
• echte Gesundheitsprobleme.

Reisen in großen Höhen können während der Schwangerschaft zu Atemnot führen

Kurzatmigkeit kann sich verschlimmern, wenn Sie gerne entspannen und reisen. Es wurde festgestellt, dass Frauen, die Städte besuchen, die hoch genug über dem Meeresspiegel liegen, häufig Probleme mit Atemnot haben.

Verhalten, wenn während der Schwangerschaft nicht genügend Luft vorhanden ist?

Luftmangel ist ein eher unangenehmes Gefühl, das Sie nervös machen kann. Und wenn Sie wirklich nervös werden, können Sie Ihre Atemnot nur verschlimmern. Daher müssen Sie versuchen, sich zu entspannen und Ihren normalen Atemrhythmus wiederherzustellen..

• Finde einen Ort, an dem dich niemand stören wird. Tragen Sie bequeme, locker sitzende Kleidung und eine bequeme Position, damit Sie wieder zu Atem kommen.
• Machen Sie einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft, um Ihren Körper mit Sauerstoff zu versorgen.
• Ihr Partner kann Ihnen bei einer Massage helfen, sich zu entspannen. Dies ist ein guter Weg, um während der Schwangerschaft zu atmen..
• Spielen Sie Ihre Lieblingsmusik, denken Sie an die angenehmsten Momente im Leben, stellen Sie sich zum Beispiel an einem guten Ort vor, an dem Sie eine tolle Zeit mit Ihrem Mann hatten..
• Spreizen Sie Ihre Schultern, besonders im Sitzen, um Ihrer Lunge mehr Platz zu geben.
• Legen Sie sich mit zusätzlichen Kissen ins Bett, um die bequemste Position zu erreichen.

Denken Sie daran, dass sich Ihre Atmung nach der Geburt des Babys definitiv wieder normalisiert..

Könnte das Gefühl, dass Ihnen die Luft fehlt, auf ein ernstes Problem hinweisen?

Wenn Sie an Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Lungenentzündung leiden, können Sie während der Schwangerschaft Schwierigkeiten beim Atmen haben. Ärzte empfehlen eine Grippeimpfung, um sich vor diesen Problemen zu schützen..

Aufgrund von Veränderungen der Blutgerinnung während der Schwangerschaft steigt das Risiko einer Lungenembolie. Dies ist eine seltene, aber schwerwiegende Komplikation. Wenn der Luftmangel plötzlich auftritt und sich verschlimmert, kann dies auf ein ernstes Problem hinweisen. Sie müssen sofort einen Arzt aufsuchen.

Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, wenn:

• Asthma verschlechterte sich;
• zu schnelles Atmen erschien;
• Pulsfrequenz, Herzklopfen oder Ohnmacht;
• Sie haben Brustschmerzen oder Schmerzen beim Atmen;
• Lippen, Finger und Zehen wurden blau, das Gesicht wurde blass;
• Es besteht das Gefühl der Angst, dass Sie nicht genug Luft haben werden.
• Husten, hohes Fieber oder Schüttelfrost haben.

Video über Luftmangel während der Schwangerschaft

Denken Sie daran, dass dies kein Grund zur Sorge ist, wenn Sie während der Schwangerschaft kurzatmig sind. Dies passiert den meisten Frauen und in der Regel läuft alles gut..

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34 Wochen schwanger: Die Wehen nähern sich

In der 34. Schwangerschaftswoche kann sich die werdende Mutter etwas entspannen. Wenn jetzt eine Geburt stattfindet, gilt das Baby als verfrüht und nicht als verfrüht. Das Kind atmet selbstständig, aber seine Wärmeregulierung ist immer noch nicht perfekt. Es ist notwendig, Unterkühlung zu verhindern. Aber das Richtigste wäre, wenn das Baby es nicht eilig hat, geboren zu werden, wird es noch anderthalb Monate warten. Geburtshelfer haben ihre eigene Methode zur Bestimmung der Schwangerschaftsdauer. Die vierunddreißigste Geburtswoche entspricht der zweiunddreißigsten ab dem Moment der Geburt des Lebens oder den vollen acht Mondmonaten.

Veränderungen im Aussehen des Babys

Die Mitte des letzten Trimesters ist gekommen, 34 Schwangerschaftswochen sind im Gange. Was passiert mit dem Baby in dieser Zeit? Die Entwicklung des Babys geht weiter, sein Wachstum kann 45 Zentimeter erreichen. Für die verbleibende Zeit kann das Baby weitere 5-10 Zentimeter wachsen. Das Gewicht wächst auch, das Gewicht eines Kindes in der 34. Schwangerschaftswoche übersteigt normalerweise 2 Kilogramm, große Babys können ein Gewicht von 2500 Gramm haben. Veränderungen im Aussehen des Babys sind spürbar. Er hat bereits eine ausreichende Schicht subkutanen Fettes, sein Körper ist abgerundet. Die Augen sind mit Zilien eingefasst, die Augenbrauen sind deutlich sichtbar.

Ein Baby in der 34. Schwangerschaftswoche ist in vollem Gange und bereitet sich auf den Prozess des Essens nach der Geburt vor. Es saugt regelmäßig an seinen Fingern. Somit sind seine Gesichtsmuskeln bereits ausreichend trainiert. Haare wachsen auf dem Kopf, sie haben bereits Pigmentierung. Die Haut hat sich verdickt und eine natürliche Rosatönung angenommen. Eine Schicht subkutanen Fettes glättete alle Falten. Der Lanugo-Flaum verschwindet, das ursprüngliche Gleitmittel befindet sich hauptsächlich in den Hautfalten. Ringelblumen sind gewachsen, sie ragen über den Rand der Finger hinaus. Das Kind ist völlig individuell, Fingerabdrücke und Linien auf seinen Handflächen sind vollständig geformt.

Physiologische Veränderungen

Es ist 34 Schwangerschaftswochen, es bleibt nicht viel Zeit vor der Geburt, was mit dem Baby passiert, ist bereit für ein unabhängiges Leben. Alle Systeme und Organe des Babys sind bereits festgelegt, ihre weitere Entwicklung und Verbesserung ist im Gange.

Das Verdauungssystem und die Nieren arbeiten. Dies drückt sich darin aus, dass das Baby ständig Fruchtwasser schluckt und über die Nieren ausscheidet. Innerhalb eines Tages produziert der Körper des Babys bis zu 500 Milliliter Urin. Die Bauchspeicheldrüse synthetisiert alle Enzyme, die an der Verdauung von Nahrungsmitteln beteiligt sind, einschließlich Insulin.

Das Skelett des Babys wird gestärkt, indem dem Körper der Mutter Kalzium entnommen wird. Die Ernährung einer Frau muss notwendigerweise Produkte enthalten, deren Zusammensetzung dieses Element enthält. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie spezielle Medikamente benötigen. Es dürfen keine Medikamente und Vitamine alleine verwendet werden. Ein Überschuss an Kalzium führt zu einer Verhärtung der Schädelknochen des Babys, was bei der arbeitenden Frau zu Geburtsverletzungen führen kann..

Die Atmungsorgane haben ihre Entwicklung abgeschlossen. Die Lunge hat die erforderliche Menge an Tensid synthetisiert. Dadurch können die Alveolen beim ersten Atemzug des Babys nicht zusammenkleben. Wenn die Geburt in der 34. Schwangerschaftswoche erfolgt, kann das Baby ohne Hilfe eines künstlichen Beatmungsgeräts selbstständig atmen. Das Kind hört schon lange Geräusche und reagiert darauf. Er kann zwischen wohlwollender Intonation unterscheiden. Kommunizieren Sie öfter mit dem Baby, sprechen Sie liebevoll mit ihm.

Die Reifung des Fortpflanzungssystems ist abgeschlossen, bei männlichen Säuglingen sind die Hoden bereits an ihren Platz, in den Hodensack, gesunken. Wenn dies jetzt nicht geschehen ist, werden sie im ersten Lebensjahr sinken. Bei Mädchen sind die Genitalien vollständig ausgebildet. Die Bewegungen in der 24. Schwangerschaftswoche wurden weniger auffällig, da der freie Raum immer weniger bleibt.

Das Kind drückt oft genug, aber nicht sehr hart. Normalerweise sollte das Baby innerhalb einer Stunde 2-3 Mal an sich selbst erinnern. Wenn eine Frau die Bewegungen des Babys mehrere Stunden lang nicht hört, lohnt es sich, einen Arzt zu kontaktieren..

Ein Steroidhormon wird in den Nebennieren des Fötus synthetisiert. Sein Zweck ist es, die Laktation bei einer Frau zu stimulieren. In den meisten Fällen liegt der Fötus in der 34. Schwangerschaftswoche mit dem Kopf nach unten und nimmt die bequemste Position für die Geburt ein.

Wohlbefinden der werdenden Mutter

Höchstwahrscheinlich wird die 34. Schwangerschaftswoche für ein Gefühl der Schwere in Erinnerung bleiben. Eine weitere Zunahme des Körpergewichts hat dazu geführt, dass es zunehmend schwieriger wird, die einfachsten Aktionen durchzuführen. Es ist nicht einfach, Schuhe anzuziehen, sich zu bücken und ohne Hilfe die Stufen hinunterzugehen. Die meisten schwangeren Frauen leiden unter Magenbeschwerden, Sodbrennen stört sie. Der gewachsene Uterus drückt stark auf den Verdauungstrakt, Magensaft aus dem Magen kann in die Speiseröhre gelangen. Durch die Kompression des Magens hat sich der Appetit verschlechtert, Verstopfung ist ärgerlich. Von oben wird die Gebärmutter gegen die Lunge gedrückt, unter den Rippen treten schmerzende Schmerzen auf, das Atmen ist schwierig. Die Frau atmet häufig und flach. Die Frau geht immer öfter "für wenig" auf die Toilette.

Die Belastung der Beine hat zugenommen, die Manifestationen von Krampfadern nehmen zu. Aufgrund des großen Bauches muss sich eine Frau beim Gehen im unteren Rücken beugen, um das Gleichgewicht zu halten. Viele haben sich damit abgefunden, dass während der Schwangerschaft der Rücken und die Lendenwirbelsäule weh tun. Diese Schmerzen in der 34. Schwangerschaftswoche können durch das Tragen eines speziellen Mutterschaftsbandes verringert werden. Es wird den Magen stützen, den unteren Rücken und die Wirbelsäule entlasten. Das Training falscher Kontraktionen tritt häufiger auf, aber Sie sollten sich darüber keine Sorgen machen. Viele werden sich an die vierunddreißigste Schwangerschaftswoche erinnern, weil die Bewegungen des Babys seltener, aber viel deutlicher zu spüren sind. Das Baby kann der Mutter spürbare Schmerzen bereiten, z. B. wenn es auf dem Bauch oder unter den Rippen ruht. Achten Sie darauf, das Ausmaß der Bewegung zu kontrollieren.

Der Bauch in der 34. Schwangerschaftswoche wurde noch größer. Es kann zu Schlaflosigkeit führen, es kommt vor, dass eine Frau nachts keine bequeme Position wählen kann. Es ist besonders schwierig für diejenigen, die es gewohnt sind, auf dem Magen zu schlafen. Während Sie auf dem Rücken schlafen, kann die Hohlvene zusammengedrückt werden, was bei der Frau zu Schwindel und beim Fötus zu Hypoxie führt. Sie können nur auf Ihrer Seite schlafen, viele werden durch die Wahl einer bequemen Position eines Kissens für schwangere Frauen erleichtert.

Schwangerschaftsfortschritt

Die Entwicklung der Schwangerschaft führt zu Veränderungen in der Physiologie des Körpers der Frau. Der Uterus befindet sich jetzt unter den Rippen, sein Boden ist 34 cm hoch. Die Bänder werden in diesem Stadium weicher, was zu Zugschmerzen im Unterbauch führt. Es wird eine gewisse Diskrepanz der Beckenknochen festgestellt. Das Gewicht in der 34. Schwangerschaftswoche kann um 8 bis 11 kg zunehmen, manchmal sogar mehr. Die wöchentliche Zunahme sollte 0,3 bis 0,5 kg betragen. Dieser Anstieg ist hauptsächlich auf das Wachstum des Babys zurückzuführen..

Bei einer gesunden Frau sollte die Entlassung in der 34. Schwangerschaftswoche unverändert bleiben..

Die Hauptmerkmale der Entladung:

• Die Entladung ist ziemlich häufig, dies ist auf hormonelle Prozesse zurückzuführen.
• kann transparent sein, eine gelbliche oder milchige Tönung haben;
• kein Geruch, sagen wir ein leicht saures Aroma;
• Juckreiz oder Brennen nicht verursachen.

Das Auftreten von Verunreinigungen von Blut, Schleim oder Eiter, ein ungewöhnlicher Geruch und ein Gefühl des Unbehagens sollten ein Signal für die sofortige medizinische Behandlung sein. Dies sind Symptome einer Infektion, es muss unverzüglich behandelt werden, um die Möglichkeit einer Infektion des Neugeborenen auszuschließen.

Ödem

Schwellungen in der 34. Schwangerschaftswoche können Symptome einer späten Toxikose sein. Außerdem verursacht ihr Aussehen ein Zusammendrücken der Harnleiter durch den schweren Uterus, was bei Frauen mit Nierenerkrankungen zu einer Harnretention führt. Schwellungen können aufgrund übermäßiger Flüssigkeitsaufnahme und übermäßiger Salzaufnahme auftreten.

Es ist notwendig, diese Situation zu kontrollieren, die Verwendung von salzigen Lebensmitteln einzuschränken, ein Trinkregime festzulegen und keine Lebensmittel zu essen, die die Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper verlangsamen. Unterschätzen Sie nicht die Schwere des Geschehens. Wenden Sie sich beim ersten Anzeichen eines Ödems an Ihren Arzt. Der Spezialist bestimmt das Vorhandensein von Protein im Urin und wählt bei Bedarf die erforderliche Behandlung aus.

Probleme, Risiken

Es lohnt sich, den Geschlechtsverkehr zu beenden. Sex in der 34. Schwangerschaftswoche ist mit unangenehmen Folgen behaftet. Der Geburtskanal bereitet sich auf die Geburt vor, der Gebärmutterhals ist weich und sehr anfällig für Infektionen. Das Baby ist in der richtigen Position, Kopf nach unten. Wenn es versehentlich gestört wird, kann es überrollen, was sehr unerwünscht ist..

Die Hälfte der schwangeren Frauen leidet an einer Hypertonie der Gebärmutter, was eine übermäßige Muskelspannung bedeutet, die von Schmerzen begleitet wird. Meistens ist der Ton in der 34. Schwangerschaftswoche auf die sogenannten Trainingskontraktionen zurückzuführen. Dies ist keine Pathologie, daher bereitet sich der Körper auf eine frühe Geburt vor. Bei drohender Geburt verschreibt der Arzt krampflösende Mittel. Es hilft gut im Kampf gegen den Tonus der Gebärmutter, eine Abnahme der körperlichen Aktivität, ausreichende Ruhe, gemächliche Spaziergänge an der frischen Luft, Beseitigung aller negativen Emotionen.

Umfragen

Höchstwahrscheinlich hat sich die Frau bereits einer Ultraschalluntersuchung unterzogen. Wenn dies aus irgendeinem Grund nicht geschehen ist, liefert eine Ultraschalluntersuchung in der 34. Schwangerschaftswoche dem Gynäkologen viele Informationen. Der Arzt untersucht das Volumen und den Zustand des Fruchtwassers, den Zustand der Plazenta und der Nabelschnur. Diese Untersuchung macht deutlich, ob der Fötus richtig in der Gebärmutter positioniert ist, die Wahrscheinlichkeit einer natürlichen Geburt. Ärzte achten darauf, ob das Baby mit der Nabelschnur verschlungen ist.

Bei Bedarf wird eine biochemische Untersuchung durchgeführt, wobei die Hauptindikatoren für die Entwicklung des Babys bestimmt werden:

1. Der Arzt untersucht die Aktivität des Babys und zählt die Anzahl der Bewegungen für einen bestimmten Zeitraum.
2. Die Atemfrequenz wird untersucht, die Brustausdehnung des Babys wird überwacht.
3. Der Ton wird bestimmt, dafür werden die Bewegungen der Arme und Beine untersucht.
4. Das Fruchtwasservolumen wird gemessen, es wird beurteilt, ob es für die normale Entwicklung des Fötus ausreicht.
5. Die Herzfrequenz des Babys wird gemessen.

Nachdem alle diese Indikatoren untersucht wurden, beurteilt der Spezialist den Zustand des Babys.

Während eines geplanten Besuchs in der Klinik werden das Körpergewicht und der Blutdruck der Frau gemessen und der Herzschlag des Babys gehört. Der Arzt misst die Höhe der Gebärmutter und das Volumen des Bauches. Die Urinanalyse ist obligatorisch. Das Vorhandensein von Protein kann eine Gefahr für den Verlauf der Schwangerschaft anzeigen. Einer Frau kann eine Doppler-Sonographie verschrieben werden. Mit dieser Art der Untersuchung können Sie den Blutfluss in der Plazenta und der Nabelschnur untersuchen.

Bei Bedarf wird die Frau einer Kardiotokographie (CTG) unterzogen. Diese Untersuchung untersucht den Herzschlag und die Bewegungen des Babys sowie die Kontraktion der Gebärmutter. Die Ergebnisse werden in Form eines Diagramms auf dem Menüband dargestellt. Bei der CTG ist die 34. Schwangerschaftswoche nicht die häufigste Periode. In der Regel wird diese Untersuchung in der Mitte des Semesters nach 19 bis 20 Wochen durchgeführt. Die Häufigkeit von Kontraktionen des Herzens des Babys wird untersucht, die Beschleunigung und Verzögerung der Häufigkeit von Kontraktionen. Die Aktivität der Muskeln der Gebärmutter wird bei einer Frau untersucht. Die Ergebnisse der CTG werden auf einer Zehn-Punkte-Skala ausgewertet. Für 34 Wochen beträgt die normale Punktzahl 8-10 Punkte. Wenn der Indikator weniger als 5 Punkte beträgt, tritt beim Fötus Sauerstoffmangel auf. Eine zweite Studie wird verschrieben und auf der Grundlage ihrer Ergebnisse wird die Frage der Lieferung entschieden.

Geburt mit 34 Wochen

Das Fälligkeitsdatum ist noch nicht gekommen, bis es noch ungefähr anderthalb Monate sind. Aber es kann passieren, dass das Baby jetzt geboren wird. Dies ist unerwünscht, aber die Wehen in der 34. Schwangerschaftswoche enden normalerweise gut. Alle Organe des Babys sind bereit für unabhängige Aktivitäten, jetzt werden sie verbessert.

Zeichen der Entwicklung der Arbeit:

• Unterbauch tut weh;
• zieht und schmerzt den unteren Rücken;
• erhöhter Tonus der Gebärmutter, "Fossilisierung" des Bauches;
• Kontraktionen;
• Abgabe von Fruchtwasser.

Die Symptome einer Frühgeburt ähneln denen, die bei der Geburt zur richtigen Zeit auftreten. Wenn in der 34. Schwangerschaftswoche der Unterbauch zieht, die Kontraktionen häufiger werden, das Wasser zurückgegangen ist, ist es notwendig, dringend einen Krankenwagen zu rufen und ins Krankenhaus zu gehen. Das Kind, das zu dieser Zeit erschien, ist lebensfähig, es atmet und isst alleine. Aufgrund der unvollständigen Wärmeregulierung wird er höchstwahrscheinlich zum ersten Mal im Inkubator sein.

Die 34. Schwangerschaftswoche mit Zwillingen kann die letzte Schwangerschaftswoche sein. Bei Mehrlingsschwangerschaften beträgt die durchschnittliche Dauer 36 Wochen. Mama muss versuchen, ihre Kinder so lange wie möglich zu tragen. Je mehr Körpergewicht Zwillinge für die Geburt haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie nach der Geburt keine spezielle medizinische Versorgung benötigen. Höchstwahrscheinlich wird die Mutter von Zwillingen die letzten Schwangerschaftswochen im Entbindungsheim unter ständiger Aufsicht von Ärzten verbringen..

Der Moment der Geburt rückt näher, die Frau freut sich auf den Moment, in dem ich mein Baby an meine Brust drücke. Es ist wichtig, alle Empfehlungen des Arztes zu befolgen, richtig zu essen, ausreichend zu schlafen und an der frischen Luft zu gehen. Vermeiden Sie überfüllte Orte, insbesondere wenn zu diesem Zeitpunkt eine Krankheitsepidemie vorliegt. Das Beste, was Sie jetzt tun können, ist sich um Ihre Gesundheit zu kümmern..

Warum ist es schwer zu atmen während der Schwangerschaft

Der Artikel beschreibt, warum es schwierig ist, während der Schwangerschaft zu atmen. Wir informieren Sie über die Ursachen der Krankheit im ersten, zweiten und dritten Trimester. Sie lernen, was in solchen Situationen zu tun ist, wenn Sie einen Arzt aufsuchen müssen.

Ursachen

Während der Schwangerschaft beklagen sich viele werdende Mütter darüber, dass es ihnen schwer fällt, nachts auf dem Rücken liegend zu atmen, wenn sie wenig körperlich aktiv sind, beispielsweise beim Gehen oder Treppensteigen. Dieser Zustand ist ganz normal, da er durch erhöhte körperliche Aktivität verursacht wird und bei jeder gesunden Person auftreten kann..

Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft kann physiologisch oder pathologisch sein

Beeinflusst den Gesundheitszustand und die Anzahl der Kinder im Mutterleib. Wenn das Kind allein ist, beginnt die werdende Mutter, Müdigkeit und Atemnot zu spüren, wenn sie sich der PDD nähert. Bei Mehrlingsschwangerschaften treten Atembeschwerden viel früher auf, da der Körper der Frau in einem verbesserten Modus arbeitet.

Es gibt jedoch immer Ausnahmen von der Regel. Wenn eine schwangere Frau bemerkt, dass sie selbst in Ruhe nur schwer atmen kann, ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Im Folgenden werden die wichtigsten pathologischen Faktoren betrachtet, die eine solche Krankheit verursachen..

In den frühen Stadien

Die Hauptursachen für Atemnot im 1. Trimester sind:

• Herzpathologie;
• Toxikose;
• Anämie;
• Nervöse Spannung;
• jeglicher erlebter Stress;
• Veränderungen der Hormonspiegel;
• Gefässkrankheit;
• Beschwerden der Atemwege.

Diese Gründe führen in der Regel zu einer unzureichenden Sättigung des Körpers mit Sauerstoff. Kurzatmigkeit, die sich im Laufe der Zeit entwickelt, ist nicht so auffällig und gefährlich wie ein plötzlicher Luftmangel.

Physiologische Atemnot ist ein natürlicher Prozess, der keiner Behandlung bedarf. Wenn dieser Zustand durch verschiedene Krankheiten verursacht wird, müssen diese auch während der Schwangerschaftsplanung beseitigt werden..

Zu einem späteren Zeitpunkt

Im 2. und 3. Trimester ist Atemnot natürlich oder pathologisch.

• chronische Herzkrankheit;
• Virusinfektionen;
• ARVI;
• Mangel an Magnesium im Körper;
• Rauchen;
• vermindertes Hämoglobin;
• unangenehme Haltung beim Schlafen;
• chronische vaskuläre Pathologien;
• längerer Aufenthalt in einem stickigen Raum;
• übergewichtig sein;
• chronische Erkrankungen der Atemwege;
• eine Vergrößerung der Gebärmutter, wodurch sie beginnt, auf innere Organe, einschließlich der Lunge und des Zwerchfells, zu drücken.

Erkrankungen der Atemwege wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirken sich negativ auf das Wohlbefinden der werdenden Mutter aus. Sie führen zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Körpers der schwangeren Frau und des Fötus, was zu Hypoxie führt.

In Zukunft kann dieser Zustand zu Frühgeburten, geringem Gewicht bei einem Neugeborenen oder sogar zu seinem intrauterinen Tod sowie zu Verzögerungen bei Entwicklung und Wachstum führen. Deshalb sollten Sie die Behandlung nicht verzögern, sondern so schnell wie möglich qualifizierte Hilfe suchen..

Atembeschwerden während der Schwangerschaft sind normal.?

Die Schwangerschaft verändert die Arbeit des weiblichen Körpers erheblich. In den ersten Wochen nach der Empfängnis kann die werdende Mutter ungewöhnliche Entladungen beobachten, die sowohl physiologischer als auch pathologischer Natur sein können..

Der hormonelle Hintergrund der schwangeren Frau ändert sich, der Stoffwechsel wird aktiviert, manchmal tritt eine Toxikose auf und das Gewebe des Embryos wächst schnell - all dies kann dazu führen, dass die werdende Mutter bereits in den ersten Wochen der Schwangerschaft Atemprobleme bemerkt.

In diesem Fall ist Kurzatmigkeit natürlich, da sie darauf abzielt, die erhöhten Bedürfnisse des Körpers zu befriedigen. Wenn im 2. Trimester Atemprobleme verschwinden, hat sich der Körper an die neue Position angepasst.

Im 3. Trimester kehrt die Atemnot wieder zurück, da der vergrößerte Uterus auf Lunge und Zwerchfell drückt. Die werdende Mutter kann bis zur 38. Schwangerschaftswoche Atembeschwerden verspüren, dann sinkt der Fötus in das kleine Becken und der übermäßige Druck auf die Atmungsorgane hört auf. Während dieser Zeit kann eine schwangere Frau feststellen, dass das Atmen für sie einfacher geworden ist..

Es ist unbedingt erforderlich, den Arzt über die Beschwerden zu informieren.

Wenn Sie spezielle Hilfe benötigen

Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft ist normalerweise normal. In einigen Fällen ist jedoch die Aufmerksamkeit eines Spezialisten erforderlich..

Der Grund für den Arztbesuch ist Atemnot, begleitet von folgenden Symptomen:

• • intensiver Husten;
  • Schwindel;
  • blaue Lippen;
  • Tachykardie;
  • schnelles, schweres Atmen;
  • erhöhte Körpertemperatur;
  • blaue Verfärbung der Nagelplatte an Händen oder Füßen;
  • Beschwerden in der Brust beim Einatmen;
  • Lärm in den Ohren;
  • Bewusstlosigkeit oder Benommenheit;
  • Blässe der Haut;
  • Panikattacken.

Solche Anzeichen können auf Lungenentzündung, Atem- und Herzinsuffizienz, Lungenembolie und Asthma bronchiale hinweisen. All diese Zustände sind sowohl für die schwangere Frau als auch für den Fötus gefährlich, weshalb es notwendig ist, so schnell wie möglich medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen..

An wen kann man sich wenden?

Wenn eine schwangere Frau in der Vergangenheit chronische Krankheiten (z. B. Gefäß- und Herzerkrankungen) hatte, die die Atmungsfunktionen während der Geburt eines Kindes beeinträchtigen können, ist eine Konsultation eines Lungenarztes erforderlich.

In schweren Fällen werden Röntgenaufnahmen des Brustkorbs gemacht, um eine Diagnose zu stellen. In dieser Situation ist es irrational, Angst vor Strahlung zu haben, da jede Verzögerung bei der Identifizierung der Diagnose sowie eine vorzeitige Behandlung zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann..

Der Grund für einen außerplanmäßigen Besuch beim Geburtshelfer-Gynäkologen ist die primäre Erkennung von Atemproblemen, wenn in der Vergangenheit keine schwerwiegenden Krankheiten aufgetreten sind.

Selbst wenn der Arzt nichts Ernstes preisgibt, ist eine solche Behandlung nicht überflüssig. Der Spezialist wird die Ursache der Krankheit ermitteln und beraten, was zu tun ist, um sie zu beseitigen..

Behandlung

Physiologische Faktoren mit Atembeschwerden während der Schwangerschaft wirken sich nicht nachteilig auf die werdende Mutter und das werdende Baby im Mutterleib aus und erfordern daher keine Behandlung.

Die Einhaltung der folgenden Regeln hilft, Atembeschwerden zu lindern:

• Reduzierung der körperlichen Aktivität.
• Regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft.
• Tägliche Belüftung der Räume.
• Schlafen Sie nicht auf Ihrem Rücken und Bauch, der Schlaf sollte auf Ihrer linken Seite sein.
• Ausschluss von schädlichen, kalorienreichen Lebensmitteln aus der Ernährung.
• Stresssituationen minimieren.
• Mangel an Kontakt mit kranken Menschen.

Wenn solche Ereignisse zu keinem Ergebnis führen, müssen Sie trotzdem einen Arzt aufsuchen. Das Hauptzeichen eines pathologischen Zustands ist das Auftreten von Atemnot zum Zeitpunkt der Ruhe und des Mangels an körperlicher Aktivität..

Der Spezialist wird Sie zu einer allgemeinen Blutuntersuchung schicken. Wenn niedrige Hämoglobinspiegel festgestellt werden, werden einer schwangeren Frau Zubereitungen verschrieben, die Eisen enthalten, beispielsweise Ferrum Lek, mit Magnesium angereicherte Multivitamine.

Der Grund für den Anruf eines Krankenwagens ist Atemnot mit Schwindel, starke Schmerzen in der Brust, die auf den linken Arm oder die linke Schulter ausstrahlen. Solche Anzeichen deuten auf eine Herzinsuffizienz hin, die für die schwangere Frau und den Fötus lebensbedrohlich ist. Dieser Zustand ist jedoch selten..

Verhütung

Ist es möglich, die Entwicklung von Unwohlsein zu verhindern, das mit Atemnot verbunden ist? Ja, wenn Sie bestimmte Empfehlungen einhalten und nur, wenn das Unwohlsein nicht durch Krankheiten verursacht wird.

Dafür reicht es:

• Nehmen Sie ein Multivitamin.
• Machen Sie täglich und gemütlich Spaziergänge an der frischen Luft.
• Weniger nervös.
• Nicht passieren, ausgeglichen essen.
• Minimieren Sie jede körperliche Aktivität.
• Überwachen Sie Ihr Gewicht.
• Weigere dich, harte Parfums zu verwenden.
• Trinken Sie keine Beruhigungsmittel.
• Bei Beschwerden sofort einen Arzt konsultieren.

Bewertungen

Elizaveta, 25 Jahre alt

Im ersten Trimester hatte ich oft Panikattacken. Ich hatte Angst, dass ich das Kind nicht gebären könnte, besorgt um meine Gesundheit. Vor diesem Hintergrund hatte ich Atemprobleme, es schien mir, dass ich ständig erstickte. Beim Arztbesuch verschrieb er eine geeignete Behandlung, das Kind wurde gesund geboren.

Im 2. Trimester spürte sie bei leichten Belastungen einen starken Luftmangel. Dies geschah mehrmals. Nach einem Arztbesuch wurden bei mir Herzprobleme diagnostiziert. Die restlichen Schwangerschaftswochen habe ich in einem Krankenhaus verbracht.

Wenn Sie sich unwohl und kurzatmig fühlen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Jede Verzögerung kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Passen Sie auf sich auf!

Atembeschwerden während der Schwangerschaft

Eine schwangere Frau erfährt ständig seltsame und unangenehme Empfindungen. Manchmal sammeln sie sich so stark an, dass bis zum Ende der Schwangerschaft neun Monate wie eine endlose Ära erscheinen. Jemand wird von Verstopfung gequält, jemand ist Übelkeit und Sodbrennen, venöses Netzwerk, Dehnungsstreifen, Schmerzen im unteren Rücken oder Perineum, Altersflecken, verstopfte Nase... die Liste ist endlos. Leider kann keine einzige schwangere Frau, auch nicht die gesündeste, alle Probleme vermeiden..

Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Körper der Mutter wieder aufgebaut wird und enorme Veränderungen durchläuft. Kurz gesagt, Hormone und eine erhöhte Belastung der inneren Organe sind für niemanden umsonst. Und in den späteren Stadien belästigt Kurzatmigkeit. Es scheint, dass es sowohl für Mutter als auch für Baby einen ständigen Luftmangel gibt, und dies führt manchmal zu echter Panik.

Es geht um die Gebärmutter, die immer mehr Platz einnimmt, wenn sie wächst und die umgebenden Organe zusammendrückt. Es drückt auf den Magen - und Sodbrennen tritt auf, drückt auf die Blase - und Sie möchten öfter auf die Toilette gehen, es drückt auf den Darm und seine Peristaltik wird schwierig, was zu Verstopfung führt. Neben der Tatsache, dass die Gebärmutter wächst, steigt sie auch immer höher..

Zu guter Letzt beginnt sie, auf das Zwerchfell zu drücken - dies geschieht im dritten Trimester, einige früher. Nun, zwei bis vier Wochen vor der Entbindung beginnt die Gebärmutter abzusinken, da sich das Kind auf den Durchgang durch den Geburtskanal vorbereiten muss. Und die Mutter empfindet es als spürbare Erleichterung beim Atmen.

Zwar sinkt nicht jeder Uterus vor der Geburt, so dass nicht jeder unter Atemnot leidet. Insbesondere quält sie seltener große Frauen, aber einige andere haben aufgrund ihrer Vererbung "Glück".

Der Rest leidet leider. Oft beginnt Kurzatmigkeit eine Frau mit jeder Anstrengung, jeder einfachen Aufgabe, die Bewegung erfordert, zu stören. Es ist schwierig für sie, Treppen zu steigen, sich zu bücken, irgendetwas anzuheben. Was tun, wenn eine Schwangerschaft eine Frau im Alltag immer schwächt? Dies ist eine Folge des verengten Zwerchfells, das normalerweise bei jedem Atemzug einer Person abfällt und es der Lunge ermöglicht, Luft anzusaugen. Während der Schwangerschaft kann sie jedoch nirgendwo hingehen: Alles ist von der geschwollenen Gebärmutter und den von ihr gepressten inneren Organen besetzt.
Jeder gute Gynäkologe warnt normalerweise eine Frau, die sich darauf vorbereitet, zum ersten Mal Mutter zu werden, vor Atemproblemen. Wenn Sie diese Informationen jedoch noch nicht beherrschen oder nicht erhalten haben, finden Sie hier einige Tipps.

Zuallererst ist Kurzatmigkeit ein guter Grund, das Atmen während der Geburt zu üben. Verschiedene Atemmethoden, die schwangeren Frauen zur Vorbereitung auf die Geburt empfohlen werden, können auch bei Atemnot hilfreich sein..
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, versuchen Sie, auf alle viere zu kommen, tief durchzuatmen und dann gleich auszuatmen. In diesem Fall müssen Sie sich so weit wie möglich entspannen. Sie sollten Erleichterung empfinden.

Wenn ein derart unangenehmer Angriff auftritt, versuchen Sie außerdem, sich sofort auf einen Stuhl oder eine Hocke zu setzen oder sich besser hinzulegen. Oft ändert sich dadurch sofort die Situation zum Besseren. Und wenn Ihnen durch Atemnot schwindelig wird, ist es einfach sicherer, sich hinzusetzen oder hinzulegen..
Wenn Sie nachts wenig Luft haben, schlafen Sie halb sitzend. Gleichzeitig sollten Sie sich nicht auf den Rücken legen, aber es ist besser, die Posen ständig zu wechseln, um nicht in derselben zu sitzen. Dann wird es für Sie einfacher.

Auch wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, müssen Sie trotzdem laufen. Gehen Sie bei Bedarf jeden Tag in den Park oder in den Kindergarten - mit Unterstützung von Angehörigen, Freunden, Ehemännern oder Müttern. Sie und insbesondere Ihr Baby brauchen frische Luft, die mit Sauerstoff gesättigt ist, und dies umso mehr, wenn von Zeit zu Zeit Kurzatmigkeit auftritt.

Die Hauptsache, die nicht mit Atemproblemen zu tun hat, ist Panik. Kurzatmigkeit während der Schwangerschaft ist ein völlig physiologisches Phänomen, und Panik verschlimmert es nur. Wenn Sie völlig verängstigt sind, wenn Sie nur schwer atmen können und Ihre Lippen oder Finger blau werden, rufen Sie natürlich einen Krankenwagen und konsultieren Sie. In der Regel ist dies jedoch nicht erforderlich.
Wenn die Atemnot sehr schwerwiegend ist, wenn Sie selbst in einem ruhigen Zustand oder beim Sprechen Schwierigkeiten beim Atmen haben, sollten Sie natürlich einen Arzt konsultieren..

Tatsache ist, dass dies möglicherweise nicht die übliche Atemnot bei schwangeren Frauen ist, sondern eine Folge von Anämie oder vegetativer Dystonie, und dies kann und sollte bekämpft werden.
In jedem Fall ist Kurzatmigkeit ein Symptom für die letzten Stadien der Schwangerschaft, was bedeutet, dass all diese Probleme bald hinter uns liegen werden. Schließlich wird Ihr Baby geboren und der Körper wird allmählich wieder normal und alle Probleme werden vergessen.
Seien Sie ein wenig geduldig, konsultieren Sie rechtzeitig einen Arzt - und Sie erhalten eine einfache Lieferung, die einfachste, die Sie sich vorstellen können!

Autor der Publikation: Rostislav Belyakov

Kommentare (29):

35 und 4 Tage. Es gibt nicht genug Luft und als ob mein Herz stehen bleibt, wenn ich schlafen gehe, spielt es keine Rolle auf einer Seite oder auf meinem Rücken

30 Wochen, ab ungefähr 28 Wochen begannen Schlafprobleme, ich kann keinen Platz für mich finden, ich habe nicht die ganze Zeit genug Luft. Sag mir was ich tun soll?

Heute sind 35 Wochen, der ganze Tag ist Atemnot, es gibt nicht genug Luft, es gibt keine Kraft, ich habe das Gefühl, der Druck ist gesunken (Jetzt ist Nacht, alle schlafen außer mir. Außerdem wollte ich essen und es ist so normal zu essen.

Auch ich schlafe nicht die ganze Nacht, es ist nur 26 Wochen lang schwer zu atmen. Ich denke vielleicht für einen Kropf.

Ich bin jetzt 32 Wochen alt, seit ungefähr 28 Wochen habe ich ernsthafte Schlafprobleme! Es ist schwer zu atmen oder meine Nase ist verstopft oder Sodbrennen oder ich würge nur. manchmal kommt es direkt zur Psychose. Ich würde lieber gebären, aber es ist so beängstigend!

Wir haben 33 Wochen, es ist sehr schwer zu atmen, auf dem Rücken liegend, es passiert sogar auf der Seite, Schlaflosigkeit quält ((()

Saadat, 03.10.2015 02:35:43:

Ich habe 39 Wochen in einem Freund nicht plötzlich starke Atemnot angefangen, was zu tun ist?

Elina, 03.08.2015 16:36:26:

20 Wochen habe ich eine kalte Nase bekommen ist verstopft Ich kann kaum atmen, ich tropfe Naphthyzin für die Nacht, damit ich wenigstens schlafen kann und tagsüber ist es sehr schwer.

Zweite Schwangerschaft. 13 Wochen. Wenn ich auf die Straße gehe, ist es schwer zu atmen, ein Ohr ist nach einer Weile blockiert, mein Kopf dreht sich, ich habe das Gefühl, dass ich ohnmächtig werde. (Normalerweise nehme ich Wasser mit und in solchen Fällen bin ich mein Gesicht und trinke Wasser. Ich sitze und warte, bis es vorbei ist.)... Gemoglabin 108, ich trinke Gyno-Tardiferon. Druck 100⁄70 oder 60. Ich weiß nicht, ob ich es dem Arzt sagen soll oder nicht. Ist das in Ordnung? Was tun? Beim ersten Kind gab es nichts Vergleichbares

35 Wochen schwanger. 5-30 Uhr morgens habe ich wegen Erstickung zwei Stunden lang nicht geschlafen. Sobald ich einschlafe, wache ich sofort auf und beginne zu atmen, wobei ich gierig Luft schlucke. wie willst du früher gebären, gut oder zumindest normal schlafen, zumindest jetzt))

Alexandra, 23.02.2015 23:33:40:

Ich habe 26 Wochen, es ist so schwer, in Momenten zu atmen. Das Herz macht einen Sprung. Ich kann selbst im Sitzen oder Liegen keine bequeme Position finden. Manchmal gibt es keine Kraft.

Ich habe 14 Wochen, mein Hals hat eine laufende Nase, Schleim ist schwer zu atmen. Was zu tun ist.

7 Wochen der Schwangerschaft ist es schwierig zu atmen Spyurographie zeigte nicht sehr gute Ergebnisse, ob es die Entwicklung des Fötus beeinflussen kann

Ich leide seit 6 Wochen an Atemnot, jetzt 9. Ich weiß, dass es zu früh ist, aber es ist eine Tatsache. Die erste Schwangerschaft war Tachykardie im 3. Trimester und jetzt hier.

Ich habe nachts 8 Wochen Zeit, um meine Nase zu verstopfen, und ich kann nicht atmen, da ist nicht genug Luft: - ((

Margarita, 13.12.2014 10:27:23:

Gulya, wovon redest du? 4 Wochen und es fällt dir schwer zu atmen! Ja, das Kind hat es noch nicht geschafft, sich über das Schambein zu erheben, und das Zwerchfell ist viel höher.

Als ich herausfand, dass ich zwei Tage schwanger war, hatte ich eine Panikattacke und im Moment bin ich bereits im fünften Monat schwanger und es gibt nicht genug Luft für diese Monate. Ich weiß nicht, wie ich gebären soll (

Tatyana, 10.11.2014 20:27:19:

Ich habe 15 Wochen. Es ist schwer zu atmen. Ich verstehe nicht, ob ich erkältet bin oder mein Magen drückt. Ich bin groß. zweite Schwangerschaft. Ich liege auf Dornen)) Ich erinnere mich nicht, wie es richtig heißt, aber es hilft ganz gut) aber ob sie verwendet werden können oder nicht, weiß ich nicht.

Erst nach 30 Wochen fiel es mir schwer zu atmen. Als mein Magen noch größer wurde

Ich habe 17 Wochen, ich kann nicht die ganze Zeit atmen, um irgendwie etwas Luft zu bekommen ((

Ich habe 4 Wochen, es ist schon schwer zu atmen.

Anastasia, 2014-08-19 10:59:16:

Wenn ich atme, habe ich von innen eine Art Angst - es ist, als würde ich in einem Auto über ein Sprungbrett fahren, und für ein paar Sekunden von innen gibt es solche Aufregung, ängstliche Anfälle, und mein Herz beginnt schneller zu schlagen! Hat das etwas mit der Situation zu tun oder gibt das allen Anlass zur Sorge! Ich habe dies von Zeit zu Zeit während des Tages, sogar im Moment habe ich eine kalte verstopfte Nase und einen Husten, vielleicht hängt das damit zusammen

Das Atemproblem kann wie folgt gelöst werden: Legen Sie sich auf das Bett, strecken Sie die Hände hinter Kopf, Brust und Lunge, mehr Sauerstoff kommt herein, Sie werden das Ergebnis nach 40 Minuten bemerken. Bei täglichem Gebrauch verschwinden Müdigkeit, Müdigkeit, Atemprobleme und mehr. Die Hände müssen nicht hinter dem Kopf sein, Sie können sie in einen gebogenen Zustand strecken.

In Woche 27 bekam sie eine kalte, akute Rhinitis und eine verstopfte Nase. Und nachdem die Atemprobleme begonnen haben, gibt es tagsüber nicht genug Luft und besonders nachts ist es unmöglich einzuschlafen. Komprimiert meine gesamte Brust.

Das Atmen ist im Allgemeinen schwierig geworden. Nach dem Essen können Sie ins Bett gehen und jammern. Nicht atmen, nicht essen, nur Gase. 35 Wochen, würde lieber gebären!

Albi, 11.03.2014 05:33:03:

Ich habe 18 Wochen, ich habe nachts nicht genug Luft. Es dauert ungefähr 3-4 Stunden. Ich habe Panik versucht, für alle zu atmen. Es gibt nichts, was mir helfen könnte, mir zu sagen, was ich tun und wie ich richtig atmen soll

Svetlana, 2013-03-13 22:12:32:

Als mein Magen schon groß war, wurde meine Atmung sehr schwer, ich konnte nicht direkt atmen, es gab nicht genug eingeatmete Luft. Ich habe immer noch einen Mitralklappenprolaps und aufgrund der Belastung meines Herzens bekam ich Atemprobleme. Aber im Allgemeinen ertrug sie gut, bevor sie geboren wurde, und gebar sogar selbst!

Es wurde schwierig, irgendwo in der Woche ab 30 zu atmen, als der Magen schneller zu wachsen begann. Ich konnte lange nicht laufen und wohne immer noch im fünften Stock. Es war im Allgemeinen eine Katastrophe aufzustehen. Am Ende der Schwangerschaft bemerkte ich, dass es wieder zu atmen begann. Es stellte sich heraus, dass mein Magen gesunken war. Es war Zeit zu gebären.